Современные направления развития физической культуры, спорта и туризма

Вид материалаДокументы
Применение упражнений на развитие силовых
Какие силовые упражнения на уроке физкультуры Вы применяете для девочек?
Как часто Вы используете на уроках физкультуры упражнения силового характера (только девочки)?
Как часто используете Вы упражнения без отягощений, направленных на развитие силовых способностей у девочек?
В какой части урока чаще всего Вы выполняете упражнения силового характера с девочками?
У девочек какого типа биологической зрелости на Ваш взгляд, силовые способности проявляются ярче
Девочки с каким соматотипом проявляют больший интерес к занятиям силовыми упражнениями?
Считаете ли Вы, что дифференцированный подход, в оценки силовых способностей девочек, необходим?
Считаете ли Вы, что дифференцированный подход к оцениванию детей и учет их типологических особенностей, повысят мотивацию к заня
Как Вы думаете, чтобы развивать силовые способности у девочек, нужно как можно чаще выполнять упражнения
Отражают ли уровень силовой подготовки школьниц, существующие сейчас нормативы по физической культуре?
Какие девочки обращаются к Вам с просьбой подбора упражнений для развития силовых способностей?
В каком возрасте девочки более заинтересованы в развитии силовых способностей?
Какие условия необходимы вашей школе для привлечения девочек к занятиям силовыми упражнениями?
Формирование мотивации
Формирование физической культуры студентов
Подобный материал:
1   ...   10   11   12   13   14   15   16   17   ...   25

Литература


1. Алешинский, С. Ю. Механико-математические модели движения человека // С. Ю. Алешинский, В. М. Зациорский // Биомеханика физических упражнений. – Рига, 1974. – вып. 1. – С. 60–120.

2. Богданов, В. М. Использование современных информационных технологий в теоретической и методико-практической подготовке студентов по физическому воспитанию / В. М. Богданов, В. С. Пономарев, А. В. Соловов : матер. всерос. науч.-практ. конф. – СПб., 2000. – 23 с.

3. Берестнева, О. Г. Вопросы методического обеспечения автоматизированного комплекса для контроля психофизиологического состояния студентов Томского политехнического университета / О. Г. Берестнева, Л. И. Иванкина, К. А. Шаропин : тр. междунар. науч.-практ. конф. – Т. 2. – Томск, 1996. – 12 с.

4. Волков, В. Ю. Компьютерные технологии в образовательном процессе по физической культуре в вузе : монография / В. Ю. Волков. – СПб. : СПбГТУ, 1997. – 45 с.


ПРИМЕНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ НА РАЗВИТИЕ СИЛОВЫХ

СПОСОБНОСТЕЙ ДЛЯ ДЕВОЧЕК 11–15 ЛЕТ С РАЗЛИЧНЫМИ

ТИПАМИ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ


Т. А. Крохина

Федеральное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования «Волгоградская

государственная академия физической культуры»,

г. Волгоград


Во всем многообразии, получивших к настоящему времени убедительное экспериментальное обоснование, особого внимания заслуживают результаты анализа структуры двигательных способностей. Ее изучение позволило установить очень важное обстоятельство, заключающееся в том, что наиболее значимыми компонентами этой системы являются показатели, характеризующие силовые способности, которые в свою очередь, очень тесно связаны с показателями уровня физического развития.

Исследования средств и методов силовой подготовки должно рассматриваться как одно из наиболее приоритетных направлений в ряду актуальных проблем изучения развития двигательной функции, разработка которого, несомненно окажет благотворное влияние на повышение эффективности воздействия на всю систему двигательных способностей и качество физического воспитания в целом. Подтверждением такого мнения являются многочисленные данные, свидетельствующие о том, что силовая подготовка является важным условием для развития других двигательных качеств [1, 2, 3].

В ходе нашего исследования была разработана анкета вопросов для учителей средних общеобразовательных школ. Задача состояла в том, чтобы выяснить какое значение придается упражнениям для развития силовых качеств на уроке физкультуры для девочек. В опросе приняли участие 20 учителей физической культуры, педагогический стаж работы от 4 месяцев до 27 лет. Опрошены учителя МОУ СОШ №№ 18, 45, 12, а также лицеев №1 и №9, г.Волгограда.


