Литература

Вид материала

Содержание

Подобный материал:

1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 ... 25

330

Искусство вхождения в образ

цга. У Тита Лукреция Кара имеется вы-1редел величины наслаждений есть устранение I»¹. Вот такие домашние игры нас приближа-<ению предела величины наслаждений! небольшую паузу. Если кто-то озабочен сво-ением к пределу наслаждении, то» согласитесь, 1й достичь в одиночку. Предлагаю воспользоваться [журнала «Космополитен», с помощью которого 1снить, насколько ваш интимный партнер мо-; помочь в достижении этого, тест «Почему он рядом с вами?»*

Прочитайте каждое предложение и спросите себя, точно ли оно отражает ваши чувства. Количество баллов; всегда — 4; часто — 3; иногда — 2; всего один раз — 1; редко или никогда — О. (не нравится, как Он (Она) выглядит в одежде: аМне нравится, как Он выглядит, когда обнажен. ЩМне нравится его кожа. Мне нравится, как Он пахнет. у Мне нравится Он *на вкус*. Щ, Мне нравится, как Он обнимает меня. Мне нравится, как Он целует меня. , Мне нравится, как Он дотрагивается до меня, ког-не занимаемся любовью.

9. Люблю его прикосновения, когда мы занимаемся зъю.

10. Я с нетерпением жду, когда мы займемся любовью.

¹ Лукрецкий Кар Тит. О природе вещей. М., 1983. С. 320.

331

I

'__________Секреты личного обаяния

/ П. Когда я думаю о том, как мы занимаемся любо* вьЮг чувствую подъем физических сил.

12. Я чувствую возбуждение, когда Он прижимается ко мне всем телом.

13. Если мы не занимаемся любовью какое-то время, мне не хватает этого. '

14. Мне нравится, как Он двигается.

15. Я думаю, что Он сексуален.

Сложите полученные баллы.

50-60 баллов. Ваш друг необыкновенно привлекателен для вас ъ сексуальном отношении. Ему не требуется много усилий, чтобы вы почувствовали возбуждение.

36-49 баллов. Вы чувствуете естественную привязанность к своему партнеру, но другие проблемы мешают вам наслаждаться в сексе. Возможно, это какие-то обиды, его «техника» или проблемы с вашей сексуальностью. Советуем обсудить с ним все откровенно.

21-35 баллов. Вы не хотите признаваться, но Он не особенно привлекает вас. Возможно, так было всегда, возможно, проблемы в ваших отношениях полностью отвратили вас от него. Вы несчастливы с этим человеком. Воспользуйтесь советом квалифицированного специалиста: либо потрудитесь вернуть прежнюю страсть, либо просто уйдите.

0-20 баллов. Зачем Он рядом с вами? Перестаньте обманывать себя и поставьте крест на этих отношениях.

Теперь возвратимся к фейсбилдингу. В его структуре третий вид упражнений часто называют «косметическим тренингом». Отсюда повышенный интерес к ним и всевозрастающий массовый спрос на практические рекомендации. Ведь в жизни нет некрасивых людей, а есть

332

Искусство вхождения в образ

е не хотят быть таковыми. Или по каким-то

причинам не придают должного внимания

'уймиджу.

нет удивительного в том, что в стремлении к

личного имиджа лидерские позиции при-

енщинам. В этом проявляется не только их

нравиться мужчинам и, пользуясь своими.

си, искусно повелевать ими, с их помощью

своих целей. Быть может, женщины не всегда

• лето их тяготение К утверждёвз!Ю<Ьв©Ш*о статуса

Ого пола» имеет огромное гуманистическое зна-

облагораживают общество своим присутствием,

роль эстетического начала для детей, оказы-

ние на формирование их душевного склада.

*е понятно, что косметический тренинг в центре

: женщин. Чем он их привлекает? В первую оче-

глядной эффективностью. Как пишет известный

; специалист по ймиджелогии София Вендровска,

очарование женщины — не безукоризненно пра-

черты лица и модная одежда, а обаяние, неуло-

шарм. Конечно, внешние данные имеют большое

_е, но как мы выглядим, зависит от нас самих, в

стижения этого достаточно немного постараться¹.

заключаются эти усилия?

