. Екатеринбург, 2009. 152с

Вид материала

О проблеме оценки эффективности работы
Иппотерапия как средство реабилитации детей
Потребность в здоровьесберегающих технологиях в образовательном процессе Вуза
Влияние физических и умственных нагрузок

Подобный материал:

1 ... 7 8 9 10 11 12 13 14 15

О ПРОБЛЕМЕ ОЦЕНКИ ЭФФЕКТИВНОСТИ РАБОТЫ

ФИЗКУЛЬТКРНО-СПОРТИВНЫХ СООРУЖЕНИЙ

Фефелова О.М., Терешкин А.Ф.

Российский государственный профессионально-

педагогический университет, Екатеринбург

Стратегической целью Правительства Российской Федерации является создание условий ориентирующих население на здоровый образ жизни. Важная роль в этом процессе принадлежит физической культуре и спорту. Существующая в настоящее время в России сеть физкультурно-спортивных сооружений (ФСС) нуждается в своем дальнейшем развитии по основам социальных норм и нормативов предложенных государственным комитетом Российской Федерации по физической культуре, спорту и туризме (приказ 3 44 от 04.02.1998)

В основу расчета норм и нормативов развития сети ФСС а также эффективности их эксплуатации для различных слоев населения входят: 1) минимально необходимые объемы двигательной деятельности; 2) минимально необходимые площади для физкультурно-спортивных занятий; 3) нормативы единовременной пропускной способности

Интегрирующим показателем, охватывающим всю сеть ФСС, является количество площадей для занятий физической культурой на 10 тыс. населения.

В настоящее время прослеживается значительная интеграция ФСС как по формам собственности, так и по отношению к занятиям физической культурой и спортом. Работа федеральных и муниципальных ФСС направлена в основном на удовлетворение социальных потребностей населения. Работа ведомственных ФСС ограничивает круг занимающихся. Коммерческие ФСС преследуют цель получения прибыли

ФСС – это постоянно изменяющаяся система, неразрывно связанная с развитием общества (в целом). Социальные изменения, происходящие в обществе, вызвали к жизни новые виды и формы физкультурно-оздоровительных и досуговых занятий. Наметилась четкая интеграция культурных и спортивных видов деятельности с увлечением доли активного досуга. В занятия вовлекаются различные группы населения, развиваются различные формы семейного досуга, увеличивается значение информационных занятий и общения, массовых мероприятий. Параллельно с этим развивается и спорт высших достижений, выдвигая все новые уровни требований к ФСС.

В соответствии с данными изменениями возникают новые типологические особенности ФСС:

изменяются спротивно-технологические параметры мест проведения занятий;
увеличивается доля универсальных, многофункциональных помещений и сооружений, обеспечивающих возможность трансформации помещений;
расширяются составы сооружений за счет помещений физкультурно-оздоровительных, развлекательных и клубных видов деятельности;
усиливаются взаимосвязи крытых и открытых сооружений при широком их использовании для новых нетрадиционных видов активного досуга;
обеспечивается доступность физкультурно-спортивных сооружений для инвалидов, в состав сооружений включаются специализированные залы и помещения для их занятий;
развиваются специализированные спортивные центры: горнолыжные, парусные, конно-спортивные и др.;
возрастает комфортность сооружений, их интерьеров и внешней среды; все больше внимания уделяется привлекательности архитектурного облика физкультурно-спортивных сооружений, способствующей улучшению качества среды в целом;
наблюдается повсеместный рост строительства крытых сооружений взамен открытых бассейнов, стадионов, конькобежных дорожек;
появляется множество новых форм и видов физкультурно-спортивных занятий, пользующихся спросом у населения (аэробика, боулинг, сквош, скейтбординг, роллерах и др.).

Новые социально-экономические условия, сложившиеся в России и оказавшие в частности влияние на деятельность ФСС, которые изложены выше, не позволяют достаточно корректно определить эффективность их работы. Требуется разработка более совершенной методики такой оценки.

