Программа 4 опытно-экспериментальной работы дошкольных 4 и общеобразовательных учреждений 4 «Образование в области экологии и здоровья: 4 национально-региональный компонент» 4 Наука и практика 9
| Вид материала | Программа |
- Положение об опытно-экспериментальной деятельности педагогических образовательных учреждений, 502.07kb.
- На включение программы повышения квалификации педагогических и руководящих работников, 188.42kb.
- На включение программы повышения квалификации педагогических и руководящих работников, 224.72kb.
- Программа производственной практики логопедическая практика в дошкольных общеобразовательных, 426.64kb.
- Учебная программа по курсу Особенности речевого общения в условиях многонационального, 275.34kb.
- На включение программы повышения квалификации педагогических и руководящих работников, 198.87kb.
- На включение программы повышения квалификации педагогических и руководящих работников, 370.56kb.
- Рабочая учебная программа по дисциплине «История русской социологии» для направления, 380.73kb.
- На включение программы повышения квалификации педагогических и руководящих работников, 291.81kb.
- Программно-учебно-методический комплекс по истории 9 класс /национально-региональный, 50.74kb.
Динамика физического развития учащихся
специализированного спортивного класса
Данная статья подготовлена по материалам отчета о ходе реализации очередного этапа ОЭР. Используя рабочие материалы отчета, мы преследовали цель познакомить читателей с мониторинговыми исследованиями оценки качества деятельности, направленной на формирование ресурсов здоровья в специализированном спортивном классе. Многие из названных методик являются обязательными в рамках выполнения требований совместного приказа Министерства Здравоохранения и Министерства Образования № 186/272 от 30.06.1992 г. «О медицинском обслуживании школьников».
В 2006-2007 учебном году продолжался педагогический эксперимент по обоснованию эффективности разработанной коллективами ОСДЮШОР и COШ № 26 г. Читы модели физического воспитания и спортивной тренировки: апробировались разработанные технологии, проводился комплексный мониторинг уровня здоровья, физической подготовленности, обученности основам двигательной деятельности и элементам технико-тактической подготовки спортсменов - учащихся спортивного класса.
Важнейшим критерием здоровья детей, соответствия условий их обучения и воспитания возрастным особенностям является физическое развитие (М.В. Антропова, 1988; Л.Ф. Бережков, 1991; Г.И. Сердюковская, 1993 и др.).
Физическое развитие - процесс изменения естественных морфофункциональных свойств организма в течение индивидуальной жизни, важнейший индикатор здоровья детей и взрослых, обусловленный внутренними факторами и условиями жизни. Показателями физического развития являются размеры тела, их пропорции, определяющие телосложение, по которым можно судить о дефиците массы тела или избыточном весе и их динамике, о развитии грудной клетки (по разнице замеров ее окружности на вдохе и выдохе) и соответствии этих показателей возрасту испытуемого. На качество физического развития влияют гиподинамия, интенсификация процессов обучения, недостаточное питание.
Исследования физического развития проводились с использованием антропо-метрических методик, а именно:
1) соматометрических - длина тела (рост), масса тела (вес), окружность и экскурсия грудной клетки;
2) физиометрических - жизненная емкость легких, мышечная сила кистей рук, становая сила;
3) соматоскопических - форма грудной клетки (телосложение), вид осанки и т. д.
Результаты исследования уровня физической подготовленности группы дзю-доистов представлены в таблице 1. Ниже приведены данные исследований, проведенных в двух группах участников эксперимента (в сравнении) – девочек, занимающихся художественной гимнастикой, и мальчиков-дзюдоистов.
Таблица 1
Темпы прироста показателей физического развития
и функциональной подготовленности дзюдоистов
(2-й класс)
| Показатели физического развития и физической подготовленности | начало (сентябрь 2006) | конец (апрель 2007) | Темпы прироста, % | |||
| М | m | М | m | |||
| Длина тела, см | стоя | 130,64 | 1,31 | 133,07 | 1,45 | 1,842934 |
| сидя | 69,4 | 0,92 | 70,60 | 1,07 | 1,714286 | |
| Масса тела, кг | | 27,58 | 1,06 | 29,83 | 1,23 | 7,838356 |
| Массоростовый индекс, кг/см | | 210,94 | 7,13 | 223,31 | 7,03 | 5,697179 |
| Окружность грудной клетки, см | в покое | 62,46 | 0,93 | 62,13 | 0,94 | -0,52974 |
| на вдохе | 66,5 | 0,86 | 66,53 | 1,05 | 0,045103 | |
| на выдохе | 62,12 | 0,95 | 60,87 | 0,96 | -2,03269 | |
| экскурсия | 4,31 | 0,32 | 5,67 | 0,44 | 27,25451 | |
| Жизненная емкость легких, мл | абс | 1870 | 0,07 | 1903,33 | 77,22 | 1,766609 |
| отн | 70,1 | 2,63 | 64,23 | 2,11 | -8,73967 | |
| Динамометрия кистевая, кг | прав | 10,47 | 0,27 | 14,6 | 1,08 | 32,94775 |
| отн | 0,39 | 0,02 | 0,48 | 0,03 | 20,68966 | |
| лев | 10,25 | 0,19 | 13,53 | 1,45 | 27,58621 | |
| отн | 0,38 | 0,02 | 0,44 | 0,04 | 14,63415 | |
| Проба Штанге (время задержки дыхания на вдохе), с | | 22,44 | 3,27 | 33,9 | 2,76 | 40,68158 |
| ИГСТ | | 65,98 | 2,72 | 63,28 | 4,47 | -4,17763 |
Показатель массы тела у девочек экспериментальной группы в течение обучения во втором классе вырос с 25.6±0,77 (октябрь 2006 г.) до 27,24±0,8 кг (май 2007 г.), у мальчиков - с 27,5±81,06 до 29,83±1,23 кг.
