Корниенко Н. А. Психология
| Вид материала | Реферат |
- Программа вступительного испытания по предмету «Психология», 304.02kb.
- Учебное пособие Издательство тпу томск 2007, 4388.01kb.
- Рабочая Программа учебной дисциплины общая психология Трудоемкость (в зачетных единицах), 377.92kb.
- Программа дисциплины опд. Ф. 01 Психология цели и задачи дисциплины, 483.88kb.
- Пояснительная записка. Требования к студентам, 161.85kb.
- Программа курса «Специальная психология», 64.95kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины «интеграция детей с нарушениями в развитии», 121.66kb.
- Курса «Психология развития и возрастная психология». Данный курс реализуется в рамках, 174.64kb.
- Программа по курссу психология развития и возрастная психология, 321.36kb.
- Темы рефератов Раздел 1 Введение в психологию Тема 1 Психология как наука. Предмет, 85.99kb.
Внимание – направленность психической деятельности, сознания человека на одни предметы и явления действительности или на одни их свойства, качества, состояния, при одновременном отвлечении от всего остального. Внимание постоянно, но не всегда направлено на то, что надо видеть, слышать (невнимательность).
Непроизвольное внимание проявляется вследствие особенностей воздействующих на человека раздражителей (их сила, контраст, новизна предметов и явлений). Оно определяется состоянием, потребностями, интересами, отношением, настроением, утомлением и т.д.
Произвольное внимание – преднамеренная направленность психической деятельности на те или иные объекты. Это более высокий вид внимания. Оно возникло в труде. Отвлечение внимания бывает от усталости, болезни, посторонних помех.
Послепроизвольное внимание – качество внимания, в структуре которого волевой компонент заменен интересом и автоматизированными навыками.
Качества внимания: концентрация – степень сосредоточенности внимания на объекте;
объем – количество объектов, которые могут быть охвачены вниманием одновременно;
переключение – намеренный перенос внимания с одного объекта на другой (осознанность отличает переключение от отвлечения внимания);
распределение – возможность удерживать в сфере внимания одновременно несколько объектов;
устойчивость – длительность сосредоточения внимания на объекте.
^ Индукция (в нейрофизиологии)
Закон физиологии высшей нервной системы, согласно которому нервный процесс или состояние одного знака вызывает в других участках нервной системы (одновременная индукция) или в том же участке по прекращении своего действия ( последовательная индукция) противоположный нервный процесс или состояние. Говорят о положительной индукции (торможение индуцирует возбуждение) и отрицательной индукции (возбуждение индуцирует торможение).
Раздел 2. Психологические процессы и состояния
Тема 2.1. Ощущения и восприятия
Темы, вошедшие во второй раздел построены таким образом, чтобы студенты увидели связь перехода ощущения к восприятию и от них к представлению в фило и онтогенезе и постоянное повторение в отдельном акте чувственного познания, что ведет к закономерному углублению знаний о мире и дает представление о том, что богатство духовного мира личности зависит от количества и разнообразия представлений, их яркости, взаимной связанности, включенности в практическую деятельность и мышления, силы эмоционального тона и чувств, вызываемых воспроизводимым в сознании образом.
Классификация ощущений, восприятий и представлений позволит углубить и расширить знания об образах, обозреть разнообразие явлений, отраженных в понятии и объединить их в группы по разным основаниям. А это значит, что без включения памяти в акт познания ощущения и восприятия будут переживаться как впервые возникшие, ориентировка в мире и его познание станут невозможными. И только благодаря памяти существуют личность, ее отношения, навыки, привычки, надежды, желания, притязания. Распад следов памяти – распад личности. При общем снижении памяти с возрастом уровень профессиональной памяти не снижается, а может даже повышаться. Память как психическое явление не только дар природы, но и результат целенаправленного воспитания.
Если на чувственной ступени познания внешнее воздействие непосредственно, прямо приводит к возникновению соответствующих образов в нашем сознании, то процесс мышления совершается сложнее, с помощью мыслительных операций: анализа, синтеза, сравнения, абстрагирования, обобщения, систематизации, классификации.
