Дипломная работа по предмету Туризм

161. Особенности подготовки спортсменов, занимающихся настольным теннисом
Дипломы Туризм

Чрезвычайно важны в настольном теннисе подвижность и быстрота реакции. В соревнованиях спортсмен должен быстро оценивать обстановку, быстро реагировать, быстро стартовать, быстро делать замах, быстро двигаться, быстро менять направление перемещений. И только при наличии указанных качеств можно в сложной и быстро меняющейся обстановке встречи использовать благоприятные моменты, захватить инициативу и добиться победы. Перемещения теннисиста существен-' но отличаются от движения, например, спринтера - в движениях его нет определенной периодичности. Хотя и существуют определенные правила согласования положения рук и ног при нанесении ударов по мячу, но в ходе встреч все может меняться в зависимости от ответных действий соперника. В этом заключается одна из особенностей настольного тенниса. Сфера движения рук и ног ограниченна, распределение усилий при работе ракеткой неравномерно. Сделав резкое движение, мышцы имеют возможность расслабиться, получают кратковременную передышку и, работая поочередно, не устают в течение продолжительного времени. В этом еще одна особенность настольного тенниса.
162. Особенности развития скоростно-силовых способностей юношей 14-15 лет занимающихся велосипедным спортом на начальном этапе подготовки
Дипломы Туризм

Велосипедная лихорадка гонок, охватившая в конце XIX в. Западную Европу и Америку, перекинулась в Россию. Зритель охотно шел на велогонки. Велосипедный спорт был в расцвете славы. Но тут в прибыльное дело вмешались крупные торговые фирмы. Они скупали лучших гонщиков и превратили велосипедные соревнования в чисто коммерческое предприятие, торговые махинации целиком переносятся на спортивную арену. Пропадает спортивный интерес, гонки перестают привлекать зрителей. "Через 20лет после сенсационного события на Московском ипподроме в 1883г. от велосипедного спорта ничего не осталось", - так писал прославленный велосипедист П. Ипполитов. После Октябрьского переворота (1917г.) Тульский трек оставался единственным в стране действующим "велосипедным островком". В 1918г. Тульский губернский олимпийский комитет совместно с Московским кружком велосипедистов организовал в Туле розыгрыш первого чемпионата Советской России. Этим было положено начало развития велосипедного спорта в РСФСР. Двадцатые годы… Первая гонка по Московскому Садовому кольцу, тогда еще вымощенному крупным булыжником, первая встреча гонщиков Москвы и Петрограда, первый чемпионат Сибири, всеукраинская олимпиада в Харькове, первый чемпионат страны, проведенный в 1923г. на Московском ипподроме: соревнования на треке, а на шоссе - в 1928г. Резкий толчок развитию советского велосипедного спорта дала Всесоюзная спартакиада 1928г. (Победитель спринтерской гонки А. Куприянов в течение многих лет занимал пост вице-президента УСИ и ФИАК). 12 августа 1937г. в Москве стартовала первая советская многодневная гонка. На олимпийской трассе впервые русские велосипедисты выступили в Стокгольме в 1912г. Из 12 гонщиков только один велосипедист закончил 320-километровую гонку, он был 60-м. В 1926г. российские гонщики впервые участвовали в матчах с зарубежными спортсменами - членами рабочих спортивных организаций. Тогда наши велосипедисты убедительно победили на состязаниях в Париже и Бермене. Однако официальный счет выступлениям на международной арене был открыт лишь в 50-ые годы, после признания наших гонщиков Международным союзом велосипедистов в 1952г. А в Международную любительскую федерацию велоспорта СССР входит с 1965г.
163. Особенности развития спортивно-оздоровительного туризма в Краснодарском крае
Дипломы Туризм

С помощью специально разработанной анкеты в 2010 году были опрошены 3012 отдыхающих в Анапе и 3403 отдыхающих в Геленджике. Возрастной состав опрашиваемых на этих курортах несколько различался. В Анапе преобладали дети до 18 лет (19,3% опрошенных) и молодые люди 18-30 лет (27,3%) при равномерном представительстве остальных возрастных категорий. Это подтверждает статус Анапы как семейного и детского курорта. Среди опрошенных на курорте Геленджик преобладает группа лиц в возрасте 31-40 лет. В Анапе, напротив, около 34% отдыхающих учащиеся, пенсионеры или иждивенцы. Соответственно, рекреанты, выбравшие для летнего отдыха Геленджик, относились к более обеспеченным слоям населения. 73% из них имеют ежемесячный доход свыше 4 тысяч рублей, тогда как среди отдыхающих Анапы 57% получают меньше этой суммы. Такая разница вполне объяснима, если иметь в виду, что средства социальных детских санаторно-курортных программ, традиционно направляемых для приобретения путевок в здравницы Анапы, подверглись при реформе соцстраха наименьшим сокращениям. Поэтому социальный компонент на этом курорте оказался более выражен. 73% отдыхавших в Геленджике покупали путевки за свой счет, тогда как в Анапе таких людей оказалось меньше (65%).
164. Особенности стрелковой и комплексной подготовки у биатлонистов различного возраста и квалификации
Дипломы Туризм
11.Гаясова Е.М.: К вопросу технико - тактической подготовки квалифицированных кадров биатлонисток / Сборник научных трудов Современные проблемы физической культуры и спорта"/ Белгород 1997 г. стр. 107-109.
1. Голубев Ю.В., Громыко В.Ф.: Оценка психологической подготовленности биатлонистов на разных этапах годичного цикла / Теория и практика физической культуры /. 1985 г. стр. 3-7.
2. Горкин М.Я.: Большие нагрузки в спорте. 1977 г. стр. 11-14.
3. Донской Д.Д.: Методика исследования в физической культуре. 1961 г. стр. 396.
4. Зациорский В.М., Кулик Н.Г.: Оценка тренировочных нагрузок методом суммарной пульсометрии и Теория и практика физической культуры. 1966 г. стр. 44 - 47.
5. Под ред. Задиорского В.М. / Спортивная метрология /Учебник для инструментов физической культуры. 1982. г с. 25.
6. Зациорский В.М.: Основы спортивной метрологии - М: физкультура и спорт. 1979 г. стр. 152.
7. Иткис М.Г.: Специальная подготовка стрелка - спортсмена - М 1985 г. стр. 107. ДОССАФ СССР 1982 г. стр. 127.
8. Карленко В.П.: Построение тренировочного процесса биатлонистов на этапе непосредственной подготовки к соревнованиям. Лыжный спорт - 1980 г. стр. 39 - 44.
9. Кашерцев Ю.А.: Распределение времени на огневых рубежах при стрельбе из пневматической и малокалиберной винтовки. Лыжный спорт 1979 г. стр. 20-21.
10. Кинль В.А.: Исследования стрелковой подготовки лыжников - биатлонистов: Автореф. дис. канд. пед. наук 1977 г. стр. 24.
11. Кинль В.А.: Пулевая стрельба. Москва, Просвещение 1989г. с. 206.
12. Корбит М.И., Проволоцкий Н.П.: Первые шаги в биатлоне: Полымия, 1985 г. с. 107.
13. Куракин А.Н.: Выбор оптимальной длины дистанции в комплексных тренировках квалифицированных биатлонистов. 1977 г. стр. 43 - 45.
14. Куракин А.Н., Роменский Г.Н., Пимонов А.Н.: Совершенствование скоростной стрельбы биатлонистов. Итоговый сборник трудов молодых ученых в НИИФК. 1974 г. - М; 1976 г. стр. 32-33.
15. Матвеев Л.П.: Основы спортивной тренировки - М: Физкультура и спорт. 1977 г. стр. 271.
16. Мерсон Ф.3.: Основы закономерности индивидуальной адаптации. Физиология адаптационных процессов / - М: Наука, 1986 г. с. 10 - 76.
17. Моногаров В.Д.: Утомление в спорте. Здоровье 1986 г. с. 120.
18. Мулик В.В., Камаев О.И., Попов Ю.В.: Оценка адаптации к тренировочным нагрузкам лыжниц - биатлонисток. Тезисный доклад ХУПВ и с конференции физиологические механизмы адаптации к мышечной деятельности / Ленинград 17-19 сентября 1984 г./ - М 1984 г. с. 99 - 100.
19. Мулик В.В., Камаев О.И., Блящунов Н.В.: Основы начальной подготовки юных биатлонистов: Методические рекомендации для студентов и тренеров ФПК. Харьков 1990 г. с. 67.
20. Мулик В.В.: Особенности построения годичного макроцикла у биатлонистов различной квалификации / Сборник научных работ ФИС / Харьков 1991 г. с. 28.
21. Мулик В.В., Блящунов Н.В.: Эффективность построения тренировочного процесса биатлонисток / Отбор и многолетнее планирование в спорте /. Тезисный доклад. Ивано-Франковск, 1986 г. с. 148 - 149.
165. Особенности тактической деятельности волейболистов и управления командой
Дипломы Туризм

Материально-техническое обеспечение. За последние годы в спорте произошли кардинальные изменения, связанные с совершенствованием материально-технической базы, созданием новых моделей инвентаря, оборудования, тренажеров, спортивной обуви, одежды и др. Многочисленные специализированные фирмы ежегодно разрабатывают новейшие (более совершенные) образцы спортивных изделий, что способствует изменению спортивной техники, совершенствованию методов тренировки, сохранению здоровья спортсменов, ускоряет рост спортивных результатов. Финансирование спорта осуществляется из различных источников: государственного бюджета, коммерческих организаций, спонсорства, а также из местных бюджетов. Это позволяет создать условия для бесплатных занятий спортом наиболее одаренных детей, подростков и взрослого населения в спортивных школах, в системе образования и некоторых других организаций. Федерации по видам спорта, ДСО, региональные, ведомственные спортивные организации, клубы, команды успешно переходят на самофинансирование и другие нетрадиционные формы финансового самообеспечения, что позволяет эффективно решать многие вопросы в системе спортивной подготовки. В связи с постоянным совершенствованием технологий, повышающих эффективность функционирования системы соревнований и системы тренировки, отмечается тенденция к удорожанию процесса подготовки спортсменов, особенно на этапе высшего спортивного мастерства. Расчеты показывают, что затраты на подготовку одного спортсмена в год на этапе высшего спортивного мастерства в 800-1000 раз (а в некоторых видах спорта и более) выше, чем на этапе начальной подготовки.
166. Особенности техники бега на коньках новой модели конькобежцев высокой квалификации
Дипломы Туризм