ИППОТЕРАПИЯ КАК СРЕДСТВО РЕАБИЛИТАЦИИ ДЕТЕЙ

С ДЕТСКИМ ЦЕРЕБРАЛЬНЫМ ПАРАЛИЧОМ

Хандожко А., Щепелина Е.В., Каллистова М.Д.

Свердловский областной медицинский колледж

«Новоуральский филиал», Новоуральск

В течение многих лет XX века в России существовала негласная политика социальной изоляции детей с различными отклонениями от нормального развития. Эти дети обречены находиться всю жизнь в четырех стенах своей квартиры, в результате лишаясь, нормального общения со своими сверстниками, миром людей, миром природы. Печальным итогом этой политики являются полное незнание и непонимание обществом специфических потребностей таких людей. И сегодня мало кто из нас действительно сознает, что рядом с ним живут люди, которые не имеют возможности свободно передвигаться, общаться с людьми.

Конечно, современная медицина, психология и социальные науки владеют огромным арсеналом корригирующих методов. Но, вместе с тем, когда речь заходит о средствах реабилитации, приходится с сожалением констатировать, что дело не идет дальше инвалидных колясок и пенсионного обеспечения.

В настоящее время во всем мире существует огромное количество центров обучения верховой езде для людей с физическими и психическими аномалиями. Например, в США - более 1000, в Великобритании - более 700, во Франции около 600, в Польше - 60 и т.д. Многие ведущие университеты мира проводят обучение специальности инструктор верховой езды для инвалидов или иппотерапевт.

В России использование иппотерапии началось с открытия в 1991 г в Москве детского экологического центра «Живая нить». К сожалению, на Урале до сих пор не уделялось должного внимания использования верховой езды в целях медико-социальной реабилитации детей-инвалидов.

Для реализации поставленной цели - экспериментально обосновать методику использования лечебной верховой езды в работе с детьми инвалидами, мы сформулировали задачи, и среди наих:

Исследовать возможность использования лечебной верховой езды в работе с детьми больными ДЦП.
На практике изучить влияние иппотерапии на детей больных детским церебральным параличом.

Лечебная верховая езда является одним из направлений использования лошадей, которое характеризуется применением благотворного влияния на человека процесса его взаимодействия с лошадью.

В лечебной верховой езде работа с лошадью определяется по трем направлениям: медицина, образование и спорт.

Рисунок 1. Компоненты лечебной верховой езды

Три круга, в центре которых находится лошадь, наглядно демонстрируют, как разделены и в то же время взаимно дополняют друг друга медицина, образование и спорт.

Наложение сфер показывает, каким образом пересекаются их границы, в чем каждая из сфер обособлена, и что ее объединяет со смежной.

Из большого разнообразия сфер воздействия на человека верховой езды следует разнообразие заболеваний, для лечения которых она используется.

Все заболевания, при которых используется лечебная верховая езда, разделены на две большие группы: физические и нефизические. К физическим относятся: 1) нарушение опорно-двигательного аппарата; 2) поражение органов чувств; 3) ампутация конечностей; 4) инсульты; 5) эпилепсия, рассеянный склероз, мышечная дистрофия, сколиозы и другие.

Нефизические нарушения: 1) разные формы нарушения интеллекта; 2) нарушения психо-эмоциональной сферы; 3) дефицит концентрации внимания и гиперактивность.

В процессе лечения очень многих заболеваний может наблюдаться достаточно быстрый прогресс в улучшении состояния здоровья пациентов, что открывает возможность перехода от иппотерапии к другим видам лечебной верховой езды.

На схеме показано, как в процессе терапии пациент может переходить от одного вида лечебной езды к другой.

Рисунок 2. Виды лечебной езды

Характерной особенностью ДЦП является нарушение моторного развития ребенка, выраженное, прежде всего, в аномальном распределении мышечного тонуса и нарушении координации движений.

