. Екатеринбург, 2010

Вид материала

Подобный материал:

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Здоровьесбережение и физическое воспитание

Чусовитина С.А., Кетриш Е.В.

Российский государственный профессионально-

педагогический университет, г. Екатеринбург

Главной миссией современной семьи и школы является целенаправленная деятельность по формированию новой ценности – ценности здоровья у молодежи. Осознание этой ценности всегда присутствовало у граждан нашего общества среди старшего поколения. В настоящее время в условиях демографической ситуации с одной стороны и с омоложением ряда заболеваний, которые ранее не были известны молодым, возникает насущная потребность «создать моду» не только на здоровый образ жизни (это уже принимает значительная часть молодежи), но и мода на осознание ценности здоровья.

Несмотря на сложную экономическую ситуацию в нашей стране, интерес к занятиям физической культурой остается достаточно высоким. Это свидетельствует о том, что оздоровительная физическая культура, рассматривающая здоровье человека в тесной взаимосвязи с уровнем его двигательной активности и образом жизни, становится одним из жизненно важных приоритетов современного человека [1].

Одним из направлений государственной политики в сфере физического воспитания и спорта является укрепление здоровья населения средствами физического воспитания, создание условий для удовлетворения потребностей каждого гражданина в борьбе за свое здоровье, воспитание социальной ориентации на здоровый образ жизни и профилактику заболеваний. Среди задач, решение которых обеспечивает здоровый образ жизни, следует выделить самые важные: увеличение продолжительности жизни и улучшение ее качества, уменьшение риска нарушений здоровья и достаточно высокий уровень физической подготовки [2].

Одним из основных факторов здорового образа жизни современного человека является рациональная двигательная активность, проявляемая в виде естественных локомоций (ходьба, бег, плаванье, езда на велосипеде), игровых дисциплин, силовых и гимнастических комплексов, тренажерных систем, а также различных нетрадиционных упражнений, как правило, инновационного характера. Сегодня весь этот арсенал средств физкультурно-оздоровительного воздействия, направленных на достижение и поддержание физического благополучия, принято обозначать термином "оздоровительный фитнес" [3]. Его появление и популярность объективно отражают ситуацию принципиального реформирования сферы физического воспитания в условиях сегодняшней действительности, когда забота о должном уровне психофизической подготовленности становится личным делом человека.

Анализ специальной научно-методической литературы свидетельствует о том, что на современном этапе развития цивилизации естественная двигательная активность человека уже не в состоянии восполнить образовавшийся дефицит движения, поэтому в мире активно развиваются новые разновидности оздоровительной двигательной активности, что приводит к росту числа научно-исследовательской деятельности в данной области.

Модернизация физического воспитания в условиях общего образования непосредственно связана с сохранением и укреплением здоровья детей, что является одним из приоритетных направлений в деятельности образовательных учреждений.

Необходимо привлекать к занятиям физической культурой и спортом как можно больше школьников, что позволит сформировать здоровый образ жизни, обеспечить сохранение здоровья, воспитать дух состязательности и волю к победе. Решение этой задачи обеспечивается через доступность спортзалов (стадионов) для детей во внеурочное время, систему спортивных соревнований, где большая роль в организации массовых спортивных праздников и состязаний, развитии способностей юных спортсменов (более 2 млн. детей) под руководством профессиональных тренеров по специальным программам, подготовке олимпийского резерва отводится учреждениям дополнительного образования детей спортивной направленности. В системе образования три тысячи таких учреждений, в том числе более 2 тыс. детско-юношеских спортивных школ, 456 специализированных детско-юношеских спортивных школ олимпийского резерва, около 400 детско-юношеских клубов физической подготовки и центров физической подготовки) [2].

В целях повышения интереса к урокам физической культуры необходимо разрабатывать меры по привлечению в образовательные учреждения, при условии соответствующей подготовки, профессиональных спортсменов, завершивших спортивную карьеру. Это дает возможность привлечь в систему образования, особенно в учреждения дополнительного образования спортивной направленности, свежие силы новых интересных, успешных людей, проявивших себя в спорте.

Библиографический список:

1. Апанасенко Л.Г. "Спорт для всех" и новая феноменология здоровья // Наука в олимпийском спорте. - Спец. выпуск "Спорт для всех". -2000. - с.36-40.

