Тематический план по курсу «Общий психологический практикум»
Вид материала | Тематический план |
- Тематический план по курсу «Общий психологический практикум», 628.13kb.
- Тематический план по курсу «Общий психологический практикум», 653.29kb.
- Тематический план занятий по курсу. (лекции) Тема Методы активного социально-психологического, 542.17kb.
- Н. Ф. Катанова В. А. Яцко Лингвистическая теория текста практикум, 388.06kb.
- Тематический план лабораторно-практических занятий по курсу «Биоорганическая химия», 104.14kb.
- Практикум по детской психокоррекции: игры, упражнения, техники / О. Н. Истратова. Ростов, 3643.8kb.
- Н. И. Лобачевского Колякина Е. В., Павловская М. В. Очистка и анализ нефти и нефтепродуктов, 470.93kb.
- Тематический план лабораторно-практических занятий по курсу «Механизмы биоорганических, 111.47kb.
- Л. С. Выготского рггу кафедра психологии личности доцент, кандидат психологических, 413.69kb.
- Тематический план к курсу пк «Вопросы физиологии, патологии и терапии подросткового, 267.39kb.
Тематический план по курсу «Общий психологический практикум» для студентов 2 курса специальности «Клинической психологии»
заочной формы обучения
№ п/п | Разделы, темы курса | Количество часов |
1 | Предмет и задачи психологической науки. | 2 |
2 | Методы психологии. | 2 |
3 | Вербальное и невербальное общение | 2 |
4 | Механизмы психологической защиты | 2 |
5 | Восприятие и представление. | 2 |
6 | Память. Мышление. | 2 |
7 | Внимание. | 2 |
8 | Речевая деятельность. | 2 |
| Итого | 16 |
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
Государственное образовательное учреждение высшего профессионального образования
«СТАВРОПОЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ»
Э.М. Козлова
ОБЩИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
ПРОГРАММА
(специальность 030302 – Клиническая психология)
Ставрополь
2009
УДК
ББК
А
ОБЩИЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПРАКТИКУМ
ПРОГРАММА
Автор - составитель:
кандидат психологических наук, доцент кафедры клинической психологии
Ставропольского государственного университета Э.М. Козлова,
Печатается по решению
Редакционно-издательского совета
Ставропольского государственного
университета
УДК
ББК
А
Общий психологический практикум: программа – Ставрополь: Изд-во СГУ, 2009 – 19 С.
Программа составлена в соответствии с требованиями Государственного образовательного стандарта высшего образования Российской Федерации по специальности «Клиническая психология». Предназначено для студентов высших учебных заведений очной и заочной форм обучения и слушателей, получающих дополнительное образование по специальности «Клиническая психология».
Автор – составитель: кандидат психологических наук, доцент кафедры клинической психологии Ставропольского государственного университета Э.М. Козлова
Рецензенты:
Доктор медицинских наук, профессор, директор Клиники пограничных состояний Ставропольской государственной медицинской академии
Боев Игорь Викторович
Доктор психологических наук, профессор, заведующая кафедрой психологии Ставропольского государственного университета
Волоскова Наталья Николаевна
© Издательство Ставропольского
государственного университета, 2009
Содержание
- Предмет и задачи психологической науки.
- Вербальное и невербальное общение.
- Методы психологии.
- Восприятие и представление.
- Память.
- Мышление.
- Внимание.
- Речевая деятельность.
- Психологические особенности личности. Темперамент.
- Характер.
Пояснительная записка
В структуре образования клинического психолога «Психологический практикум» является важным компонентом базового психологического образования, его практической, прикладной части. Курс «Психологического практикума» на 2 курсе закрепляет фундаментальные основы общей психологии, изученные ранее. Практические навыки и умения клинического психолога должны обеспечивать квалифицированное профессиональное решение задач в области психодиагностики, что и предлагает данный курс.
Основными целями практикума является формирование основ профессионального опыта клинического психолога и ознакомление студентов с методиками тех психологических понятий и дефиниций, которые формируют психологическую науку, побуждая естественный практически-познавательный интерес студентов к ней.
В процессе обучения «Психологического практикума» студенты получают знания об основных классических принципах и методах психологической работы, осваивают конкретные умения, навыки и средства ее организации.
