Телесно-ориентированные техники как средство формирования позитивного отношения к себе у студентов педагогического университета
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
своего Я.уровень - негативное отношение к себе.
Рис. 15 - Уровень развития самоотношения студентов контрольной группы до и после формирующего эксперимента
По результатам формирующего эксперимента нами было выявлено, что в экспериментальной группе появились студенты с позитивным самоотношением. Для них стало характерно: уверенная речь (Я-высказывания), уверенное поведение, открытое выражение эмоций, адекватное восприятие и оценивание своего тела, своих возможностей и способностей, повысилась аутосимпатия и самоуважение.
Изменилось количество студентов с недифференцированным чувством за и против своего Я. На наш взгляд это изменение связано со сменой отношения к себе некоторых студентов (отсутствие студентов, негативно настроенных относительно себя).
В контрольной группе результаты оказались не совсем значительны, но они соответствуют индивидуальному социальному развитию студентов.
Появление студентов с позитивным самоотношением позволяет утверждать, что разработанная нами программа тренинговых занятий полностью оправдала наши ожидания. Об этом свидетельствуют результаты нашей статистической обработки (Приложения 6, 7). Различия достоверны на уровне 95%.
Это полностью подтверждает гипотезу нашего исследования.
Опираясь на результаты исследования, можно сделать следующие выводы:
В наше время на большинство студентов оказывает значительное воздействие среда, в которую попадает каждый в момент поступления в университет. Она во многом отличается от той, в которой они находились во время обучения в школе. Новая среда, новые люди, новые отношения вызывают яркую реакцию организма. Человек, не справляясь с новой социальной ситуацией, становится неуверенным в отношении себя и других, человек теряет желание к интересующей его деятельности, что ведет к понижению, завышению самооценки, к потере самоуважения, негативному отношению к самому себе.
В проведенном исследовании был реализован констатирующий эксперимент, который показал, что самоотношение студентов характеризуется в большей части низкой степенью развития уверенности в себе (52,0%), различным уровнем развития самооценки (адекватная самооценка сформирована у 43,0% студентов, количество обучающихся с завышенной самооценкой составляет 24,0%, с заниженной - 30,0%) и недостаточно четким представлением о себе, как личности. Почти для 67,0% студентов характерно внутренне недифференцированное чувство за и против своего Я. Ярко выраженное чувство за свое Я у 4,0% опрошенных. Студенты, настроенные против своего Я составляют 28,0% от общего числа студентов.
В ходе формирующего эксперимента проводилась работа с использованием телесно-ориентированных техник, направленная на повышение уверенности в себе, на повышение самооценки и самоуважения, тем самым - на формирование у студентов позитивного самоотношения.
Анализ сформированности позитивного отношения к себе у студентов после формирующего эксперимента показал, что в экспериментальной группе число студентов с негативным отношением к себе уменьшилось (с 20,0% до 0,0%). А количество студентов с позитивным самоотношением возросло (с 0,0% до 30,0%). Наиболее отличные от результатов констатирующего эксперимента показатели были получены по тесту на уверенность в себе и тесту-опроснику Самоотношение: отсутствие студентов со слабым и низким уровнем развития уверенности в себе и преобладание среднего и высокого уровня (80,0% и 20,0% соответственно); увеличение числа студентов с позитивным отношением к себе (с 0,0% до 30,0%). Для студентов на данный момент времени характерно позитивное самовосприятие, позитивность самооценки и уверенность в себе.
В контрольной группе уровень сформированности позитивного отношения к себе, в целом, не изменился (20,0%), а также существуют студенты с негативным отношением к себе - 20,0% опрошенных.
Применение U-критерия Манна-Уитни и Т- критерия Вилкоксона показало, что различия в сформированности позитивного отношения к себе до и после формирующего эксперимента достоверны на уровне 95%. Это подтверждает, что составленная нами программа, направленная на формирование позитивного отношения к себе у студентов-педагогов является эффективной, что подтверждает гипотезу нашего исследования.
Заключение
В ходе жизни человек познает себя и накапливает о себе знания, которые составляют содержательную часть его представлений о себе. Это неотъемлемые компоненты Я-концепции, от которой зависят уверенность в межличностных отношениях, выбор стратегии взаимодействия и разрешения конфликтов, и становление полноценной личности. Знания о самом себе, естественно, человеку не безразличны: то, что в них раскрывается, оказывается объектом его эмоций, оценок, становится предметом его самоотношения.
Исследованию понятия самооотношение личности посвящено множество специальных психологических исследований. Особо подчеркивается важность позитивного отношения к себе у личности, так как оно влияет на все сферы деятельности человека, на всю его жизнь. Позитивное отношение к себе у студентов, как будущих педагогов и учителей, является одним из ключевых условий для успешного выполнения педагогической деятельности, так как педагог для учащегося является образцом, с которого можно брать пример.
В рамках нашего исследования была проанализирована научная литература по проблеме, изучены основные подходы. Рассмотрено