Традиционная модель коньковНовая модель коньков1.Увеличение длины отталкивания возможно за счет изменения вертикального угла отталкивания (высоты посадки - чем ниже посадка, тем длиннее отталкивание), увеличения амплитуды маховых движений ногами.Увеличение длины отталкивания за счет отрывания лезвия от задней части ботинка, что увеличивает способность продвижения конькобежца (без изменения высоты посадки).2. Приложение силы отталкивания ко льду должно быть под углом 90о, чтобы центр давления конька в лед приходился на середину полоза. Если угол будет меньше, то конек просто соскользнет назад. Поэтому конькобежец вынужден заканчивать отталкивание носком конька для того, чтобы конек меньше соскальзывал назад.Значительно увеличился проход таза вперед на опорной ноге во время отталкивания. В результате толчковая нога отстает. Даже если конькобежец прикладывает силу отталкивания ко льду под углом меньшим, чем 90о, центр давления конька в лед все равно будет приходиться на середину полоза благодаря шарнирному механизму. Во время отталкивания лезвие конька скользит по льду, практически не врезаясь в него. При этом задняя часть ботинка отрывается от лезвия [10].3.При отталкивании в основном участвует 4-х главная мышца бедра и в неполной мере мышцы-разгибатели голени. Конек ограничивает работу икроножных мышц и разгибателей колена [16].При отталкивании участвует не только 4-х главая мышца бедра, но и активно включаются в процесс отталкивания икроножные мышцы, осуществляющие подошвенное сгибание стопы [16].4. Конькобежец снимает конек со льда прежде, чем он полностью разгибает ногу. Полное разгибание ноги происходит в фазе свободного проката [15].Возможность использования в процессе отталкивания подошвенного сгибания стопы позволяет перенести полное разгибание ноги в коленном суставе из фазы свободного проката, где оно не представляет энергетической ценности, в фазу двухопорного отталкивания, и, следовательно, увеличить удельный вес фазы отталкивания за счет свободного скольжения (рис. 4) [10].5.Икроножные мышцы не работают в полной мере и не позволяют конькобежцу использовать всю доступную мощность отталкиванияАктивное включение в процессе отталкивания икроножных мышц, осуществляющих подошвенное сгибание стопы, позволяет увеличить мощность отталкивания примерно на 15 % (прирост скорости до 4 - 6 %) носок левый конек ставится на лед полностью и направлен вперед или слегка влево, а туловище направлено вперед.6.Для того чтобы уменьшить вертикальный угол отталкивания конькобежец должен наклонять таз в сторону толчковой ноги, тем самым увеличивая длину отталкивания [9, 11].Подошвенное сгибание стопы позволяет дополнительно увеличить смещение общего центра тела относительно точки приложения силы отталкивания, таким образом, уменьшая вертикальный угол отталкивания без изменения высоты посадки и без наклона таза в сторону толчковой ноги (рис. 5) [10].7. При беге на повороте нет необходимости выполнять подготовительное движение свободной ногой. Поэтому продолжительность свободного скольжения можно сократить или даже начинать толчок левой ногой сразу после окончания толчка правой ногой и наоборот (при беге на 500 м). При беге в менее быстром темпе фаза свободного проката на повороте присутствует. Необходимость ее вызвана малым поворотом опорного конька носком в сторону после окончания толчка другим коньком. Сразу же начатый толчок будет малоэффективен, так как составляющая силы толчка, направленная по касательной, будет ничтожно мала. Увеличение поворота конька носком в сторону при постановке его на лед приводит к бегу очень частыми шагами, к непосильно быстрому темпу. Чем позже выполняется толчок, тем меньше углы отталкивания, тем эффективнее толчок. Этого можно добиться только при свободном скольжении [9].Структура шага на повороте такова, что в ней нет фазы свободного проката без отталкивания, как и нет заведения ноги назад. Тем самым сокращается время шага, и при сохранении длительности отталкивания, темп бега увеличивается.8. Положение конькобежца на старте вполоборота вправо по направлению бега. Левый конек ставится на носок, на линию старта, правый - примерно на свою длину от линии старта под углом 15-20о к линии старта.Из-за невозможности постановки конька на
167. Особенности техники бега на коньках новой модели конькобежцев высокой квалификации
Дипломы Туризм

Традиционная модель коньковНовая модель коньков1.Увеличение длины отталкивания возможно за счет изменения вертикального угла отталкивания (высоты посадки - чем ниже посадка, тем длиннее отталкивание), увеличения амплитуды маховых движений ногами. 2. Приложение силы отталкивания ко льду должно быть под углом 90о, чтобы центр давления конька в лед приходился на середину полоза. Если угол будет меньше, то конек просто соскользнет назад. Поэтому конькобежец вынужден заканчивать отталкивание носком конька для того, чтобы конек меньше соскальзывал назад.Увеличение длины отталкивания за счет отрывания лезвия от задней части ботинка, что увеличивает способность продвижения конькобежца (без изменения высоты посадки). Значительно увеличился проход таза вперед на опорной ноге во время отталкивания. В результате толчковая нога отстает. Даже если конькобежец прикладывает силу отталкивания ко льду под углом меньшим, чем 90о, центр давления конька в лед все равно будет приходиться на середину полоза благодаря шарнирному механизму. Во время отталкивания лезвие конька скользит по льду, практически не врезаясь в него. При этом задняя часть ботинка отрывается от лезвия [10].3.При отталкивании в основном участвует 4-х главная мышца бедра и в неполной мере мышцы-разгибатели голени. Конек ограничивает работу икроножных мышц и разгибателей колена [16]. 4. Конькобежец снимает конек со льда прежде, чем он полностью разгибает ногу. Полное разгибание ноги происходит в фазе свободного проката [15]. 5.Икроножные мышцы не работают в полной мере и не позволяют конькобежцу использовать всю доступную мощность отталкиванияПри отталкивании участвует не только 4-х главная мышца бедра, но и активно включаются в процесс отталкивания икроножные мышцы, осуществляющие подошвенное сгибание стопы [16]. Возможность использования в процессе отталкивания подошвенного сгибания стопы позволяет перенести полное разгибание ноги в коленном суставе из фазы свободного проката, где оно не представляет энергетической ценности, в фазу двухопорного отталкивания, и, следовательно, увеличить удельный вес фазы отталкивания за счет свободного скольжения (рис. 4) [10]. Активное включение в процессе отталкивания икроножных мышц, осуществляющих подошвенное сгибание стопы, позволяет увеличить мощность отталкивания примерно на 15 % (прирост скорости до 4 - 6 %)6.Для того чтобы уменьшить вертикальный угол отталкивания конькобежец должен наклонять таз в сторону толчковой ноги, тем самым увеличивая длину отталкивания [9, 11]. 7. При беге на повороте нет необходимости выполнять подготовительное движение свободной ногой. Поэтому продолжительность свободного скольжения можно сократить или даже начинать толчок левой ногой сразу после окончания толчка правой ногой и наоборот (при беге на 500 м). При беге в менее быстром темпе фаза свободного проката на повороте присутствует. Необходимость ее вызвана малым поворотом опорного конька носком в сторону после окончания толчка другим коньком. Сразу же начатый толчок будет малоэффективен, так как составляющая силы толчка, направленная по касательной, будет ничтожно мала. Увеличение поворота конька носком в сторону при постановке его на лед приводит к бегу очень частыми шагами, к непосильно быстрому темпу. Чем позже выполняется толчок, тем меньше углы отталкивания, тем эффективнее толчок. Этого можно добиться только при свободном скольжении [9]. 8. Положение конькобежца на старте вполоборота вправо по направлению бега. Левый конек ставится на носок, на линию старта, правый - примерно на свою длину от линии старта под углом 15-20о к линии старта.Подошвенное сгибание стопы позволяет дополнительно увеличить смещение общего центра тела относительно точки приложения силы отталкивания, таким образом, уменьшая вертикальный угол отталкивания без изменения высоты посадки и без наклона таза в сторону толчковой ноги (рис. 5) [10]. Структура шага на повороте такова, что в ней нет фазы свободного проката без отталкивания, как и нет заведения ноги назад. Тем самым сокращается время шага, и при сохранении длительности отталкивания, темп бега увеличивается. Из-за невозможности постановки конька на носок левый конек ставится на лед полностью и направлен вперед или слегка влево, а туловище направлено вперед.
168. Открытие туристического агентства
Дипломы Туризм

Турфирма «ZiMaLetto» будет оказывать туристические услуги по всем популярным направлениям, а так же некоторым экзотическим странам, городам России и достопримечательным местам, которые позволяют удовлетворить естественный интерес людей познакомиться с образом жизни, менталитетом и культурой другой страны, в частности России. Турфирма «ZiMaLeTo» поможет людям узнать, что есть общего и каковы различия между их собственными и типичным российским образом жизни. Предоставляемые услуги ориентированы, главным образом, на индивидуальных туристов или очень небольшие группы, состоящие из трех-четырех человек, которые заинтересованы в том, чтобы получить более глубокое представление о реальной жизни России, а не только увидеть ее фасад, как это обычно показывается большинством агентств. Как правило, клиентам предлагается традиционный туристический набор представлений о России, не имеющих ничего общего с тем, чем в действительности живут русские люди.
169. Охотничий туризм
Дипломы Туризм
Лесные буромошники - дальнейшая стадия обсыхания кустарниковых болот. Березы здесь уже достигают 12-15 м высоты, во втором подъярусе растет ель, изредка сосна; подлесок состоит из ив, крушины, калины.
1. Беломошники питаются также грунтовыми водами с малым содержанием солей. Сфагновые мхи образуют сплошной ковер свежезеленого цвета. У травяных беломошников покров состоит из осок, пушиц, сабельника, трифоли, на кочках произрастают клюква, росянка и вересковые полукустарники, особенно андромеда. Иногда на кочках растет пушистая береза. Кустарниковые беломошники отличаются от травяных большим количеством кочек, березы и низкорослой сосны, а в травяном покрове иногда; наличием тростника. Лесные беломошники нередко являются первой стадией заболачивания ельников и сосняков.
2. Красномошники питаются только за счет атмосферной влаги (дождь, снег, роса). Сфагновые мхи образуют мощный ковер красного или коричневого цвета. Это - конечная стадия развития лесного болота. По мере накопления торфа, поверхность болота все время повышается, топь превращается в буромошник, затем беломошник и, наконец, в красномошник. Болото этого типа к центру значительно выше окраин, так как на окраинах сохраняется грунтовое питание, при котором сфагновые мхи растут медленно, а в центре при атмосферном питании влагой они развиваются значительно быстрее. Растительность их состоит из багульника, голубики, андромеды, кассандры, вереска, морошки, водяники, брусники, черники, пушицы, осоки, карликовой березки, сосны. Различаются так же, как и у предыдущих, типов, травяные, кустарниковые и лесные красномошники.
170. Оценка эффективности включения специально-подготовительных упражнений в разминку на суше
Дипломы Туризм