гжде всего, разумный образ жизни, составляющи-

тями которого являются режим питания и движе-

,. конечно, уход за собой. Те женщины, которые

атически занимаются шейпингом и фейсбиддин-

!мея скромные материальные возможности, всегда

векательны. Они смотрятся. Их нельзя не заметить.

: устойчивый оптимистический настрой, ибо они пре-

понимают, что обладают двумя наиважнейшими

.: Вендровска С. 100 минут¹ для красоты я здоровья. М., 1992.

333

- ____________Секреты яичного обаяния _______

данными — красивым телом и обаятельным лицом. Если же они ко всему этому владеют изящными манерами, изысканны в чувствах, интеллектуальны, то для них открыта дверь в мир удач и желанных достижений.

Моя давняя мечта, чтобы в наших детских садах а школах учили девочек фейсбилдингу как составной части искусства быть женщиной. Подобное желание обусловлено тем, что в раннем возрасте имеются большие возможности для гимнастики лица, легче овладеть навыками его управления. Перешедшее в привычку, все это явится составной общей культуры быть женщиной. Хотелось бы привлечь внимание родителей к этой проблеме. Становление женщины начинается в семье, а потому не следует упускать шанс сформировать у девочек чувство сознавать себя женщиной, поощрять их овладевать хотя бы в игровой форме элементами фейсбилдинга.

На сегодня имеется немалое количество самых различных рекомендаций по фейсбилдингу как теоретического, так и практического характера. Первые сводятся к обоснованию необходимости создания специальной комплексной методики, помогающей каждому из нас подчеркнуть свои индивидуальные достоинства и затушевать недостатки. По мнению специалистов московского Центра красоты и здоровья «Мелисса», начинать такую работу надо с составления индивидуально-астрологического графика жизненных биоритмов, что позволит правильно распланировать занятия и, следовательно, добиться наилучших результатов. Большой интерес представляют практические .рекомендации. Особенно повышенный спрос имеют те, которые относятся к косметической гимнастике повседневного обихода.

Как правило, составляющими косметической гимнастики являются упражнения для лба, глаз, щек, губ, подбородка и шеи. Кстати, последние чаще всего предательски выдают

334

Искусство вхождения а образ

■ и трудно поддаются макияжному камуфляжу, житейский смысл подобрать для себя подхо-: и повседневно обращаться к ним. »хотелось бы обратить внимание, прежде чем пред-колько подобных упражнений по косметической . Предваряющим ее условием является постоян-i этих упражнений с гигиеническим уходом за : шеей. О чем весьма убедительно сказано в предла-гендации специалистов по фейсбиадингу.

ПРАКТИКУМ

Возрастные изменения я первую ~ytyr* очередь отражаются на нашей коже. у£э Вообще, «кожа — зеркало нашего тела». По ее состоянию можно определить наш возраст и наше самочувствие. Sbs. Заботясь о коже лица, не забывай-

те, что шея требует такого же ухода. : выдаст ваш возраст. Многие женщины об этом г, а когда вспоминают, бывает уже поздно. Уха-за кожей шеи надо с 25 лет, но и в сорок есть . что-то исправить, га кожи и щей — одно из важнейших условий tea вей. Ежедневно мойте ее легкими плавными дви-намыленными руками. Воду лучше использо-зхладную, особенно если вам больше двадцати пяти. рюжа очень сухая, то утром смажьте ее питатель-емом на 2-3 минуты, а затем умойтесь. Крем на-вают на влажную кожу следующим образом; по (лицевой) части шея снизу вверх, а по боковым сверху вниз, кожи шеи очень полезны попеременные холод-горячие компрессы. Они способствуют улучшению эращения кожи, тонизируют ее. Для этого в две

335

Секреты личного обаяния

м-исочки наливают холодную и горячую воду. В каждую мисочку кладут салфетку из плотной ткани. Сначала бе. рут холодную салфетку, немного ее выжимают, распраа. ляют и, плотно натянув, прикладывают к шее на 3-4 секунды. Затем то же самое делают с горячей салфеткой только прикладывают ее на 1-2 минуты. Компрессы делают десять раз попеременно.