Таблица

№ п/п

Вопросы и варианты ответов

Кол-во ответов



%

1.

Какие силовые упражнения на уроке физкультуры Вы применяете для девочек?

а) подтягивание на низкой перекладине;

б) сгибание, разгибание рук от гим. скамейки;

в) упражнения с отягощением (набивные мячи, гантели и т. д.);

г) упражнения на тренажерах;

д) статические упражнения;

е) различные прыжки;

ж) свой вариант (укажите).



17

15

4


10

15

16

0



85

75

20


50

75

80

0

2.

Как часто Вы используете на уроках физкультуры упражнения силового характера (только девочки)?

а) 1 раз в неделю;

б) 2 раза в неделю;

в) на каждом занятии;

г) свой вариант (укажите).



0

18

18

2



0

90

90

10

3.

Как часто используете Вы упражнения без отягощений, направленных на развитие силовых способностей у девочек?

а) 1 раз в неделю;

б) 2 раза в неделю;

в) на каждом занятии.



2

18

18



10

90

90

4.

В какой части урока чаще всего Вы выполняете упражнения силового характера с девочками?

а) в подготовительной;

б) основной;

в) заключительной;

г) даете задание домой;

д) свой вариант (укажите).



9

17

0

8

0



45

85

0

40

0

5.

У девочек какого типа биологической зрелости на Ваш взгляд, силовые способности проявляются ярче:

а) у акселерантов;

б) нормального типа развития;

в) ретордантов (отстающие).



3

14

3



15

70

15

6.

Девочки с каким соматотипом проявляют больший интерес к занятиям силовыми упражнениями?

а) дигистивный (имеющие, избыточный вес);

б) торакальный (средние);

в) мышечный (выражена мышечная масса);

г) астеноидный.



4

16

16

0



20

80

80

0

7.

Считаете ли Вы, что дифференцированный подход, в оценки силовых способностей девочек, необходим?

а) да;

б) нет.



20

0



100

0

8.

Считаете ли Вы, что дифференцированный подход к оцениванию детей и учет их типологических особенностей, повысят мотивацию к занятиям физкультурой?

а) да;

б) нет;

в) свой вариант.



20

0

0



100

0

0

9.

Как Вы думаете, чтобы развивать силовые способности у девочек, нужно как можно чаще выполнять упражнения:

а) с отягощением (гантели, набивные мячи);

б) силовые упражнения с собственным весом (отжимания,приседания и т.д.);

в) упражнения на тренажерах;

г) свой вариант (укажите).



0

20


9

0



0

100


45

0

10.

Отражают ли уровень силовой подготовки школьниц, существующие сейчас нормативы по физической культуре?

а) да, ничего не надо менять;

б) нет, нужна дифференцированная оценка, так как все девочки разные;

в) свой вариант (укажите).



0

20


0



0

100


0

11.

Какие девочки обращаются к Вам с просьбой подбора упражнений для развития силовых способностей?

а) худые;

б) полные;

в) маленькие;

г) высокие;

д) средние.



2

4

5

7

14



10

20

25

35

70

12.

В каком возрасте девочки более заинтересованы в развитии силовых способностей?

а) 11-12 лет;

б) 13-14лет;

в) 15лет.



2

9

9



10

45

45

13.

Какие условия необходимы вашей школе для привлечения девочек к занятиям силовыми упражнениями?

а) у нас все есть;

б) наличие современного инвентаря;

в) наличие тренажерного зала;

г) интересные методики;

д) свой вариант (укажите).