Из изученных источников можно сделать вывод: применение в разминке специально-подготовительных упражнений на растягивание, и с резиновыми амортизаторами целесообразно. Упражнения с резиновыми амортизаторами используются для ознакомления занимающихся с формой движений, развивая те группы мышц, которые выполняют основную работу при плавании. Помогают быстро и качественно освоить технику плавания, также знакомят с сопротивлением водной среды. Но использовать их многократно нецелесообразно, потому что они могут сформироваться как навык и тормозить освоение движений в воде. Упражнения с резиновыми амортизаторами вырабатывают такое физическое качество как сила. Сила влияет на мощность гребка при плавании, а достаточно мощный гребок позволят пловцу продвинуть себя. Так как силовые упражнения сопровождаются с упражнениями на растягивание, применение упражнений на гибкость так же имеет место. Гибкость немало важный компонент, особенно в плечевых и голеностопных суставах. Хорошая гибкость обеспечивает пловцу свободу, быстроту и экономичность движений, увеличивает путь эффективного приложения усилий во время гребка. Развитие этого качества позволяет значительно эффективнее и экономнее выполнять целый ряд технически сложных движений при плавании различными способами. Включение в обучение упражнений будет способствовать сохранению физических кондиций у студентов.
171. Парк "Софиевка"
Дипломы Туризм