Для истонченной, увядающей кожи хорош компресс из растительного масла. Масло подогревают. Берут марлю, сложенную #,| слоев, смачивают ее маслом. Очищают кожу шеи и прикладывают к ней марлю. Сверху накрывают ватой» пергаментной бумагой, завязывают бинтом. Через полчаса снимают компресс. Споласкивают шею водой комнатной температуры, а потом кипяченой холодной водой. Эту процедуру проделывают один раз в неделю.

Еще один совет: небольшое упражнение, которое можно выполнять в любое удобное для вас время. Надо вытянуть губы трубочкой и произвести три буквы: О—У—И. Упражнение способствует укреплению мышц шеи. Попробуйте — это очень просто! .

Особого внимания требует подбородок. Почти всю нашу работу мы выполняем с опущенной вниз головой, из-за этого мышцы подбородка расслабляются, овал ляда изменяется, в худшем случае появляется так называемый второй подбородок.

Если эти признаки наметились, то утром и вечером похлопывайте тыльной стороной пальцев рук кожу подбородка от центра влево и вправо к ушам. Хорошо будет, если таким способом вы будете наносить крем.

Помогут вам и очень легкие упражнения, которые надо делать ежедневно. Повороты головы влево и вправо, чтобы подбородок коснулся плеча (5-6 раз). Закиньте назад голову, откройте рот и выдвиньте вперед подбородок. Голова находится в покое (4-6 раз).

336

Искусство вхождения в образ

егшетагнкчшвгеааавсшсиаьводушках

5яежа. Этатакже,из6авитвас«т лишних мор-

на коже шеи.

екая гимнастика — особый класс трениро-

юсть состоит в том, что в фейсбилдинге гим*-

ща включает в себя одновременно физические

хенические процедуры и медикаментозные

Какая-либо разорванность, этого комплекса

if а самое главное, не гарантирует достиже-

ультата, на который ориентируется каждый,

[ заняться «строительством линд». В чем мож-

ао удостовериться, внимательно ознакомившись

&ндациями «Уход за глазами»¹.

бы хороши и выразительны ни были глаза, но

г красоте и* всегда будут мешать краснота, воспа-

ь, припухлость век, утомление, отсутствие ресниц

г нужно стараться устранять все эти неблагоприят-

кения, и тогда только выразительные глаза будут

(ИИфующую силу.

бы ни было хорошо ваше зрение, давайте своим г отдых после двух-трех часов напряженной работы, достаточном освещении не читайте, не шейте, не ничего такого, что требует напряжения зрения, вкогда не трите глаза, проснувшись, и не позволяй-i делать детям, ааще промывайте глаза, особенно утром и вечером. 1кий чай очень полезен для промывания глаз. Эта занимает всего 15-20 минут, краснота исчеза-аза вновь блестящие и выразительные. Два ватных га обильно смачиваются в заварке чая и наклады-i ла кожу верхних век.

Пир Адониса, или Чудеса зеленой косметики (Сост. 3. Б. ёва). М., 1991. С. 90-93.

337

Секреты личного обаяния

Прохладные настои из ромашки, укропа также помогут снять покраснение век. Приготовить их очень просто: одна чайная ложка сухой ромашки или укропа заливается стаканом холодной: воды, доводится до кипения и на медленном огне кипятится 5-10 минут. Когда состав остывает, его процеживают через марли». Смочив два ватных тампона и прохладном растворе ромашки или укропа, накладываете их навеки на 15-20 минут. Затем смажьте веки тонким слоем крема.

Летом хорошо сделать примочки из настоя лепестков василька, которые заливаются крутым кипятком, настаиваются минут 15-20. Смоченные настоем тампоны накладываются на глаза на 5-10 минут.

Если вас мучают ячменя и конъюнктивиты, сделайте на глаза примочки из настоя льнянки (столовая ложка травы заливает!» стаканом кипятка).

При воспалении слизистой ободочки глаз пользуются настоем плодов черемухи или примочкой из черемуховой воды, которая получается путем перегонки свежих цветков черемухи с водой.

