Основная общеобразовательная программа дошкольного образования с приоритетным осуществлением деятельности по проведению санитарно-гигиенических, профилактических и оздоровительных мероприятий и процедур г. Череповец 2008г

Вид материалаОбразовательная программа

Содержание


Физическое развитие детей
Задачи физического развития
Средства физического развития
Методы физического развития
К Создание условий для двигательной активности детей
Виды, задачи и необходимые условия для двигательной деятельности ребенка
Виды двигательной
Движение во время бодрствования
Подвижные игры
Движения под музыку
Утренняя гимнастика или гимнастика после сна
Двигательный режим детей младшего дошкольного возраста (3-5 лет) в программе «Радуга»
Виды двигательной активности
Время в минутах
Двигательный режим детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет) в программе «Радуга»
Виды двигательной активности
Время в минутах
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9

Сон

12.30-15.00

2,5 ч

13.10-15.10



13.10-15.10



13.10-15.10



13.10-15.10



Полдник

15.30-16.00

30 мин

15.40-16.10

30 мин

15.40-16.10

30 мин

16.10-16.30

20 мин

16.10-16.30

20 мин

Организация

игровой

деятельности,

игра

16.00-16.30 18.30-19.00

1 ч

15.10-1540 16.10-16.50 18.30-19.00

1 ч 40 мин

15.10-1540 16.10-16.50 18.30-19.00

1 ч 40 мин

15.10-16.10

1 ч

15.10-16.10

1 ч

Дополнительное

образование,

досуги



















16.30-17.00

30 мин

16.30-17.00

30 мин

Подготовка

к прогулке,

прогулка

16.30-18.30



16.50-18.30

1 ч 40 мин

16.50-18.30

1 ч 40 мин

17.00-19.00



17.00-19.00

2 ч

Уход детей домой

18.30-19.00

18.30-19.00

18.30-19.00

Общий подсчет времени



На занятия

20 мин

40 мин

40 мин

1 ч 25 мин

1 ч 40 мин

На прогулку





3 ч 50 мин

3 ч 50 мин

3 ч 40 мин

На игру (без учета времени игр на прогулке и в переры­вах между занятиями)

3 ч 30 мин

3 ч 30 мин

3 ч 15 мин

2 ч 45 мин (если есть дополнительное образование)- 3 ч 15 мин (без дополнительных услуг)

2 ч 45 мин (если есть дополнительное образование) - 3 ч 15 мин (без дополнительных услуг)


Время после сна и перед полдником используется для организации закаливающих процедур, гимнастики после сна и самостоятельной игровой деятельности детей.


________________

При подсчете общего времени учитываются:

а) Длительность занятий.

б) Баланс: 50% занятий, требующих от детей умственного напряжения, 50% составляют занятия эстетического и физкультурно-оздоровительного цикла.

Занятия с умственной нагрузкой в первый и последний день недели не планируются.

в) Перерывы между занятиями не менее 10 минут.

Физическое развитие детей

Цель физического развития: формирование основ здорового образа жизни, его направленность на укрепление здоровья, физическое и психическое раз­витие, эмоциональное благополучие каждого ребенка.



Задачи физического развития

Оздоровительные:

• охрана жизни и укрепление здоровья, обеспечение нормального

Функционирования всех органов и систем организма;

• всестороннее физическое совершенствование функций организма;

• повышение работоспособности и закаливание

Образовательные:

• формирование двигательных умений и навыков;

• развитие физических качеств;

• овладение ребенком элементарными знаниями о своем организме, роли физических упражнений в его жизни, способах укрепления собственного здоровья

Воспитательные:

• формирование интереса и потребности в занятиях физическими упражнениями;

• разностороннее, гармоничное развитие ребенка (умственное, нравственное, эстетическое, трудовое)

Средства физического развития

Физические упражнения

Эколого-природные факторы

Психогигиенические факторы

Методы физического развития

Наглядные:

• наглядно-зрительные приемы (показ физических упражнений, использование наглядных пособий, имитация, зрительные ориентиры);

• наглядно-слуховые приемы (музыка, песни);

• тактильно-мышечные приемы(непосредственная помощь воспитателя)

Словесные:

• объяснения, пояснения,

указания;

• подача команд, распоряжений, сигналов;

• вопросы к детям;

• образный сюжетный

рассказ, беседа;

• словесная инструкция

Практические:

• повторение упражнений без изменения и с изменениями;

• проведение упражнений в игровой форме;

• проведение упражнений в соревновательной форме

К
Создание условий для двигательной активности детей

Система двигательной

деятельности + система

психологической

поддержки


Система закаливания

Организация

рационального

питания

Диагностика уровня

физического развития, состояния здоровья
омплексная система физкультурно-оздоровительной работы