0

16

2

17

0



0

80

10

85

0



На основании вышеизложенного можно сделать следующие выводы:
  1. Большинство учителей школ, отвечая на первый вопрос анкеты, отметили, что часто используют различные прыжки, подтягивание на низкой перекладине, отжимание от скамейки и статические упражнения. Все упражнения доступны и не требуют специального оборудования, могут применяться на различных площадках, в разных частях урока.
  2. 90 % учителей ответили, что применяют упражнения силового характера на каждом занятии, что это является неотъемлемой частью общей физической подготовки.
  3. Большинство учителей (90 %) ответили, что на каждом занятии применяют упражнения без отягощений для развития силовых способностей. Это говорит об их доступности.
  4. 85 % опрошенных учителей включают упражнения силового характера в основную часть, 45 % опрошенных в подготовительную в конце разминки, 40% дают задание домой.
  5. Опрос учителей показал, что наиболее развиты силовые способности у девочек нормального типа телосложения (70 %), предлагаемые упражнения они выполняют качественнее чем акселеранты (15 %) и реторданты (15 %). Девочки акселеранты и реторданты чаще бывают освобождены от уроков физкультуры, им сложнее справляться с заданиями для сдачи контрольных нормативов, имеют низкую заинтересованность.
  6. Девочки торакального и мышечного типа соматотипа больше проявляют интерес к выполнению упражнений силовой направленности, поставленные перед ними нормативы не вызывают сложности, 80 % учителей отметили эти показатели. Девочки астеноидного типа вообще не проявляют заинтересованности к упражнениям такого характера. Девочки дигистивного типа чаще стесняются выполнять упражнения и не могут справиться с существующими нормативами (20 %).
  7. Все учителя были едины во мнении, что дифференцированный подход необходим. Это повысит мотивацию к выполнению упражнений силового характера.
  8. Также все опрошенные учителя указали, что дифференцированный подход и учет соматотипа ребенка повысит его заинтересованность к занятиям физкультурой.
  9. Все опрошенные учителя (100 %) ответили, что упражнения с собственным весом (отжимание, приседание и т. д.) можно выполнять в любом месте, при любой программе, включать в разминку и основную часть урока. Также 45 % учителей указали упражнения на тренажерах, но это при наличии зала.
  10. Все опрошенные согласны, что существующие сейчас нормативы не отражают состояние силовых способностей у девочек, так как все дети разные, а нормативы для всех едины.
  11. 90 % учителей отметили, что к ним обращаются за советом помочь подобрать упражнения силового характера, особую заинтересованность проявляют девочки среднего телосложения (70 %), наименьшую заинтересованность проявляют полные и худые девочки.
  12. Самый высокий показатель заинтересованности в развитии силовых способностей у девочек в возрасте 13,14 и 15 лет.
  13. Большинство учителей отметили, что для того чтобы заинтересовать детей, необходимы новые современные методики (85 %) и наличие нового современного инвентаря.


Литература


1. Волков, Л. В. Система управления развитием физических способностей детей школьного возраста в процессе занятия физической культурой и спортом : Автореф. дис. …д.п.н. – М., 1988. – 41с.

2. Лукьяненко, В. П. Развитие силовых возможностей человека как базовая основа для реализации координационных способностей / В. П. Лукьяненко, А. З. Бажев, А. А. Хежев // Теория и практика физической культуры. – 2007. – № 6. – С. 52–54.

3. Лях, В. И. Двигательные способности школьников: основы теории и методики развития / В. И. Лях. – М. : Терра-Спорт, 2000. – 192 с.


ФОРМИРОВАНИЕ МОТИВАЦИИ

К ЗАНЯТИЯМ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ У ШКОЛЬНИКОВ


Н. Н. Ларина

ФГБОУ ВПО «Мордовский государственный педагогический

институт имени М. Е. Евсевьева», г. Саранск


Интерес к физической культуре – одно из проявлений сложных процессов мотивационной сферы. По отношению к школьнику мотивацию следует различать, как внутреннюю, так и внешнюю. Но как бы не была сильна внешняя мотивация, интерес формируется лишь в результате внутренней мотивации. Она возникает только тогда, когда внешние мотивы и цели соответствуют возможностям школьника, когда они являются для него оптимальными и когда школьник понимает субъективную ответственность за их реализацию. Успешная реализация мотивов и целей вызывает у школьника вдохновение успехом, желание продолжать занятие по собственной инициативе, то есть внутреннюю мотивацию и интерес. Внутренняя мотивация возникает также тогда, когда ученик испытывает удовлетворение от самого процесса и условий занятий, от характера взаимоотношений с педагогом, членами коллектива во время этих занятий.