Мелкая сеточка морщин, вялая дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами делают лицо, болезненным, угрюмым, увеличивают возраст. Конечно, это не всегда только усталость. Очень часто это признак заболевания, чтобы выяснить это, надо обратиться к врачу. Но избавиться от мешков под глазами на время, сделать этот недостаток менее заметным помогут маски-аппликации из картошки, Одну картофелину среднего размера натереть на пластмассовой терке. Полученную массу равномерно навести на предварительно очищенную кожу нижних век на 20 минут, затем смыть холодной водой, веки смазать тонким слоем крема «Вечер».

Если мешки под глазами не беспокоят, а кожа нижних век тем не менее вялая, дряблая, покрыта мелкой

338

Искусство вхождения в образ

га, то также поможет маска из картошки.

случае картофель надо отварить в кожуре,

ьчить в блюдце, добавить чайную ложку сме-

зо теплую смесь нанести на кожу, начиная

; углов глаз на 20 минут. По окончании проце-

холодной водой. На влажную кожу нанести

в*ек.

l чудесные по выразительности, восхититель-зости, глаза, от которых нельзя оторваться* ароваяия которых нельзя устоять. Вполне кра-i только тогда, когда выражают добрые и чистые : и помыслы. Благородное негодование нисколь-евьшает их обворожительности. Но как только злоба, хитрость или другое подобное чувство oris совершеннейших по форме и цвету глазах, они вряют всю прелесть и могущество. действие взгляда и улыбка. Специалисты по гогии различают на лице три зоны: верхнюю (лоб), i (брови, глаза, нос, губы), нижнюю (подбородок), названных зон броским информативным источни-гступают глаза. Они обладают особым способом са-антации, название которому взгляд. мнению К. С. Станиславского, взгляд — это не-гвенное общение в чистом виде, из души — в |* Немало образных выражений имеется в поэзии, зенной литературе о женских чарах, против коне могли устоять ни былинные.герои, ни смертей.

гняется это тем, что посредством взгляда осу-

гется психическое давление, то есть мощный по

концентрации флюидный выброс. Вот несколько

S, позаимствованных у И. С. Тургенева: «Клара вне-

► к нему обернулась — и он увидел такое испуганное,

глубоко опечаленное лицо, с такими светлыми

339

_______ Секреты яичного обаяния

большими слезами на глазах, с таким горестным выраясе-, нием вокруг раскрытых губ — и таким было ато лицо прекрасным, что он невольно запнулся и сам почувствовал нечто вроде испуга — и сожаления и умиления»¹.

Психический эффект взгляда усиливается еще тем, что он, как правило, несет в себе информацию. Собственно говоря, благодаря информативности взгляда лицо поддается прочтению. Как в том эпизоде» о котором рассказывается в тургеневской зарисовке. Вот почему с давних времен так популярен «язык взгляда». В повседневном общении всегда можно наблюдать, насколько разнообраз-' на и оперативна информация, передаваемая этим языком.

Вот один из жизненных примеров. Идет деловая сделка. И велучщим образом. Договаривающиеся стороны не находят консенсуса. Назревает кульминация: сделка может не состояться. Прервать встречу рискованно. Представители одной из сторон моментально обмениваются взглядами. Затем ее глава делает новое предложение. Оно доброжелательно принимается другой стороной. Договор заключен. Обмен взглядами в кульминационный момент переговоров — ато было немое совещание на людях с целью получить коллективное «добро» на выдвижение заранее обговоренного варианта условия заключения договора.

ПРАКТИКУМ

Взгляд тренировать трудно, но возможно. Как этому научиться? Советую применять следующее упражнение. На белом листе бумаги нарисуйте точку. Ее размер должен примерно соответствовать размеру двухкопеечной монеты. Поставьте этот лист бумаги или

' Тургенев И. С. Собр. соч.; В 12 т. М., 1976. Т. 8. С. 373-374.

340

Искусство вхождения в образ

t к стене на расстоянии примерно одного метра

летально смотрите теперь на эту точку, не мор-.

элго, сколько сможете выдержать. До тех пор

1-2 минут у вас не выступят слезы из глаз.

> повторяйте такие тренировки. Ваш взгляд бу-

все спокойнее. С его помощью вы добье-

9лько того, что сможете привлекать внимание

»й и покорять их.