Студенты получают знания о том, что мышление совершается посредством определенной системы операций, что это процесс как опосредствованного отражения действительности и результат мышления взрослого человека всегда осуществляется с помощью словесного отображения.
Личностные качества мыслительной деятельности при характеристике видов мышления показывают студентам, что каждый акт мышления представляет собой единство знаний, умственных действий и определенного отношения к совершаемой деятельности.
С помощью ощущений, восприятия, мышления человек узнает о свойствах и связях вещей, процессов, закрепляя все это в памяти в виде образов, мыслей. Именно образы представления, удерживаемые памятью, являются тем строительным материалом, из которого формируются новые образы – образы воображения.
Воображение – часть сознания личности, один из познавательных психических процессов. В нем своеобразно, неповторимо отражается внешний мир, оно позволяет программировать не только наше будущее поведение, но и представлять возможные условия, в которых это поведение будет осуществляться.
При изучении темы «Чувства», их физиологической основы, мы даем представление об особой сложности сферы эмоций и чувств, так как в ней более, чем в познавательной сфере, выражено субъективное начало.
Поскольку чувства суть психические явления, то раскрывая их природу, необходимо исходить из общей характеристики психики. Предполагается показ роли и значения эмоций и чувств в жизни человека с точки зрения приспособления к среде. Принципиальный исходный момент здесь – это связь эмоций с потребностями человека. От удовлетворения его социальных потребностей: в общении, в успехе, в признании, в познании прямо обусловлено эмоциональное благополучие человека, его душевное равновесие.
^ Узловые вопросы темы:
- Идеалистическое и материалистическое понимание природы ощущений. Закон «специфической энергии органов чувств» и его критика.
- Рецепторная и рефлекторная теории ощущений. Рецепторы и анализаторы. Роль механизмов обратной связи в возникновении ощущений.
- Классификация ощущений.
- Чувствительность и ее измерение. Понятие о порогах.
- Восприятие как психический процесс и система перцептивных действий.
- Зависимость восприятия от направленности личности и других психических процессов. Восприятие и прошлый опыт.
- Предметность, целостность, константность, избирательность и осмысленность как основные особенности восприятия.
- Восприятие пространства, времени и движений. Иллюзии.
Ощущение – это простейший психологический процесс, состоящий в отражении отдельных свойств предметов и явлений материального мира, а также внутренних состояний организма при непосредственном воздействии раздражителей на соответствующие рецепторы.
Органы чувств – это единственные каналы, по которым внешний мир проникает в человеческое сознание. Они дают человеку возможность ориентироваться в окружающем мире.
Роль ощущений трудно переоценить, так как они являются источником наших знаний о мире и о нас самих.
^ О природе ощущений
Учение об ощущении утверждает, что предметы и их свойства первичны, ощущения же – результат воздействия материи на органы чувств. При этом ощущения отражают мир таким, каким он существует. Критерием истинности ощущений, как и всякого иного отражения действительности, служит практика, деятельность субъекта.
Ощущения есть субъективный образ объективного мира. Они начальный источник всех наших знаний о мире. Ощущение есть результат возбуждения (через раздражение) нервных клеток коры головного мозга (воспринимающих аппаратов), анализирующих внешние воздействия, названных И.П. Павловым анализаторами. (Например, сужение зрачка при ярком свете, поворот головы в сторону звука и т.д.) Беркли, Юм, Мах считали, что реально существуют только ощущения. В действительности же ощущения являются отражением свойств материального мира.
^ Классификация ощущений
Внешние анализаторы (экстероцепторы) – зрительные, слуховые, кожные, тактильные ощущения или ощущения прикосновения и давления, температурные, вибрационные, вкусовые, обонятельные. Внутренние анализаторы (интероцепторы), расположенные во внутренних органах и тканях, воспринимают изменения, происходящие внутри организма.
Органические ощущения ближе к внутренним анализаторам. Двигательный анализатор занимает промежуточное положение. Болевые положение. Болевые ощущения являются общими для разных анализаторов, сигнализирующих о разрушительной силе раздражителей.