Удовлетворение интереса не приводит к его исчезновению, а наоборот, интерес может укрепляться, развиваться, становиться более глубоким и разносторонним. Интерес, таким образом, является постоянным катализатором (усилителем) энергии человека: он либо облегчает выполнение деятельности, либо стимулирует волевое усилие, помогает проявлять терпение, упорство, настойчивость, способствует целеустремлённости.

Для поддержания активного интереса к физической культуре необходимо систематически давать школьнику соответствующую информацию как при обучении движению, так и при его совершенствовании. Эта информация должна обязательно раскрывать важность того или иного упражнения для выполнения его [1].

На занятиях физической культурой необходимо, чтобы школьник брал ответственность за результаты занятий на себя и объяснял свои неудачи не отсутствием у него определённых способностей, а недостаточностью собственных усилий. Только в этом случае успешно формируются внутренняя мотивация и интерес к занятиям.

В работе с детьми учителю ни в коем случае нельзя забывать, что мотивация, влияя на формирование двигательных навыков и развитие физических качеств учащихся, существенным образом зависит от силы их нервной системы (особенно со стороны возбуждения). Например, что обычная учебная мотивация повышает обучаемость и развитие, двигательные качества более значительно у детей со слабой нервной системой, а игровая и соревновательная деятельность – у детей с сильной нервной системой.

Мотивация учащихся носит дифференцированный характер также в разных классах и в разных школах. Она зависит от многих факторов: материально-технической базы школы, личности учителя физической культуры, от его педагогического мастерства, климатогеографических условий, особенностей воспитательной работы в классе, в семье, от социального окружения, от физической и технической подготовленности самих учащихся и т.п.

Внешняя мотивация школьников, к большому сожалению, формируется в основном стихийно, до конца не осознанными в среде педагогов путями, средствами, методами, обстоятельствами. В тоже время педагогический опыт свидетельствует, что при работе с классом в условиях урока необходимо в первую очередь и с максимальной настойчивостью использовать реальные возможности фронтальных методов воздействия на учащихся для целенаправленного воспитания у них внутренних положительных мотивов занятий физическими упражнениями [2].

Формирование интереса к занятиям физической культурой должно основываться на передовых методах обучения, в максимальной степени способствующих эффективному проведению занятий при высоком уровне их привлекательности.

Важную роль в процессе освоения учебного материала по физической культуре вид интереса, который в данном случае может быть назван познавательным. Познавательный интерес – это интерес к глубокому, осмысленному познанию, так как познавательный интерес многозначен, он может влиять на процесс освоения учебного материала различными своими сторонами. Во-первых, выступать как внешний стимул процесса освоения, как средство активации своего процесса; во-вторых, действовать как мотив познания, существенно влияя на освоение учебного материала, соприкасаясь и взаимодействуя при этом с другими мотивами.

Таким образом, педагогическая практика и научные исследования показывают, что результативная мотивация и интерес к физической культуре значительно возрастают, когда учитель и ученик добиваются сдвигов в обучении двигательным действиям и развитии двигательных качеств в относительно короткий промежуток времени. В итоги быстрее возникают внутренняя мотивация, вдохновение успехом, что особенно важно для учащихся, так как они не способны, переносить длительные напряжения под воздействием только внешней мотивации [2].


Литература


1. Абрамова, С. Л. Формирование интереса к учению у школьников / С. Л. Абрамова, Б. М. Гриницилин, Л. К. Золотых. – М. : Знание. 1990. – С. 45–51.

2. Ильин, Е. П. Мотивация и мотивы / Е. П. Ильин. – СПб. : Питер, 2000. – 169 с.


ФОРМИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ СТУДЕНТОВ

В УСЛОВИЯХ МОДЕРНИЗАЦИИ ОБРАЗОВАНИЯ


Н. А. Ломакина, Е. Н. Бибина

ФГБОУ ВПО «Мордовский государственный педагогический

институт имени М. Е. Евсевьева», г. Саранск


Как показывает мировой опыт, социально-экономическое и духовное возрождение, сохранение и развитие интеллектуального потенциала невозможны без постоянного совершенствования системы образования. В современном мире значение образования как важнейшего фактора формирования нового качества экономики и общества увеличивается вместе с ростом влияния человеческого капитала. В последние годы государственная политика в области образования нашей страны направлена на осуществление глубокой и всесторонней модернизации. Развивающему обществу нужны современно образованные, нравственные, предприимчивые люди. Которые могут самостоятельно принимать ответственные решения, отвечающие мобильностью, динамизмом, конструктивностью, обладающие развитым чувством ответственности за судьбу страны [1].