2. Заркешев Э.Г., Кульназаров А.К. Проблемы физической культуры и здорового образа жизни // VII Междунар. научный конгресс "Современный олимпийский спорт и спорт для всех". - Том 2. - Алматы, 2004. - С. 54-55.

3. Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Френкс Оздоровительный фитнесс.- К.: Олимпийская литература, 2000. - 367 c.

Стратегия и тактика формирования здорового образа жизни

Чусовитина С.А., Кетриш Е.В.

Российский государственный профессионально-

педагогический университет

Физическая культура — органическая часть общечеловеческой культуры, её особая самостоятельная область. Вместе с тем, это специфический процесс и результат человеческой деятельности, средство и способ физического совершенствования личности.

Управление системой физического воспитания населения — сложный процесс, требующий выбора наилучшей стратегии и тактики, эффективных методов достижения общественного здоровья и формирования здорового образа жизни населения. Особенно сложен подход к управлению системой физического воспитания в настоящее время, т.к. с начала ХХ века занятия физической культурой перестали быть органически связаны с повседневным трудом и бытом россиян и начали развитие в качестве одного из вариантов хобби.

Физическая культура это важная органическая часть общечеловеческой культуры. Её можно представить в виде особой самостоятельной области, а физическое воспитание одной из многих частей общего воспитания личности, представленной в виде социально-педагогического процесса. Этот процесс направлен в своём развитии не только на укрепление и совершенствование здоровья человека и его личностных качеств, но и на жизненно важные стороны социального поведения индивида, полученные в виде задатков от родителей и сформированных в условиях социально-семейного воспитания. В результате объединения в одном человеке умений, навыков, практик физической деятельности, личностного отношения к духовным и материальным ценностям, потребностей самоорганизации и т.д., в его сознании формируется определенная система мотивов, которая во многом определяет перспективы будущего изменения структуры его физической культуры [3].

Здоровье детского населения при любом социально-экономическом и политическом устройстве общества является актуальнейшей проблемой и предметом первоочередной важности, так как оно определяет будущее страны, научный, экономический и генеративный потенциал нации.

Последние десятилетия отмечаются стойкой тенденцией ухудшения состояния здоровья граждан РФ, что определило усиление внимания государства к проблеме здоровья населения. По данным официальной статистики и результатам эпидемиологических исследований состояние здоровья населения России намного хуже, чем в большинстве индустриально развитых стран - коэффициент здоровья в нашей стране сейчас составляет 0,2; это означает, что из каждых 10 россиян здоровы только двое. Тенденции изменения состояния здоровья молодежи в ближайшие годы будут демонстрировать негативную динамику, если существенно не изменятся в благоприятном направлении условия, влияющие на здоровье населения [2].

Валеологический подход к укреплению, развитию здоровья - это надёжный инструмент интеграции сторон и качеств человека. Поэтому важнейшей задачей педагогов, врачей, родителей должно стать стремление, как можно полнее научить вступающего в жизнь человека эффективно пользоваться собственным здоровьем, каждый раз отслеживая качество его соответствия целям и мотивам деятельности человека, сведя до минимума пустые потери «жизненной энергии».

В свете сказанного, главным действием по управлению физическим воспитанием современного человека в первую очередь должны стать:

1) организация и проведение специальных факультативных курсов (дифференцированных только с учётом биологического возраста человека) по основам формирования здорового образа жизни, где принимают активное участие представители всех без исключения гуманитарных научных дисциплин [3];

2) формирование особых оздоровительных центров, где наряду с представлением самых широких возможностей для занятий физической культурой в её практическом ключе, должны обязательно присутствовать и работать в единой программе с физкультурными группами кабинеты, отделения творческого саморазвития личности (кабинеты для занятий творческой медициной), патриотического, экологического воспитания, этнической культуры и т.п.;

3) внедрение компетентностного подхода в структуре деятельности преподавателей физического воспитания [1];

Библиографический список:

1. Виленский, М.Я. Компетентностный подход в структуре деятельности преподавателя физического воспитания вуза / Х межуниверситетская научно-методическая конференция «Организация и методика учебного процесса физкультурно-оздоровительной работы» [материалы].- Москва. - 2008.- С.46-48.

2. Ковалько В.И. Здоровьесберегающие технологии. – М: «ВАКО», 2002.