Чувствительность. Не всякое раздражение вызывает ощущение (пыль, мелкие частицы). Минимальная величина раздражителя, при которой впервые возникает ощущение называется абсолютным порогом ощущения. Если относительная (или разностная) чувствительность, зависящая от изменения раздражителя. Порог различения (разностной) для глаза 1/100, слуха 1/10, двиг. Ан. 1/30.
Адаптация – изменение чувствительности анализатора под влиянием приспособления органа чувств к действующему раздражителю. Она возможна при повышении и понижении чувствительности к раздражителям. Адаптация проявляется во всех видах ощущений (зрение, в 200 млн. Раз, кожные, пример, капроновый чулок), менее всего слуховые ощущения.
Сенсибилизация – повышение чувствительности под влиянием действия раздражителя. Особенно проявляется она при взаимодействии анализаторов. (Опыт П.П. Лазарева (1878-1942) – тон одинаковой интенсивности, затем ритмичное включение и выключение света. Звук казался вибрирующим. Под влиянием света слух увеличивался.) С.В. Кравков (1893-1951) – о побочных раздражителях. Увеличение чувствительности зрения (обтирание лица холодной водой).
Синестезия. Взаимодействие ощущений проявляется еще в одном роде явлений, называемом синестезией. Синестезия – это возникновение под влиянием раздражения одного анализатора ощущения, характерного для другого анализатора. Наиболее часто встречаются зрительно-слуховые синестезии, когда при воздействии звуковых раздражителей у субъекта возникают зрительные образы.
На явлении синестезии основано создание в последние годы цветомузыкальных аппаратов, превращающих звуковые образы в цветовые, и интенсивное исследование цветомузыки.
Восприятие – это отражение в сознании человека предметов или явлений при их непосредственном воздействии на органы чувств. Если ощущение есть отражение отдельного свойства свойства предмета (цвет, запах, холод), то восприятие есть отражение различных свойств в их совокупности и взаимосвязи друг и с другом.
Восприятие всегда связано с имеющимися знаниями опытом. Оно зависит от особенности воспринимающего субъекта. Это субъективный образ объективного мира. Практика (деятельность) основа восприятия.
Восприятие – более высокий по сравнению с ощущением уровень чувственного познания.
^ Предметность, целостность и структурность восприятия. Предметность восприятия выражается в так называемом акте объективации, т.е. в отнесении сведений, получаемых из внешнего мира, к этому миру. Предметность как качество восприятия играет особую роль в регуляции поведения. Она играет большую роль и в дальнейшем формировании самих перцептивных процессов, т.е. процессов восприятия.
Другая особенность восприятия – его целостность. В отличие от ощущения, отражающего отдельные свойства предмета, воздействующего на органы чувств, восприятие есть целостный образ предмета.
С целостностью восприятия связана его структурность. Источники целостности и структурности восприятия лежат в особенностях самих отражаемых объектов. С одной стороны, и в предметной деятельности человека – с другой.
^ Константность восприятия. Благодаря свойству константности, состоящему в способности перцептивной системы (перцептивная система – совокупность анализаторов, обеспечивающих данный акт восприятия) компенсировать эти изменения, мы воспринимаем окружающие предметы как относительно постоянные по форме, величине, цвету и т.п.
Действительным источником константности восприятия являются активные действия перцептивной системы.
Формирующаяся в процессе предметной деятельности константность восприятия – необходимое условие жизни и деятельности человека.
^ Осмысленность восприятия. Воспринимая предмет, человек относит его определенной словесно обозначаемой категории предметов – осмысливание. Восприятие у человека теснейшим образом связано с мышлением, с пониманием сущности предмета. Восприятие – активный процесс, в ходе которого человек производит множество перцептивных действий для того, чтобы сформировать адекватный образ предмета.
^ Избирательность восприятия, апперцепция и установка. Избирательность восприятия заключается в преимущественном выделении одних объектов по сравнению с другими. Это зависит от потребностей, опыта и психического состояния в данный момент.
Апперцепция. Восприятие зависит не только от раздражения, но и от самого воспринимающего субъекта. Зависимость восприятия от содержания психической жизни человека, от особенностей его личности носит название апперцепция.
