Литература

Вид материала

Содержание

Подобный материал:

1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25

L⁴

ПРАКТИКУМ

Многим женщинам в молодом и в среднем возрасте досталась кожа с повышенным содержанием естественной жировой смазки, называемая просто жирной. Впрочем, у вас может быть кожа и комбинированная: на лбу, носу и подбородке — жирная, на щеках, веках, шее — сухая.

349

Секреты яичного обаяния____________

Характерные признаки жирной кожи — бледное.,, пористость, толщина, повышенный блеск, скопление бе. лых и черных точек. Как ухаживать за такой кожей?

В домашних условиях необходимо обратить особое внимание на очищение кожи. Надо тщательно удалять •избыточный кожный жир, пыль, микроорганизмы с поверхности лица. По утрам для умывания, хроме мыла, : можно воспользоваться настоем трав: ромашки, зверобоя, шалфея, календулы или отваром цедры лимона и апельсина. Из настоя, этих трав готовят также косметический лед, которым протирают лицо по утрам.

Если кожа очень загрязнена, необходимо 1-2 раза в неделю проводить чистку лица. Для этого делают паровую ванночку с листьями крапивы, подорожника, мать-и-мачехи, алоэ в течение 10-15 минут. Затем тампоном из ваты наносят яа лицо мыльную цену с щепоткой соли я питьевой соды. Через 5 минут умываются горячей, потом холодной водой. Эффект от такой чистки заметен сразу же.

Повышенную сальность и потливость кожи можно уменьшить примочками из отвара или настоя липы и календулы (любого из них).

Если кожа очень сальная и пористая, советуем ежедневно протирать ее отваром полевого хвоща. Для этого одну столовую ложку травы заливают 150 мл воды, кипятят 5 минут, процеживают. Отвар готов.

При сильно воспаленной и раздраженной коже делают маску из календулы и муки: 2 столовые ложки овсяной или пшеничной муки разводят до густоты сметаны настойкой календулы, разбавленной одним стаканом кипяченой воды. Через 20 минут смывают теплой водой и протирают льдом. Лед готовят из отвара березовых почек: одну столовую ложку заливают стаканом крутого кипятка, кипятят 5 минут, остужают и процеживают через марлю. Воспаление проходят после трех таких процедур.

350

Искусаво вхождения в образ

вашем лице много черных точек (точечных файте ежедневно лицо перекисью водорода; f ооком или соком алоэ. Сок алоэ очень полезен, следующим образом: срезанные листья про-эчнон водой, кладут в стеклянной посуде в на 5 дней. Затем измельчают и отжимают долго хранить в прохладном месте, рного типа кожи полезны маски из капустных ьртофеяя, молочнокислых продуктов, яиц. Мы вам рецепт голливудской маски, в исполне-простой. Делают ее из бедка в овсяной юга дой муки. Берут 2 столовые ложки муки, смеши-яичным белком, взбивают до образования 10сят на лицо ватным тампоном. Через 20 ми-атно стирают высохшую массу салфеткой, луч-веской. Потом умываются горячей, затем хо-водой. Наносят питательный крем. Как видите, цскую маску приготовить очень просто, поэтому эт женщины всего мира и, надо сказать, не на-Можете сами убедиться!

гаршем возрасте одними масками не обойтись. Воз-необходимость искусно скрыть свои возрастные ения, которые с неизбежностью проступают на лице, на помощь приходит визажист — специалист по ативной косметике. Это своего рода художник, ри_:: лицо. Наиболее широко он известен как спецйа-по макияжу. В наше время макияж очень популя-всех женщин независимо от возраста, социаль-> и экономического положения. 1акияж— широко используемое косметическое сред-гЕго стратегическое назначение — скрыть возрастные гения лица и свойственные/ему какие-то дефекты, едко к макияжу обращаются в целях камуфляжа пдо-

351

Секреты личного обаяния

кого самочувствия. В таких случаях он выполняет функ. цию грима. Без вето очень трудно создать лицевую мае. ку, широко используемую в имиджировании. Тем более, когда речь идет о придании ему индивидуального шарма, i

О том, насколько это актуально, говорит таксой факт: одним из первых ученых, который придавал особое значение визажу, является Мишель Нострадамус, издавший в далекие средневековые времена книжку про «истинное а безупречное украшательство лица». Как бы развивая эту концепцию, Дж. Свифт утверждал, что блистать в обще-стве дано немногим, но большинство людей могут быть приятными.

Макияж — это декоративная косметика. Его тактическое назначение — придать лицу эстетичность и привлекательность. Вот о'чем не следует забывать, обращаясь к макияжу. Непринятие этого во внимание приводит к тому, что есть люди, которые упорно соблюдают стиль ретро в макияже («моя молодость»), хотя возрастные изменения на их лице не удается скрыть. Другие шокируют всех своим авангардизмом. По принципу: «Пусть от меня многие шарахаются, а я буду так рисовать лицо, как хочу».