Чуть выше Бельведерской скалы соседний с ним участок называется Кавказской горой. На Кавказской горке, была установлена из белого мрамора статуя руководителя польского восстания 1794 года Тадеуша Костюшка. В 1847 году по приказу Николая I, который тогда посетил Умань и «Софиевку», статую Костюшко вместе со статуей наполеоновского генерала Ю. Понятовского которую также установил О. Потоцкий на Елисейских полях, отправили в Гомель. Вместо того царь пообещал прислать статую своей жены Александры Фёдоровны в честь, которой «Софиевку» и начали называть «Царицын сад». И в 1850 году эта статуя, изображавшая в бронзе царицу, сидевшую в кресле, здесь и было установлена. В советский период статую царицы как высокохудожественное произведение известного российского скульптора В. А. Шервуда, отправили в Эрмитаж. В 1939 году здесь установлен памятник В. И. Ленину. В 1941 году он был уничтожен немцами. В 1964 году на Кавказской горке установили мраморный бюст Т. Г. Шевченко на том самом пьедестале, на котором стояла статуя царицы. В газете «Уманская заря» от 29 мая 1964 года опубликовали изображение памятника. Постамент по своим размерам не соответствовал бюсту, и в 1965 году изготовили новый гранитный пьедестал, но бюст Т. Г. Шевченко так и не установили, его передали в село Родниковку в 1985 году, где он стоит и сегодня.
172. Педагогические условия формирования ценностных ориентаций на сохранение здоровья в процессе спортивной тренировки и соревновательной деятельности юных каратистов
Дипломы Туризм
1. Абдеев Р.Ф. Философия информационной цивилизации. - М.: Владос, 1994. - 336с.
2. Абдиров Ч.А. Здоровье населения и приоритетные проблемы медико-экологических исследований в условиях Южного Приаралья //Медико-экологические проблемы Приаралья и здоровье населения: Матер. конф. - Нукс. 1991. - С. 12 - 20.
3. Аграненко В.С., Калачева О.К., Федоткин В.В. О некоторых факторах, лимитирующих адаптации сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам // Донозологическое состояние у спортсменов и слабые звенья адаптации к мышечной деятельности. - М.: ВНИИФК, 1982. - 8 - 11 с.
4. Адамс Б.А. Специальный курс скоростного боя (прикладное каратэ). - Минск: Шерхол, 1996. - 180с.
5. Алексеев А.В. Себя преодолеть! - М.: Физкультура и спорт, 1985. - 192
6. Алексина Л.А. Морфофункциональные механизмы адаптации организма: Сб. научных тр. / Под ред. Л.А. Алексиной. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1988. - 106 с.
7. Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. - М.: Медицина, 1987. - 116 с.
8. Амосов Н.М., Бендет П.А. Физическая активность и сердце.- Киев: Здоровье, 1975. - 254 с.
9. Ананьев Б.Г. Избранные психологические труды. - М.: Педагогика, 1980. - T.I; Т.2. - С.230, 287.
10. Ананьев Б.Г. О проблемах современного человекознания. - М.: Педагогика, 1977.
11. Ананьев Б.Г. Человек как предмет познания. -Л.: Из-во ЛГУ,1968.
12. Андре Э. Сто способов защиты на улице для безоружного. - М.: Селигор, 1991. - 138с.
13. Анохин П. К. Узловые вопросы теории функциональной системы. - М., 1980. - 196 с.
14. Анохин П.К. Опережающее отражение действительности // Вопросы философии. - 1962. - №7. - С. 98-107.
15. Анохин П.К. Принципиальные вопросы общей теории функциональных систем: Принципы системной организации функций. - М.: Медицина, 1973. - С. 5-61.
16. Анциферова Л.И. Системный подход к изучению функционирования и развития личности // Проблемы психологии личности. - М.: Наука, 1982. - С. 140-147.
17. Артеменко О.М. Комбинированные боевые воздействия на кисти рук в айкикэй будо Додзе: - воинские искусства Японии. - 2000. - Вып. 4. - С. 45
18. Архангельский Л.М. Ценностные ориентации и нравственное развитие личности. - М.: Мысль, 1982. - 54с.
19. Асмолов А.Г. Деятельность и установка. - М.: Изд-во МГУ, 1979. - 217с.
20. Афанасьев В.Г. Мир живого: Системность, эволюция и управление. - М.: Политиздат, 1986. - 334 с.
21. Афанасьев В.Г. О системном подходе в социальном познании // Вопросы философии. - 1973. - №6. - С. 14-21.
22. Ашмарин Б.А. Теория и методика исследований в физическом воспитании. - М.: Физкультура и спорт, 1978. - 223 с.
23. Бабанский Ю.К. Проблемы повышения эффективности педагогических исследований: Дидактический аспект. - М.: Педагогика, 1982. - 208с.
24. Баландин В.А. Методология обновления процесса физического воспитания в начальной школе. -Краснодар : Куб. ГАФК, 2001 - 177 с.
25. Бальсевич В.К. Контуры новой стратегии подготовки спортсменов олимпийского класса // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №4. - С. 10-11.
26. Бальсевич В.К. Перспективы развития общей теории и технологий спортивной подготовки и физического воспитания // Теория и практика физической культуры. - 1999. - №4. - С. 21-26.
27. Бальсевич В.К. Физическая подготовка в системе воспитания культуры здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. - 1980. - №1. - С. 22-26.
28. Бальсевич В.К., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. - Киев: Здоровье, 1987. - 223с.
29. Бальсевич В.К., Наталов Г.Г., Чернышенко Ю.К. Конверсия основных положений спортивной тренировки в процессе физического воспитания // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №6. - С. 15-25.
30. Баранчукова Г.А., Локосова И.Г. Школа, содействующая здоровью и образованию в области здоровья. http:// www. mto. ru/ MEDICINE/ danye. htm.
31. Батурин Н.А. Психология успеха и неудачи в спортивной деятельности. Омск: Изд-во ГПИ, 1988. - 48с.
32. Белкин А.С. Ситуация успеха: Как ее создать. - М.: Просвещение, 1991. 156с.
33. Берталанфи Л. фон. Общая теория систем. - М.: Прогресс, 1969. - 369с.
34. Беспалько В.П. Слагаемые педагогической технологии. - М.: Педагогика, 1989. - 192с.
35. Бестужев-Лада И.В. Размышления о будущем // Педагогика.- 1990. - №8. - С. 103-113.
36. Бестужев-Лада И.В. Культура, контркультура и антикультура // На пороге XXI века: Образование и культура. - М.: РАО/РАФК, 1996. - С. 22-24.
37. Библия: Иллюстрированные фрагменты Священного Писания. - М.: Изд-во «Ренессанс». СП ИВО-СиД, 1994. - 304с.
38. Биджиев С.В. Каратэ-до (сетокан): Справочное пособие. - СПб.: Искусство России, 1994. - 560с.
39. Бирюкова Т.А., Ковалько Г.Н., Фомин Н.А. Историко-логические предпосылки становления системы подготовки специалистов управления // Физическая культура и спорт в жизни общества: Материалы международной научно-методической конференции, посвященной 30-летию УралГАФК. - Челябинск: Изд-во УралГАФК, 2000. - Часть 2. - С. 30-32.
40. Блауберг И.В., Садовский В.Н., Юдин Э.Г. Философский принцип системности и системный подход // Вопросы философии. - 1978. - №8. - С. 14-21.
41. Бондаревская Е.В. Ценностные основания личностно-ориентированного воспитания // Педагогика. - 1995. - №4. - С. 29-36.
42. Брехман И. И. Валеология - наука о здоровье. - М.: Физкультура и спорт, 1980.
43. Брехман И. И. Введение в валеологию - науку о здоровье. Л.: Наука, Ленинград. отд., 1987.
44. Брехман И. И. Философско-методологические аспекты проблемы здоровья человека // Вопросы философии. - 1982.- № 2.- С. 48 - 52.
45. Бриль М.С. Принципы и методологические основы активного отбора школьников для спортивного совершенствования: Автореф. дис. д-ра пед.наук. - М., 1983.
46. Брушлинский А.В. О соотношении биологического и социального в развитии личности: Теоретические проблемы психологии личности. - М.: МГУ, 1974. - 191с.
47. Булкин В.А. Педагогическая диагностика как фактор управления двигательной деятельностью спортсменов: Автореф. дис… д-ра пед.наук. - М., 1987. - 44с.
48. Бундаков М.П. Индивидуализация средств и методических подходов на уроках физической культуры как условие эффективного развития физических качеств и психических процессов школьников: Автореф.дис. ... канд.пед.наук. - Л.,1980. - 21с.
49. Бурлачук Л.Ф. Психодиагностика личности. - Киев: Здоровье, 1989. - 168с.
50. Бутенко Б. И. Новое в понимании здоровья // Теория и практика физической культуры. - 1988. - № 7 - С. 19 - 22.
51. Быков В.С. Теория и практика актуализации самовоспитания школьников: Автореф. ...д-ра пед. наук. - Челябинск: Изд-во УралГАФК, 2000. - 32 с.
52. Верхошанский Ю.В., Виру А.А. Некоторые закономерности долговременной адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам Физиология человека. - 1987. - № 5. - С. 811-818.
53. Верхошанский Ю.В. На пути к научной теории и методологии спортивной тренировки // Теория и практика физической культуры. - 1988. -№ 2. - С. 21-28.
54. Верхошанский Ю.В. Основы специальной силовой подготовки спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1977. - 214 с.
55. Верхошанский Ю.В. Программирование и организация тренировочного процесса. - М.: Физкультура и спорт, 1989. - 176 с.
56. Виленский М.Я. Физическое воспитание в целостной системе профессиональной готовности выпускника высшей школы // Здоровье студентов: Здоровый образ жизни и физкультура студентов. - Москва-Харьков, 1990. - Вып. 1. - С. 65-70.
57. Виноградов П.А. и др. Основы физической культуры и здорового образа жизни / П.А. Виноградов, А.П. Душанин, В.И. Жолдак. - М.: Сов. спорт, 1996. - 592 с.
58. Виру А. А. Физические основы оздоровительного эффекта физической тренировки Теория и практика физической культуры - 1984 - № 9 - С. 16 - 19.
59. Волков В.М. К проблеме предпосылок развития двигательных способностей // Теория и практика физической культуры. - 1993. - №5-6. - С. 51-54.
60. Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 176 с.
61. Всесоюзный съезд врачей: Материалы и стенограмма съезда (Москва, 17-19 октября 1988 г.). - М.: Медицинская энциклопедия, 1989.- 208с.
62. Выготский Л.С. Педагогическая психология Под ред. В.В. Давыдова. - М.: Педагогика, 1991. - 480 с.
63. Выготский Л.С. Развитие высших психических функций. М.: Изд-во АПН СССР, 1960. - 500 с.
64. Герасименко Н. Ф. Образование в области здоровья и укрепления здоровья среди детей, подростков и молодежи в России. Материалы Всероссийского форума по политике в области общественного здоровья. 1 октября 1997 - 30 августа 1998. - М., 1999. - С.7.
65. Гершунский Б.С. Философия образования. - М.: Московский психолого-соц. ин-т, Флинта, 1998. - 432 с.
66. Гиссен Л.Д. Время стрессов. - М.: Физкультура и спорт, 1990. - 208с.
67. Голубев Р.А. Еще раз о спортивном аутотренинге. - Минск: Полымя, 1991. - 142с.
68. Горбунов Г.Д. Психопедагогика спорта. - М.: Физкультура и спорт, 1996. - 208с.
69. Горбылев А.М. Становление школы Кекусинкай // Додзе: - воинские искусства Японии. - 2000. - Вып. 4. - С. 17-39.
70. Горбылев А.М., Артеменко О.Н. Боевые каратэ Оямы Масутацу // Додзе: воинские искусства Японии. - 2000. - Вып. 3. - С. 2-48.
71. Государев Н.А. Модели развития мастерства и личности спортсменов высокой квалификации // Психологическое обеспечение подготовки спортсменов. - Алма-Ата: Изд-во КГПИ, 1987. - С. 14-22.
72. Громыко Ю.В., Давыдов В.В. Концепция экспериментальной работы в сфере образования // Педагогика. - 1994. - №6. - С. 31-37.
73. Гуманистические ценности развитого социализма и воспитания: Межвузовский сборник научных трудов. - Курск: Изд-во КГПИ, 1985. - 116с.
74. Гунажоков И.К. Особенности формирования физической культуры личности. Автореф. дис… канд. пед. наук. - Майкоп, 1995. - 20с.
75. Гурин В.Е. Современные проблемы нравственного воспитания и самовоспитания личности. Вестник АГУ. - 2001. - № 1. С.143-145.
76. Давыдов В.В. Проблемы развивающего обучения: Опыт теоретического и экспериментального психологического исследования. - М.: Педагогика, 1986. - 240 с.
77. Давыдов В.В. Теория деятельности // Вопросы философии. - 1996. - №5. - С. 96-97.
78. Дворкин Л.С.Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт. - Ростов н / Д: Феникс, 2001. - 384 с.
79. Демин А. К., Демина И. А. Как нам защитить здоровье новых поколений детей, подростков и молодежи - стратегическое достояние России. //Образование в области здоровья среди детей, подростков и молодежи в России. - Матер. Всерос. форума по политике в области общественного здоровья. - М., 1999. - С. 9 - 22.
80. Димов В. М. Здоровье как глобальная проблема выживания вида Homo Sapiens. // Социально-гуманитарные знания. - 2000. - № 2. - С. 174 - 182.
81. Димов В. М. Индивидуальная система оздоровления и активности творческого долголетия // Социально-гуманитарные знания. - 2000. - № 3. - С. 152 - 165.
82. Димов В. М., Паутов В. М. Здоровье этноса как проблема его социальной безопасности // Социально-гуманитарные знания. - 2000. - № 1. - С. 166 - 179.
83. Дмитриев А.А. Оздоровление учащихся средствами физической культуры. - Красноярск: Изд-во Сибирь, 1990. - 80 с.
84. Домин А.А., Попов Г.В. Кэмпо-традиция воинских искусств. - М.: Наука, 1992. - 432с.
85. Дробницкий О.Г. Мир оживших предметов. - М.: Политиздат, 1967. - 262с.
86. Друзь В.А. Моделирование процесса спортивной тренировки. - Киев: ЗдоровьЯ, 1976. - 96с.
87. Дубенюк В.В. Контроль и управление психическим состоянием спортсменов в учебно-тренировочном процессе // Диагностика и коррекция психических состояний у спортсменов: Сб. науч. тр. ЛНИФК. - Л.: Изд-во ЛНИИФК, 1989. - С. 25-31.
88. Дубинин В.Н., Горбылев А.М. Каратэ-до сито-рю // Додзе: воинские искусства Японии. - 2000. - Вып. 4. - С. 2-17.
89. Дуранов М.Е. Профессионально-познавательные ценности Проблемы оптимизации учебного процесса в ИФК. - Челябинск: Изд-во ЧГИФК, 1995. Вып. 5. - С. 26-28.
90. Дуранов М.Е., Орлов В.Б. Личность обучающегося и ее развитие: Учебное пособие. - Челябинск-Урай: ЧГИФК, 1997. - 157с.
91. Еганов А.В. Теоретико-методическое обоснование педагогической системы формирования спортивного мастерства в дзюдо. - Челябинск: УралГАФК, 1999. - 176с.
92. Загвязинский А.Г. Потребности, интересы, ценности. - М.: Изд-во ИПЛ, 1986. - 223 с.
93. Закон Российской Федерации «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» // Физическая культура в школе. - 2000. - №1. - С. 51-56; №2. - С. 72-75.
94. Здоровьесберегающие технологии воспитания школьников. http://tdu-health. nm. ru/zot/zot. 1. htm.
95. Здоровьесбережение. htrtp:// www. stavatv. ru/reports;
96. Здравомыслов А.Г. Потребности, интересы, ценности. - М.: Политиздат, 1986. - 221с.
97. Зимкин Н.В., Коробков А.В. Физические упражнения как средство повышения устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды // Теория и практика физической культуры. - 1960. - Т. 23. - Вып.4. - С. 270-275.
98. Зинченко В.П. Методологические проблемы психологического анализа деятельности: Эргономика // Труды ВНИИТЭ. - 1974. - №8. - С. 11-19.
99. Иванюшкин А. Я. "Здоровье" и "Болезнь" в системе ценностных ориентаций человека // Вестник АМН СССР. - 1982. - Т. 45, - № 4. - С. 29 -33.
100. Ивойлов А.В. Помехоустойчивость движений спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1986. - 108с.
101. Издиковски Б. Формирование ценностных ориентаций, влияющих на жизненную и профессиональную карьеру молодежи: Автореф. дис. …д-ра пед. наук. - М., 1997. - 36с.
102. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. - М.: Просвещение, 1980. - 199 с.
103. Ингекамп К. Педагогическая диагностика / Пер с нем. - М.: Педагогика, 1991. - 240 с.
104. Ирхин В.М. Теоретико-методологические подходы к разработке модели «Школы здоровья» // Педагогика. - 1996. - № 1, С.26-32.
105. Исибаси Масаси. Кумитэ Оямы Масутацу // Фуруконтакуто каратэ. - 1998. - №179. -С. 32-41.
106. История боевых искусств: От нового света до Черного континента / Под ред. Г.К. Панченко. - М.: Олимп-АСТ, 1997. - 512с.
107. Ишков В.С. Обучение основным атакующим действиям спортивного каратэ с использованием тренажерных устройств: Автореф. …канд. пед. наук. - М., 1988. - 19с.
108. Кабаян О.С. Формирование здорового образа жизни как компонента физической культуры школьников на основе интеграции содержания учебных дисциплин о человеке. Автореф. дис…. канд. пед. наук.- Майкоп, 2001. 19 с.
109. Каган М.С. Человеческая деятельность: Опыт системного подхода. - М.: Политиздат, 1974. - 328 с.
110. Канадзава Хирокадзу. Найдзодэ ухэру ин-но танрэмпо // Каратэ до. - 1997. - №387. - С. 144-148.
111. Караковский В.А. Стать человеком: Общечеловеческие ценности - основа целостного учебно-воспитательного процесса. - М.: НМО «Творческая педагогика», 1993. - 77с.
112. Карпенко В.Б. Системный подход в управлении организационными структурами Теория и практика физической культуры. - 1997. - № 6. - С. 55.
113. Карякин Б.П. Самозащита. - М.: Советский спорт, 1991. - 180с.
114. Кетао Р.Б. Формирование физической культуры личности в условиях детско-юношеских комплексов физической подготовки. - Туапсе, 1995. - 16
115. Кипор Г.В., Елецкая Г.В. Некоторые медико-биологические особенности спортивного каратэ. - М.: Физкультура и спорт, 1980. - 108с.
116. Кипор Г.В., Ишков В.С., Агаев Б.А. Тактико-технический профиль каратистов // Спортивная борьба: Ежегодник. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - С. 79-81.
117. Кирьянова А.В. Теория ориентации личности в мире ценностей. - Оренбург: Оренбургский ГПИ, 1996. - 118с.
118. Китайская Цигун-терапия / Пер. с англ. - М.: Энергоатомиздат, 1991. - 208с.
119. Клиланд Д., Кинг В. Системный анализ и целевое управление. - М.: Сов. радио, 1974. - 279 с.
120. Ковалев В.И. Мотивационная сфера личности // Психологический журнал. - 1984. - №4. - С. 3-23.
121. Коваленко Н.В. Непрерывное физическое воспитание и его роль в развитии школьников и сохранении их здоровья: Автореф. дис. канд. пед. наук. - Кемерово, 2002. - 21 с.
122. Конаржевский Ю.А. Что нужно знать директору школы о системах и системном подходе. - Челябинск: Изд-во ЧГПИ, 1986. - 133с.
123. Константинов Н.А. и др. История педагогики / Н.А. Константинов, Е.Н. Медынский, М.Ф. Шабаева. - М.: Просвещение, 1974. - 447с.
124. Концепция развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2005 года // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №4. - С. 2-10.
125. Корчагин В. Здоровье и здравоохранение в России. //Российский экономический журнал. - 1995. - № 4. - С. 63 - 73.
126. Краевский В.В. Методология педагогического исследования. - Самара: СГПУ, 1994. - 165с.
127. Краевский В.В. Моделирование в педагогическом исследовании: Введение в научное исследование по педагогике. - М.: Просвещение, 1988. - 239с.
128. Краковский В. Века, века нас будет проклинать большое, позднее потомство // Педагогич. Вестник, март, 1999. - № 6.
129. Красин В.А. К проблеме ценностной ориентации личности молодого человека // Молодежь на рубеже 90-х годов. Тезисы выступлений на научно-методическом семинаре молодых ученых и аспирантов ВКШ 22-24 мая 1989г. - М.: Изд-во ВКШ, 1989. - С. 26-28.
130. Кузнецов В.В. Общие закономерности и перспективы развития теории системы спортивной тренировки // Методологические проблемы совершенствования спортивной подготовки квалифицированных спортсменов: Сб. науч. тр. - М.: ВНИИФК, 1984. - С. 6-29.
131. Кузнецов В.В. Принципы психофизиологического совершенствования восточных систем в физической культуре и спорте // Феномены каратэ-до: философия, этико-психологические и юридические аспекты. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - С. 119-127.
132. Кузнецов В.В., Новиков А.А. К проблеме модельных характеристик квалифицированных спортсменов Теория и практика физической культуры. - 1975. - №1. - С. 59-62.
133. Куликов Л.М. Управление спортивной тренировкой: Системность, адаптация, здоровье. - М.: Физкультура, образование, наука, 1995. - 395с.
134. Курников С.Н. Конфликтное взаимодействие борцов в схватке при различных стратегиях в греко-римской борьбе // Теория и практика физической культуры. - 1999. - № 2. - С. 26-30.
135. Курысь В.Н. Всеобщее физкультурное образование - путь к здоровью нации// Вестник Ставропольского государственного университета. Вып. 16.- 1998. - С.12-18.
136. Курысь В.Н., Громов Ю.Б., Сляднева Л.Н. Теоретико-методические обоснования образовательной направленности физического воспитания школьников // Актуальные вопросы физической культуры и спорта. Материалы международной научной конференции. - Майкоп: Изд-во АГУ, 1999. - С.50-54.
137. Кучма В. Р. Образование в области здоровья и укрепления здоровья среди детей, подростков и молодежи России. Матер. Всерос. форума по политике в области общественного здоровья. - М., 1999. - С. 8.
138. Лапшин С.А. Каратэ-до. - Донецк: Радянська Донеччина, 1991. - 448с.
139. Леви В.Л. Искусство быть собой. - М.: Моск. рабочий, 1977. - 240с.
140. Левитов Н.Д. Психологическое состояние беспокойства, тревоги // Вопросы психологии. - 1969. - №1. - С. 39-45.
141. Левченко В.Г. Медико-биологические основы дифференцированного подхода в физическом воспитании школьников. Редакционно-издательский отдел Адыгейского государственного университета, - Майкоп, 2002. - 144 с.
142. Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность. - М.: Политиздат, 1975. - 308с.
143. Леонтьев А.Н. О формировании способностей Вопросы психологии. - 1960. - №1. - С. 7-17.
144. Лесгафт П.Ф. Избранные педагогические сочинения. - М.: АПН СССР, 1952. - 461с.
145. Летунов С.П., Мотылянская Р.Е. Врачебный контроль в физическом воспитании. -М.: Медицина, 1957. - 196с.
146. Линдер И.Б., Оранский И.В. Боевые искусства Востока: Маленькие секреты больших школ. - М.: Каисса, 1992. - 224с.
147. Лисовский В.Т. Духовный мир и ценностные ориентации молодежи России: Учебное пособие для вузов. - СПб: СПб ГПУ, 2000. - 502с.
148. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии. М.: Наука. - 1984. - 446с.
149. Лубышева Л. И. Современные подходы к формированию физкультурного знания у студентов вузов //Теория и практика физической культуры. - 1993. - № 3.
150. Лубышева Л. И. Теоретико-методологические и организационные основы формирования физической культуры студентов: Автореф… дис. докт. пед. наук. - М., 1992. - С. 58.
151. Лубышева Л.И. Концепция физкультурного образования: Теория и методика Теория и практика физической культуры. - 1994. - №3. - С. 14-19.
152. Лубышева Л.И. Социальная роль спорта в развитии общества и социализации личности // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №4. - С. 11-16.
153. Лубышева Л.И. Социальное и биологическое в физической культуре человека в аспекте методологического анализа //Теория и практика физической культуры.- 1996.- N1.
154. Лукьяненко В.Г. Теоретико-методологическое обоснование содержания общего среднего образования в области физической культуры. Автореф.…дис. докт. пед. наук. - Майкоп - 2002, 73 с.
155. Любутин К.Н., Пивоваров Д.В. Диалектика субъекта и объекта. - Екатеринбург: Изд-во УрГУ, 1993. - 416с.
156. Лялько В. Тренажеры в боевых искусствах / Под ред. А.Е. Тараса. - Минск: Харвест, 1998. - 384с.
157. Лялько В.В., Петухова Т.В. Каратэ, или о боевых искусствах и Таштагольской секции единоборств. - Красная Шория, 1991. - 73с.
158. Ляпкало В.И. Управление формированием ценностных ориентаций у спортсменов-хоккеистов в процессе спортивной подготовки и соревновательной деятельности: Дис. …канд. пед. наук. - Челябинск: Уральская ГАФК, 2000. - 173с.
159. Ляудис В.Я. Психологические предпосылки проектирования моделей инновационного обучения в школе. - М.: Педагогика, 1994. - С. 13-32.
160. Лях В.И. Ориентиры перестройки физического воспитания в общеобразовательной школе // Теория и практика физической культуры. - 1990. - №9. - С. 10-14.
161. Лях В.И., Мейксон М.Г., Кофман Л.Б. Концепция физического воспитания и оздоровления детей и подростков. - М.: Физкультура и спорт, 1992. - 124с.
162. Малкин В.Р., Рогалева Л.И. Психоформирующая тренировка как фактор стабилизации соревновательной деятельности // Современные достижения спортивной науки: Тез. докл. Междунар. научн. конф. во время Игр доброй воли. - СПб.: Изд-во НИИФК, 1994. - С. 106-108.
163. Малков О.Б. Основы тактики борьбы с позиции теории конфликтной деятельности, теория и практика физической культуры. 1999. - № 2. - С.32
164. Марищук В.Л. и др. Методика психодиагностики в спорте / В.Л. Марищук, Ю.М. Блудов, В.А. Плахтиенко, Л.К. Серова. - М.: Просвещение, 1984. - 256с.
165. Маркосян А.А. Развитие человека и надежность биологической системы // Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков. М.: Медицина. - 1969. - С. 5-13.
166. Маслоу А. Мотивации и личность. - Нью-Йорк: Харнери Роу, 1954. - 364с.
167. Маслоу А. Самоактуализация. Психология личности. - М.: Мир, 1982. 238с.
168. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-прикладных форм физической культуры): Учебн. для ин-тов физ. культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991. - 593 с.
169. Матвеев Л.П., Меерсон Ф.З. Некоторые закономерности спортивной тренировки в свете современной теории адаптации организма к физическим нагрузкам // Адаптация спортсменов к тренировочным и соревновательным нагрузкам: Сб. научн. трудов. - Киев: Изд-во КГИФК, 1984. - С. 29-40.
170. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. - М.: Физкультура и спорт, 1997.-280 с.
171. Медведев В.В., Родионов А.В., Худадов Я.А. О психических состояниях в спортивной деятельности // Психолог и современный спорт. - М.: Физкультура и спорт. - С. 217-241.
172. Менехин Ю.В. К проблеме обеспечения надежности физической подготовленности спортсменов // Теория и практика физической культуры. - 1986. - №4. - С.44-48.
173. Месарович М. Теория систем и биология: Точка зрения теоретика // Системные исследования: Ежегодник. - М.: Наука, 1969.
174. Мильнер Б.З. Методы анализа и формирование организационных структур управления: опыт системного исследования // Системные исследования: Ежегодник. - 1980. - М.: Наука, 1981. -298с.
175. Мотылянская Р. Е. Норма и патология в спорте // Теория и практика физической культуры. - 1982. - № 1. - С. 24 - 26.
176. Мотылянская Р. Е., Каплан Э. Я. и др. Двигательная активность - важное условие здорового образа жизни // Теория и практика физической культуры. - 1980. - № 1. С. 14 - 21.
177. Мотылянская Р.Е. Значение модельных характеристик спортсменов высокого класса для спортивного отбора и управления тренировочным процессом // Теория и практика физической культуры. - 1979. - №4. - С. 21-24.
178. Мудрик А.В. Социальная педагогика: Учебник для студентов пед. вузов // Под ред. В.А. Сластенина. - М.: Изд-кий центр «Академия», 1999. - 184с.
179. Набатникова М.Я., Комарова А.Д. Модельные характеристики юных спортсменов. - М.: Физкультура и спорт, 1982. - 85с.
180. Найдиффер Р.М. Психология соревнующегося спортсмена. - М.: Физкультура и спорт, 1979. - 224с.
181. Найн А.Я., Гостев А.Г. Какой быть новой педагогике? - Челябинск: Южн.-Урал. кн. изд-во, 1993. - 212 с.
182. Накамура Тадаси. Каратэ икору Ояма Масутацу // Фуруконтакуто каратэ. - 1998. - № 179. - С. 18-21.
183. Наталов Г.Г. Эволюция научных представлений об объекте и кризис общей теории физической культуры // Теория и практика физической культуры. - 1998. - № 9. - С.26-32.
184. Неверкович С.Д., Никифоров В.А. Методы и средства изучения психологической структуры спортивной деятельности // Теория и практика физической культуры. - 1978. - №7. - С. 9-12.
185. Негойцэ К.В. Применение теории систем к проблемам управления / Пер. с англ. - М.: Мир, 1981. - 180с.
186. Никифоров В.А. Особенности педагогического контроля в тренировке юных борцов (на примере дзюдо): Автореф. дис. …канд. пед. наук. - М., 1983. - 21с.
187. Николаев Ю. М. Духовность - основа формирования культуры физической //Физическая культура студентов: физическое воспитание, спорт, активный досуг. СПб. 1996.
188. Нишияма Х., Браун Р. Каратэ, или искусство борьбы «пустой рукой» / Пер. с англ. - Харьков: Рубикон, 1994. - 240с.
189. Организационно-педагогическая модель адаптивной школы. http: //fp. nsk.. fio. ru/works/noos/users/schooe.
190. Охрана здоровья населения России. Выпуск 1. Материалы Межведомственной комиссии Совета Безопасности Российской Федерации по охране здоровья населения (март - декабрь 1994 г.). М.: Юридическая литература, 1995.- 184с.
191. Ояма М. Жизненное каратэ: Методическое руководство. - М., 1990. - 72с.
192. Ояма М. Это каратэ / Пер. с англ. А. Куликова. - М.: ФАИР-ПРЕСС, 2000. - 320с.
193. Павлов И.П. Полное собрание трудов. - М.: АН СССР, 1949. - Т.3. - С. 37-56.
194. Петленко В. Интегральная медицина // Медицинская газета. - 1998. - № 62. - С. 8 - 9.
195. Петровский А.В. О некоторых новых подходах к феноменам межличностных отношений Психологический журнал. - 1981. - Т.2. - №2. - С. 33-41.
196. Петровский В.В. Некоторые вопросы планирования и управления в спортивной тренировке // Построение тренировки в циклических видах спорта. - Киев: Изд-во КГИФК, 1978. - С. 32-44.
197. Пименова С. Спорт высших достижений - путь к инвалидности.- «Новая Сибирь», http://www. тewsib. сis. кu.
198. Писаренко В.М. Управление эмоциональным состоянием с использованием обратной связи // Спортивная борьба: Ежегодник. - М.: Физкульутра и спорт, 1982. - С. 47-49.
199. Пискунов В.А. О смене парадигмы в медицине и здравоохранении 3дравоохранение Российской Федерации.- 1994.-N 1.- С. 33-38.
200. Письмо Генеральной прокуратуры Российской Федерации "О нарушении прав детей на охрану жизни и здоровья" (12.08.96г. за № 1-ГП. 118).
201. Платонов В.Н. Современная спортивная тренировка.- Киев: Здоровье,1980.- 336 с.
202. Платонов В.Н. Теория и методика спортивной тренировки. - Киев: Виша школа, 1984. - 352с.
203. Платонов К.К. Проблема способностей. - М.: Наука, 1972. - 273с.
204. Поварницын А.П., Меринов С.Г., Бойчевский А.В. Ценности спорта в представлении будущих специалистов физической культуры // Олимпийское движение и социальные процессы: Материалы VI Всероссийской научно-практической конференции. - Омск: Сибирская ГАФК, 1995. - С. 28-30.
205. Пономарев Г.Н. Личностно-ориентированное обучение как фактор совершенствования подготовки специалистов по физической культуре // Теория и практика физической культуры. - 1997. - №12. - С. 32.
206. Пономарев Н.И. Социальные функции физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1974. - 310с.
207. Пономарчук В.А., Молчанов С.В., Старшинов В.И. Человек в мире физической культуры и спорта. - М.: Здоровье, 1987. - 56 с.
208. Практическая психология в тестах, или как научиться понимать себя и других / Сост. Р.Римская, С. Римский. - М.: АСТ-Пресс, 1998. - 376с.
209. Психология и педагогика: Учеб. пособие / Под ред. К.А. Абульхановой, Н.В. Васиной, Л.Г. Лаптева, В.А. Сластенина. - М.: Совершенство, 1998. - 320с.
210. Пуни А.Ц. Проблема произвольной (психической) регуляции двигательной деятельности в спорте // Теория и практика физической культуры. - 1966. - №1. - С. 34-39.
211. Пшенникова М.Г. Адаптация к физическим нагрузкам: Физиология адаптационных процессов. - М.: Медицина, 1986. - С. 124-209.
212. Рабачук Н.А. Педагогическая технология здоровьесбережения студентов в гуманистически ориентированном вузе. - Краснодар: КубГУ, 2002. - 230 с.
213. Репин С.А., Сериков С.Г. Документационное обеспечение здоровьесбережения в образовательных учреждениях. - Челябинск: Изд-во ИИУМЦ «Образование», 1999. - 230 с.
214. Рогов Е.И. Настольная книга практического психолога в образовании. - М.: Владос, 1996. - 529с.
215. Родионов А.В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. - М.: Физкультура и спорт, 1983. - 112с.
216. Родионов А.В. Психодиагностика спортивных способностей. - М.: Физкультура и спорт, 1973. - 216с.
217. Родионов А.В. Психологические основы тактической деятельности в спорте // Теория и практика физической культуры. - 1993. - №2. - С. 7-9.
218. Родионов А.В., Романов В.А., Юшков О.П. Индивидуализация психофизического тренинга при управлении стрессовыми состояниями спортсменов // Новые подходы к психорегуляции в спорте: Тезисы докл. междунар. симпозиума. - Ростов н/Дону, 21-24 сентября 1994г. - С. 66-67.
219. Родионова О. Миссия выполнима. Экспериментальный «Учитель года» завершен // Учительская газета, 2002. № 44.
220. Рожков В. Искусство защиты без оружия: По системам защиты и нападения джиу-джитсу, кэмпо, дюз-до, каратэ-до, бокса и военно-прикладного самбо. - СПб.: Нота-Бене, 1992. - 228с.
221. Рожков П.А. От великой спортивной державы - к здоровой России // Теория и практика физической культуры. - 2001. - №1. - С. 2-7.
173. Перспективы использования музеев в сфере социально-культурного сервиса и туризма на примере Пятигорского краеведческого музея
Дипломы Туризм