3. Пузынин В.А. Теоретические и методологические основы здоровья. Избранные главы: Учебное пособие. Часть I. / В.А. Пузынин, С.В. Казначеев. — Новосибирск: СибАГС, 2000. – 84 с.

Состояние физической культуры и спорта для инвалидов в России

Шестакова Е.Ю., Андрюхина Т.В.

Уральский Федеральный университет

им. Первого президента России Б.Н. Ельцина

По данным Всемирной организации здравоохранения инвалиды составляют около 10 % населения земного шара. Эта статистика характерна и для России (15 млн. инвалидов). Несмотря на успехи медицины, их число медленно, но неуклонно растет, особенно среди детей и подростков. До недавнего времени проблемы этой довольно значительной категории населения игнорировались, и все же в последнее время в результате постепенной гуманизации общества эти проблемы были приняты, как обществом, так и государством.

Для современной России характерен переход от максимального типа политики к политике социальных и средовых изменений. Государство системно и стратегически реагирует на целый ряд проблем, вызываемых инвалидностью.

Тем не менее, следует признать, что сегодня в решении проблем инвалидности преобладает акцент на коррекции индивидуальных нарушений, а не на конфигурации общества. Вместе с тем, в последнее время всё более отчётливо прослеживается смещение реального фокуса социальной политики на осуществление мер в отношении окружающего инвалидов общества и среды жизнедеятельности. Сегодня государство признаёт, что однобокое расширение сети государственных реабилитационных учреждений, объёмов предоставляемых льгот и различного рода компенсаций не является исключительным инструментом преодоления инвалидности.

Европейский опыт свидетельствует, что те выгоды, которые получит государство, обеспечив для инвалидов возможность активного участия в социальных, политических и экономических процессах, реализацию своего права на свободу доступа к объектам социальной инфраструктуры, транспорту, средствам связи и информации, образованию, труду, культурным ценностям, возможность самому управлять жизненными ситуациями, полностью компенсируют произведенные затраты.

Долгие годы у нас бытовало мнение, что понятия " инвалид", " физическая активность", а, тем более, "спорт" несовместимы и средства физической культуры рекомендовались только отдельным инвалидам как кратковременное мероприятие, дополняющее физиотерапевтические и медикаментозные назначения. Физическая культура и спорт не рассматривались как эффективное средство реабилитации инвалидов, поддержания их физических возможностей и укрепления здоровья.

Но положение дел начало меняться. В настоящее время существует Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2020 года. Непосредственным основанием разработки Стратегии стали поручения Президента Российской Федерации и Правительства Российской Федерации. В основу Стратегии заложен переход развития сферы физической культуры и спорта в Российской Федерации на инновационную модель развития. При разработке Стратегии не только учтены вопросы, направленные на улучшение здоровья нации, повышение уровня и качества жизни россиян, улучшение подготовленности человеческого потенциала, повышение конкурентоспособности российского спорта и престижа России на международной арене, улучшение воспитания подрастающего поколения и единение российского общества,но и физическая реабилитация и социальная адаптация инвалидов средствами физической культуры и спорта.

Адаптивная физкультура – это социальный феномен, целью которого является налаживание и укрепление социальных связей человека, ранее имевшего ограниченный доступ или вообще не включенного в социальный процесс, приобщение его к полноценной жизни, наполненной новым смыслом и эмоциями. Таким образом, адаптивная физкультура – это, скорее, не метод лечения, а способ переключения внимания инвалидов с болезни на общение, активный отдых и развлечение.
Адаптивный спорт (спорт инвалидов) является разновидностью адаптивной физической культуры. В настоящее время наибольшее распространение получили три направления спорта инвалидов: параолимпийское, сурдоолимпийское и специальное олимпийское.

Ежегодно в Едином календарном плане всероссийских и международных соревнований предусматривается раздел, в который входит около 100 всероссийских и 60 международных спортивных мероприятий среди спортсменов с нарушением слуха, зрения, интеллекта, с поражением опорно-двигательного аппарата.

Более 15 лет существует в России Паралимпийское движение, действует Паралимпийский комитет и федерация физической культуры и спорта инвалидов России.