При ДЦП последовательность определенных этапов развития головного мозга нарушена, нарушение проявляется в патологии тонуса мышц с появлением спастичности, ригидности, гипотонии и переменного тонуса, препятствующих последовательному развитию реакций выпрямления и равновесия.

У 65-85% больных имеются речевые нарушения и степень психических расстройств варьируется от легких нарушений в эмоционально-волевой сфере до тяжелого интеллектуального дефекта.

Лечение больных детским церебральным параличом проводится комплексно: лечебная гимнастика, иппотерапия и массаж.

Принципы воздействия, применяемые в иппотерапии таковы: Движения мышц спины лошади разогревают и массируют мышцы ног всадника. Усиливая кровоток в конечностях и во всем организме, что, в свою очередь улучшает кровоснабжение мозга. Необходимость удержать равновесие заставляет всадника синхронизировать работу всех групп мышц то напрягая, то расслабляя их.

- Верховая езда усиливает чувство ощущения пространства и помогает восстановить представление о своем теле.

На сегодняшний день иппотерапия является перспективной нетрадиционной технологией медико-социальной реабилитации детей с ДЦП.

Поставленные задачи в исследовании, требовали разнообразных методов, по которым можно всесторонне судить о состоянии данной проблемы, об изменение в физическом развитие, становление двигательных навыков и развитие физических качеств. Нами использовались следующие методы:

Метод теоретического анализа и обобщения литературы: 1) анализ научной литературы; 2) анализ методической литературы.

Методы медицинского обследования: 1) наблюдение; 2) беседа.

Экспериментальные методы: 1) лабораторный эксперимент; 2) формирующий эксперимент.

В программу эксперимента, который проходил на базах клубов: Тандем, Кунгурка, Белый соболь, СДЮШОР входили следующие упражнения:

Встреча с лошадью, инструктором, ассистентом; Посадка на лошадь; Разминка; Упражнения на лошади; Спешивание; Прощание с лошадью.

По нашему мнению, результаты эксперимента позволяют увидеть явные улучшения физического и эмоционального состояния детей-инвалидов.

Учитывая поставленные задачи, можно сказать, что результаты эксперимента позволяют рекомендовать иппотерапию, как одну из наиболее эффективнфх технологий терапевтически – реабилитационного воздействия в работе с детьми-инвалидами.

По окончанию эксперимента у детей наблюдалось в среднем улучшение состояния здоровья на 90%.

Сейчас в нашем городе более 200 детей с всевозможными отклонениями в развитии, в том числе с ДЦП. Для таких детей, открыты специализированные детский сад и школа в которых, дети изолированы от внешнего мира и не имеют возможности общаться со сверстниками. Так же в центре внешкольной работы ведется работа с детьми-инвалидами, но здесь выделен всего один класс, где могут заниматься только 7 человек, с которыми работают два преподавателя.

Иппотерапией в нашем городе занимаются неофициально т.к. нет базы, на которой можно было бы проводить занятия и финансирования со стороны администрации города.

В заключении хочу описать мои впечатления, полученные от присутствия на сеансах иппотерапии. Их можно охарактеризовать так: если бы я сама не видела пациентов перед началом занятий, то не догадалась бы что передо мной - инвалиды. Думаю мне удалось почувствовать, что означает для человека, чьи физические возможности резко ограничены по сравнению со всем остальным миром, оказаться верхом на коне и приобрести способность видеть окружающих с высоты двигаться самостоятельно.

Результаты позволяют говорить о том, чт иппотерапию нужно использовать в процессе реабилитации детей инвалидов.

В городе Новоуральске потребность в организации адаптивного физического воспитания с детьми-инвалидами является острой необходимостью.

Потребность в здоровьесберегающих технологиях в образовательном процессе Вуза

Ханевская Г.В. Коростелев В.А. Прис Е.В.