Установка. – готовность воспринимать вновь показываемый предмет определенным образом, зависящим от непосредственно предшествующих операций (два разных предмета показывали 15-20 раз, потом два равных воспринимали как прежние).
^ Физиологические основы восприятия. Восприятие, как и ощущение – рефлекторный процесс. И.П. Павлов показал, что в основе восприятия лежат условные рефлексы, временные нервные связи, образующиеся в коре больших полушарий головного мозга при воздействии на рецепторы предметов или явлений окружающего мира.
^ Восприятие величины предметов (лучше в сравнении с известными). Классификация восприятий. В основе классификаций восприятий, так же как ощущений, лежат различия в анализаторах, участвующих в восприятии. В соответствии с тем, какой анализатор играет в восприятии преобладающую роль, различают зрительные, слуховые, осязательные, кинестезические, обонятельные и вкусовые восприятия.
^ Наблюдение и наблюдательность. Важная форма произвольного восприятия – наблюдение – преднамеренное, планомерное восприятие предметов или явлений окружающего мира. Преднамеренное восприятие с самого начала регулируется задачей. (Она может быть в виде деятельности трудовой или самостоятельной). Восприятие бывает непреднамеренное (непроизвольное). Во втором случае нет задачи что-то воспринимать, но действие внешних обстоятельств (близость раздражителей, их сила, контрастность), интерес направляют наше восприятие.
Восприятие особенно ярко выступает в наблюдении – планомерном и более или менее длительном восприятии объектов с их изменениями. Это активная форма чувственного познания действительности. Успех наблюдателя зависит от задач, их дробления на части. Активность, планомерность и систематичность наблюдения весьма важны. Длительность упражнения в наблюдении приводят к развитию наблюдательности, умению подмечать характерные, малозаметные особенности.
^ Восприятие пространства: представляет собой отражение объективно существующего пространства и включает восприятие формы, величины и взаимного расположения объектов, их рельефа, удаленности и направления, в котором они находятся.
Взаимодействие человека со средой включает и само тело человека с характерной для него системой координат. Сам ощущающий человек – материальное тело, занимающее определенное место в пространстве и обладающее известными пространственными признаками (величиной, формой, тремя измерениями тела, направлениями движений в пространстве).
^ Восприятие пространства осуществляется совместной работой зрительного. Двигательного и вестибулярного аппаратов.
Восприятие величины предмета. Воспринимаемая величина предметов определяется величиной их изображения на сетчатке глаза и удаленностью от глаз наблюдателя. Приспособление глаза к четкому видению различно удаленных предметов осуществляется с помощью двух механизмов: аккомодации и конвергенции.
Аккомодация - это изменение преломляющей способности хрусталика путем изменения его кривизны. Аккомодация обычно связана с конвергенцией, т.е. сведением зрительных осей на фиксируемом предмете.
^ Восприятие направления. Один из важных моментов пространственного различения – восприятие направления, в котором находятся объекты по отношению к другим объектам или наблюдателю.
^ Зрительные иллюзии (обман зрения). Иллюзия контраста (высокий рядом с низким кажется еще выше) – более сильное возбуждение одних точек сетчатки и соответствующих им участков коры головного мозга. Есть и другие виды иллюзий (переоценка вертикальных линий и т.д.)
^ Восприятие времени и движения. Время, как и пространство, - одна из основных форм существования материи. Восприятие времени есть отражение объек-тивной длительности, скорости и последовательности явлений действительности.
Восприятие времени – отражение объективной длительности, скорости, последовательности явлений действительности. Восприятие движений – пространственное перемещение предметов – зависит от удаленности предметов, скорости их перемещения, от перемещения самого наблюдателя.
Тема 2.2. Память
Узловые вопросы темы:
- Понятие о памяти. Физиологический, биохимический и психологический подход к раскрытию механизмов памяти.
- Виды памяти: словесно-логическая, образная, двигательная и эмоциональная.
- Индивидуальные особенности и типы памяти.
- Память и профессиональная деятельность.