На сегодняшний день в России 688 физкультурно-спортивных клубов инвалидов, количество занимающихся адаптивной физической культурой и спортом в общей сложности - более 95,8 тысяч человек, созданы 8 детско-юношеских спортивно-оздоровительных школ инвалидов /ДЮСОШИ/.

Наиболее активно развиваются адаптивная физкультура и спорт в республиках Башкирия, Татария, Коми; Красноярском крае, Волгоградской, Воронежской, Московской, Омской, Пермской, Ростовской, Саратовской, Свердловской, Челябинской областях; городах Москве и Санкт-Петербурге.

Российские спортсмены участвуют в чемпионатах Европы, мира, зимних и летних Паралимпийских Играх. В 1988 году Россия впервые приняла участие в Паралимпийских играх в Сеуле. На Х Паралимпийских играх в Атланте в 1996 году команда России завоевала 27 медалей и заняла 16-е место. Всего завоевали медали (с учетом командных видов) 52 спортсмена-инвалида из 13 регионов России. 85 российских спортсменов показали результаты, превышающие личные достижения.

Выступление сборных команд России на XI Паралимпийских играх 2000 года в г. Сиднее (Австралия) показало некоторый прогресс в подготовке спортсменов-инвалидов к соревнованиям самого высокого ранга. Спортивная делегация России заняла 14-е общекомандное место.

На зимних Паралимпийских играх в Солт-Лейк-Сити в 2002 году россияне завоевали 7 золотых, 9 серебряных и 5 бронзовых медалей. Чемпионами мира по футболу стала сборная России.

Паралимпийские игры 2004 года в Афинах были пятыми по счету летними Играми, в которых участвовали россияне - 113 спортсменов с поражением опорно-двигательного аппарата и нарушением зрения по 10 видам спорта.

На Паралимпийский играх в Пекине в 2008 году Представители сборной России принимали участие не более чем в 40 процентах соревновательной программы в 13 видах спорта и завоевали 63 медали (шестой показатель среди всех команд). В неофициальном командном зачете наша сборная заняла восьмое место и это было лучшим результатом с 1998 года.

Но уже в 2010 году в Ванкувере Росиийская сборная паралимпийцев стала первой в командном зачете (12 золотых медалей, всего 38).

Успехи наших спортсменов зависят не только от их самих, но и от отношения государства и общества к проблемам адаптивного спорта и адаптивной физической культуре в целом.

Подводя итоги, можно сказать, что проблемы физической реабилитации и социальной интеграции инвалидов средствами физической культуры и спорта решаются , но всё-таки, решаются медленно.

В сфере физической реабилитации инвалидов по-прежнему существует недооценка того обстоятельства, что физкультура и спорт гораздо более важны для человека с ограниченными возможностями, чем для благополучных в этом отношении людей. Активные физкультурно-спортивные занятия, участие в спортивных соревнованиях являются формой так остро необходимого общения, восстанавливают психическое равновесие, снимают ощущение изолированности, возвращают чувство уверенности и уважения к себе, дают возможность вернуться к активной жизни. Главной задачей все же остается вовлечение в интенсивные занятия спортом как можно большего числа инвалидов в целях использования физкультуры и спорта как одного из важнейших средств для их адаптации и интеграции в жизнь общества, поскольку эти занятия создают психические установки, крайне необходимые для успешного воссоединения инвалида с обществом и участия в полезном труде. Применение средств физической культуры и спорта является эффективным, а в ряде случаев единственным методом физической реабилитации и социальной адаптации.

Организация занятий по развитию внимания у школьников с ЗПР на уроках физической культуры

Шингарова Д.А., Семенов Л.А.

Российский государственный профессионально-

педагогический университет, г. Екатеринбург

Внимание - необходимое условие любой деятельности: учебной, игровой, познавательной. Без целенаправленного, достаточно устойчивого внимания невозможны ни самостоятельная деятельность ребенка, ни выполнение им заданий педагога. Внимание имеет огромное значение в развитии и воспитании ребенка, в формировании познавательной и эмоционально-волевой сфер психики. Оно обеспечивает эффективность обучения детей.

В отечественной психологии имеется ряд работ, посвященных изучению процессов внимания детей с интеллектуальной недостаточностью - Л.С. Выготский, М.С.Певзнер, И.Л.Баскакова, Б.И. Айзенберг, С.В. Лиепинь, Н.С.Осипова, Г.М. Понорядова, У.В. Ульенкова, Л.И. Переслени, С.А. Сагдулаев, Н.П. Вайзман, Д.С. Гуровец. Исследования этих специалистов показывают, что при интеллектуальной недостаточности все свойства внимания нарушены, но в, то, же время выявлены возможности коррекции недостатков внимания.