ПРАКТИКУМ

В зависимости от строения вашего лица можно порекомендовать следующие правила макияжа:

Трапециевидное лицо. Чуть затемните внешние уголки глаз.

Овальное лицо принадлежит к

классическому типу и не нуждается в

изменении.

Круглое лицо. Можно слегка затемнить виски и щеки,

чтобы придать лицу овальную форму. А вообще круглое

лицо выглядит всегда молодо.

352

Искусство вхождений а образ

гтное лицо. Его отличительная особенность — .выражения. Чтобы придать лицу неясность, 1но затемнить виски, нижние части щек и про-. веки.

гоугольное лицо. Наиболее часто встречающаяся : Поступаем так же, как и в случае с квадратным Ангобы придать ему овальную форму, и просветля-и скулы.

угольное лицо. Затемняется верхняя, широкая,

1ца (виски и скулы), просветляется нижняя.

jследует забывать, что веки являются естествен-

шлением глаз, и потому тени для них подбира-

учетом цвета глаз. Днем тени могут быть свет-

1ером ярче. Строение лица не влияет на выбор

$ Умелое использование теней сделает ваши глаза

зривлекательными, скрыв некоторую угловатость

*лъше всего проблем у женщин возникает с шванием глаз и ресниц. Это делается с помощью каша и щеточки для ресниц. Не ставьте перед со-8ль изменить форму ваших глаз; природа наделила формой глаз, которая больше всего подходит к iy лицу. Крася глаза, постарайтесь подчеркнуть эту у глаз, а не изменить ее. Несколько советов по нового, как лучше выявить форму ваших глаз. Миндалевидные глаза не нуждаются ни в каком улуч-Подкрасьте слегка верхние веки, сведя их на нет ржным уголкам глаз.

руглые глаза вы сделаете выразительнее, если под-

ге внутренние и внешние уголки.

(аленькие глаза легче всего поддаются укрупнению с

*ью нанесенных по внешнему ободку век дуг.

екв отстоящие друг от друга глаза можно сбли-

i внутренние уголки и просветлив наружные.

.342

353

Секреты яичного обаяния

Близко расположенные глаза «отдаляются» один от другого с помощью затемнения наружных уголков и просветления внутренних.

В чем женщины не испытывают никаких затруднений, так это, пожалуй, в подкрашивании губ. Цвет губной помады в большей степени, чем другие виды косме-. тики, зависит от веяний моды. Однако следует помнить, что женщины со светлыми волосами должны пользоваться светлыми тонами губной помады, а женщины с темными волосами — более темными.

Хорошо, когда цвет губной помады сочетается с другими красками на вашем лице и совпадает с цветом лака на ваших ногтях.

Если сегодня трудно найти женщину, которая не дружна с макияжем, то большинство мужчин пока его игнорируют. Хотя жизнь заставляет многих из них внимательно следить за рекомендациями по гигиене лица. Особенно тех, кто ежедневно бреется или имеет какие-то дерматологические проблемы. Все же косметическая культура современных мужчин оставляет желать лучшего. Для ее повышения недостаточно чтения литературы. Приобщению к ней лучше всего способствует общение е профессиональными визажистами. Мне посчастливилось встретить такого специалиста, участвуя в нескольких телепередачах «Добрый вечер, Москва». Обаятельная женщина в гримерной телестудии, приступая к работе с моим лицом, приговаривала: «У Вас был трудный рабочий день. Ваше лицо к концу дня притомилось. Давайте ему поможем принять здоровый, а потому и привлекательный вид. Сначала снимем морщинки возраста. Затем сгладим морщинки профессии. Теперь освободимся от морщинок усталости*.

Весь макияж делается на уровне «чуть-чуть». Но смотришь в зеркало и видишь, как преображено твое лицо.

354

Искусство вхождения в образ

, оно выглядит свежо, с каким-то приятным шар-

эдстраховано от жирового блеска, который прояв-

при ярком освещении юпитеров теяеосветителей.

В «живом» эфире в 19 часов 30 минут — таково

качала этой передачи — и выглядишь, как впос-

яи говорят родные и коллеги после передачи, в пре-

[ форме. Как будто бы за плечами не было тяжеяо-

гего дня. ' -

гь не огорчать других своим усталым или болез-

IM видом — это показатель культуры общения. Есть

профессий, например педагоги, менеджеры, вра-

; накладывают на лица людей, владеющих ими,

5разный отпечаток в виде менторства, амбициозности,

зличия к боли других. С помощью макияжа такие

ссионаяьные штампы с лица можно убрать, сделав

вдеокабельным». От этого выиграют и сами работ-

I, и те, кто с ними общается.

i чем неоднократно мне приходилось убеждаться, на-

за одной из звезд нашего театра и кино — Элиной

эицкой. В самом сочетании имени и фамилии уже

irкакая-то благоприятность. Но когда увидишь осле-

ьную улыбку и изумительно «говорящие» глаза ак-

I, невольно восхищаешься ее ликом. Не сомневаюсь,

привлекательность обусловлена не только даром

оды, но и немалыми усилиями актрисы по поддер-

своего лица.