ПАМЯТЬ
Память – сложный познавательный психологический процесс, заключающийся в отражении индивидом своего прошлого опыта. В памяти выделяют три процесса : запоминание (ввод информации), сохранение (удержание информации) и воспроизведение (выдача информации). Эти процессы взаимосвязаны. Организация запоминания влияет на сохранение.Качество сохранения определяет воспроизведение.
Процесс запоминания может протекать как мгновенное запечатление – импринтинг, а может быть и протяженным по времени. Состояние импринтинга у человека возникает в момент высокого эмоционального напряжения.
В психологии раскрыта зависимость сохранения информации от установок личности (профессиональная направленность памяти в познавательной деятельности, злопамятство или добросердечие в эмоциональной памяти ) ,условии и организации заучивания, влияния последующей информации, мыслительной переработки материала, переходдов от сохранения в сознании к вытеснению в подсозннательное.
Воспроизведение – процесс извлечения из памяти сохраненного материала. Говорят о непроизвольном воспроизведении, когда мысль или образ всплывает в памяти без намерений личности. Произвольное воспроизведение может протекать на уровне узнавания. Узнавание опирается на образ восприятия. Здесь важно точно познать идентичность воспринимаемого и сохраненного в памяти.
Следующим по степени трудности можно назвать воспроизведение в узком смысле слова, когда нет опоры на образ восприятия, но материал воспринимается в соответствии с целью и без усилий со стороны человека.Третья ступень воспроизведения – это припоминание – процесс воспроизведения, требующий усилий для того, чтобы воссоздать нужное. Лучшим вспомогательным средством припоминанния является опора на узнавание.
Великий физиолог И.П. Павлов, первый русский лауреат Нобелевской премии , считал, что физиологической основой памяти являются нервные связи, образующиеся в коре головного мозга под действием раздражителей из внешнего мира или внутренней среды. Такие связи принято называть ассоциациями .
Память – есть отражение того, что было в прошлом опыте. Основано оно на образовании достаточно прочных временных связей (запоминание) и на их актуализации или функционировании в дальнейшем запоминании. Процессы памяти (воспроизведение и узнавание). Роль ассоциации по прежним образам. Их виды: по смежности в пространстве или по времени, по сходству, по контрасту.
Запоминание: непреднамеренное и преднамеренное. Осмысленное и механическое. Узнавание и воспроизведение. Узнавание бывает разной степени, определенности и быстроты. Надежным критерием прочности запоминания является воспроизведение. Оно может быть прямым (непосредственным) – без промежуточных ассоциаций и опосредствованным.
Непреднамеренное и преднамеренное (без задачи и с задачей).
Забывание – невозможность припомнить или узнать, либо в ошибочном припоминании или узнавании.
Угасательное торможение происходит по причине утраты интереса, несоответствия потребностям, нежизненно важно и т.д. Воспоминание первоначально забытого – реминисценция. Ретроактивное торможение (обратно действующее), проактивное ( вперед действующее), т.е. отрицательное влияние предыдущей деятельности на последующее запоминание (сходные задачи, лекции продолжаются и т.д.)
Типы памяти: наглядно-обратная, словесно-отвлеченная и промежуточная. Или: зрительная, слуховая, двигательная и комбинированная. Есть эмоциональная память.
Память – форма психического отражения реальности, заключающаяся в закреплении, сохранении и последующем воспроизведении прошлого опыта.
^ Виды памяти
А) По степени произвольности: произвольная, непроизвольная.
Б) По осмысленности: механическая, смысловая.
В) По чувственной модальности: наглядно-образная, наглядно-действенная, эмоциональная, словесно-логическая.
Г) По времени: кратковременная, долговременная, оперативная.