Реализация поставленных задач позволит студентам не просто ознакомится с классическими методами психологии, но и применять эти методы в своей исследовательской деятельности. Подобная организация взаимодействия в «Психологическом практикуме» способствует возникновению и последовательному формированию познавательной и профессиональной мотивации студентов. Обучение по темам «Общего психологического практикума» позволит студентам получить универсальный профессиональный опыт, необходимый для дальнейшей специализации.
Структура «Психологического практикума» и принципы обучения в нем способствуют дальнейшему погружению студентов в профессиональный опыт и овладению современными формами профессиональной деятельности.
Предлагаемый курс предполагает ознакомление и овладение практическими методиками по следующим темам:
- Предмет и задачи психологической науки.
- Методы психологии.
- Восприятие и представление.
- Память.
- Мышление.
- Внимание.
- Речевая деятельность.
- Психологические особенности личности. Темперамент.
- Характер.
В конце учебно-методического пособия обстоятельно раскрыты методы и практические приемы разрешения конфликтов и работы в группе в форме тренинга по оказанию и принятию психологической поддержки.
В теме 4: «Память» - выделены правила обращения с памятью, с целью ее улучшения.
Данное учебно-методическое пособие разработано в соответствии с перечнем практических навыков в квалификационной характеристике специалиста (приказ МЗ РФ № 391 от 26.11.96).
ПРЕДМЕТ И ЗАДАЧИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАУКИ
Общая характеристика психологической науки. Предмет психологии.
Понятие о психологическом познании. Примеры психической деятельности. Условия формирования психических особенностей личности.
МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ
Методы психологического исследования. Своеобразие психологической науки. Основные и вспомогательные методы. Основные методы: наблюдения, беседу, эксперимент. Вспомогательные — все остальные (метод экспертных оценок, метод анкет, метод текстов, метод самонаблюдения, метод интервью, анализ продуктов деятельности и т.д.).
ВОСПРИЯТИЕ И ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
Характеристика восприятия. Предмет восприятия. Свойства восприятия: целостность, предметность, избирательность, константность, апперцепция, адаптация. Психодиагностическое исследование восприятия и представления.
ПАМЯТЬ
Характеристика памяти. Предмет памяти. Процессы памяти: запоминание (ввод информации), сохранение (удержание информации) и воспроизведение (выдача информации). Психодиагностическое исследование памяти.
МЫШЛЕНИЕ
Характеристика мышления. Предмет мышления. Мыслительные операции: анализ, синтез, сравнение, абстрагирование, обобщение, систематизация, классификация. Психодиагностическое исследование мышления.
ВНИМАНИЕ
Характеристика внимания. Предмет внимания. Свойства внимания: концентрация, устойчивость, распределение, переключение, объем, Психодиагностическое исследование памяти.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ЛИЧНОСТИ
ТЕМПЕРАМЕНТ
Характеристика темперамента. Классификация темперамента. Свойства темперамента. Основные компоненты темперамента: общая психологическая активность, моторика, эмоциональность, чувственный тон. Психодиагностическое исследование темперамента.
ХАРАКТЕР
Определение характера. Формирование характера. Типология характера. Психодиагностическое исследование характера.
Список основной литературы
- Анастази А., С.Урбина Психологическое тестирование. СПб., Питер.,2008.
- Гиппенрейтер Ю.Б. Введение в общую психологию. Курс лекций. М.: ЧеРо, 2007.
- Горбатов Д.С. Практикум по психологическому исследованию. – Самара: Издат.дом «Бахрах – М», 2006.
- З.Фрейд. Психология бессознательного. Сборник произведений. М.: Просвещение. 1990.
- Карвасарский Б.Д. Клиническая психология. СПб.: Питер, 2002.
- Менделевич В.Д. Клиническая и медицинская психология. М.: МедПресс, 2008.
Список дополнительной литературы
1. Сидоров П.И., Парняков А.В. Введение в клиническую психологию: в 2-х томах. М.:Академический Проект, Деловая книга, Екатеринбург. 2000.