гда речь заходит о практике применения макияжа, то

де всего необходимо определиться со своим лицом в

комическом аспекте. Помните, выше говорилось, что

(бываюткруглые, овальные, квадратные, прямоуголь-

t треугольные. Со всеми лицами можно работать. Толь-

потребуют более сложной работы с макияжем, а

нуждаются в меньших усилиях по их косметичес-

. Макияж — это не красочная мазня по лицу,

Сексты лмцнрго обаяния ______

а наука и искусство придания ему эстетики и индивидуальной привлекательности, поэтому не. все владеют этим искусством: Обращаясь к нему, надо быть уверенным в том, что у вас хороший художественный вкус, системное видение своего имиджа, объективная оценка своих возможностей. Претенциозность и агрессивность в макияже сразу указывают на отсутствие этих качеств у того, кто пользуется им.

Среди визажистов известностью пользуется Карл ос Вийялоне, успешно представляющий многие годы знаменитую фирму «Кристиан Диор». В одном из газетных интервью он дал ряд простых практических советов для тех, кто хочет познать секреты макияжа. Познакомимся с некоторыми из них.

Располагал я двумя губными помадами, тенями четырех цветов, одним видом пудры. И с этим «богатством» сделал одну из лучших коллекций «высокой моды», которую представляли самые знаменитые парижские манекенщицы. Как у ребенка: если у него много игрушек, они быстро надоедают, если одна — он может возиться с ней часами, потому что начинает работать воображение.

Я не сторонник того, чтобы у женщины было гигантское количество средств для макияжа. Просто перед тем. как начать гримировать лицо, нужно выработать концепцию. Ведь даже обычной губной помадой женщины пользуются по-разному. Одна накладывает ее как придется. Другая берет карандашик, рисует красивую линию, затем очень тщательно мажет губы и напоследок зубы не забудет почистить. Тут все дело в деталях! Можно ведь и обойтись без духов, которые не всем по средствам, если у вас есть кусок хорошего мыла.

356

Искусство вхождения в образ

~ен, лучшиесоветы по макияжу* женщине может е бабушка. Меня этой профессии гпоже научили жЫ-Гримйруяих, я поначалу в каждой искал Бриджит 'или Софию Лбрён. А. Женщины говорили: «Нет! Вот ишкдм, а вот это недостаточно.» Потому что ■природе своей — прекрасные стилисты и гримеры, ёствуют пудры, помогающие сделать невидимы-лкие недостатки лица. Я бы посоветовал женщи-ем пользоваться бежевыми пудрами, а вечером — го розоватыми: это цвета, которые лучше всего ятся. при дневном и вечернем освещении, ть возможность создать иллюзию густых ресниц — того совершенно необязательно накладывать огром-'Ноличество туши. Нужно взять маленький черный ндашик для глаз и прокрасить им корни ресниц. Чрьте, когда вы затем нанесёте на них тушь, они утся очень «богатыми». Эти маленькие тайны су-вуют с незапамятных времён, но женщины о них му-то забывают. И им постоянно приходится минать!

еще один совет. Женщина не должна ошибаться в ре одежды. Если она надела платье, которое ей соне идет, она вынуждена и макияж наносить непод-,ий, иначе он не будет соответствовать выбранно-тилю и цветовой гамме. К тому же одежда — своего способ общения. Важно знать — когда и как следу-пользовать ту или иную вещь. Например, если вы е в церковь или на похороны в вечернем платье с шениями, с яркой красной помадой на губах, вы не го выглядите плохо — окружающие осудят вас и правы. Оплошности такого рода женщины допус-довольно часто. Могу ли я позволить себе немнож-итики? Я видел на московских улицах женщин, чур нарядно одетых и по-вечернему ярко накрашен-

357

Секреты личного обаяния

ных, хотя дело было днем. Мне кажется, это не очень уместно, да и не модно.

Сегодняшняя мода напоминает моду семидесятых годов. Бледная губная помада коричнево-бронзовых тонов — на день, бордовая или красная —на вечер. К ней прилагается лак для ногтей такого же цвета. Популярны накладные ресницы, но очень аккуратно наложенные поверх своих. Брови тонкие, «арочной» формы. Румяна используются редко и наетолько мало, что их почти не видно. Пудра тоже должна быть практически невидима на лице. Если вы используете крем-пудру, то. она должна быть на тон темнее,' чем сухая.