Произвольная память основана на запоминании со специальной установкой запомнить. Непроизвольная память – запоминание без произвольной установки. Механическая память основана на повторении материала без его осмысливания. Смысловая память – предполагает осмысливание запоминаемого материала. Наглядно-образная память характеризуется преимущественно запоминанием изображений, цвета, звуков, лиц. Наглядно-действенная память фиксирует преимущественно совершенные действия, операции, деятельность в целом. Эмоциональная память фиксирует чувства, переживания, эмоции. Словесно-логическая память – фиксирует слова, понятия, определения, логику материала. Кратковременная память – запоминание на короткий срок после однократного и краткого восприятия. Долговременная память характеризуется длительным хранением информации, чаще всего после многократного повторения. Оперативная память – запоминание в деятельности, включающее элементы кратковременной и долговременной памяти.
^ Как работает память ? Физиологические модели. Анатомия.
Структуры, ответственные за память разбросаны по многим участкам головного мозга. Но особое значение имеет область, называемая гиппокампом, в основании височной доли каждого из полушарий. Если эта область на одной стороне мозга повреждена, процессы запоминания еще могут протекать, но при двустороннем поражении функция памяти серьезно нарушается.
Нейрохимия. В гиппокампе содержится большое количество ацетилхолина, который служит нейромедиатором (это химические вещества, передающие сигналы от 1 нейроно-нервной клетки к другому). Если ацелинхолина в мозгу недостаточно возникают нарушения памяти. В качестве грубой аналогии можно привести остановку машины из-за нехватки бензина. Врачи приписывают лекарства (холин), в надежде восстановить ацетилхолин (память). Результаты непредсказуемы и разочарова-тельны. Второй причиной может стать нарушение метаболизма (обмена веществ) головного мозга, развивающийся в старости метаболизм поддерживается благодаря окислению углеводов, доставляющему энергию. Часть этой энергии расходуется на синтез ацетилхолина.
Электрофизиология. Сейчас имеется возможность исследовать психическую активность, регистрировать возникающие в мозгу электрические токи в виде электроэнцефалограммы. Если обмен веществ во всем организме замедляется, как это бывает в старости, отмечается ослабление также и волн электроактивности мозга. У пожилых это чаще проявляется, чем у молодых.
^ Психологические модели. Информация, которую мы желаем запомнить, подвергается в нашей голове обработке, которую мы называем «кодированием». Модель обработки информации представляет собой модель типа стимул ответ, в которой стимул – это внешний сигнал, воспринимаемый нашими органами чувств. Стимул регистрируется, а затем укладывается определенным образом в систему следов памяти. При появлении нового стимула ответная реакция может происходить с учетом ранее записанной информации.
Всякое впечатление попадает в мозг через органы чувств. Мы что-то видим, слышим, ощущаем, обоняем или осязаем. Внешние стимулы постоянно поддерживают нас в состоянии бодрствования. Система стимул – ответ работает следующим образом: мозг воспринимает некий стимул, этот стимул регистрируется в памяти, а затем какой-то второй стимул или сигнал приводит в действие механизм извлечения информации из первого.
^ Степень дебализации при кодировании. Глубокая мысль в памяти остается гораздо дольше, чем мимолетное или поверхностное суждение. Всякую новую мысль, еще не подвергнутую углубленной разработке, следует фиксировать письменно: она еще не вплетена в общую ткань ваших размышлений, не вписана в некий контекст, а потому хрупка и может изгладиться из памяти. Для улучшения обработки новой информации очень важно устанавливать мысленные связи и структурировать новые сведения.
Для большей уверенности в запоминании информации чаще прибегают к повторению. Этот метод воздействует на память механически и поверхностно и плоды его ощутимы в короткое время, если не дополнить его более мысленными операциями, составляя более глубокие и упорядоченные следы. Этим объясняется почему дети заученное наизусть забывают быстрее, потому что без понимания смысла и установления связи с реальной жизнью.
Чтобы подвергнуть информацию основательной обработке и закодировать ее для длительного хранения, важно произвести целый ряд мысленных операций, прокомментировать новые данные, оценить их значение, поставить вопросы, с чем-то сопоставить и сравнить. Такое развитие сети ассоциаций, как эмоциональных, так и интеллектуальных повышает эффективность запоминания.
Непосредственная сенсорная память сохраняет следы от впечатлений, полученных в предшествующие мгновения. Ухудшается она редко, так как здесь нет надобности в прочной записи, а извлечение информации происходит автоматически и одновременно с самим восприятием, так что забыть просто нет времени.
