Кудрявцев В. Т., Егоров Б. Б. Ослабленный ребенок: развитие и оздоровление : Монография

Вид материала

Монография

Содержание Общие приоритеты оздоровительной работы Приобщение к физической культуре Подготовительная группа. Легкий бег*. Ползание, лазание. Катание, бросание, ловля и метание.

Подобный материал:

• Финансовое оздоровление Финансовое оздоровление, 237.03kb.
• Развитие творческой личности ребенка на уроке музыки.” Введение, 385.38kb.
• Монография подготовлена коллективом ученых Института демографии и социальных исследований, 173.99kb.
• Къэбын / къэбун Qabyn, 295.49kb.
• -, 381.76kb.
• Методические рекомендации вдц «Орленок» Социально-психологическая служба. Адаптация, 168.54kb.
• Монография «Концепция сатанизма», автор Algimantas Sargelas. Монография «Концепция, 10676.87kb.
• Программа кружка «туризм», 385.54kb.
• Монография Издание академии, 2515.99kb.
• С. В. Кортунов проблемы национальной идентичности россии в условиях глобализации монография, 10366.52kb.

^

Общие приоритеты оздоровительной работы

(выделяются применительно к обеим возрастным группам)


1. Культивирование у детей осмысленного и преобразовательного отношения к собственному физическому и духовному здоровью как единому целому; расширение на этой основе адаптивных возможностей детского организма (повышение его жизненной устойчивости, сопротивляемости, избирательности по отношению к внешним воздействиям).

2. Закрепление педагогом (медиком) эффектов отдельных оздоровительных мер в виде константных психосоматических состояний ребенка, которые далее могут воспроизводиться в режиме саморазвития.

3. Формирование психической (произвольной) регуляции жизненных функций организма путем развития творческого воображения.

4. Воспитание у ребенка способности к самосозиданию - «творению» собственной телесной организации в посильных для него формах.

5. Овладение детьми доступными навыками психологической самокоррекции, а также психологической взаимопомощи в соответствующих ситуациях.

6. Активизация и развитие познавательного интереса к своему и чужому телу и его возможностям.

7. Развитие эмоционального сопереживания другим людям.

8. Превращение здорового образа жизни в норму повседневного бытия взрослых и детей.


^ ПРИОБЩЕНИЕ К ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ


Старшая группа.

Ключевым направлением работы является проблемное введение эталонов основных движений и созданий условий для их творческого освоения детьми в различных ситуациях. Этому, в частности, способствует гибкое сочетание на занятиях упражнений (обучающих и игровых) с подвижными играми.

Развитие в этом процессе двигательного воображения (в том числе умения «входить в образ») становится основой для одушевления и осмысления движений; тем самым закладывается существенная предпосылка формирования произвольной моторики. Другой предпосылкой этого служит воспитание способности эмоционально переживать движение в качестве особого, неординарного «события» и, наоборот, - выражать в движении строй своих переживаний и чувств. Культивируется двигательная самостоятельность - не только как способность выполнять то или иное движение без помощи взрослого, но и как умение фиксировать и осмысливать без этой помощи собственное затруднение при выполнении движения.

Решение соответствующих двигательных задач требует от ребенка двигательной находчивости, а в ряде случаев - двигательной импровизации. Особым приоритетом работы является организация совместной деятельности детей по решению различных двигательных проблем.

Вместе с тем с опорой на накопленный ребенком опыт игровой деятельности специальное внимание уделяется дальнейшему развитию выразительности детских движений, в том числе - их символической функции. Развитие игры и художественного творчества создает почву для формирования у воспитанников старшей группы способности к конструированию и передаче через движения относительно сложных эстетических образов.

Все это способствует возникновению у детей отчетливо выраженного интереса к собственным двигательным возможностям и стремления к их освоению.


^ Подготовительная группа.

С учетом возросших интеллектуально-творческих возможностей детей и при опоре на достаточно высокий уровень развития произвольности движений ребенка особым предметом работы становятся умения, обеспечивающие построение сложных структур двигательной деятельности, ее когнитивные (познавательные) характеристики. На этой основе у детей воспитывается осмысленное ценностное отношение к движению как способу существования живого.


Упражнения и задания на развитие основных движений


Старшая группа.