Длина тела продолжала увеличиваться: девочки-гимнастки выросли с 130,63±1,05 до 137,23±1,3 см, а мальчики-дзюдоисты с 130,64±1,31 до 133,07±1,45 см.
Окружность грудной клетки значительно не изменилась, однако отмечается значительное улучшение экскурсии грудной клетки у девочек - с 4,35±0,33 до 5,8±0,35 см (темпы прироста 28,57%), и у мальчиков - с 4,31±0.32 до 5,67±0,44 см (темпы прироста 27,26%).
Жизненная емкость легких (ЖЕЛ) у мальчиков в абсолютных показателях выросла с 1870±0,07 до 1903,33±77,22 мл (однако отмечается снижение относительного показателя с 70,1±2,63 до 64,23±2,11 мл/кг веса), у девочек регистрируется снижение значений ЖЕЛ как в абсолютных показателях (1784,62±57,28 мл в октябре 2006г. и 1613,33±73,59 мл. в мае 2007 г.), так и в относительных (71,45±1,97 и 59,28±2,23 мл/ кг соответственно).
Жизненный индекс (объем воздуха из жизненной емкости легких на каждый килограмм массы тела) применяется для оценки функциональных возможностей аппарата внешнего дыхания. К концу обучения во втором классе данный показатель снижен по сравнению с началом учебного года и у мальчиков, и у девочек.
Экскурсия грудной клетки характеризует развитие органов дыхания. Разница между замерами на вдохе и выдохе у тренированных людей составляет 8-10 см. У второклассников специализированного спортивного класса этот показатель улучшился и у девочек (темпы прироста 28,57%), и у мальчиков (темпы прироста 27,25%).
Кистевая динамометрия девочек-гимнасток изменилась следующим образом: мышечная сила правой кисти незначительно снизилась (от 10,250,13 до 10,03±0,37 кг), а показатели силы мышц левой кисти выросли (от 10,09±0,11 до 10,47±0,64 кг), при этом показатели относи-тельной мышечной силы правой руки несколько снижены, а левой руки не изменились.
В показателях кистевой динамометрии мальчиков-дзюдоистов отмечены значительные положительные изменения: сила мышц правой руки выросла с 10,47±0.27 до 14,6±1,08 кг (прирост 32,95%), левой – с 10,25±0,19 до 13,53±1,45 (прирост 27,59%), относительные показатели динамометрии также выросли на 20,69% (правая) и 14,63% (левая).
Для характеристики телосложения юных спортсменов, наряду с конкретными признаками, используются также индексы, отражающие соотношение отдельных антропометрических признаков. Так, массоростовой индекс Кетле у девочек-гимнасток увеличился с 195,82±5,09 до 198,11±4,57 г/см, а у мальчиков-дзюдоистов вырос с 210,94±7,13 до 223,31±7,03. В младшем школьном возрасте у мальчиков и девочек этот показатель примерно одинаков и колеблется от 180 до 260 г/см (Л.А. Семенов, 2005). Б.Х. Ланда предлагает оценивать этот индекс для детей до 12 лет по следующей шкале: менее 200 г/см - дефицит массы тела, от 200 до 300 – норма, более 300 - избыток массы тела.
Функциональная подготовленность характеризует состояние основных систем жизнеобеспечения организма, их работоспособность. С помощью показателей частоты сердечных сокращений, артериального давления, частоты дыхания, времени задержки дыхания осуществляется контроль функционального состояния организма школьников.
Время задержки дыхания позволяет оценить способность к воспитанию скоростной выносливости. Ориентировочные показатели пробы Штанге (задержки дыхания на вдохе) для мальчиков семи лет составляют 36 с, восьми лет – 40 с, девяти лет - 44 с, для девочек - 30, 36 и 40 секунд соответственно. При исходных показателях ниже нормы в течение прошлого учебного года темпы прироста времени задержки дыхания составили 40,68% у мальчиков и 13,53% у девочек, однако по-прежнему не достигают возрастной нормы.
Индекс Гарвардского степ-теста (ИГСТ) характеризует уровень физической работоспособности и выносливости и заключается в изучении восстановительных процессов (динамики ЧСС) после прекращения дозированной мышечной работы.
Для оценки данного индекса применялась следующая шкала: результат более 90 оценивается как отличный, 80-89 – как хороший, 65-79 – как средний, 55-64 - ниже среднего, менее 55 - плохой.
Показатель ИГСТ у девочек в начале учебного года составил 70,07±0,73 (средний уровень), к концу года снизился до 60,01±1.79 (ниже среднего), темп прироста -15,47%. У мальчиков средний показатель снизился менее заметно - с 68,98±2,72 до 63,28±4,4 7 (-4,18%), также опустившись до уровня ниже среднего.