Российский государственный профессионально-

педагогический университет, Екатеринбург

В современных рыночных условиях, когда широко востребованы только высококвалифицированные специалисты, выдвигаются требования не только к имеющемуся опыту данных специалистов и уровню их знаний, но и к их физической подготовке. Востребованными являются специалисты, обладающие гибким мышлением, высоким профессиональным уровнем, творческим потенциалом. Данная тема особенно актуально еще и тем, что в сфере высшего образования также имеет место жесткая конкуренция среди вузов, готовящих педагогов для данного рынка образовательных услуг, в частности это относится к Российскому государственному профессионально–педагогическому университету – одному из лидеров на рынке образовательных услуг в Екатеринбурге по подготовке педагогов различных специальностей. Поэтому возникает необходимость превращения студента из объекта педагогических воздействий в субъекта педагогического образования. Процесс личностно-ориентированного педагогического образования предполагает участие самого обучающегося в определении целей и содержания образования. Доля и характер этого участия задаются требованиями самой формирующейся личности студента – будущего педагога, его индивидуальностью. Следовательно, личностно ориентированный образовательный процесс строится на гармонии требований образовательного стандарта и саморазвития личности обучающегося.

Качественная составляющая различных проявлений жизнедеятельности человека непосредственно зависит от уровня его здоровья. В условиях рыночной экономики потенциал здоровья личности приобретает роль ведущего фактора успешной профессиональной карьеры. Вместе с тем имеет место и обратная зависимость: степень социальной интегрированности молодого специалиста, востребованности полученного образования в процессе трудовой деятельности, степень удовлетворения от характера работы во многом определяют его здоровье.

Возникает необходимость к стремлению способствовать выработке положительной мотивации на ведение здорового образа жизни. По экспертному мнению, задача применения здоровьесберегающих технологий в образовании состоит в том, чтобы путем удовлетворения актуальных для каждого возраста базовых и вспомогательных потребностей обеспечить развитие (саморазвитие) занимающихся, побудить их к ведению здорового образа жизни и способствовать непроизвольному овладению ими основных навыков образовательной деятельности. Удовлетворение насущных потребностей и связанное с этим совершенствование психических процессов (типичных для конкретного возраста) должны приводить к актуализации новых потребностей и образованию новой «зоны ближайшего развития». Таким образом, развитие учащегося напрямую связано с процессом созревания его потребностей в мотивационной сфере. Известно, что понятие «здоровье» определяется ЮНЕСКО как отсутствие патологических отклонений в организме и состояние полного комфорта – физического, психического и социального. Правомерно и необходимо также добавить, что и духовного. В отношении здоровьесберегающей технологии в системе образования данное определение можно представить в следующей конкретизации: здоровье – это такое психофизическое и духовное состояние учащихся, которое обеспечивает им достаточно высокий уровень интеллектуальной и физической работоспособности, а также адаптированности к постоянно изменяющейся учебной, социальной и природной среде.

Из этого следует, что целью здоровьесберегающей образовательной технологии должно выступать обеспечение условий физического, психического, социального и духовного комфорта, способствующих сохранению и укреплению здоровья субъектов образовательного процесса, их продуктивной учебно-познавательной и практической деятельности, основанной на научной организации труда и культуре здорового образа жизни личности.

В период обучения в вузе большое значение имеет формирование потребностей, достойных здоровой личности, на определенной нравственной высоте и соответствующих программным целям оптимального социального развития. Процесс образования должен обеспечивать оптимальные условия для реализации потребностей студентов в получении профессионально значимой информации, познании, общении, социальном признании и личностном самовыражении.

Здоровьесберегающие технологии реализуются на основе личностно-ориентированного подхода. Осуществляемые на основе личностно-развивающих ситуаций, они относятся к тем жизненно важным факторам, благодаря которым учащиеся учатся жить вместе и эффективно взаимодействовать.