Ходьба. Ходьба в заданном направлении с принятием игровой роли (солдаты, стрелки часов и др.), по разным поверхностям (пол, мягкий мат, батут, гимнастическое бревно) и разными способами (на носках, пятках, внешней стороне стопы), выражающая определенное внутреннее состояние и настроение (уверенная походка, усталая походка, бодрая походка и т.д.). Обращение внимания на походку как на выразительный компонент ходьбы; создание представления о красивой походке. Парное упражнение на вхождение в образ движущихся ног с задачей координации их движения. Игровое упражнение на координацию движений ног и рук "Марионетки" (ребенок "управляет" движением ног /вперед, назад, в стороны и т.д./ руками посредством невидимых воображаемых ниточек, которые привязаны к коленкам).

Ходьба по простейшим лабиринтам. Изображение контуров геометрических фигур посредством ходьбы (прямая, кривая и ломанная линии, круг, треугольник, квадрат). Ходьба по изогнутой линии шириной 2-3 см не сходя с нее. Уверенная и спокойная ходьба по прямой и наклонной доске шириной 10 см.

Групповая ходьба - изображение поезда, змеи, медленно накатывающейся волны и т.д.; самостоятельное придумывание детьми вариантов групповой ходьбы.

Ходьба с имитацией походки животных (медведь, лошадка, верблюд, журавль, гусь и др.) и людей в зависимости от внутреннего состояния (печаль - радость, бодрость - усталость и т.д.), возраста (старичок, юноша, ребенок /самоимитация/). «Про­извольная» ходьба под легкую и грациозную музыку. Игровые упражнения «Великан» (ходьба на носках с поднятыми вверх руками), «Сбор цветов» (ходьба на прямых ногах с наклонами при необходимости координировать движения ног и рук), «Михайло Потапыч» (ходьба на четвереньках с выпрямленными ногами, имитирующая ха­рактерные движения медведя), «Ходящий стол» (ходьба на руках и ногах животом вверх). Ходьба с изменением положения рук с мячом и скалкой (и без них): игровые упражнения «Самолет», «Толкаем груз», «Троллейбус». Задания на построение символических движе­ний: передача посредством ходьбы образов движения времени (смена времени суток, времен года).

Групповое игровое упражнение «Живая лента» (ходьба приставными шагами в разные стороны взявшись за руки). Групповая ходьба - изображение движущихся стрелок часов, поездов и машин на железнодорожном переезде, реки, текущей по определенному руслу, обозначенному при помощи кубиков и других мелких предметов; самостоятельное придумывание детьми вариантов групповой ходьбы.

Ходьба в режиме чередования напряжения и расслабления мышц («шалтай-болтай»). Имитация ходьбы и походки движениями рук по вертикальной (из положения стоя) и горизонтальной поверхности (передвигаясь на четвереньках).

^ Легкий бег*. Бег в разных направлениях и с меняющимся темпом с принятием игровой роли (лошадки на цирковой арене, зайчата и т.д.). Выразительный бег (радостный бег, бег от опасности, торопливый бег, неуклюжий бег, легкий бег и др.). Изображение бега в необычных условиях (олень на льду, зайчата на песке, водомерка на воде и т.п.). Групповой бег с вхождением в образ (бегущая волна, ручеек). Принятие в беге роли ведущего и ведомых (вожак и стая у разных животных), преследователя и преследуемых (кошка и мышки, волк и зайцы).

Бег под легкую и грациозную музыку в разных направлениях, разными способами (на носках, с поднятыми коленями, широкими и мелкими шагами, с поднятыми вверх руками и выпрямленной спиной, с прыжками) и с меняющимся темпом; концентрация внимания на ощущениях, возникающих при этом, выработка умения «слушать» ноги.

Изменение характера и темпа бега по сигналу в связи с вхождением в образы различных животных (олень, медведь, зайчик, слон, мышка, динозавр, ежик). Бег, ходьба, ползание с вхождением в образы персонажей сказки В.Бианки «Как муравьишка домой спешил».

Прыжки*. Прыжки с принятием игровой роли (лягушки, кузнечики, кошки). Имитирующие движения рук и ног в прыжке (крылья птицы, движения рук пловца в воде, "прогулка по небу" - отталкивание руками и ногами от воображаемых облаков).

Прыжки на двух ногах на месте: ноги вместе - ноги врозь; с продвижением вперед. Прыжки на двух ногах из обруча в обруч; обручи раскладываются на полу разными способами: последовательно, «цветком», по принципу «олимпийского кольца». Прыжки на одной ноге на месте и с продвижением вперед.

Прыжки через «ров» шириной 30-40 см, через барьер из кубиков (сугробы, насыпь) высотой 5-10 см. Прыжки в высоту с попыткой коснуться обеими руками предмета, подвешенного выше поднятых рук ребенка в ситуациях, когда: а) высота подвешенного предмета (не менее 10 см) определяется воспитателем; б) ребенок сам должен выбрать нужную высоту и подвесить предмет на нее (попросить об этом воспитателя); в) ребенок должен мысленно «подвесить» предмет на определенную высоту.