  • Утренняя гимнастика
  • Прием детей на улице в теплое время года
  • Физкультурные занятия
  • Музыкальные занятия
  • Двигательная активность на прогулке
  • Физкультура на улице
  • Подвижные игры
  • Динамические паузы на занятиях
  • Гимнастика после дневного сна
  • Физкультурные досуги, забавы, игры
  • Спортивно-ритмическая гимнастика
  • Игры, хороводы, игровые упражнения
  • Оценка эмоционального состояния детей с после дующей коррекцией плана работы
  • Психогимнастика
  • Утренний прием на воздухе в теплое время года
  • Облегченная форма одежды
  • Ходьба босиком в спальне до и после сна
  • Одностороннее проветривание

во время сна (+17, +19)
  • Воздушные ванны
  • Обширное умывание
  • Полоскание рта
  • Кислородные коктейли
  • Организация второго завтрака (соки, фрукты)
  • Введение овощей и фруктов в обед и полдник
  • Строгое выполнение натуральных норм питания
  • Замена продуктов для детей-аллергиков
  • Соблюдение питьевого режима
  • Гигиена приема пищи
  • Индивидуальный подход к детям во время приема пищи

• Правильность расстановки мебели

  • Диагностика уровня физического развития
  • Диспансеризация детей с привлечением врачей детской поликлиники
  • Диагностика физической подготовленности к обучению в школе
  • Обследование психоэмоционального состояния детей психологом
  • Гибкий режим
  • Занятия по подгруппам
  • Создание условий (оборудование спортзала, спортивных уголков в группах, спортинвентарь)
  • Индивидуальный режим пробуждения после дневного сна
  • Подготовка специалистов по двигательной деятельности







Виды, задачи и необходимые условия для двигательной деятельности ребенка



Виды

двигательной

активности

Физиологическая

и воспитательная

задачи

Необходимые условия

Ответственный

Движение во время бодрствования

Удовлетворение органической потребности в движении. Воспитание свободы движений, ловкости, смелости, гибкости

Наличие в групповых помещениях, на участках детского сада места для движения. Одежда, не стесняющая движения.

Игрушки и пособия, побуждающие ребенка к движениям

Старший

воспитатель,

воспитатели

Подвижные игры

Воспитание умений двигаться в соответствии с заданными условиями, воспитывать волевое (произвольное) внимание через овладение умением выполнять правила игры

Знание правил игры

Воспитатели, инструктор по физкультуре

Движения под музыку

Воспитание чувства ритма, умения выполнять движения под музыку

Музыкальное сопровождение

Музыкальный руководитель

Утренняя гимнастика или гимнастика после сна

Сделать более физиологичным и психологически комфортным переход от сна к бодрствованию. Воспитывать потребность перехода от сна к бодрствованию через движения

Знание воспитателем комплексов гимнастики после сна, наличие в спальне места для проведения гимнастики

Воспитатели


Двигательный режим детей младшего дошкольного возраста (3-5 лет) в программе «Радуга»


№ п/п

Виды двигательной активности


Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Всего

Время в минутах

1.

Утренняя гимнастика

10

10

10

10

10

50

2.

Физкультурные занятия

20







20




40

3.

Музыкальные занятия




20







20

40

4.

Физкультурные занятия на прогулке







20







20

5.

Физкультурные упражнения на прогулке

15

15

15

15

15

1 ч 15 мин

6.

Подвижные игры на прогулке (ежедневно 2 подвижные игры -на утренней и вечерней прогулке)

10+ 10

10+ 10

10+ 10

10+ 10

10 + 10

1 ч 40 мин

7.

Гимнастика после сна

10

10

10

10

10

50

8.

Дозированная ходьба




10










10

9.

Игры-хороводы, игровые упражнения

10




10




10

30

10.

Физкультурные досуги

20 минут один раз в месяц




Итого в неделю

1 ч 25 мин

1 ч 25 мин

1 ч 25 мин

1 ч 15 мин

1 ч 25 мин

6 ч 55 мин

Двигательный режим детей старшего дошкольного возраста (5-7 лет) в программе «Радуга»


№ п/п

Виды двигательной активности

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Всего

Время в минутах

1.

Утренняя гимнастика

15

15

15

15

15

1 ч 15 мин

2.

Физкультурные занятия по подгруппам

25







25




50

3.

Динамические паузы, физкультминутки

5

5

5

5

5

25

4.

Музыкальные занятия




25







25

50

5.

Физкультурные занятия на прогулке







25







25

6.

Физкультурные упражнения на прогулке

15

15

15

15

15

1 ч 15 мин

7.

Подвижные игры на прогулке (ежедневно 2 подвижные игры -на утренней и вечерней прогулке)

15 + 15

15+ 15

15+15

15 + 15

15+ 15

2 ч 30 мин

8.

Гимнастика после сна

10

10

10

10

10

50

9.

Спортивные игры (бадминтон, городки, хоккей, теннис)




15







15

30

10.

Дозированная ходьба







20







20

11.

Спортивные упражнения (самокат, велосипед, лыжи, скольжение по ледяным дорожкам)

25




25

25

25

1 ч 40 мин

12.

Физкультурные досуги

30 минут один раз в месяц




Итого в неделю

2 ч 05 мин

1 ч 55 мин

2 ч 25 мин

2 ч 05 мин

2 ч 20 мин

10 ч 50 мин


Л