хй философ Платон в своих «Диалогах» об-

*анив, что такие людские качества, как на-

гь, злорадство, человеконенавистничество, суть

ращенное. Они чаще всего проявляются во взгля-

I. По-человечески можно понять того, у кого в

гркают эмоции. Тем более, когда подобная реак-

-то преднамеренно провоцируется. Нередко такое

le глаз допускается по причине собственной не-

зности или бессилия воздействовать на кого-то

(. В семье, например, родительский суровый взгляд

1ет роль своеобразного приговора. Нелишне на-

», что медики свидетельствуют: недоброжелатель-

рляды чувствительно воспринимаются детьми, а

травматически воздействуют на их психику.

£те учиться по-доброму смотреть на людей. И на

что нас окружает. Любящие взгляды матери и

это самые теплые лучи для детей, которые им

jho необходимы, как солнце для всего живого. Во-

1ый взгляд, адресованный девушкой молодому че-

окрыляет его, пробуждает в нем желание совер-

го-то достойное. Вспомним бальзаковских женщин.

были сильны в своем искусстве глазами привле-

себе мужчин. Пусть простят меня женщины за

ектное сравнение, но им следует освоить технику

эго и ближнего света» своих глаз. Величайшее ма-

341

ос

_______ Секреты личного обаяния

стерстно женщины — это умение в интимной обстановке «фарять» глазами, исходя из того, на какой дистанции от себя она хотела бы общаться с мужчиной,

В контактах между людьми важны не только долгота и частота взгляда, но и то, куда он направлен. Партнер почувствует, что вы настроены заинтересованно если ващ взгляд будет охватывать «символический треугольник» на его лице: лоб — зрачок правого глаза — зрачок левого глаза — лоб. Для общения, допустим, в застольной ситу. ации, на вечеринке, на приеме, следует использовать такое движение глаз: взгляд проходит через линию глаз партнера и захватывает область рта. Такой взгляд способствует установлению я поддержанию легких контактов, дружеской беседы, адекватен ситуации межличностного общения, застолья.

«Интимный» взгляд проходит через линию глаз и спускается ниже подбородка на -другие части тела партнера (причем, чем ниже, тем «интимнее»). При помощи такого взгляда мужчины и женщины сигнализируют о своей заинтересованности в человеке. Если кто-то желает показать, что недоступен, не заинтересован в продолжении контакта, требуется избегать «интимного» взгляда и пользоваться только «социальным».

Не менее выразительная часть лица — губы. Они могут быть молчаливыми источниками информации. Плотно сжатые губы —- показатель задумчивости, изогнутые — сомнения или сарказма. С помощью глаз и губ можно отработать шесть вариантов мимики: прагматичная, решительная, открытая, закрытая, осторожная, застенчивая. При освоении названых мимик в их построении чрезвычайно велика роль улыбки.

По тому, как люди улыбаются, можно многое о них узнать. Посмотрите, как об этом с необыкновенной художественной выразительностью сказано Л. Н. Толстым:

342

Искусство вхождения в образ

1ка улыбалась, как ни хорошо было ее лицо, сь несравненно лучше, и кругом все как будто бы в тяжелые минуты жизни я хоть мель-деть эту улыбку, я бы не знал, что такое горе. I, что в одной улыбке состоит то, что называло лица; если улыбка прибавляет прелести. 1нцо прекрасно; если она не изменяет его, то оно ао; если она портит его, то оно дурно»¹, зует непосредственная связь между душевным еским состоянием человека и его улыбкой. Как вы хорошо воспитаны, но вам не удастся :улыбкой людям, если вы испытываете физиче-, или какое-то душевное страдание. Ваша улыбка глядеть страдальческой. Российский врач и пи-I. В. Вересаев писал, что губы — зеркало души, они тогда излучают эмоциональную энергию, . освобождена от дурных чувств и негативных 1Й. Прекрасно понимая, что это легко посове-то значительнее труднее сделать, советуем вос-вться простыми рекомендациями японского спело восточной медицине доктора И. Цуцуми. депрессия или дискомфортное состояние уле-если скрупулезно проделаете следующие три

1Я.

i

£ь*

ПРАКТИКУМ

1. Скрестите указательные пальцы рук, переведите руки за голову, ноги поставьте на ширину плеч, носки в стороны. Делая вдох, сомкните ноги и приостановитесь в этом положении на 5 секунд. Теперь медленно верии-