Под здоровьесберегающей образовательной технологией понимают систему, создающую максимально возможные условия для сохранения, укрепления и развития духовного, эмоционального, интеллектуального, личностного и физического здоровья всех субъектов образования (учащихся, педагогов и др.). В эту систему входит:

Использование данных мониторинга состояния здоровья обучающихся в вузе, проводимого медицинскими работниками, и собственных наблюдений в процессе реализации образовательной технологии, ее коррекция в соответствии с имеющимися данными.

Учет особенностей возрастного развития студентов и разработка образовательной стратегии, соответствующей особенностям памяти, мышления, работоспособности, активности и т.д.

Создание благоприятного эмоционально-психологического климата в процессе реализации технологии.

Использование разнообразных видов здоровьесберегающей деятельности учащихся, направленных на сохранение и повышение резервов здоровья, работоспособности.

Для глубокого понимания, что же представляют собой здоровьесберегающие технологии, необходимо охарактеризовать их функции:

формирующая: осуществляется на основе биологических и социальных закономерностей становления личности.
информативно-коммуникативная: обеспечивает трансляцию опыта ведения здорового образа жизни, преемственность традиций, ценностных ориентации, формирующих бережное отношение к индивидуальному здоровью, ценности каждой человеческой жизни;
диагностическая: заключается в мониторинге развития учащихся, что позволяет соизмерить усилия и направленность действий педагога в соответствии с природными возможностями обучающихся, обеспечивает инструментально выверенный анализ предпосылок и факторов перспективного развития педагогического процесса;
рефлексивная: заключается в переосмыслении предшествующего личностного опыта, в сохранении и приумножении здоровья, что позволяет соизмерить реально достигнутые результаты с перспективами.
интегративная: объединяет народный опыт, различные научные
концепции и системы воспитания, направляя их по пути сохранения здоровья обучающихся в вузе.

На сегодняшний день, существующие новые подходы в организации образования обусловлены не только необходимостью преодоления недостатков существующей системы образования, но и стремлением способствовать выработке положительной мотивации на ведение здорового образа жизни.

Здоровьесберегающие технологии – это система работы образовательного пространства по сохранению и развитию здоровья всех его участников – взрослых и детей.

Это касается не только занятий физической культуры, но и других учебных предметов, воспитательной работы, психологической и медицинской службы образовательного учреждения, в данном случае высшего учебного заведения.. Здоровьесберегающие технологии – это шанс решать проблему сохранения здоровья учащихся не формально, а осознанно, с учетом особенностей контингента учащихся, направленности и специфики учебного заведения и региональных особенностей.

ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ И УМСТВЕННЫХ НАГРУЗОК

НА ПСИХИФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ СТУДЕНТОВ

Ханевская Г.В., КрасовскаяВ.И., Андреева Н.С.

Российский государственный профессионально-

педагогический университет, г. Екатеринбург

Большое значение в физической культуре имеет изучение влияния физических и умственных нагрузок на психофизиологическое развитие студентов имеет большое значение в физической культуре. От условий образа жизни, избранного стиля жизни, чётко связанных с формированием граней личности зависит здоровье человека на 45-50%.

Вуз предоставляет возможность гармоничного сочетания интеллекта, физических и духовных сил развития и формирования студентов. Студенту-первокурснику трудно адаптироваться в формах и видах обучения, поэтому важно сократить этот период, который может длиться и семестр и два-три года. «Просматривается чёткая закономерность сокращения времени адаптации у тех, кто коммуникабелен, увлечён спортом, общественной работой, любой формой деятельности с высоким уровнем ответственности.

Этому способствуют:

Активные средства физической культуры, игровые виды спорта, туризм, альпинизм, спортивное ориентирование, скалолазание и другие виды целенаправленной физической занятости;

Массовые оздоровительно-спортивные мероприятия, в которых студент – участник, организатор, помощник и т. п.;

Разумное планирование своей жизни на ближайшие 3-5 лет в виде реально обоснованной программы самосовершенствования, основные положения которой нацелены на укрепление здоровья, повышение интеллекта, освоение избранной профессии».