Спрыгивание с высоты 30 см с принятием игровой роли (пингвины, парашютисты, прыгуны с лыжного трамплина и др.). Спрыгивание с высоты с поворотом тела.

^ Ползание, лазание. Изображение реки, текущей под мостом (прползание под предметами), огибающей деревья и дома (проползание между предметами). Имитация движений ползающих животных (змеи, жуки и др.) с переползанием друг через друга. Ползание на четвереньках со сменой направления и скорости от медленной к средней (в образе кошечки, собачки, льва).

Ползание на четвереньках со сменой направления в медленном, среднем и быстром темпе (в образе собачки, льва); толкая мяч головой. Игровые упражнения «Любопытный котенок», «Кошка ловит мышей», «Паровоз», «Гусеница-землемер». Самостоятельное придумывание различных вариантов ползания и названий для них.

Лазание по гимнастической стенке (на небольшой высоте) с пролета на пролет в разных направлениях. Непродолжительное висение на перекладине на небольшой высоте (с вхождением в образ обезьянки, яблока, груши, вишенки и т.д.), концентрация внимания на ощущении земного притяжения.

Преодоление неуверенности в движениях и страха высоты (общие и индивидуальные варианты коррекции). Игровые упражнения на канате «Маятник», «Компас».

^ Катание, бросание, ловля и метание. Игровые упражнения «Что можно делать с мячом», «Что можно делать с обручем» (демонстрация воспитателем различных способов использования мяча и обруча, включая необычные /например, «рисование» мячом контуров различных фигур, катание на мяче, захватывание предметов обручем и др./ и их самостоятельное придумывание детьми). Использование мяча как зонда на разных поверхностях (жестких, мягких и т.д.); определение характера поверхности при помощи мяча с завязанными глазами.

Изображение мячом движений различных сказочных персонажей, животных и предметов (Царевна лягушка, Колобок, ежик, катящиеся с горы камни и др.). Выразительные броски мячом (энергичные, веселые броски, слабые, усталые броски, броски с неожиданным направлением полета мяча, из необычных позиций и т.д.). Парное упражнение в бросании и ловле мяча, где ловящий определяет по характеру броска состояние или настроение, передаваемое бросающим. Выразительное катание мяча в руках и по поверхности тела (своего и чужого), передающее то или иной состояние (настроение); концентрация внимания на телесных ощущениях, которые возникают при этом. Игровое упражнение «Говорящий мяч» (передача и определение настрое­ния через бросок).

Бросание мяча о землю и его ловля. Отбивание мяча рукой о землю и о стену, плечом и ногой о стену. Ведение мяча с отбиванием о землю поочередно правой и левой рукой. То же упражнение в форме игровой имитации мячом движений подпрыгивающего воробья, куклы-марионетки, молотка, ударяющего по гвоздю.

Формирование предварительного представления о различии простого бросания и метания (на конкретных примерах). Обучение элементарным умениям прицеливания. Вхождение в образ меткой руки. Вхождение в образ «мазилы».

Изображение при помощи движущихся мячей простых сказочных сюжетов и реальных ситуаций (колобок встречает по дороге разных зверей, зайчата спасаются от серого волка, автомобили разъезжаются на перекрестке и др.).

Равновесие. Вхождение в образ канатоходца (ходьба по протянутой вдоль пола веревки и по гимнастической скамейке со скалкой в руках). Групповое упражнение «Птички на ветке» (сидение на кор­точках на скамейке). Парное упражнение: неторопливое, размеренное бросание и ловля мяча стоя на скамейке. Ходьба по «болотным кочкам» или «льдинкам» в воде - предметам различной формы и размера, расставленным на полу в случайном порядке. Упражнения «Флюгер на крыше» (повороты в обе стороны на гимнастической скамейке, одна рука в сторону), «Пропеллер» (то же самое на полу, обе руки в стороны), «Волчок» (то же самое, руки на поясе). Стойка на одной ноге с открытыми глазами на полу («Аист на болоте»), то же самое на гимнастической скамейке («Аист на крыше»). Упражнение с элементами коррекции эмоционального состояния «Поза арки». Стойка с открытыми глазами на одной ноге с вхождением в образ («стойкий оловянный солдатик», «гриб», «кран», «ласточка»); другая нога согнута в колене, поднята впреред, назад, отведена в сторону.