Как видно из дайджеста, используя советы специалистов по декоративной косметике» можно приобрести опыт умелого обращения с ней. Тем более, что в настоящее время во многих периодических изданиях имеется немало публикаций на эту тему. Пусть пока еще в скромных объемах, но стали появляться книги по гигиеническому уходу за кожей лица и по макияжу. Хотелось, чтобы к ним интерес проявляли не только женщины, но и мужчины. Как отмечал в своем интервью Кар-лос Вийялоне, «В самом деле, почему только женщины должны изо всех сил биться, чтобы выглядеть красивыми, а мужчины частенько не стараются даже одеваться прилично?»¹

Подобный вопрос можно адресовать не только французским мужчинам. К нашим представителям сильного пола это относится еще в большей степени!

Правила выбора прически. В поиске собственного шарма надо активно рассчитывать не на искусственные индикаторы внешности, а на естественные ее богатства. В их

¹ См.: «Куранты*. 25 тоня 1993 г. С. 9.

358

Искусство вхождения в образ

эм задействовании заложено значительно больше эв на успех в имидже, качестве подтверждений сказанного обратимся к

: волосам, венчающим голову и придающим ей свози и прической естественный шарм. Давайте об-1ся к дайджесту из одного специализированного по-

по имиджу.

Л

Главное, что должна сознавать женщина, — это то, что прическу она носит всегда и, следовательно, она всегда должна быть в порядке. Замысловатая прическа хороша только в сочетании с необычным платьем; Волосы должны быть средней длины. Это значит, что они не (ы напоминать прическу мальчика или мужскую ску, но и не должны быть ниже плеч. Когда Доли-езала волосы Самсону, он потерял свою силу, но ешциной, если она подстрижет свои волосы слиш-ъотко, может произойти то же самое. Жёнщи-рчень длинными волосами могут быть привлеки-рыми, но это будет в ущерб служебному автора-

'. прическа не должна отвлекать постоянно ваше iue и внимание окружающих излишними локона-ш. гчелетиями женщины красили волосы, чтобы еть моложе и красивее. Наши исследования до-еще две причины: достижение и удержание овна службе. Что касается седины, то я скло-ь, что седина прибавляет солидности муж-в такой же степени отрицательно влияет на женщины. В психологическом плане темные во-

_____________ Сеяретыщчното обаяния____________■

лосы женщины* более подразумевают власть, светлые же способствуют ее популярности. Однако всякие эксперименты с волосами, особенно с цветом, снижают авторитет деловой женщины. Особенно нежелательно, когда волосы окрашиваются в два тона (различные пряди) или более.

Волосы — -наше природное украшение. Они прочно входят в стереотип человеческого образа. Все 300 человек, к которым я обратился с просьбой обрисовать облик привлекательного человека, дали описание его прически.

Волосы не только «греют голову», как говорят дети, они придают внешнему виду каждого из нас завершенный вид. Этим объясняется веками не иссякающий интерес людей к своим волосам, и, как следствие, множество различных советов по уходу за ними. Суть последних проста: за волосами надо ежедневно ухаживать, соблюдая их гигиену, постоянно подпитывая и придавая должную форму. В зависимости от природы волос (жирные — сухие, прямые — волнистые, жесткие — мягкие) следует употреблять соответствующие моющие средства (особо полезны природные), знать, как пользоваться бигудями и феном, как часто использовать красители, подвергать волосы термической обработке и т. д.

В конструировании имиджа существенна такая деталь, как верный выбор макияжа в зависимости от цвета волос. В создании женского шарма это имеет значение «эффекта изюминки». Известный французский визажист Диана Кристель считает, что подбор вариантов макияжа в зависимости от цвета волос — главный ориентир имиджевой самопрезентации. В этой связи могут быть полезны некоторые советы, представленные в предлагаемых рекомендациях.

360

Искусство вхождения в образ

*w/

IM&Sx

ПРАКТИКУМ

Многие молодые женщины предпочитают сегодня медные оттенки причесок. Не советуем эту гамму круглолицым, а также тем, у кого цвет лица слишком бледен или очень смугл.

Блондинкам, предпочитающим холодную гамму, рекомендуются розова-ie, сливовые и серо-голубые тени, бежевый или 1Й тональный крем. Теплую гамму у блондинки со-f каштановые или медные тени для век при золотис-севом тоне лица. Остальной макияж сдержанный,

может быть яркой, врноволосым женщинам не следует применять яр-'TaK называемых чистых цветов. Серые и розоватые •смягчают» взгляд. 1тановые оттенки волос нейтральны. Их отлив мо-иъ теплым (коричневый с красноватым, с желтым) элодным (пепельно-каштановый). Если волосы мед-зтанового оттенка, а глаза цвета лесного ореха, то эчтение следует отдать светло-бежевому тону лица, подчеркиваются сочетанием теней коричневого и атого цветов или золотистого и цвета листвы. Ру-|и губная помада в таком случае— медных и корич--оранжевых оттенков.