- Аванесов B.C. Тесты в социологическом исследовании. - М., 1982
- Березин Ф.Б., Мирошников М.П., Соколова Е.Ю. Методика многостороннего исследования личности. - М., 1994
- Бурлачук Л. ф., Морозов С.М. Словарь-справочник по психологической диагностике. - СПб., 1999
- Гамезо М.В., Домашенко И.А. Атлас по психологии. - М., 1986
- Годфруа Ж. Что такое психология: в 2 т. - М., 1996
- Готтсданкер Р. Основы психологического эксперимента. - М., 1982
- Гуревич К.М. Что Такое психологическая диагностика. - М., 1985
- Дружинин В.П. Экспериментальная психология. - М., 1997
- Дружинин Н.К. Выборочное наблюдение и эксперимент. - М., 1977
- Коломинский Я.Л. Психология взаимоотношений в малых группах. - Минск, 1976.
- Корнилова Т.В. Введение в психологический эксперимент. - М., 1997
- Методы исследования в психологии: квазиэксперимент /Ред. Т.В. Корнилова. - М., 1998
- Основы психодиагностики /ред. А.Г. Шмелёв. - Р-н-Д., 1996
- Практикум по общей и экспериментальной психологии /Ред. Л.Л. Крылов. -Л., 1987
- Практикум по социологии /Ред. И.М. Слепенков, Н.И. Дряхлов и дp. - М., 1992
- Практикум по экспериментальной и прикладной психологии / Ред. Л.Л. Крылов. - СПб., 1997
- Практическая психодиагностика: методики и тесты/ Ред.- Сост. Д. Я. Pайгородский. - Самара, 1998
- Психологическая диагностика /Ред. К.М. Гуревич, Е.М. Борисова, - М., 1997.
- Психологическая диагностика: проблемы и исследования /Ред. К.М. Гуревич. - М., 1981
- Психология: словарь /Ред. А.В. Петровский, М.Г. Ярошевский. -М., 1990
- Романова E.G., Потемкина О.Ф. Графические методы в психологической диагностике. -М., 1992
- Соколова Е.Т. Проективные методы исследования личности. -М., 1980
- Фресс П., Пиаже Ж. Экспериментальная психология. - М., 1966
- Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. - СПб., 1997
- Ядов В.Л. Социологическое исследование. - М., 1972.
Учебно-методические разработки
практических занятий
Тема 1. ПРЕДМЕТ И ЗАДАЧИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ НАУКИ
Психологическая наука — сложная область знаний о внутреннем мире человеческой личности. Предметом психологии является механизм и закономерности психики как определенной реальности, поведение человека, реализующего и отражающего эти закономерности.
Психологическое познание столь же древне, как и сам человек Великие цивилизации, сложившиеся за несколько тысячелетий до нашей эры, оставили нам прекрасные подтверждения стремлениям и потребностям человека познать себя и окружающий мир.
Примером тому может служить описание механизма психической деятельности в египетском "Памятнике мемфисской теологии" (конец IV тысячелетия до н.э.). Согласно этому произведению, устроителем всего существующего, вселенским архитектором является бог Птах. Что бы люди ни помышляли, ни говорили, их сердцами, языком ведает он.
Считалось также, что боги "создали зрение, слух ушей, дыхание носа, дабы давали они сообщение сердцу". Что касается сердца, то оно "всякому сознанию дает восходить". Иначе говоря, уже в древности существовала идея о том, что условием "всякого сознания" является деятельность центрального телесного органа .
Через несколько тысячелетий великий русский физиолог И.М. Сеченов в "Рефлексах головного мозга" (1863) отметил, что "все акты сознательной и бессознательной жизни по своему происхождению суть рефлексы". Это положение стало психологической парадигмой понимания сути психики, психологическим предметом изучения живой материи через ощущения, восприятие, память, мышление, воображение, речевую деятельность, внимание, способности, темперамент и характер, эмоции и чувства, волевые побуждения, интерперсональные и трансперсональные связи.
Основная задача психологии — изучение механизмов, закономерностей и качественных особенностей развития и проявления психических процессов, состояний, свойств как отражательной деятельности мозга, изучение природы и условий формирования психических особенностей личности. Личности, которую П. Тейяр де Шарден, автор уникального исследования "Феномен человека", назвал "думающей материей, осознающей свою эволюцию".