Кратковременная память сохраняет информацию примерно до . Это оперативная (рабочая) память, в которой удерживается не более семи элементов, т.е. камера хранения с 7 ячейками. Эти семь ячеек могут содержать в себе понятия или идеи, способные пробуждать ассоциации. Содержимое кратковременной памяти может сохраняться лишь при непрерывном повторении. (Пример, повторение номера телефона, вы должны мысленно повторять номер, пока его не наберете.)
Долговременная память требует более длительных процедур и сложных мысленных операций. В долговременную память сознательно производится запись существенной для нас информации.
Повторение
С
тимул Непосредственная Кратковременная Долговременная 
(сенсорная) память память память Не передается на следующий этап, поэтому забывается.
Из этого следует, что получаемая из внешнего вида информация поступает в кратковременную память, где может благоприятно сохраняться или же совсем забыться. В процессе передачи на длительное хранение информация подвергается обработке, а затем передается в долговременную память или совсем забывается. В процессе передачи на длительное хранение информация подвергается обработке, которая состоит в ее упорядочивании, сложном структурировании при участие всей нашей личности.
Учитывая объем информации, которую накапливает мозг, трудно не восхищаться этим запоминающимся устройством. У большинства из нас воспоминания правильно раскладываются по полочкам и их картинки организованы в обширную сеть во внутренними взаимосвязями. Мозг классифицирует воспоминания весьма практично, с учетом частоты, с которой они используются в жизни и они соответственно поднимают ближе к уровню сознания иди отступают в область бессознательного.
Наглядно проиллюстрируем. Представьте себе систему из пластов. Верхний пласт находится совсем близко к уровню сознания. Он содержит сведения, полезные в повседневной жизни, к которым приходится часто обращаться. Этот пласт видится голубым и ясным как день. Именно в нем находится наш активный разговорный словарь, постоянно упоминаемые имена, часто набираемые номера телефонов. Это очень оживленна область, из которой непрерывно выдаются нужные справки. Далее следуют другие уровни, где хранится в упорядоченном виде информация, в которой мы не нуждаемся столь часто. Средний пласт содержит «пассивный» материал, к которому мы обращаемся реже. Этот второй пласт – зона ржавого цвета, более тихая, где наши воспоминания как бы покрыты ржавчиной, отлеживаются в покое.
С возрастом, по мере снижения жизненной активности, этот второй пласт увеличивается за счет уменьшения первого. Именно в этом втором слое хранятся выученные иностранные языки, которые мы редко используем.
Самый нижний слой примыкает к области бессознательного. Он представляется серым, как некая зона неведомого. Это наибольший из всех трех пластов – ведь каждый из нас регистрирует в уме миллионы впечатлений со дня своего рождения.
Психоаналитики утверждают, что в результате активного процесса называемого подавлением, в эту серую зону переходят следы неприятных переживаний. Вот почему в памяти иногда блокируется воспоминания о травмирующихся ситуациях (агрессия, насилие). Они не подавляются полностью, а только вытесняются в серую зону, чтобы освободить место для других воспоминаний в данное время более актуальных и помещаемых ближе к уровню сознания. С возрастом, когда настоящее не так уже волнует, большее внимание уделяется ассоциациям, связанным с прошлым. Когда перестают смотреть вперед, смотрят назад. Пожилые люди чаще вспоминают события прошлых лет, чем настоящие.
Нужен постоянный суфлер. Таким суфлером является стимул – ответ (т.е. внешний сигнал), наше чувственное восприятие, влекущее за собой последовательность образов, слов и ощущений, запечатленных в памяти в давно прошедшие дни.
| | Сознание | Активность |
| Голубая зона | Информация используется регулярно, необходима в повседневной жизни. | Легко извлекается. |
| Ржавая зона | Информация извлекается реже. Прек-расная память в форме узнавания. | Пассив |
| Серая зона | Множество сведений, накопленных с детства. Для воспроизведения требу-ется суфлер «стимул – ответ». | |
Подсознание