В психологической подготовке будущего специалиста важно использование физической культуры и спорта. «Именно спорт, физическое воспитание ставит студента (пока студента!) в те условия, которые формируют его психологическую готовность к профессиональным негативным воздействиям. Австралийский психолог Алан Пиз доказал, что с помощью слов, вербально, мы передаём только 7% информации. 93% приходятся на интонацию, мимику, жесты, бессознательные телодвижения. Только наличие сильной воли, умение сохранять самообладание могут позволить скрыть своё психологическое состояние».

Выполнить конкретную умственную деятельность в заданных параметрах эффективности определяется как работоспособность, основу которой составляют определённые психофизиологические свойства, психологические качества индивида и социальные знания, умения, навыки. Изменения работоспособности студентов связаны с учебной нагрузкой, расписанием занятий, занятостью научно-исследовательской, профессиональной деятельностью как дополнительными факторами.

Системой образования приняты рекреации: «кратковременные перерывы между занятиями, еженедельный, зимний и летний каникулярный отдых, временное пребывание целевого характера в профилакториях, санаториях и т.п., академический годовой отпуск нацелены на восстановление оптимального соотношения основных нервных процессов в коре головного мозга и связанную с этим умственную работоспособность. Для работы мозга в нормальном режиме необходимы импульсы, поступающие от различных систем организма, при этом пятьдесят и более процентов от всех импульсов принадлежат мышцам.

Экспериментально доказано, что если человек после физической работы не получил полного отдыха, его тоническое напряжение мускулов увеличивается: переутомлённый мозг мобилизует свои возможности для борьбы с переутомлением … мускулатуры».

Обычно в период напряжённого умственного труда у студентов наблюдаются сосредоточенное выражение лица, сжатые губы, напряженная шея. Чем сложнее задача, которую приходится решать, тем сильнее напряжение мышц. От напряжённой мускулатуры идут импульсы в центральную нервную систему, стимулирующие деятельность головного мозга. «Но если этот процесс идёт долго и монотонно, то кора головного мозга привыкает к этим раздражителям, начинается процесс торможения на данном участке мозга, и работоспособность снижается. Чтобы избавиться от монотонного напряжения, необходимы активные движения. Они «гасят» нервное возбуждение и освобождают мускулатуру от лишнего локального напряжения».

Необходимо учитывать эмоциональный фактор, так как эмоции «сигнализируют» о пользе или вреде для организма того или другого явления.

Утренняя гимнастика эффективна для ускоренного включения в учебно-трудовой день. «Она помогает мобилизовать вегетативные функции, повысить работоспособность центральной нервной системы, создать определённый эмоциональный фон. Многочисленные исследования свидетельствуют о том, что у студентов, регулярно выполняющих утреннюю гимнастику, период врабатывания на первой паре занятий в 2,7 раза короче, чем у тех, кто гимнастику не делает».

Для получения дополнительной физической тренировки в течение рабочего дня, необходимо заменять поездки на транспорте на пешее передвижение на учёбу и домой.

В заключение необходимо отметить, что «оптимальное использование средств физической культуры в учебном процессе обеспечивает состояние высокой работоспособности студентов в учебно-трудовой деятельности: длительное сохранение работоспособности в учебно-трудовой деятельности: ускоренную врабатываемость; способность к ускоренному восстановлению работоспособности; эмоциональную и волевую устойчивость к «сбивающим» факторам; снижение «физиологической стоимости» учебного труда на единицу работы; успешное выполнение учебных требований и хорошую успеваемость; рациональное использование бюджета свободного времени для личностного и профессионального развития и др.».

Blog

[Текст]: сб тез докл. V межвуз студ науч практ конф., Екатеринбург, 3 дек. 2009 г. / Гоу впо «Рос гос проф пед ун-т.». Екатеринбург, 2009. 152с