Знание основ психологической науки помогает перенести интегральный психологический опыт людей на поведение отдельного человека. Позволяет успешно решать практические вопросы в самых различных областях человеческой деятельности.
Тема 2. МЕТОДЫ ПСИХОЛОГИИ
Методы психологического исследования позволяют изучить психологические особенности личности путем оценки ее развития в перцептивной, когнитивной, эмоциональной и социальной сферах.
Своеобразие психологической науки определяется сложностью и специфичностью проявления психики В связи с предметом изучения каждый метод имеет свою специфику, значимость, эффективность, преимущество и недостаток.
В психологии различают основные и вспомогательные методы. К основным методам относят метод наблюдения, беседу, эксперимент. К вспомогательным — все остальные (метод экспертных оценок, метод анкет, метод текстов, метод самонаблюдения, метод интервью, анализ продуктов деятельности и т.д.). Такое деление методов имеет относительный характер, ибо в ситуациях конкретного исследования тех или иных проявлений психики, изучении ее закономерностей вспомогательные методы могут стать основными, а основные методы занять место вспомогательных.
Для того чтобы объяснить эмпирические факты, их нужно сопоставить друг с другом и на основе сопоставления обобщить, найти закономерность, которой они подчиняются. Такая процедура исследования связана со статистическими методами обработки полученных данных.
Бессмысленно сопоставлять сотни и тысячи единичных фактов. Их необходимо объединять в группы для обнаружения тенденции, выраженной закономерности. Нахождение средней арифметической величины, или, как говорят математики, математического ожидания, одно из важных правил применения методов в психологическом исследовании.
Средняя арифметическая величина может быть либо более, либо менее представительной (репрезентативной), но она всегда надежнее единичного замера.
Наблюдение. Один из основных эмпирических методов психологического исследования. Наблюдение заключается в последовательном и целенаправленном восприятии психических явлений с целью изучения их изменений в определенных условиях. Наблюдение всегда предполагает наличие замысла, системы методических приемов, контроля и осмысления результатов.
Психолога-исследователя всегда интересует не любое проявление поведения, а лишь такое, которое связано с конкретной задачей исследования. Наблюдение всегда характеризуется некоторой субъективностью, которая может создавать установку, благоприятную для фиксации значимого факта, что порождает интерпретацию фактов в духе ожиданий самого наблюдателя. Объективность наблюдения можно повысить, отказавшись от преждевременных обобщений и выводов, при многократном наблюдении изучаемого факта и контроле со стороны других методов.
Эксперимент. Основное отличие и достоинство данного метода в том, что исследователь может по желанию вызвать какой-то психический процесс или свойство, проследить зависимость проявлений психики от внешних условий. Эксперимент может быть применен не ко всякой исследовательской задаче. Например, характер и сложные виды способностей экспериментальным методом изучить и познать трудно, а иногда и невозможно.
Примером эксперимента может служить проба "Знаешь ли ты таблицу умножения?", на основе которой изучаются закономерности распределения внимания.
Пример: "Знаешь ли ты таблицу умножения?"
Необходимо письменно перемножить два трехзначных числа и одновременно прослушать отрывок из художественного произведения.
Задача испытуемого правильно произвести вычисления и близко к тексту пересказать услышанное.
В результате такого эксперимента можно реально увидеть низкое качество выполнения заданий. Это связано с тем, что распределять внимание, когда виды деятельности не связаны между собой логически или один из видов деятельности частично (полностью) не автоматизирован, сложно или порой просто невыполнимо.
Представленный эксперимент дает возможность наглядно понять само явление — распределение внимания и определить условия успешности и эффективности в познавательной деятельности. Результаты эксперимента можно экстраполировать на многие сенсорно-моторные действия, трудовые операции.
Эксперимент от наблюдения всегда отличается активным вмешательством в ситуацию со стороны исследователя. Правильно поставленный эксперимент позволяет проверять гипотезы о причинно-следственных отношениях, не ограничиваясь констатацией связи между переменными.
Метод беседы. Он применяется на разных стадиях исследования:
как для первичной ориентировки, так и для уточнения выводов, полученных другими методами, особенно методом наблюдения. Умелое применение метода беседы может дать весьма ценные результаты.