[ волосы пепельно-каштановые, а глаза карие, голу-эн лица розовый. Макияж глаз — желтовато-кашта-с бежевато-розовым.

юсы делают нас привлекательными не сами по tc-тя подобный их эффект не исключен, а в виде зки. Ее выбор и умение держать на голове — это простая проблема в имидже, как порой предается некоторым. Подобное суждение всегда нахо-

361

._________ Секреты личного обаяния______________

дит понимание сред» женщин, во не всегда разделяется мужчинами. Такой подход к оценке прически в создании имиджа стад явно заметен в ваше время, когда резко подскочили цены га парикмахерские услуги. Мужские залы почти вымерли. В женские залы по-прежнему очередь. Как в этой связи не вспомнить слова Дидро: прическа делает женщину привлекательной, а мужчине придает характер.

Выбор прически имеет свои правила. В краткой форме познакомим с ними.

Первое правило. Прическа выбирается с учетом фигуры. Крупная и высокая женская фигура: средняя длина волос должна быть до мочки уха, увеличен их объем на височной части. Маленькая и полная фигура: ей пойдут волны или легкие кудри, уходящие в теменную зону. Маленькая и худенькая женщина: линия каре — короткий и удлиненный вариант, увеличенный объем волос около ушных областей и висков.

Второе правило. Прическа выбирается с учетом типа лица. О том, какие существуют типы лица, говорилось ранее. Нет особых проблем с выбором прически для тех, у кого овальное лицо.. К круглому лицу войдет каре классического или романтического стиля. Человеку с квадратным лицом не следует открывать лоб, рекомендуется челкой прикрывать верхнюю лобную зону.

Существуют корректировки отдельных частей лица. Так, длинный .нос требует напуска волос, вздернутый —-использования кудрей. Скошенный подбородок выправят зачесанные назад волосы или прическа с пробором.

Третье правила. При выборе прически следует принимать во внимание форму головы. Если заметно выражена теменная часть, то желательна стрижка, увеличивающая объем теменной части. Бели скошева линия Лба, то лучше всего длинные волосы в области челки.

362

Искусство вхождения в образ

«исты разработали рекомендации, как е по-

удачного выбора прически можно отвлечь вни-

• «г сутулости своей спины, некрасивой шея и т. п.

\ манипуляции с волосами можно успешно прс*

«тогда, когда за ними постоянно следишь. В этой свя-

иезно еще раз привлечь внимание читателей атих

_: к наиболее доступным советам но уходу за волосами.

?=ч

'£=*

f-J? ПРАКТИКУМ

\f\ Мыть голову надо раз в 8-10 дней

яйцом. Разбейте в стакан одно яйцо и один желток, налейте теплой воды, непрерывно помешивая яйца, чтобы они не свернулись. Волосы намочите горячей водой. Наклоните голову над тазом, полейте яйцом и сильно вотри-деми в кожу головы. К яйцу, которое стечет в таз, ! горячей воды понемногу и снова втирайте в кожу Потом как следует сполосните под проточной Носову, расчесывая волосы гребнем или щеткой, ш хотите укрепить корни волос, вымойте голову t яйцом по способу, описанному ранее, и сполосните Потом вотрите один желток в хожу и оберните ■у толстым махровым полотенцем. Через 10 минут волосы. ни моете голову мылом или шампунем, сполосните водой, добавив лимонный сок. Если нет лимона, ьте уксус, потом последний раз сполосните водой.

только у вас появляется возможность, мойте во~ I дождевой водой. Бели намочите волосы морской во-f непременно сполосните потом пресной.

: у вас слишком сухая кожа головы, вы часто де-> химическую завивку, смазывайте голову репейным зм. Волосы снова станут эластичными и мягкими.

363

•: ■■■ ._____________Секреты'Wftftforo ббаяййй"____________,

Регулярно подстригайте кончики волос, ЧтибЙ они не

.СеКЛИСЬ. .■-■^,.-V-:U-ⁱ--'.^,-.i^fi ;■;-:•"■'./• '- • ■

Старайтесь, чтобы волосы были красивым обрамлением для лица и его украшением, а не напоминали старый веник.

Если волосы выпадают, это может быть признаком начинающейся болезни. В этом случае следует обратиться к врачу. И наконец, несколько рецептов.

Для светлых волос ромашка плюс розмарин. Ложку ромашки и ложку розмарина залейте 3/4 стакана водки. (Это тот самый редкий случай, когда алкоголь служит красоте • женщины. В основном он наносит непоправимый вред.)