За более чем 15 лет перестройки страну поразил глубокий кризис общественного сознания, который является следствием утраты прежней картины мира, норм и стереотипов поведения, иерархии ценностей. Характерно в этом отношении признание Премьер-министра РФ М. Фрадкова во время обсуждения в Правительстве в декабре 2004 г. доклада министра культуры и массовых коммуникаций России А. Соколова, о том, что правительство так и не смогло ответить на вопрос, связанный с определением системы ценностей в стране. Бытовавшие представления о культуре как факторе развития общества, направленного на поиск духовных основ, подверглись коренному пересмотру, т.е. то, к чему теперь стремится западная культура, в нашем обществе опровергается. Ценностные ориентиры перепутались настолько, что в едином пространстве стали существовать несовместимые идеалы, исключающие возможность диалога. Тенденция к модификации советской модели культуры сменилась новой культурной парадигмой, которая не регулируется идеологией, но является следствием нарастающей приватизации государственных институтов и сопутствующим ей утверждением рыночных отношений и «информационной власти». Общество испытывает шок от столкновения с масскультурой в ее западном варианте. Обозначился разрыв между развитием теории, особенно основанной на прямом копировании западных образцов, и запросами российской социальной практики. То же наблюдается и в музейном деле. Благодаря тому, что иерархия культурных ценностей нарушилась и создались конкурирующие системы, культурные явления развиваются не обязательно во взаимосвязи с другими явлениями. Они все больше теряют функцию духовного богатства. Теперь с ними можно обращаться прагматически, коммерчески. Наблюдается кризис социально-культурной идентичности во время всеобщей иронии как способа выражения нестабильности и культурной неопределенности. Наиболее актуален запрос общества на идентичность (национальную, религиозную, социально-групповую, личностную). Установка на отторжение советского прошлого, либо его представление в виде музейного экспоната, сувенира, анекдота ничего не предлагает взамен. Гораздо труднее дается мысль о связи прошедшей и новой эпох, о том, что из культурной традиции нельзя выпрыгнуть на ходу истории. Здесь хотелось бы опровергнуть тезис о том, что публика сама хочет масскультурных явлений. Масса сама стала самообучающейся всему хорошему и дурному учится сама. Ситуация полностью соответствует той, которую известный социолог Э.Дюркгейм характеризовал как аномияобщественное состояние, которое характеризуется разложением системы ценностей, обусловленное кризисом всего общества, его социальных институтов, противоречием между провозглашенными целями и невозможностью их реализации для большинства населения. В то же время выросло уже целое поколение вне какого бы то ни было масштабного проекта. Главной ареной, на которой ведутся поиски социальных и политических технологий, является история страны. Это связано с тем, что для постперестроечного общества было характерно обращение к информационному ресурсу исторического опыта в ситуациях принятия решений на повседневном уровне. В процессе гражданского становления велся поиск исторических прецедентов, историко-сравнительных аналогий и аргументов в ситуациях отношения индивида и социума, народа и власти. Кроме того, история стала вовлекаться в новую идеологизацию и мифологию. Началось бытовое переосмысление отечественной истории, которое совершалось при участи художественной литературы, исторической публицистики, средств массовой информации, заметно опережавших профессиональную историографию. В постсоветском обыденном сознании стали укореняться политизированные образы и штампы идеологемы. Появились новые мифы о прошлом, функция которых заключается в искажении общего сознания в пользу определенных политических соображений (наиболее ярким проявлением является «теория» А. П. Фоменко и его последователей).
174. Перспективы развития профессионально-делового туризма в России
Дипломы Туризм