Этот метод широко применяется в различных областях психологии: педагогической, медицинской, юридической, спортивной, военной, являясь основным способом введения испытуемого в ситуацию психологического экспериментирования — от строгой инструкции в психофизиологическом исследовании до свободного общения в психотерапии. В качестве специфических видов беседы можно выделить следующие: "введение в эксперимент" — привлечение к сотрудничеству; "экспериментальная беседа", в ходе которой проверяются рабочие гипотезы; интервью. Беседа органично взаимосвязана с наблюдением.
Методическое требование к беседе — "близость", контакт испытуемого с психологом, т.е. взаимность общения.
Выделяют такие формы беседы: диалогическая; автобиографическая, в которой выясняется жизненный путь человека; клиническая, где исследуются патологические факторы.
Метод наблюдения – метод психологии; заключается в фиксации проявлений поведения и получении суждений о субъективных психических явлениях.
Обучающий (формирующий, преобразующий) эксперимент - метод психологии, при котором имеет место планомерное формирование требуемого психического процесса или качества личности.
Метод тестов. Тесты — стандартизованные кратковременные испытания свойств личности. Хорошо обоснованный тест является результатом большой предварительной экспериментальной проверки. Тесты можно условно разделить на тесты достижений, критериально-ориентированные тесты, личностные тесты.
Тесты достижений выявляют степень владения испытуемыми конкретными знаниями, умениями, навыками. Иногда такие тесты называют тестами специальных способностей. Тесты достижений разделяют на три группы: тесты действия, тесты письма и тесты устные; тесты интеллекта — предназначены для выявления умственного потенциала индивида; тесты креативности — с их помощью изучают и оценивают творческие способности личности, способности порождать необычные идеи, отклоняться от традиционных схем мышления, быстро решать проблемные ситуации.
Тесты критериально-ориентированные выявляют, насколько испытуемый владеет знаниями, навыками умственных действий, которые необходимы и достаточны для выполнения определенных классов учебных или профессиональных заданий.
Тесты личностные — методики психодиагностики, с помощью которых исследуются различные стороны личности: мотивационные, эмоциональные и поведенческие.
К личностным тестам относятся и так называемые проективные тесты. Изучение личности с их помощью основано на психологической интерпретации результатов проекции. Один из наиболее распространенных проективных тестов разработан Г. Роршахом. Он отобрал 10 стимулов — чернильных пятен, реакции на которые оказались наиболее характерными для лиц как с патологическим, так и с нормальным уровнем развития (мышление, воображение). Пятна одно за другим предъявляются испытуемому, который должен сказать, на что они похожи, что они ему напоминают. Исследователь проводит количественную и качественную оценку образов, увиденных в пятнах. Результаты могут свидетельствовать об интеллектуальном и возрастном развитии индивида.
Тест "Кто я есть в этом мире?" иллюстрирует метод тестов:
Перед вами 10 горизонтальных линий со словесными индексами в начале и в конце каждой линии. Сосредоточьтесь, пожалуйста, и представьте, что на каждой из этих линий вы располагаете всех людей, живущих сейчас на земле. Люди, конечно, разные. Среди них есть больные и здоровые, робкие и смелые, умные и глупые, словом, обладающие множеством разных особенностей. Представленные вам линии условно изображают 10 наиболее важных черт-характеристик личности.
ЗДОРОВЬЕ____________________________________________
самые больные самые здоровые
УМ_______________________________________________
самые глупые самые умные
ДОБРОТА_______________________________________________
самые недобрые самые добрые
ЧЕСТНОСТЬ_____________________________________________
самые лживые самые правдивые
ОБЩИТЕЛЬНОСТЬ______________________________________
самые необщительные самые общительные
ПРИНЦИПИАЛЬНОСТЬ___________________________________
самые беспринципные самые принципиальные
ИСКРЕННОСТЬ___________________________________________
самые неискренние самые искренние
СМЕЛОСТЬ______________________________________________
самые робкие самые смелые
ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ___________________________________
самые непривлекательные самые привлекательные
СЧАСТЬЕ_______________________________________________
самые несчастные самые счастливые
Индексы слева на каждой линии обозначают самые низкие оценки конкретного качества или свойства личности, индексы справа — самые высокие. Оцените себя по предложенным характеристикам.