Настойку поставьте в темном месте, в тепле в бутылке из темного стекла. Ежедневно встряхивайте бутылку. Через 2 недели настойка готова. ПроЦедите ее через марлю, вылейте в чистую бутылку и закройте пробкой.

Два раза в неделю протирайте на ночь кожу головы мягкой старой зубной щёткой, смачивая ее в настойке.

После мытья темные волосы споласкивайте отваром: горсть хмеля и горсть татарника залейте литром воды, кипятите 20 минут, процедите, остудите, и отвар готов¹.

Не останавливаясь подробно, напомним, что сейчас опять входят в моду парики. Для одних они представляют возможность скрыть отсутствие волос на голове. Для других парики составляют важную деталь личного имиджа. Тем более в наше время имеется хорошо отработанная технология их изготовления. Имея личного постижера (изготовителя париков), можно весьма эффектно использовать парики как свое естественное украшение.

В названии главы был употреблен музыкальный термин — партитура. В «Словаре русского языка» С. И. Ожегова она трактуется в переводе с итальянского (разделение,

¹ Вендровска С. 100 минут для красоты и здоровья. М., 1992. С. 90-91.

364

Искусство, вхождения в образ

тение) как совокупность всех партий многоголо-рыкального произведения.

раз личности также многоголосое произведение. Его

рными компонентами являются те позиции, которые

| изложены в главе. Попробуйте изъять какой-либо из

зентов, и вы убедитесь, что нарушилась вся компо-

Еобраза, его жизнедеятельное состояние. И, как след-

разрушился привлекательный личный имидж.

этом не следует забывать и ясно представлять, на-

&ко значима роль в фейсбилдинге каждой детали,

|ого штриха. А посему настоятельно рекомендуется

рматически заниматься психологией личного само-

ЗВления. В этой связи предлагаю воспользоваться сле-

щми советами психолога С. Ключникова.

Ф --Щ:,

Начните наблюдать за состоянием мышц своего лица и. его выражением в разнообразных ситуациях, на людях и в одиночестве. Прочувствуйте, насколько комфортно ощущают себя мышцы лица вначале по отдельности (лоб, глаза, щеки, губы), а затем все вместе. Зафиксируйте то обычное выражение лица, в которое складывают-сдельные ощущения этих мышц. Уловите физичес-ючувствие и эмоциональное состояние, которые гтались в подобном выражении. Посмотрите на i зеркало и еще раз задайте себе вопрос, случайно ли [сиюминутное выражение или оно всегда отражает еннее состояние? Как связано ваше типичное выше лица с вашим типичным настроением? ■ общении старайтесь выработать у себя свойство гннего наблюдателя и контролера за состоянием ■ лица и его выражением. Пусть этому поможет об-

365

Секреты данного обаяния

раз «мгновенного мысленного зеркала», зримо и рельефно показывающего вам ваше лицо. Работайте над мимикой в сочетании с тренировкой жестов. Научитесь наблюдать за нижи. Понаблюдайте, на что они направлены, какие эмоции выражают. Заставьте себя пристально следить за теми движениями головы, рук, туловища и ног, которые вы совершаете во время общения и беседы.

ЦВЕТЫ КРАСНОРЕЧИЯ

«Наш дар бессмертный — речь». Такова едва из строк стихотворения И. Бунина «Слово». Он призывал даже в дни злобы и страданий оберегать столь изумительное человеческое творение, каким является речь. Благодаря ей мы воспроизводим информационную среду — жизненно нееоходимую сферу нашего существования, не прерываем исторической преемственности поколений. Благодаря речи перед каждым из нас открываются перспективы жизнедеятельности* становится возможным личностное самовыражение.

На Руси издавна речь в почете. Не страсть к словоблудию причиной току, а жизненное уразумение ее полезности для утверждения общинных и государственных связей. Без них немыслимо людское выживание. Речь организует работу интеллекта, позволяет * обнародовать» его конечный продукт — мысль. Без искрокыслия не может быть различных идеологий — систем идей, побуждающих людей осмысленно_/нвдняться на уровень высшего валета мысля—фантазий ж прикладного творчества. Речь была я остается мыслевыразятелем, а потому самодвижущей силой в построении цивилизаций. Пмса она испытывает к себе заботу и сохраняется в достойном величин человечество спокойво за свое существование.