Модернизация профессионального образования в России сопровождается сменой целевых ориентиров, привидением содержания образования в соответствии с требованиями современности, глобализацией, динамизмом образовательных процессов.

Отечественная система образования является важным фактором сохранения места России в ряду ведущих стран мира, ее международного престижа как страны, обладающей высоким уровнем культуры, науки, образования. В условиях модернизации образования перед педагогической общественностью актуальным стало решение таких задач: повышение качества, доступности и эффективности образования. Поэтому переориентация высших учебных заведений на подготовку физкультурных кадров, направленных на удовлетворение нужд и потребностей государственных, коммерческих организаций и учреждений, на создание новой современной модели специалиста европейского и мирового уровня [3].

Физическая культура – это специфический вид социальной деятельности, в процессе которой происходит удовлетворение физических и духовных потребностей человека посредством целенаправленных занятий физическими упражнениями, усвоением и применениями соответствующих знаний и навыков. На современном этапе в силу своей специфики физическая культура и спорт являются важным социальным феноменом, который пронизывает все уровни социума, оказывая широкое воздействие на основные сферы жизнедеятельности общества. По силе воздействия на человека физическая культура и спорт выдвигаются на одно из центральных мест в культурной жизни общества. Сегодня физическое образование рассматривается в широком смысле, он включает в себя обучение, развитие, воспитание, формирование мировоззрения и культуру личности.

Обучение направлено на накопление знаний и навыков, а воспитание связано с формированием потребностно-мотивационной сферы индивида. Процесс физического воспитания можно представить в виде следующей схемы: от физического обучения и воспитания к саморазвитию и далее к самосовершенствованию через свободу выбора средств удовлетворения и самопознания. Подобные подходы обуславливают необходимость использования активных методов обучения и воспитания с учетом личностных особенностей каждого занимающего. Образовательная деятельность физической культуры должна включать компоненты, которые относятся к духовной сфере студентов, это содержание мыслей и чувств, что в конечном итоге определяет их социальную деятельность и содействует подготовке гармонично развитых личностей и высококвалифицированных специалистов.

Следует отметить, что в МГПИ им. М. Е. Евсевьева многое делается для подготовки гармонично развитых личностей. Первый круг задач физической культуры в нашем вузе включает образование, воспитание и оздоровление студентов через приобретение знаний и связи физического воспитания с другими сторонами воспитания, а именно, нравственным, умственным, трудовым, эстетическим, а так же культурой здоровья, здоровом образе жизни, формировании важных двигательных умений и навыков.

Физическое образование в вузе решает следующие задачи:

1. Вооружение студентов знаниями о влиянии физических упражнений на организм, обеспечивание физической подготовки молодежи к жизни, профессиональной и общественно–политической деятельности.

2. Обучение студентов пользоваться приобретенными знаниями. Воспитать убежденность в необходимости выполнения двигательного режима. Опасность превращения знаний в пустой багаж.

3. Воспитание у молодежи потребности в здоровье (физическом, психическом, социальном) как жизненно важной ценности, сознательного стремления к ведению здорового образа жизни и формировании физической культуры личности как части ее общей культуры.

4. Формирование у студентов сознательности, высоких моральных, волевых и физических качеств, подготовка их к высокопроизводительному труду с учетом особенностей будущей трудовой деятельности.

Будущий педагог должен быть профессионально компетентен в вопросах эффективного использования средств физической культуры в образовании, воспитании, различных слоев населения, а так же быть подготовленным физически, психофизиологически к будущей профессиональной деятельности [2].

Таким образом, в формировании физической культуры студентов в условиях модернизации образования является подготовка квалифицированного работника соответствующего уровня и профиля, конкурентноспособного на рынке труда, компонентного, ответственного, свободно владеющего своей профессией. А также способного к эффективной работе на уровне мировых стандартов, готового к постоянному профессиональному росту и профессиональной мобильности удовлетворение потребностей личности в получении соответствующего образования.