Гopaздo xyжe oбcтoит cитyaция в peгиoнax. Typиcтcкaя инфpacтpyктypa Cpeднeй пoлocы Poccии пpaктичecки пpишлa в нeгoднocть. Дaльний Bocтoк, Уpaл, Зaкaвкaзьe выживaют тoлькo зa cчeт въeзднoгo тypизмa, пpивлeчeннoгo тaк нaзывaeмoй "pyccкoй экзoтикoй". Cтoимocть тpaнcпopтныx ycлyг тaкжe нe мoжeт cocтaвить кoнкypeнцию. Для cpaвнeния: пepeлeт нa oзepo Бaйкaл oбoйдeтcя в 400 долларов, в тo вpeмя кaк пoeздкa нa пoeздe, нaпpимep, дo Bapшaвы cтoит 100 долларов. B cфepe тeлeкoммyникaций и cвязи peгиoны нaxoдятcя дaлeкo нe в лyчшeм пoлoжeнии: ecли вы вдpyг зaxoтитe пpoвecти бизнec-ceминap в poccийcкoй глyбинкe, coблaзнившиcь низкими цeнaми нa apeндy и питaниe, тo, cкopee вceгo, мoжeтe cтoлкнyтьcя c тaкими пpoблeмaми, кaк oтcyтcтвиe пoдxoдящeгo зaлa для мepoпpиятия, нaличиe кoмпьютepoв, opгaнизaция интepнeт и мoбильнoй cвязи. Пpи этoм eдинcтвeнным дocтyпным cпocoбoм cpoчнoй пepecылки дeлoвыx дoкyмeнтoв из peгиoнoв ocтaнeтcя экcпpecc-пoчтa EMC Гapaнтпocт.щe oднoй пpoблeмoй являeтcя тo, чтo нeмнoгиe poccийcкиe кoмпaнии мoгyт пoзвoлить ceбe дopoгocтoящиe кopпopaтивныe выeзды. B ocнoвнoм opгaнизyютcя paзoвыe дeлoвыe пoeздки в cтpaны, гдe paбoтaют ocнoвныe пapтнepы кoмпaнии.любoм cлyчae, бизнec-тypизм пo Poccии мoжeт быть вecьмa пpибыльным нaпpaвлeниeм, нo этo пoкa тoлькo в oчeнь дaлeкoй пepcпeктивe. Бизнec-тypизм в Poccии нaпpямyю зaвиcит oт paзвития внyтpeннeгo тypизмa вooбщe, тo ecть caмo гocyдapcтвo дoлжнo быть зaинтepecoвaнo в paзвитии внyтpeннeгo тypизмa.днaкo нaдeждa, чтo кoгдa-нибyдь дeлoвoй тypизм в Poccии cтaнeт нe экзoтичecким влoжeниeм дeнeг, a нeoбxoдимым элeмeнтoм бизнeca вce-тaки ocтaeтcя. Hи для кoгo нe ceкpeт, чтo в cвязи c выxoдoм Poccийcкoгo бизнeca нa бoлee выcoкиe pынoчныe пoзиции вce чaщe вoзникaeт нeoбxoдимocть в oптимизaции и интeнcификaции дeлoвыx, нayчныx и кyльтypныx cвязeй. B этoм кoнтeкcтe бизнec-тypизм, кaк oднa из вeдyщиx и нaибoлee динaмичнo paзвивaющиxcя oтpacлeй Poccийcкoй экoнoмики, пpизвaн cпocoбcтвoвaть pacшиpeнию cфepы бизнec-кoнтaктoв, paзвитию экoнoмичecкoгo пoтeнциaлa Poccии и ee интeгpaции в миpoвoe cooбщecтвo. B Poccии пpoвoдитcя нe тoлькo мнoжecтвo кpyпныx мeждyнapoдныx выcтaвoк, пocвящeнныx paзличным oтpacлям экoнoмики и cфepaм пpoизвoдcтвa, нo и нayчныe кoнфepeнции и яpмapки для caмoгo шиpoкoгo кpyгa пoceтитeлeй. Oни coбиpaют мaccy cпeциaлиcтoв из-зa pyбeжa и Poccии. B тo жe вpeмя в cтpaнe дeйcтвyют филиaлы и пpeдcтaвитeльcтвa coтeн инocтpaнныx тopгoвыx фиpм, aвиaкoмпaний, бaнкoв, кoмпaний cpeдcтв cвязи, к кoтopым пpиeзжaют нoвыe coтpyдники или пapтнepы из дpyгиx гopoдoв. Пpи нeoбxoдимocти тypиcтичecкиe фиpмы пpeдocтaвляют cвoим клиeнтaм-бизнecмeнaм нe тoлькo cтaндapтныe - тpaнcпopт, paзмeщeниe, питaниe, экcкypcии - нo и cпeцифичecкиe ycлyги: coбpaть инфopмaцию o пoтeнциaльнoм пapтнepe, пepeвecти нa дpyгoй язык дoкyмeнты, opгaнизoвaть вcтpeчy и пpочее. Чacтo c бизнecмeнaми пpиeзжaют члeны иx ceмeй. Им тypкoмпaния opгaнизoвывaeт индивидyaльныe пpoгpaммы oтдыxa и экcкypcий.бeннocтью бизнec-тypизмa являeтcя тo, чтo бизнec-тypиcты ocтaвляют в cтpaнe гopaздo бoльшe дeнeг, чeм cpeднecтaтиcтичecкиe тypиcты. Пoэтoмy Poccия cлeдyeт пpимepy мнoгиx cтpaн миpa и пoчти кaждый гoд пpинимaeт y ceбя тoт или инoй мeждyнapoдный фopyм. Для крупных организаций, деятельность которых связана с частыми командировками, сейчас стало не только правилом, но скорее необходимостью, наличие постоянного партнера в сфере туризма, которому можно было бы доверить организацию любой поездки. Основная суть корпоративного обслуживания - предоставление полного пакета туристических услуг сотрудникам той или иной компании как в пределах России, так и за рубежом, а также организация приема в России иностранных партнеров компании. Корпоративный клиент - наиболее взыскательный и непредсказуемый. Ведь ему порой могут потребоваться самые различные услуги - от оформления туристической страховки или бизнес-визы до организации сложного туристического маршрута. Поэтому туристическую компанию, занимающуюся корпоративным обслуживанием, должно отличать качество всех видов предоставляемых услуг, высокий профессионализм сотрудников, которые обязаны уметь грамотно проконсультировать клиента и предоставить необходимую услугу на хорошем уровне.
175. Перспективы развития туризма в Новогрудской культурно-туристической зоне
Дипломы Туризм