Как правило, дефекты психического и физического развития учащихся коррекционных классов VII вида обусловлены органическим поражением центральной нервной системы. У таких детей снижение тонуса коры головного мозга приводит к неравномерному напряжению мышц, скованности в движениях.

Внимание в младшем школьном возрасте у детей с ЗПР, нуждается в развитии. Можно и нужно развивать внимание школьников на уроках физической культуры, на спортивном часе, на динамических переменах.

Исходя из особенностей внимания учащихся начальных классов, можно указать некоторые пути его воспитания.

Дети приходят в школу без привычки быть внимательными, слушать учителя, вникать в содержание учебного материала. Хорошим средством для воспитания внимания в первые недели школьных занятий служат спортивные театрализованные праздники. Кроме того, это даст учителю ценные наблюдения над учащимися, поможет определить, кто из них отличается большей внимательностью, а кто меньшей. Зная особенности внимания детей, учителю легче будет вести с ними занятия.

Большое значение для развития внимания имеют внешние условия, благоприятные для продуктивных учебных занятий. Надо, чтобы в помещении, где работает ученик, не было отвлекающих раздражителей (шума, ненужных разговоров, не имеющих отношения к делу предметов), чтобы были соблюдены необходимые гигиенические условия (чистый воздух, достаточная освещенность).

Важным условием привлечения и поддержания внимания является хорошая организация урока. Для этого учитель должен добросовестно подготовиться к нему, продумать план занятий, бюджет времени и др. Надо, чтобы весь необходимый для занятия инвентарь был на месте и соответствовал числу учеников.

В начале урока полезно сообщить его цель, чтобы ученики знали, чем они будут заниматься. Эти предварительные указания служат сигналом к работе, помогают детям собраться с мыслями, забыть о том, что не имеет отношения к предстоящему делу. Именно в начале работы полезно вызвать у детей радостное ожидание предстоящего дела. Это мобилизует их напряженное внимание.

Учитель знает дефекты каждого ученика, располагает данными медицинских осмотров, постоянно консультируется с врачом школы, учитывает состояние ребенка на каждом уроке, дифференцированно планирует физическую нагрузку. Кроме того, учитель является не только организатором и руководителем, но и непосредственным участником занятий. Это необходимо для того, чтобы дети, подражая взрослому, постепенно овладевали необходимыми действиями и подготавливались к самостоятельному их выполнению.

Урок физической культуры должен быть интересным, эмоциональным, побуждать детей к активной деятельности. Рекомендуется чередовать специальные коррекционные упражнения с игровыми, коррекционные упражнения облекать в игровую форму, вводить элементы соревнования, применять различные формы поощрения, делать предварительные сообщения о предстоящей игре. В трудных и скучных местах работы следует разъяснять ее важность, чтобы обеспечить произвольное внимание.

Большую помощь может оказать игра. Она снимет напряжение, возникающее в процессе учебных занятий. Это самое доступное эмоциональное и действенное средство развлечения, отдыха, физического и интеллектуального развития.

Характерным для занятий является наличие текста (как правило, стихотворного), который направляет внимание детей, напоминает им правила и условия их выполнения.

Разнообразить работу на уроке можно не только сменой занятий. Необходимо, чтобы само изложение материала было не монотонным и однообразным, а носило живой, динамический характер. Беседа, в ходе которой ученики не только слушают, но и отвечают на вопросы учителя, сильнее активизирует их работу, лучше привлекает внимание.

Такой подход к организации физического воспитания у младших школьников с ЗПР даст большой эффект в коррекции недостатков физического развития и совершенствовании двигательных возможностей, в коррекции отклонений и развитии внимания, а кроме того, будет способствовать формированию положительного и устойчивого интереса к занятиям физической культурой у учащихся с ЗПР.

Blog

[Текст]: сб тез докл. VI межвуз студ науч практ конф., Екатеринбург, 18 нояб. 2010 г. / Фгаоу впо «Рос гос проф пед ун-т.». Екатеринбург, 2010