сдаой Д. Н. Детство. Тула, 1978. С. 15. 343

повышают соппо ' аемые _п ^УЮТ' ^Что "* «»* Ус_Ганози°Г1^{ЙВЛЯемо}ь ор^И5°и смеха,

*"* Ускорение бС ^вИ* ^ДО ^cf кне

дадрессаей, ЙГ* ^Л1°^Лей » стпа*? ^СРавн*^л* анализ "■"■■"■в aaCtT*' ^У *«!»*£ ^Посл*Д*ий _раз

"сихолог⁰ **>** имеет в ^сРавне-

кие посл_{едствив}344

:« Г^ЫРа8^ЛЗДов^вВДеа«ий, ДУШи1° «о смех >^ЯвТСя Фейер-

*^ах * • «S""^1, ^Как ^б»*> б** *^ОР°^Шо' ««ли

ев ввели еГ "^Ых «аве_деа^ХПо»«ер_у

^ТвУй'» Да нГГ^даЬГЙ ^Деяь-' *СкИ ^Яеа«аком-

РУга элегантно, _{Цриветлвв(}улы_бкой>

звуки ^{НииСуЩеС1}У^Мг_А^енда:»*

ские _ученые ™Г ^НаУЫх исс_ЛедО0^Ший-^А* ^к<»»орой измерь* ^СУСтем» «ФейФ»**' ^с ^ло"

Г"** на э_ту™_дель *2^m°*P«
чел*""* ** т»л»1... " •^а™^арль, драп,....._ _t0 восемь

— ««* amy модрп. л *"**«**■ чел'

дольных _и восемь ^деляи*ую _ЛЩо осемь

£* о_Цион_альн;^еика_Ль_НЫх _ли'^и «*

^авЛя п_Рироду _ул^С_ы°_бТ^ЯНие ^Че*°*еко. ^Ученые

£об_ы опреде*"⁶*» ^с *°*«>вои **•**""*

С*"» ^и* ГоанТУ ^ЭМ0Чии' +**?"**

енеской мимики *»*V ' ***

tf-ось до сих пор. 3anJ^e ^П° *⁰*ограф ^ка«

Н ^вомагнит_оф1Ти УЩи **''

^е»™. Химии мое" ^ПР°^вод* соотве"¹*"»-

⁴ ^М0*^е>» Установить искре!**⁰*"¹»

Члгг

345

____________ Секреты личного обаяния

и притворность улыбки. Поль Экман, ученый из Кали-форнийского университета, подлинную улыбку от фальшивой советует отличать так: искреннее чувство пр_и. водит в движение мускулы лица, которые располагаются на скулах, они приподнимают углы рта и изменяют выражение глаз. Так как большинство людей произвольно двигать глазными мускулами не умеет, поэтому при фальшивой улыбке углы рта поднимаются, а глаза остаются холодными. Кроме того, поддельная улыбка асимметрична: она сильнее выражена у левши с правой стороны лица, а у правши — с левой.

Б США, как это ни удивительно, немногие знают своего блестящего юмориста Марка Твена. Но надо отдать должное американскому рационализму в отношении смеха. Они стремятся оптимально его задействовать в своей жизни. Дейл Карнеги в своих квитах, которые являются настольными для многих людей, составил практические рекомендации по овладению технологией смеха. В штате Иллинойс создана компания, которая поставляет больницам видеокассеты с разными дозами смеха. В Лос-Анджелесе практикуется демонстрация специальных юмористических телепрограмм, адресованных пациентам клиник и санаториев. В Нью-Йорке и в ряде городов имеются кружки здорового смеха, занятия в которых проходят под наблюдением врачей. Американские специалисты советуют чаще общаться с жизнерадостными людьми, замечать смешное в жизни, собирать досье курьезов. В каждой семье желательно иметь банк веселой информации, тем более, что теперь его создание облегчается наличием во многих семьях компьютеров и видеоаппаратуры.

По смеху можно понять характер человека, его нравственную тональность. Вслушайтесь в свой смех, наблюдая за собой в зеркало, запишите его на магнитофон, вме-

346

Искусство вхождения в образ

близкими прослушайте пленку, и вы пой-> нотки в его звучании располагают к вам лю-», наоборот, отталкивают, и, контролируя себя, гот них избавиться.