Итак, в Беларуси создано 27 культурно-туристических зон, одной из которых является Новогрудская культурно-туристическая зона, которая размещается на части территории Гродненской области. Туристическая зона имеет протяженность с севера на юг примерно 212.5 км, а с запада на восток - примерно 125 км. Она граничит с многими иными туристическими зонами, такими как: транзитно-туристская зона "Брест - Барановичи - граница области", туристская зона "Браславские озера", Минская туристская зона, Нарочанская туристская зона, Гродненская культурно-туристская зона, Слонимская культурно-туристская зона. По её территории проходит большое количество республиканских дорог, к примеру, Р 45, Р 63, Р 146, Р 48 и другие. Новорудская культурно-туристическая зона обладает очень богатым природным и историко-культурным потенциалом. Она имеет заказники как республиканского значения, так и местного, к примеру, «Сорочанские озера», «Свитязянский», «Извенский», «Горно-рутковский», «Турецкие гряды» и многие другие. Новогрудская культурно-туристическая зона- это единственная туристическая зона Беларуси, которая обладает 6-ю историческими замками: Новогрудский, Мирский, Кревский, Любченский, Гольшанский, Гераненский. Она также как и все туристические зоны имеет большое количество церквей: Свято-Крестовоздвиженская церковь в д. Войневичи (1898), Свято-Георгиевская церковь (1866) в д. Великая Воля; костелов: костел Божьей Матери Наисвятейшей Помощи (1938 г.) в Кореличах, костел святой Анны в Воронче, костел Пресвятого Сердца Иисуса (1936) в Новоельни, а также мечетей, придорожных часовен, памятников воинам и известным людям Беларуси. При этом, имея большое количество памятников туристическая зона имеет большие проблемы с развитием инфраструктуры и это - плачевное состояние памятников истории и культуры, а также мест, в которых они размещаются, нехватка объектов, предоставляющих ночлег (гостиниц), объектов, предоставляющих питание и развлекательно-увеселительных объектов. И для их устранения необходимо создать программу по восстановлению инфраструктуры и памятников, которая будет в себя включать реставрацию памятников, строительство новых гостиниц, ресторанов, баров, кафе, столовых, театров, кинотеатров, стадионов, агроусадеб, санаториев, лагерей. Также для решения этих проблем можно найти спонсоров, инвесторов, заинтересованных в возрождении культурных ценностей. Можно еще создать фонд для сбора денег на восстановление инфраструктуры, организовывать субботники по облагораживанию территорий тех мест, где находятся памятники, как истории, так и природы.
176. Перспективы развития туризма в Пинежском районе
Дипломы Туризм

Комплексный туристический маршрут «По рекам Пинежья» рассчитан на 15 дней. Начало маршрута - с. Сура. Конец- п.Пинега. Из г. Архангельска до с. Карпогоры - проезд поездом (стоимость плацкартного билета - ориентировочно 350 рублей). На вокзале в с. Карпогоры туристов встречает микроавтобус на 8 человек (стоимость проезда - 250 рублей). В 24.00ч. микроавтобус отбывает со станции и в 2.00 ч. прибывает в с.Суру. Туристов встречают в гостевом доме. Утром завтрак в 10.00 ч. в гостевом доме. Затем в местных магазинах туристы приобретают сухой паёк. В 12.00 ч. - обед в кафе. В 13.00 ч.- на микроавтобусе и тракторе выезжают в верховья р. Суры. Это около 70 км по лесной дороге (стоимость проезда - 400 рублей). Время в пути - 6 часов. Прибытие к лесному о. Юромскому, истоку р. Суры - 19.00 ч. Ночёвка в лесной избушке, а утром - в путь по реке Суре. Сплав осуществляется на двухместных надувных резиновых лодках. Вторая ночёвка - в лесной избушке Путило. Затем ночёвки в палатках. Остановки в пути - для обеда и по желания для рыбалки. Весь сплав занимает 4 дня. Через 4 дня туристы приплывают в с. Суру. Вечером - ужин, баня, отдых. На следующий день - экскурсия по селу, посещение музея И.Кронштадтского, посещение сакрального комплекса «Никола-ручей», посещение д.Засурье на лошадиных повозках (музей, ТОС, детская площадка, подвесной мост), вечером - сурские посиделки. Обед и ужин - в кафе. Туристы могут приобрести пинежские сувениры, книги и поделки, а также сухой паёк для дальнейшего путешествия. Утром - завтрак в гостевом доме. В 10.00 ч. - начало сплава по реке Пинеге на плотах. От с. Суры до с. Карпогор - 5 дней. Остановки в пути - для обеда, по желанию - рыбалки. Ночёвки - в палатках. Остановка в д. Веркола : посещение литературно-мемориального музея Ф.Абрамова и экскурсия в Свято- Артемиево-Веркольский мужской монастырь. Ночёвка в гостевом доме ЧП Седуновой Т.Н., там же питание. Утром - продолжение маршрута до д. Ёркино. Туристы могут посетить местный школьный музей, Марфин дом, часовню. Ночёвка в деревне. Следующая остановка- д.Церкова, где туристам будут предложены мастер-классы (плетение из бересты, валяние валенок, изготовление тряпичных кукол) в Доме ремёсел. В нескольких километрах - д.Ваймуша, где туристы могут посетить местный краеведческий музей и пообедать. Продолжение маршрута до с. Карпогор. В с. Карпогоры - ужин, а на следующий день- посещение храма Петра и Павла, Дома народного творчества, центральной библиотеки, мастер- класс по изготовлению северной куклы и выпечке пирогов. Туристы приобретают сухой паёк для дальнейшего путешествия. Остановиться туристы могут в одной из 3 гостиниц. Для питания - 4 кафе. Утром - продолжение маршрута до п. Пинега. Туристы сплавляются по р. Пинеге, останавливаясь на ночёвки в палатках по берегам рек и для обеда. От Карпогор до Пинеги - 4 дня пути. Посещение в д. Чакола могилы «всесоюзной бабушки» - сказительницы М. Д. Кривополеновой. Туристы могут посетить церковь Святой Екатерины и «поповский ручей» и ночёвка в домах местных жителей. Продолжение маршрута до п. Пинега. Остановка в туркомплексе «Голубино». На следующий день- посещение пещеры, водопада, местного краеведческого музея. Вечером - отъезд в г. Архангельск маршрутным такси или автобусом. Стоимость проезда - 300 рублей. Ориентировочная стоимость проекта - 4000 рублей без учёта стоимости питания. При себе необходимо иметь: спальный мешок, палатки, средства личной гигиены, средства от гнуса, одежду по погоде, деньги для приобретения сухого пайка.
177. Питание и фармакологическое обеспечение спортсменов-велосипедистов школы высшего спортивного мастерства в тренировке и соревновании
Дипломы Туризм

