Телесно-ориентированные техники как средство формирования позитивного отношения к себе у студентов педагогического университета
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
во время ритуала возмужания, перехода от юности к взрослой жизни. Человек как бы становится маркированным и переходит на новый жизненный этап [54: 1-2].
Боди-арт может подчеркнуть внешнюю привлекательность, обеспечить защиту или дать определённые преимущества, то есть быть показателем принадлежности к какому-либо роду. Роспись тела позволяет человеку создать другую, краткосрочную идентичность, отличную от своей [55].
Развивая способность к телесно-чувственному осознаванию - как мосту между мыслями, действиями и эмоциями - телесно-ориентированная психотерапия запускает процесс их осознавания и трансформации, соединения их в единое целое, что позволяет найти внутренние ресурсы для необходимых изменений. Психологическая зрелость личности формируется в процессе освобождения жизни тела, развития осмысленного диалога с собственными чувствами и разумом. Телесно-чувственное осознавание является ключом к поиску жизненных смыслов, продвижения к обретению себя, к полноценной самореализации.
Выделенные нами телесно-ориентированные техники смогут эффективно помочь в формировании позитивного самоотношения студентов.
. В отечественной психологии понятие отношение традиционно определяют как психологическую связь человека с окружающим миром, с другими людьми и самим собой.
Для В.Н. Мясищева отношение - это основополагающая категория, которая описывает положение человека в мире, подчеркивает его активную роль и является движущей силой личности. Он определяет отношения личности как целостную систему индивидуальных, избирательных, сознательных связей личности с различными сторонами объективной действительности.
. Отношение личности к себе как результат деятельности самосознания является в то же время одним из фундаментальных ее свойств, значительно влияющих на формирование содержательной структуры и формы проявления целой системы других психических особенностей личности.
. В пределах самоотношения выделены два центральных структурных звена: эмоциональный (его макроструктурные компоненты - самоуважение, аутосимпатия, самоинтерес, ожидаемое отношение других) и оценочный (собственно самооценка респондента).
. Юность - период в развитии человека, соответствующий переходу от подросткового возраста к самостоятельной взрослой жизни.
Главное психологическое приобретение этапа - открытие своего внутреннего мира, вызывающее много тревожных переживаний.
Из многих переживаний различных эмоциональных состояний, чувств личности относительно самой себя в разные возрастные периоды развития, по мере расширения ее эмоционального опыта складывается более или менее обобщенное эмоционально-ценностное или эмоционально-оценочное отношение личности к самой себе.
. Подготовка будущего учителя требует целенаправленного формирования оптимистического представления личности о самоотношении, укрепления позитивности жизненных перспектив.
. Телесность - это не только ядро (собственно тело), но и его временное измерение (прошлое, настоящее, будущее), и пространство вокруг ядра, включая различные явления сознания - традиции, желания, потребности. Тело является фундаментальной ценностью человеческой жизни и имеет первостепенную значимость в жизненных процессах. Именно телесно-чувственный опыт становится фундаментом психического развития и самопознания.
Применение телесно-ориентированных техник - это способ стать и оставаться самим собой в любой ситуации, сбрасывая маски, защитные слои, которыми мы обзаводимся с детства. С помощью этих техник личность прокладывает путь к достижению большей осознанности, свободы и творчества в своей жизни.
ГЛАВА 2. ЭКСПЕРИМЕНТАЛЬНАЯ РАБОТА ПО ФОРМИРОВАНИЮ ПОЗИТИВНОГО ОТНОШЕНИЯ К СЕБЕ У СТУДЕНТОВ-ПЕДАГОГОВ
.1 Изучение сформированности у студентов-педагогов позитивного отношения к себе. Анализ результатов констатирующего эксперимента
На основе теоретических знаний, представленных в 1 главе, мы подобрали комплекс методик с целью выявления сформированности позитивного отношения к себе у студентов-педагогов.
Для определения уровня сформированности позитивного отношения к себе у студентов-педагогов были использованы следующие диагностические методики:. Методика Уверенность в себе Е.И. Рогова
Цель применения данной методики - выявить уровень развития уверенности в себе у студентов.
Процедура проведения теста предполагает опрос каждого члена группы. Бланк опроса содержит следующую информацию: Ф.И.О. опрашиваемого, список, состоящий из 30 утверждений, на которые испытуемый отвечает да или нет, бланка для ответов.
По итогам опроса определяется уровень развития уверенности в себе:
Очень высокая степень уверенности в себе (от +90 до +54). Для этого уровня развития характерно открытое выражение чувств и желаний, использование местоимения я.
Средней степень уверенности в себе (от +53 до +26). Для этого уровня развития характерно ситуативное выражение чувств, желаний и использование местоимения я, боязливость.
Низкая степень уверенности в себе (от +25 до 0). Для этого уровня развития характерно скованность, боязливость застенчивость, скрытое выражение чувств.
Слабая уверенность в себе (от 0 до -26).. Методика семантического дифференциала Ч. Осгуда (тест на исследование самооценки в модификации Л.П. Пономаренко)
Цель применения данной методики - выявить уровень развития с?/p>