Самооценка как важнейшая характеристика личности спортсмена
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
ереход от одних переживаний к другим, иногда противоположным по характеру;
возникновение нравственных чувств, связанных с глубоким сознанием общественного значения своей спортивной деятельности (ответственность за честь коллектива, города, страны, чувство гордости и т.п.) [11, с. 150-156].
Спортивную деятельность понимают в широком и более узком плане. В первом случае речь идёт о тренировочном процессе в целом, то есть о деятельности, осуществляемой периодически, систематически и длительное время (в течение нескольких лет). В этом случае можно говорить о макроструктуре деятельности спортсменов. Структурной единицей деятельности в этом случае являются тренировочные занятия и соревнования, частота, длительность и характер которых соответствует долгосрочным тренировочным планам. Тренировочные (и учебные) занятия,
характеризуются мезоструктурой. Структурной единицей такой деятельности являются действия (сенсорные, умственные, двигательные), в связи с чем под деятельностью нередко понимают совокупность действий, направленных на удовлетворение потребности. Однако деятельность - это не просто сумма отдельных действий. Это действия, объединённые в целостную систему, взаимосвязанные друг с другом и выполняемые по общему плану (программе) тренировочного занятия или соревнования.
Учебные и тренировочные занятия, а также спортивные соревнования характеризуются преобладанием двигательных действий (физических упражнений), в которых представлены и психические, и двигательные, и вегетативные компоненты. Осуществление движений по определённой программе требует сбора информации о ситуации, в которой протекает деятельность, то есть участия работы анализаторов, центральных мозговых аппаратов, связанных с переработкой информации, выработкой программы действий, посылки импульсов к исполнительным органам. Но движения - это и сокращения мышц, это трата на него энергии, а значит - биохимические реакции в мышцах, усиление работы вегетативных систем, обеспечивающих мышцы энергией и сохраняющих постоянство внутренней среды организма. Вегетатика связана с включением в работу эндокринной и вегетативной нервной систем. Всё это составляет микроструктуру деятельности [9, с. 46-47].
Спортивная деятельность отличается от других видов деятельности человека наличием ряда определённых факторов. Главное в её специфике - достижение, выявление и сравнение предельных физических и психических возможностей людей.
Особенность спортивной деятельности - её соревновательное назначение. Без этого своего главного составного элемента - соревнования - спортивная деятельность полностью утрачивает свой смысл и специфику [12, с.4].
Спортивная деятельность по своим психологическим особенностям имеет много общего с игрой. Это общее - прежде всего характер мотивов, побуждающих человека заниматься спортом. Как и в игре, основные мотивы спортивной деятельности заключены в ней самой и от неё неотделимы. Если в трудовой деятельности, направленной на удовлетворение жизненно важных материальных и духовных потребностей человека, основной её мотив нередко бывает отделён от конкретных форм труда в большинстве случаев выполняемая человеком работа лишь опосредованно служит удовлетворению его потребностей, доставляя ему средства, которые он может использовать на те или другие свои нужды), то к спорту человека влекут не какие-то внешние для этой деятельности обстоятельства, а чувство удовлетворения, испытываемое во время занятий конкретным видом спорта. Если от спортивной деятельности отнять чувство удовлетворения, вызываемое самой этой деятельностью, занятия спортом потеряют для человека какой бы то ни было смысл.
Вместе с тем спортивная деятельность отличается от игры своими специфическими особенностями. К числу их относятся следующие:
Связь с проявлениями мышечной активности (в её самых различных формах) при выполнении физических упражнений. Спорт требует от спортсмена и, со своей стороны, обеспечивает ему физическую закалку организма и высокий уровень общей физической подготовленности, основу которого составляет всестороннее физическое развитие человека.
Овладение высокой техникой выполнения физических упражнений в избранном виде спорта, специальная систематическая тренировка, в процессе которой спортсмен усваивает и совершенствует определённые двигательные навыки и развивает необходимые для занятий данным видом спорта физические качества (силу, выносливость, быстроту и ловкость движений) и волевые черты характера (смелость, решительность, инициативность, волю к победе и др.).
Стремление к совершенствованию в избранном виде спорта, к достижению наивысших результатов в определённом виде физических упражнений. Спортсмен никогда не может удовлетвориться уже достигнутыми результатами, он постоянно и неуклонно стремится ко всё более и более высоким спортивным достижениям.
Спортивная борьба, которая приобретает особо острый характер во время соревнований, являющихся, как и систематическая тренировка, обязательной составной частью спортивной деятельности [8, с.138].
Совершенная , сложная и весьма точная координация движений, чрезвычайная быстрота двигательных актов (их высокий уровень достигается благодаря развитию сенсомоторных качеств, совершенствованию методик обучения и тысячекратному их исполнению в самых сложных условиях).
Высочайшие требования к волевым качествам спортсменов, постоянное преодолени?/p>