I Подготовительный периодII Cоревновательный периодI. Циклические виды спортаАэробная направленность : амивит, утренний и вечерний витаминный комплекс, глютамиевит.C E F, группы В, милдронат,инозие-F, рибоксин, панонгин, соркосерил, элтон, эссенсале, легатон, лимонник китайский, амексин, леостим и д.р. Силовая направленность:полный набор аминокислот - формула увеличения мышечной массы, амино+, левитон, экдистен, креамин, фруктозо-минерально-витаминные напитки («Биостимул», «Тоник» и д.р.Аэробно-анаэробная гликолитическая направленность: утренний и вечерний витаминный комплекс, аммивит, вит. А, С, Е. группы В, формула увеличения мышечной массы, рус-олимпик, пантогематоген, милдронат, инозие-F, рибоксин, панангин, актовегин, олифен, гаммалон, ноотропил, гинсана, неотон (востоновление), эзафосфен, полный набор аминокислот - формула увеличения мышечной массы, амино+, Левитон, экдистен, креамин. Амиксин, напитки («Биостимул», «Тоник». «Экстран», различные по составу, до старта, во время и после окончания дистанцийII скоросно-силовые видыАмивит, вит. А,С,Е,F, группы В, креамин, формула увеличения мышечной массы, амино+, элтон, амиксин, левитон , экдистен, ноотропы, гамалон, рибоксин, панангин, солкосирил, леостимУтренний и вечерний витаминный комплекс, аммивит, вит. А,С,F, рус-олимпик, пантогематоген, формула увеличения мышечной массы, амино+, экдистен, актовегин, леостим, фруктозо-минерально-витаминные напитки («Биостимул», «Тоник»)III единоборствааммивит, глютамиевит, вит. C E F, рибоксин, панангин, лимонник китайский, солкосирил, элтон, гамалон, ноотропил, формула увеличения мышечной массы, амино+, эссенсале, легатон, Амиксинутренний и вечерний витаминный комплекс, аммивит, гамалон, ноотропил, формула мышечной энергии, пантогематоген, рус-олимпик актовегин, милдронат, инозие-F, , панангин, креамин, формула увеличения мышечной массы, амино+, экдистен, эссенсале, гинсана, неотон (востоновление), леостим.IVИгровые видыаммивит, вит. C E F, глютамиевит, солкосирил, рибоксин , панангин, элтон, формула увеличения мышечной энергии, левитон, экдистен, легатон, эссенсале, Амиксин, леостим, «Биостимул», «Тоник»утренний и вечерний витаминный комплексрус-олимпикпантогематоген, формула увеличения мышечной энергии, милдронат, инозие-F, , панангин, актовегин, , вит. А,С,F, аммивит, формула увеличения мышечной массы, амино+, экдистен, эссенсале, легатон, гаммалон, неотон (востоновление), ноотропил, леостим, «Биостимул», «Тоник»VСложно координационные видыкреамин, аммивит, глютамиевит. рибоксин , панангин, гаммалон, левитон, экдистен, ноотропил, леостим, инозие-F, «Биостимул»аммивит, рус-олимпик пантогематоген, формула увеличения мышечной энергии, гаммалон, ноотропил, гинсана, экдистен, креамин, неотон (востоновление), инозие-F, леостим , «Биостимул»
178. Повышение физических возможностей у часто болеющих детей в условиях детского учебного учреждения
Дипломы Туризм

Данные анализа и первичные исследования физического развития и функционального состояния детей основной группы позволили установить значительное снижение функции внешнего дыхания и общей физической подготовленности. В связи с этим выбранные для оздоровительной физкультуры упражнения направлены на улучшение кардиореспираторной системы и повышение физических возможностей. После проведения 50% курса занятий проведено повторное исследование. Данные представлены в табл. 3.2. У детей основной группы изменился показатель ИМТ с 15,3±0,28 на 16,5±0,44 ед, что свидетельствует об адекватной физической нагрузке, нормализации двигательного режима. При первичном измерении ЖЕЛ у детей основной группы составляла в среднем 1155,0±43,29 и являлась сниженной относительно возрастной нормы (более 1300мл). У 7 из 10 человек данный факт можно объяснить низким уровнем функциональной активности дыхательной системы, хронических воспалительных заболеваний. Через 3 месяца показатели ЖЕЛ у ЧБД были увеличены и составили в среднем 1325±37,88 мл (p < 0,05). Этому способствовали занятия физическими упражнениями с элементами дыхательной гимнастики. Возможность сделать более глубокий вдох и выдох говорит о развитии дыхательной мускулатуры. Повторное обследование свидетельствует о приближении к данным обследования практически здоровых детей. При первичном обследовании в основной группе зарегистрировано снижение гипоксических проб. Показатель пробы Штанге, характеризующий резервные возможности кардиореспираторной системы составил 16,5±0,65с, а пробы Генче 12,8±0,5с, что значительно ниже возрастной нормы. Снижение резервных возможности обусловлено низкой кислородной емкостью крови, низким уровнем адаптации организма к гипоксии, что в свою очередь может быть вызвано снижением необходимого уровня двигательной активности. Ребенок 7 лет должен совершать 12-15тыс. локомоций в день. Через 3 месяца после применения оздоровительной физкультуры показатели изменились и составили: Штанге -29,2±1,43сек, проба Генче - 19,2±0,61 сек., р < 0,001. Это указывает на положительные изменения, рост функциональных возможностей кардиореспираторной системы.
179. Повышение эффективности блок-шотов на основе сопряжённого развития скоростно-силовых и координационных способностей у баскетболистов 14-15 лет
Дипломы Туризм

Стадия инволюции мотивационной структуры характерна для периода постоянно нарастающего спада результативности, приближения к финишу спортивной карьеры. Эта стадия связанна с физической инволюцией спортсмена (что будет являться признаком начавшегося его старения), а с инволюцией его максимальной результативности. В этот период по сравнению с обычными людьми спортсмен может находиться в отличном физическом состоянии, однако уже на достаточном для высокой результативности, необходимой для успеха в соревнованиях. Стадия инволюции с точки зрения мотивации может явиться трудной психологической проблемой. Это становится очевидным тогда, когда уход из спорта приобретает для индивида характер «ухода от славы». Если у спортсмена в это время есть другие одинаково сильные жизненные интересы, они могут постепенно заменить распадающуюся мотивационную структуру спортивной результативности другой структурой, например, преобразовать ее в тренерскую мотивацию или стремление к организационной работе. В этом случае стадии инволюции часто бывают связаны с рядом внутренних конфликтов, которые могут вылиться и в общественные. На стадии инволюции у спортсмена обычно еще долго сохраняется положительная, чувственно и рассудочно обоснованная мотивация спортивной деятельности, которая проявляется как основное, постоянное и стабилизированное отношение к спорту. Но постепенно эта мотивационная структура перегруппируется: мотивы соревнования и достижения результатов отступают на последний план, а на первое место выступают непосредственные мотивы спортивной деятельности, т.е. проведение спортивной деятельности ради самой деятельности, без всестороннего учета отношений достигнутых результатов к результатам максимальным. Интересно, что таким образом мотивированным спортсменам (обычно уже более старшим) удается достичь высоких результатов, часто они добиваются относительно больших успехов, чем раньше. Это объясняется не только исключительно богатым соревновательным опытом, но прежде всего уравновешенным отношение этих спортсменов к уровню собственных достижений. Без присутствия мотивов престижа они воспринимают спортивную деятельность как спорт в его первоначальном смысле, как нервно - психическое возбуждение, развлечение, отдых, как движение с сопровождающими его чувственными качествами, которое вызывает соревнование. Тем, что собственному результату эти спортсмены уже не придают былого значения, они избавлены от чувства повышенной ответственности. В связи с такой перегруппировкой мотивов у спортсмена исчезают многие психические барьеры и затруднения, а это очень важно при его психологической подготовке к соревнованию. С точки зрения общего хода развития мотивационной структуры спортсмена видно, что на стадии инволюции у него снова проявляются (в виде спирали развития) те же самые мотивы, которые наблюдались у начинающих на стадии генерализации, конечно на более высоком чувственном и интеллектуальном уровне (Родионов А.В., 1989). Нужно отметить, что развитие мотивационной структуры в отдельных случаях очень индивидуально, его периоды у разных лиц могут быть различны по своей выраженности и продолжительности дифференциации.
180. Подбор оборудования при проведении спортивных мероприятий по баскетболу
Дипломы Туризм

Blog

Дипломная работа по предмету Туризм