■мае

•Э6Ю

ЙИфссии» вхождения в образ

можно увлечь на подвиг. Ойо помогает из-I пааорш. Оио может уподоблжгься удару кнута. ! слово, обращенное к людям, облегчает их душу, та» высока его дева и так рано возник инте-Циему. Не случайно одной из первых гуманитарных наряду с философией, стала риторика, пред-иве которой — научить стройно н явно излагать Как йодметил римский философ я оратор Цнде-едь бывает, что человек судит здорово, но внятно свои мысли не может»¹* В настоящее время это проблем человеческого общения. Несовершенное речью, употребление в ней варварских словес-i нередко не позволяет людям прийти к взаи-э, наилучшим образом объединить усилия в рройстве своего образа жизни. • особого значения последнего аспекта проблемы речью необходимо на нем остановиться спехе люди за вею свою жизнь далеко не полно-спользуют свой умственный потенциал, где-то лишь вне 6-8 %. Другими словами, КПД его нспользо-ниже КПД паровоза. По некоторым исследоваяи-¹ показатель несколько выше, но не значительно, образом, огромная часть нашего умственного по-ха практически не задействована. Более того, осунется одномерное его включение в мыслетворче-О чем говорит постоянное отставание в развитии эных наук по сравнению с другими научными хинами. Так, современные логика, этика, да и фя-I, если судить ао имеющимся публикациям, мало новизной своих достижений по сравнению с тру-Платона, Цицерона, Аристотеля и т. д. Конечно.

Цицерон. Избранные ороизидапн. К., 193$. С. 209. 367

Секреты яичного обаяния

раз мгновенного мысленного зеркала», зримо и рельефно показывающего вам ваше лицо. Работайте над мимикой в сочетании, с тренировкой жестов. Научитесь наблюдать за нижи. Понаблюдайте, на что они направлены, какие эмоции выражают. Заставьте себя пристально следить за теми движениями головы, рук, туловища и ног, которые вы совершаете во время общения и беседы.

ЦВЕТЫ КРАСНОРЕЧИЯ

«Нот дар бессмертный — речь». Такова едай из строк стихотворения И. Бунина «Слово*. Он призывая даже в дни злобы и страданий оберегать столь изумительное человеческое творение, каким является речь. Благодаря ей мы воспроизводим информационную среду— жизненно необходимую сферу нашего существования, не прерываем исторической преемственности поколений. Благодаря речи перед каждым из вас открываются перспективы жизнедеятельности, становится возможным личностное само-

На Руси издавна речь в почете. Не страсть к словоблудию причиной тому, а жизненное уразумение ее полезности для утверждения общинных и государственных связей. Без них немыслимо людское выживание. Речь организует работу интеллекта, позволяет «обнародовать» его конечный продукт — мысль. Без нскромыслия не может быть различных идеологий — систем идей, побуждающих людей осмысленно подняться на уровень высшего взлета мысли—фантазий и прикладного творчества. Речь была и остается мыслевыразителем, а потому самодвижущей силой в построении цивилизаций. Пека она испытывает к себе завету ж сохраняется ш достойном веявшим*- человечество спокойно за свое существование.

Искусство вхождения в образ

можно увлечь и» подвиг. Ой» помогает иа-к пшора. Оно может уподобляться удару кнута. ! слово, обращенное к людям, облегчает их душу. с у так высока его пена и так рано возник инте-Цнему. Не случайно одной из первых гуманитарных наряду с философией, стала риторика, предай» которой — научить стройно и ясно излагать Как подметил римский философ и оратор Цнпе-едь бывает, что человек судит здорово, но внятно , своя мысли не может»¹. В настоящее время это проблем человеческого общения. Несовершенное речью, употребление в ней варварских словес-i нередко не позволяет людям пр~~ийти~~ к взаи-}, наилучшим образом объединить усилия в своего образ» жизни. . ■ особого значения последнего аспекта проблемы речью необходимо на нем остановиться сле-

ie люди за вею свою жизнь далеко не лолно-

спользуют свой умственный потенциал, где-то лишь

ie 6-8 %. Другими словами, КПД его нспользо-

ниже КПД паровоза. По некоторым иселедовани-

¹ показатель несколько выше, но не значительно.

образом, огромная часть нашего умственного но-

ха практически не задействована. Более того, осу-

одвомерное его включение в мыслетворче-

i О чем говорит постоянное отставание в развитии

эных наук по сравнению с другими научными

зами. Так, современные логика, этика, да и фи-

I, если судить по имеющимся публикациям, мало

' новизной своих достижений по сравнению с тру-

t Платова, Цицерона, Аристотеля и т. д. Конечно,

Цицерон. Избранные произведены. И., 1976. С. 209.

ш

______________ Секреты личного обаяния___________

«южно утверждать, что как ничего лучшего не нридуад_а_ ешь по врачебной этике, чем «Клятва Гиппократа», так и в оиторике трудно превзойти Цицерона. Но если так рассуждать, то и на стеариновой свече можно было бы становиться...

