Современные направления развития физической культуры, спорта и туризма
| Вид материала | Документы |
| Оценка эффективности оздоровительной работы Детского дошкольного учреждения Таблица 1 Изменение величины критериев неспецифической адаптоспособности |
- Перспективные направления в области физической культуры, спорта и туризма, 48.76kb.
- Г. Н. Грец Смоленская государственная академия физической культуры, спорта и туризма,, 432.34kb.
- Ведомственная целевая программа Асбестовского городского округа «Развитие физической, 470.02kb.
- VI Международную научно-практическую конференцию «Актуальные проблемы физической культуры,, 66.47kb.
- «теория и практика физической культуры»: новые векторы развития, 397.39kb.
- Физической культуры, спорта и туризма, 105.42kb.
- Закон города москвы о физической культуре и спорте в городе москве, 235.46kb.
- Педагогическая система профильной подготовки школьников в области физической культуры, 729.36kb.
- Информация об итогах развития физической культуры и спорта в Алтайском крае в 2010, 175.24kb.
- Ведомственная целевая программа «Основные направления развития физической культуры, 615.5kb.
График № 3. Коэффициент работоспособности до и после кросса 2000 м
После прохождения дистанции 2000 м максимальный коэффициент работоспособности 1,024 усл. ед., минимальный 0.500 усл.ед., а средний результат 0,831 усл. ед. Из 15 студенток у 8 коэффициент работоспособности больше средних результатов и у 7 студенток меньше среднего значения после сдачи норматива на выносливость (2000м).
После выполнения работы на выносливость среднее значение коэффициента работоспособности студенток понизилось на 9,85 %.
Из выше изложенного следует:
1. После занятия ОФП среднее значение коэффициента работоспособности понизилось на 0,8 %. Это говорит о том, что нагрузка, даваемая при занятиях ОФП, соответствует здоровью студенток с заболеванием ВСД.
2. После выполнения контрольного норматива на скорость (бег 100м), среднее значение коэффициента работоспособности понизилось на 2,5 %.Это говорит о том, что скоростная работа незначительно понизила коэффициент работоспособности студенток.
3. После выполнения работы на выносливость (кросс 2км), среднее значение коэффициента работоспособности студенток понизилось на 9,85 % по отношению к исходным результатам. Это говорит о том, что работа на выносливость значительно влияет на состояние умственной работоспособности.
Литература
- Железных, Ю. К. Влияние различных двигательных режимов на здоровье и умственную работоспособность студентов / Ю. К. Железных, Б. А. Акишин // Личность студентов в образовательно-развивающем пространстве физической культуры : тезисы докладов Всероссийской научно-практической конференции. – М. – 2003 – С. 64–66.
- Мальченко, А. Д. Показатели уровня умственного утомления студенток из различных регионов мира в процессе занятий физической культурой / А. Д. Мальченко, Н. А. Пампура, В. Н. Бурмистров // Современные технологии физического воспитания и спорта студенческой молодежи : материалы Всероссийской научно-методической конференции. – Уфа : Изд. УГНТУ, 2011. – С. 136–138.
ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЙ РАБОТЫ
СРЕДСТВАМИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
ПО СОСТОЯНИЮ НЕСПЕЦИФИЧЕСКОЙ АДАПТОСПОСОБНОСТИ ОРГАНИЗМА РЕБЁНКА В УСЛОВИЯХ
ДЕТСКОГО ДОШКОЛЬНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ
А. А. Повзун, Н. Н. Нерсисян, Н. В. Васильева
ГОУ ВПО «Сургутский государственный университет ХМАО-ЮГРЫ», г. Сургут
Одну из основных ролей в организации оздоровительной деятельности, несомненно, играет физическое воспитание детей. Важным и что немаловажно комплексным подходом, которыйможет быть использован дляанализаэффективности такой деятельности является оценки способность организма к адаптации [1,2] и критерием такой способности вполне могут служить перестройки биоритмов физиологических показателей. Понимание важнейшей роли биологических ритмов в оценке функциональной деятельности ребенкавесьма перспективны и возможность из использования мы уже показывали [3] , однако, оценка адаптоспособности, по критериям, выработанным на основе изучения структуры биологических ритмов [4], может стать основой и для долгосрочного прогноза, что позволяет оценить не только текущее состояние организма, но и видеть его перспективу.
В нашей работе изучение адаптационных возможностей организма на основе анализа изменения структуры биологических ритмов основных показателей сердечно-сосудистой системы осуществлялось у 6-7 летних детей, воспитанников д/с «Буровичок» г. Сургута. В эксперименте приняли участие 20 человек. Изучение осуществлялось с хронобиологических позиций 4 раза в сутки: 8, 12, 15, 18 часов. Измерения проводились в течение 3-х дней накануне даты перехода на зимнее время, и в течение 3-х после перехода. Измерялись: температура тела, ЧСС – частота сердечных сокращений, САД – систолическое артериальное давление, ДАД – диастолическое артериальное давление. Из полученных данных рассчитывались: ПД – пульсовое давление, СДД – среднее динамическое давление, СО – систолический объем сердца, МОК – минутный объем сердца.Полученные данные подвергли стандартной математической обработке. На основании полученных результатов были рассчитаны и оценены критерии неспецифической адаптоспособности организма спортсменов [2], критерий степени организованности суточной кривой (КО), критерий степени постоянства структуры кривой в последовательных измерениях (КП) и критерий вариабельности (КВ). Оценку функционального состояния с помощью критериев проводили путем проставления трёх цифр, соответствующих КО, КП и КВ. При хорошем уровне адаптации, критерий степени организованности (КО) варьировал от 3,2 до 4.0, критерий степени постоянства (КВ) – от 7/9 до 9/9, критерий вариабельности (КВ) – варьировал от 3 до 4. Результаты расчетов приведены в таблице 1.
Таблица 1
Изменение величины критериев неспецифической адаптоспособности
показателей сердечно-сосудистой системы у детей дошкольного возраста
при переходе на зимнее время
| | T тела | ЧСС | СО | МОК | САД | ДАД | ПД | СДД |
| | критерий степени организованности единичной суточной кривой | |||||||
| Чт-Сб | 3.66 | 3.33 | 3.0 | 3.0 | 2.66 | 2.66 | 2.66 | 2.66 |
| Пт-Пн | 3.66 | 3.66 | 3.0 | 3.33 | 2.66 | 3.0 | 3.0 | 3.0 |
| Сб-Вт | 4.33 | 3.0 | 3.33 | 3.33 | 3.0 | 3.33 | 3.33 | 3.0 |
| Пн-Ср | 3.0 | 3.33 | 3.33 | 3.66 | 3.0 | 3.33 | 3.33 | 3.0 |
| | критерий степени постоянства структуры кривой | |||||||
| Чт-Сб | 5/9 | 5/9 | 3/9 | 7/9 | 5/9 | 7/9 | 7/9 | 7/9 |
| Пт-Пн | 7/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 7/9 | 5/9 | 7/9 |
| Сб-Вт | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 | 5/9 |
| Пн-Ср | 4/9 | 5/9 | 5/9 | 9/9 | 8/9 | 5/9 | 7/9 | 5/9 |
| | критерий вариабельности ритма | |||||||
| Чт-Сб | 3 | 4 | 4 | 5 | 2 | 2 | 5 | 2 |
| Пт-Пн | 3 | 4 | 4 | 5 | 2 | 3 | 5 | 2 |
| Сб-Вт | 2 | 4 | 4 | 5 | 3 | 3 | 5 | 2 |
| Пн-Ср | 3 | 4 | 4 | 5 | 2 | 3 | 5 | 2 |