Geum.ru


ОсобливостСЦ органСЦзацСЦi фСЦзичноi пСЦдготовки учнСЦв молодшого шкСЦльного вСЦку

Дипломная работа - Педагогика

Другие дипломы по предмету Педагогика



адаптацСЦi, що вимагаСФ впливу на усСЦ (16 фСЦзичних якостей) сторСЦни руховоi активностСЦ школярСЦв;

  • безперервна стимуляцСЦя адаптацСЦйних процесСЦв у всСЦх морфо-функцСЦональних структурах органСЦзму;
  • оптимальний вплив на конкретнСЦ руховСЦ функцСЦi пСЦдлСЦткСЦв, що забезпечуСФться:
  • зменшенням кСЦлькостСЦ тренувальних завдань при збереженнСЦ всебСЦчностСЦ тренувальних впливСЦв;
  • невеликою кСЦлькСЦстю тренувальних завдань на окремому заняттСЦ;
  • оптимальною послСЦдовнСЦстю вирСЦшення завдань;
  • урахуванням оптимальноi дСЦСФвостСЦ тренувальноi програми (4-6 тижнСЦв);
  • реалСЦзацСЦя фази суперкомпенсацСЦi вСЦд попереднього фСЦзичного навантаження.

    • 3. В умовах педагогСЦчного експерименту рСЦвень фСЦзичноi пСЦдготовленостСЦ хлопСЦв СЦ дСЦвчат експериментальних класСЦв порСЦвняно СЦз контрольними значно пСЦдвищився (Р < 0,05). ВСЦдносний прирСЦст у показниках фСЦзичних якостей в експериментальних класах достовСЦрно перевищив показники контрольноi групи у бСЦльшостСЦ тестових завданнях. Загальний рСЦвень фСЦзичноi пСЦдготовленостСЦ за обовязковим комплексним тестом пСЦсля завершення експерименту в хлопцСЦв контрольних класСЦв покращився на 5,7 %, а в хлопцСЦв експериментальних зрСЦс на 24 %. У дСЦвчат контрольних класСЦв рСЦвень фСЦзичноi пСЦдготовленостСЦ покращився на 6,73 %. В дСЦвчат експериментальних класСЦв оцСЦнка покращилась на 26 %.

    4. ПСЦдтверджено, що вСЦк 8-9 рокСЦв для хлопцСЦв СФ сенсетивним перСЦодом для розвитку таких рСЦзновидСЦв прояву фСЦзичних якостей, як швидкСЦсть, швидкСЦсна сила та силова витривалСЦсть в зонСЦ максимальноi СЦнтенсивностСЦ. Також молодший шкСЦльний вСЦк СФ сприятливим для розвитку аеробноi витривалостСЦ.

    5. Темпи та величини приростСЦв у розвитку показникСЦв сили СЦ витривалостСЦ у хлопчикСЦв кращСЦ нСЦж у дСЦвчаток.

    6. Доведено, що цСЦлеспрямований безперервний вплив на усСЦ руховСЦ функцСЦi органСЦзму хлопцСЦв СЦ дСЦвчат 8-9 рокСЦв сприяСФ всебСЦчному фСЦзичному розвитку, вдосконаленню чутливих для розвитку у цей вСЦк фСЦзичних якостей.

    7. ВищенаведенСЦ результати свСЦдчать про бСЦльшу ефективнСЦсть запропонованоi нами методики формування програми комплексного розвику фСЦзичних якостей в процесСЦ фСЦзичного виховання дСЦтей 8-9 рокСЦв.

    Список використаних джерел

    1. Азарова И.В. Темпы прироста скоростно-силовых качеств у детей младшего и среднего школьного возраста в связи с критическими периодами развития двигательной функции: Автореф. дистАж.канд. пед. наук. Омск, 1983. 24 с.
    2. Анатомия человека. Учебник для студентов ин-тов физ. культуры. Под ред. В. И. Козлова. М.: Физкультура и спорт, 1978. 460 с.
    3. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М.: Медицина, 1975. 402 с.
    4. АрефСФв В.Г., РДдинак Г.А. ФСЦзична культура в школСЦ (молодому спецСЦалСЦсту): Навч. посСЦбник для студ. навч. закладСЦв II-IV рСЦвнСЦв акредитацСЦi. 2-ге вид. перероб. СЦ доп. Камянець-ПодСЦльський: Абетка НОВА, 2002. 220 с.
    5. Аршавский И.А. Физиологические механизмы и закономерности индивидуального развития (основы негентропийного анализа). М.: Наука, 1982. 270 с.
    6. Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании: Учеб. пособие. М.: Физкультура и спорт, 1978. 223 с.
    7. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: Физкультура и спорт, 1987. 144 с.
    8. Вайнбаум Я.С. Дозирование физических нагрузок школьников. М.: Просвещение, 1991. 64 с.
    9. Волков Л.В. Физическое воспитание учащихся. К.: Радянська школа, 1988. 184 с.
    10. Гужаловский А.А. Развитие двигательных качеств у школьников. Мн.: Нар. асвета, 1978. 88 с.
    11. Дьяконов В.В. Развитие выносливости, быстроты и силы у школьников и их воспитание на уроках физической культуры в пятых классах: Автореф. дистАж.канд. пед. наук. М., 1982. 22 с.
    12. Дьячков В.М. Методы совершенствования физической подготовки (доклад на первой Всероссийской методической конференции тренеров по спорту). М, 1960. 120 с.
    13. Заикин В.А., Зайцева В.В. Быстрее! Выше! Сильнее! // подпис. науч.-попул. серия Физкультура и спорт. М.: Знание, 1991. № 3. С. 86-178.
    14. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М.: Физкультура и спорт, 1970. 200 с.
    15. Зимкин Н.В. Физиологическая характеристика особенностей адаптации двигательного аппарата к разным видам деятельности // IV Всесоюз. симпоз. по физиол. пробл. адаптации (Таллин, 1984). Тарту: Минвуз СССР, 1984. С. 73-76.
    16. Иващенко Л.Я. Программирование занятий оздоровительной направленности // Теория и практика физической культуры. 1990. № 1. С. 31-34.
    17. Камерцер М.Г. Урок после урока. М.: Физкультура и спорт, 1987. 108 с.
    18. Кучеров И.С., Шабатура Н. Н., Давиденко И. М. Физиология людини: навч. посСЦбник для студентСЦв фак-тСЦв фСЦз. виховання пед. СЦн-тСЦв. К.: Вища школа, 1981. 408 с.
    19. Леонова В.А. Дифференцированный подход к выбору методов совершенствования двигательных качеств школьников: Автореф. дис. тАжканд. пед. наук: 13.00.04 М., Всероссийский научно-исследовательский ин-тут физ. культуры и спорта, 1990. 18 с.
    20. Линець М.М. Основи методики розвитку рухових якостей. Л.: Штабар, 1997. 207 с.
    21. Ломейко В.Ф. Развитие двигательных качеств на уроках физической культуры. Мн.: Высш. школа, 1980 220 с.
    22. Матвеев А.П., Мельников С.Б. Методика физического воспитания с основами теории: Учеб. пособие для студентов пед. ин-тов и пед. уч-щ. М.: Просвещение, 1991. 191с.
    23. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): Учеб. для ин-тов физ. культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.
    24. Матвеев Л.П., Меерсон Ф.З. Пр?/p>