Управление тревожным состоянием школьников на уроках физической культуры
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
µ).
Изучение состояния тревожности, которое возникает в связи со значимыми соревновательными ситуациями, проводиться при помощи шкалы самооценки Ч. Спилбергера.
Глава 2. Организация и методы исследования
.1 Организация исследования
Исследование проблемы управления тревожным состоянием у школьников - подростков на занятиях физической культурой состояло в том, чтобы проверить возможности психологических и педагогических способов снятия страха и одновременно использовать их как способы вытеснения страхогенных волевыми. Цель заключалась в том, чтобы экспериментально проверить возможности воспитания эмоциональной устойчивости у подростков посредством включения в урок специальных приемов и методов снятия тревожности.
В своей работе мы выделили ряд этапов, предполагающих решение конкретных задач на каждом из них. В основе выделения этапов - предмет нашего исследования - регуляция тревожного состояния на уроках физической культуры.
Первый этап (время прохождения практики на 4 курсе, март 2006 г.)- ознакомительный, предусматривает работу со школьниками седьмого класса. На этом этапе осуществляется изучение личности учащихся, формирование положительного отношения к физической культуре, выявление склонностей и интересов. Проводили тесты, выявляющие у испытуемых степень тревожности, диагностировали, собирали информацию о психологическом развитии каждого школьника с помощью анкетирования и наблюдения за внешними проявлениями во время выполнения упражнений: мимика, пантомимика, тремор, скованность, вазомоторные реакции, вегетативные реакции.
Второй этап работы (июнь - август 2006г.) Цель заключалась в сборе научной информации, анализе литературы, обобщении статистических данных исследовательских работ, что позволило ответить на следующие вопросы:
Какова причина тревожности у школьников - подростков.
Какие существуют методы и средства регуляции тревожного состояния.
Кто занимался этими вопросами, и каких достигли результатов.
На третьем этапе осуществлялось всесторонне изучение личности учащихся, разрабатывалась и реализовывалась программа работы, обрабатывались данные, анализировались результаты исследования. Работа на этом этапе осуществлялась в общеобразовательной средней школе №6 с. Бруснятского Белоярского района. Этап предусматривал решение следующих задач:
)Проанализировать состояние подростков во время выполнения упражнений, вызывающих тревожность;
) Разработать методические средства, регулирующие снижение тревожности;
) Обработать полученные данные, проанализировать результаты и сделать выводы исследования;
2.2 Методы исследования
В практике проведения исследования, направленного на решение
задач эксперимента и выявления методики регуляции тревожного состояния учеников, мы применили следующие методы:
Анализ специальной и методической литературы;
Педагогические;
Педагогическое наблюдение - это систематическое целенаправленное восприятие поведения и характера деятельности испытуемых, с целью выявления его смысла и содержания.
Беседа - это устная форма общения исследователя с испытуемым.
Тестирование - позволяет оценить уровень подготовленности занимающихся, степень физического развития, двигательной подготовленности.
Психологические;
Анкетирование - это получение информации с помощью письменных ответов на заранее подготовленную анкету со стандартизованными вопросами.
- Экспериментальные;
Многофакторный эксперимент - это эксперимент, в котором исследуются одновременно несколько факторов, которые варьируются на разных уровнях. Исследование проводится на одной группе.
- Математической статистики;
Анализ специальной методической литературы позволил ответить на следующие вопросы:
выявить виды, формы, причины возникновения чувства тревожности у школьников на уроках физической культуры.
раскрыть признаки и особенности проявления чувства тревожности у школьников;
выявить особенности психического развития у подростков;
изучить пути регуляции повышенной тревожности у испытуемых;
Педагогические методы помогли разрешить следующие проблемы исследования:
наблюдение помогло видеть процесс (явление) сиюминутно и в динамике, фиксировать фазы, этапы.
беседа помогла настроить испытуемых, выявить факторы влияющие на повышение тревожности;
ввести в педагогический процесс новые средства в проведении урока физической культуры.
Психологические методы, такие как наблюдение, метод тестов, опрос, анкетирование позволили раскрыть в работе следующие моменты:
метод тестов определил психологическую и морально- волевую подготовленность;
анкетирование позволило выявить психическое состояние школьников на разных этапах развития, в разных частях урока (подготовительной, основной и заключительной).
опрос влияние физической культуры на психическое развитие подростка.
Для оценки настроения мы применяли метод тестов, путем исследования ответов, опосредованно отражающих это состояние школьника.
Предлагалась 21 фраза, на которые отвечали одним из ответов: да, нет. По ответам составляли мнение о том, какое настроение преобладает в момент обследования: обычное, эйфорическое, негативное (астеническое).
Фразы:
.Чувствую себя исключительно бодро.
.Соседи (одноклассники) оче