г, разработанный специально для женщин.

t кому-либо из женщин он покажется скучным.

: результат поможет узнать немало полезного

ршрактере, объяснить неожиданные опрометчи-

щ, рассеять хмурое настроение. По крайней

t всем скептическом отношении к тесту материал

пения будет. , теет «Одежда — характер — судьба?»

1. Стараетесть ли вы к каждому сезону покупать себе обнову независимо от того, есть в этом необходимость или нет? (да — 3 балла, нет — 0).

2. Ваши любимые ткани! (однотонные — 3 балла, набивные — 2, нет — О).

3. Ваши любимые узоры? (цветы — юв, горошек — 5, полоски — 3, геометрический эк — 1, однотонные ткани — 0).

(г Как вы оцениваете свой стиль? (классический — эв, спортивный — 3, модный — 5, экстравагант-7).

Хватает ли у вас мужества надеть слишком эавагантную модель? (да — 5 баллов, зависит от об-

— 3, нет — 0), . Любите ли смелые сочетания цветов? (да — 5 бал-f иногда — 3, нет — 1). Что вам больше нравится? (спортивные блузы — ia, английские костюмы — 2, простые юбки — 1).

347

Секреты личного обаяния

8. Какой фасон шляпы считаете своим? (с широкими ' полями — 7 баллов, типа «тюрбан» — 4, без полей — 2,, не носите шляпы -- б).

9. Каким сумочкам отдаете предпочтение? (спорптпъщ на ремешке — 4 балла, сундучкам — 3, «конвертам» — 2, любым, которые в моде — 0).

10. Любите ли туфли на каблуках? (да —; 3 балла, нет — 0).

11. Есть ли в вашем гардеробе хоть одна вещь, сделанная собственноручно? (д,& — 3 балла, нет — 0).

12. Дома -вы ходите.» (в длинной юбке — 5 баллов, в джинсах -тг 3, донашиваете старые вещи — 2).

13. Чему отдаете предпочтение? (бусам — 7 баллов,-кораллам — 5, кулонам - 3, простой цепочке —1).

Подсчитайте баллы.

5-11 баллов. Вы консерватор, цените покой и стабильность, придаете значение внешней форме общения с людьми, нелегко налаживаете новые контакты. Но в то же время если уж завоюете уважение, то надолго. Вы хорошая хозяйка, требовательны к людям, старательны на работе.

12-22 баллов. Характер противоречивый. Без особых оснований вы переходите от радости к грусти, от пессимизма к оптимизму. Любите жить в постоянном движении, часто меняете свои взгляды — это не всегда нравится окружающим. На работе быстры, сообразительны, но часто бываете в апатии.

23-37 баллов. Вы близки к золотой середине, вам легко с окружающими, а им с вами. Хорошо владеете собой, спокойны, но, если надо, способны на быструю реакцию. Вам удается завоевать доверие даже тех, кто поначалу относился к вам с неприязнью. С работой

348

Искусство вхождения в образ

хорошо. Ваш дом— спокойная пристань

87 баллов. Независимо от возраста вы молоды i загораетесь и легко гаснете. Слишком впе-№ Не умеете скрывать свои чувства.

fwo к визажисту. Что бы мы ни говорили об

i афоризм «мое лицо — мое богатство» говорит

лицо было и остается приоритетным в облике

ЦЙотому- за лицом надо постоянно следить, хо-

. его. В основе этих усилий лежит повееднев-

геский уход за кожей лица. И обязательно

joe посещение косметического салона. Полезно

эда обращаться за консультацией к дерматологу.

эжание лица в форме начинается с молодого

Осуществляется это посредством общеизвест-

|ств гигиенического ухода за кожей лица. На-

jgягодные маски в молодом возрасте (особенно

ше и земляничные) являются одним из таких

В среднем возрасте следует прилагать система-

|е усилия для поддержания кожи лица в желае-

эянии. В этой связи можно воспользоваться весь-

1ым советом косметологов, который дается ими

ванием «Маска по-голливудски».

Blog

Литература

Содержание