Объяснение, что в гуманитарных науках невозможно превзойти ранее достигнутое, достаточно наивно. Основной причиной является неполноценность самореализации человеческого интеллекта. Если же принять во внимание, что гуманитарным воспитанием, как правило, занимаются гуманитарно не очень образованные люди, то невольно в памяти всплывают слова Платона: «... Когда я смотрю На кого-либо из тех, кто берется воспитывать людей, я всякий раз бываю поражен, и все они представляются мне при ближайшем рассмотрении весьма странными...»¹

Подобное впечатление нередко выносишь из общения с современными педагогами. Вряд ли их знаний достаточно для гуманитарного образования детей, воспитания молодых умов пытливыми и неординарными. Поэтому не удивительно, что на выпускных экзаменах у школьников не вызывают энтузиазма сочинения на свободные темы. Учащиеся тяготеют к канонизированным темам, где можно меньше соображать самостоятельно, а проэксплуатировать свою память и, не исключено, заранее приготовленную шпаргалку. • Гуманитарная неразвитость людей имеет непосредственную связь с их речевой неразвитостью. Люди, основательно образованные в области философии, логики, этики, заметно отличаются от других убедительностью суждений и благозвучным стилем их изложения. Давно подмечено, насколько плодотворно соединение мудрости с красноречием. Они взанмоошюдотворяют и украшают друг друга. И еще одна немаловажная деталь: благодаря слову

¹ Платон. Диалоги. М., 1986. С. 157.

368

Искусство вхождения » образ

обретает мудрость, а обладая ею, он-сотворяет Мудрость и слово творят чудеса, ивяволяя лю-шовесао самореалиэовыватьевой интеллект, вызы-хеняе к себе со стороны тех, с кем они общаются, хорошо сказано М. С. Щепкиным: «Нет выше на-8ния, нет более утешительного чувства, как дви-гсячи людей одним словом, одним взглядом»¹, юво оказывает активнее воздействие-на головной мозг I. Под воздействием его команд перестраивается жиз-ельность тканей и внутренних органов вашего орга-В наше время многим известна методика словесно-зого и эмоционально-волевого управления нашим оргазм. Автором названной методика Г. Н. Сытиным раз-сано более двадцати тысяч словесных настроев, помо-щх избавиться людям от различных недугов.

Вот один из них, с помощью кото-v // рого можно создать душевный комфорт

и согласие в семье. «Как для священника алтарь, дом для меня всегда святыня. Иду домой, как в Божий храм, зара-_ нее стараюсь очиститься от всякой

-J^rvse^> скверны, ненависти и вражды. Стара-

юсь в Божий храм прийти, чтоб при-ги своей семье блаженство, счастье и надежду. Хочу в ге своей нести неугасимый Божий дар любви, добра, со-етвия и ласки. Я знаю, в жизни непреклонным надо гь, когда приходиться сражаться со злом, предатель-ом и ложью. Дома нежность, доброта и ласка должны t постоянны, нерушимы, как гранит. Иду домой, как в ш храм. Очищенный и осветленный, исполненный на-зь божественным святым ярчайшим светом».

Т

¹ Щепкин М. С. Записки, Письма. М., 1052. С. 301.

369

_____________ Секреть» яияиото обаяниа

Чтобы получить моралызо-пснхологический аффект от данного словесного наговора, надо его ежедневно повторять, возвращаясь с работ» или учебы. Не забывать о нем в слу. командировках. Тем более, в дальних и продолжительных но времени пребывания. И успех гарантирован.

Бережное отношение к слову имеет самосохрапитель-ное значение. Посредством его можно регулировать свои физиологические и психические процессы, а потому быть здоровым и сеять спокойствие при общении с людьми. Цицерону принадлежат слова о том, что исток красноречия — исток философии. Красноречие под силу только просвещенному человеку. Неслучайно у нас в стране впервые краткое руководстве по красноречию «Риторика, по-казующая общие правила обоего красноречия — Оратории и Поэзии, сочинения в пользу любящих словесные науки» было подготовлено профессором Императорской Академии Санкт-Петербурга М. В. Ломоносовым. Как писал Н. М. Карамзин, он «был первым обраэователем нашего, языка; первый открыл в нем изящность, силу и гармонию»¹.

Нет особой надобности объяснять, что познание законов и приемов риторики имеет приоритетное значение. Для чего необходимы специальные звания. Наивно предполагать, что ораторство как искусство речи и риторики, как наука о технологии этого искусства, доступны в одинаковой мере веем. Как в любом искусстве и любой науке, наилучших успехов в их овладении достигают те, кто щедрее наделен природой соответствующими дарованиями. Говорить толково реально для многих. Говорить красиво, чаруя людей своей убедительностью, — удел немногих. В их числе оказываются те, кто от Бога наделен способностью владеть словом, интеллектуально незауряден и упорен в овладении риторическим мастерством.

¹ Карамзин Н. М. Себр. соч. Т. 2. М., 1984. С. 110.

Blog

Литература

Содержание