Аздел 2 современные подходы к разработке оздоровительных технологий
| Вид материала | Задача |
- Методические подходы к разработке учебных средств на основе информационных технологий, 380.75kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины менеджмент Специальность, 535.89kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины основы менеджмента Специальность, 536.11kb.
- Оптимизация спортивной подготовленности квалифицированных каратистов средствами восточных, 484.58kb.
- Международная научно-практическая конференция «Современные подходы к решению проблем, 141.88kb.
- Д. В. Рищенко выделяет три области, требующие постоянного контроля со стороны предприятия:, 108.68kb.
- Аннотации курсов по выбору на 2011 – 2012 уч. Год кафедра тофв педпрактика в оздоровительных, 115.91kb.
- V международный Форум от науки к бизнесу «Современные подходы взаимодействия вузов, 39kb.
- Конференция «Экономика и менеджмент некоммерческого сектора: современные подходы, технологии,, 19.61kb.
- Материаловедение и современные технологии обработки конструкционных материалов программ, 272.21kb.
ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ТЕХНОЛОГИИ, ВНЕДРЯЕМЫЕ В УЧЕБНЫЙ ПРОЦЕСС ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ СРЕДНЕГО УРАЛА
С.А. Медведева, аспирант третьего года обучения, старший преподаватель кафедры физического воспитания
Российский государственный профессионально-педагогический университет
г. Екатеринбург
Все имеющиеся образовательные программы дошкольных учреждений, преследуют две основные задачи: образовательно-развивающую и оздоровительную.
Для того чтобы ребенок овладел необходимыми знаниями, умениями, навыками, и усвоил предложенную образовательную программу, ему необходимо иметь «запас» здоровья, который определяется состоянием физической и психической сферы.
В Уральском регионе уровень заболеваемости детей аденовирусными инфекциями в осенне-зимний период имеет тенденцию к увеличению. Причины иммунологической слабости могут быть обусловлены социальной и экологической обстановкой, а также геоклиматическими условиями проживания.
Для Екатеринбурга свойственны резкие сезонные перепады солнечной радиации и температуры. В период май-сентябрь световой день длится почти 18 часов. В осенне-зимний период световой день уменьшается, чуть ли не втрое. В этот период времени необходимый объем солнечной радиации не удается компенсировать ни добавочным количеством витамина D, ни избытком потребления фруктов и овощей.
Многими исследователями было показано, что световой голод, недостаток ультрафиолетового излучения и низкие температуры, свойственные Уралу, вызывают авитаминоз и способствуют развитию депрессивно-астенических состояний, как у взрослых, так и у детей.
В.Л.Хрущев [2000] в своих работах показывает, что уменьшение светового дня, аналогичное городу Екатеринбургу, приводит к повышенному синтезу мелатонина, который в свою очередь угнетает выработку гормонов гипофиза. В результате чего может измениться синтез целого ряда биологически активных веществ, влияющих на обменные процессы организма. Такие резкие колебания эндокринных функций не могут не отразиться на метаболизме, а соответственно и на общем развитии ребенка.
Несмотря на то, что компенсаторные механизмы новорожденных позволяют к 3-м годам жизни ребенка частично справиться с имеющимися отклонениями, у детей, посещающих дошкольные учреждения, уровень заболеваемости остается, по-прежнему, высок.
В среднем по России на каждого дошкольника приходится не менее двух заболеваний в год. Приблизительно 20–27% детей относится к категории часто и длительно болеющих [В.Н.Кардашенко, Н.Н.Суханова, 1990]. В подавляющем большинстве дети, начиная с дошкольного возраста, уже страдают дефицитом движений и сниженным иммунитетом [Н.Н.Васильева и др., 2001]. Медико-педагогический персонал стремится снизить уровень заболеваемости, в основном предупредив остро-респираторные инфекции. С этой целью в осенне-зимний период применяют ультрафиолетовое облучение, витаминизацию и закаливающие процедуры, включающие контрастные водные обливания и прогулки на свежем воздухе.
Наиболее действенный эффект, по мнению гигиенистов, оказывают контрастные водные процедуры, которые включают в себя обливание ног, тела и влажное обтирание. Считается, что именно они оптимально активизируют иммунные силы детского организма.
Физиологический принцип действия иммуномодуляции происходит в результате повышенной активизации коркового слоя надпочечников и увеличенного выброса глюкокартикоедов в кровь. Механизм этих срочных адаптивных перестроек обусловлен развитием стрессогенной реакции, описанной Гансом Селье еще в 1936 году.
Согласно стресс-теории Г.Селье, любой достаточно сильный внешний стимул вызывает состояние, которое проявляется в определенном неспецифическом ответе организма. Особое значение, приобретает стресс в формировании адаптивных приспособительных механизмов. Так в стадии резистентности, [Г.Селье, 1936-1956; Л.Х.Гаркави и др., 1975] стресс-стимулы оказывают благотворное воздействие, стимулируя защитные силы организма, способствуя его адекватной адаптивной перестройке.
По мнению гигиенистов, иммунологическую слабость, возможно, устранить за счет оптимизации двигательных функций и закаливающих процедур. Но обливание и ультрафиолетовое облучение не всегда может привести к положительному результату.
Как показали наши исследования, ежедневное обливание ног повышает сопротивляемость дошкольников к простудным заболеваниям не более чем на 1–1,5 месяца. Исследования гистологической картины «белой крови» по методу Л.Х.Гаркави [1973] показывают, что у 40% детей под воздействием ежедневных водо-термических процедур эффект повышенной сопротивляемости через 20–25 дней исчезает, в то время как у 60% детей закаливающие процедуры вызывают острый стресс с элементами истощения и повышенным уровнем заболеваемости.
Эргонометрические исследования двигательной и игровой деятельности показали, что в осенне-зимний период количество локомоций дошкольников снижается с 32000 ± 1015 летом до 18500 ± 972 зимой.
По данным медицинского обследования, в этот период времени, у детей отмечается снижение уровня гемоглобина с уменьшением общего количества лейкоцитов до 2860 ед./мм3. Такое изменение «красной» крови может приводить к ухудшению аэробных возможностей, а снижение функции лейкопоэза сигнализирует о снижении иммунитета, что подтверждено данными гистограммы «белой крови».
Высокий уровень заболеваемости, снижение иммунитета, низкая двигательная активность, психофизические нарушения, а также неблагополучие в семье и коллективе – все это влечет к увеличению числа тревожных детей, отличающихся неуверенностью и повышенным беспокойством.
Проблема детской тревожности и ее своевременная коррекция является весьма актуальной, так как тревожность является одним из видов эмоционального состояния, функция которого состоит в обеспечении безопасности самого ребенка на личностном уровне.
Используя в своих исследованиях тест Р.Тэммпла, М.Дорки, В.Амена [1992], мы определили уровень тревожности среди старших дошкольников (5–6 лет) по отношению к ряду типичных для них жизненных ситуаций.
Таблица 1. Уровни развития тревожности у детей дошкольного возраста 5–6 лет
| Возраст | Количество обследуемых детей | Высокий уровень тревожности | Средний уровень тревожности | Низкий уровень тревожности |
| 5 лет | 22 | 17% | 83% | - |
| 6 лет | 19 | 13% | 87% | - |
Полученные данные (табл. 1) наглядно показывают, что уровень ситуативной тревожности в старшем дошкольном возрасте соответствует средним величинам.
Также можно отметить различия между показателями уровня тревожности у мальчиков и у девочек (табл. 2).
Таблица 2. Возрастно-половые особенности развития тревожности у детей 5–6 лет
| Возраст | Высокий уровень | Средний уровень | Низкий уровень | |||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | мальчики | девочки | |
| 5 лет | 22% | 17% | 78% | 83% | – | – |
| 6 лет | 19% | 10% | 81% | 90% | – | – |
Результаты свидетельствуют о том, что высокий уровень тревожности у мальчиков значительно превышает показатели у девочек.
Заметно выраженная тревожность у мальчиков вытекает из-за физиологических различий полов: мальчики в большинстве случаев отличаются повышенной активностью, что, несомненно, отражается на их эмоциональном состоянии. А это ведет к большим, чем у девочек, ограничениям, наказаниям, что может в последствии оказать влияние на формирование тревожного состояния, беспокойства, чувства вины.
Полученные результаты подтверждают выдвинутую нами гипотезу о том, что геоклиматические условия Урала способствуют резкому снижению двигательной активности дошкольников в осенне-зимний период, который длится в этом регионе почти 7 месяцев. Сниженная двигательная активность, отсутствие необходимого количества ультрафиолетового и инфракрасного излучения, низкие температуры и короткий световой день способствуют развитию повышенной тревожности и стресса. Все это негативно сказывается на здоровье детей и проявляется в виде различных заболеваний.
На основании этого встает естественный вопрос, как помочь детям улучшить психофизическое здоровье и интеллектуальное развитие.
Учебные программы, рекомендуемые министерством образования, внедряемые в учебный процесс дошкольных учреждений, не могут в полной мере компенсировать двигательную недостаточность детей, именно поэтому мы сочли необходимым в качестве вариативной части программы внести комплексное дополнение в виде физкультминуток, элементов музыкально-ритмической и коррекционной гимнастики.
Комплексное и целенаправленное использование всех оздоровительных средств (ультрафиолетовая профилактика, рациональное питание, соблюдение режима дня, широкое использование свежего воздуха, физические упражнения, закаливание) поможет улучшить физическое развитие и здоровье, будет способствовать хорошему усвоению материала, а соответственно, положительно влиять на развитие личностных качеств дошкольников.