Оценка результатов теста
Закончив самооценку по каждому из 10 качеств, соедините образовавшиеся точки или крестики прямыми линиями, построив графики или профиль самооценки. Этот профиль можно оценить в баллах. Для этого каждую горизонтальную прямую линию надо поделить на шесть равных частей. Полученным отрезкам присвоить баллы от 1 до 6. Собственную отметку на каждой линии оцените в зависимости от близости к определенному делению шкалы с точностью до 0,5 балла. В заключение подсчитайте общую сумму выбранных вами баллов.
В зависимости от полученной суммы самооценка собственной личности может быть: адекватной (наиболее соответствующей действительности) (40-50 баллов); с тенденцией к завышению (46-55 баллов);
с тенденцией к занижению (34-21 балл), явно завышенной (56-60 баллов), явно заниженной (20-10 баллов).
Интерпретация полученных результатов теста
У здоровых физически и психически людей обнаруживаются тенденции к составлению графика-профиля личности несколько правее середины, т.е. с тенденцией к завышению своей самооценки, и это признается оптимальным. Явно завышенные и заниженные самооценки могут быть следствием разных причин и не должны пугать человека. Дело не в том, что люди, имеющие такие завышения или занижения в самооценке, срочно нуждаются в психологической специальной помощи.
На основе завышенной самооценки у человека возникает идеализированное представление о своей личности, о своих возможностях, своей ценности для окружающих, для общего дела. Такой человек идет нередко на игнорирование своих неудач ради сохранения привычной для него высокой самооценки, своих дел, поступков. Любой неуспех ему кажется следствием чьих-то козней, неблагоприятного отношения, в крайнем случае, стечением обстоятельств. Он не желает признавать собственных ошибок, лени, недостатка знаний, способностей, неправильного поведения.
Явно заниженную самооценку необходимо рассматривать как неуверенность личности в себе, отсутствие дерзаний, невозможности реализовать свои задатки и способности. Такие люди не ставят перед собой труднодостижимые цели, ограничиваются решением обыденных задач и слишком критичны к себе.
Самооценка — это совсем не простое дело. Она прямо связана с самоуправлением личности. Самооценка является тем эталоном, который позволяет сравнивать свое прошлое и настоящее, судить о своем будущем .
Этапы психологического исследования:
- подготовительный. Изучение состояния определения задач вопроса и рабочей гипотезы исследования, разработка методики.
- Сбор фактических данных, обеспечивающих достоверность выводов, для этого применяются различные методы. Разделяется на ряд этапов – серий.
- Количественная обработка данных исследования. Определение средних величин, меры, рассеивания данных, коэффициентов корреляции и др., построение графиков.
- Интерпретация данных и формулирование выводов.
Группы методов:
- организационные методы. включают
- сравнительный метод (сопоставление различных групп по возрастам, по деятельности)
- лонгитюдный метод (многократные обследования одних и тех же лиц на протяжении длительного периода времени)
- Комплексный метод ( в исследовании принимают участие представители разных наук. При этом, как правило, один объект изучают разными средствами)
2. эмпирические методы
- Наблюдение и самонаблюдение
- Экспериментальные методы
- Психодиагностические методы (тесты, анкеты, опросники, социометрия, интервью, беседа)
- Анализ продуктов деятельности
- Биографические методы.
- интерпретационные методы.
- генетический (анализ материала в плане развития с выделением отднльных фаз, стадий, критических моментов).
- структурный (устанавливает структурные связи между всеми характеристиками личности).
Тема 3. ВОСПРИЯТИЕ И ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
Восприятие (распознание образов) — сложный познавательный психический процесс, заключающийся в целостном отражении предметов и явлений окружающего мира.
Для обозначения процесса формирования образа восприятия используются такие термины, как "перцепция" и "перцептивный процесс", а сам образ восприятия обозначают как "перцептивный образ".
Предметом восприятия является восприятие времени и пространства, движения, раздражителей различных модальностей, речи, восприятие человека человеком и самого себя.
Иногда восприятие рассматривается как система действий, направленных на ознакомление с предметом, воздействующим на наши органы чувств, т.е. имеется в виду чувственно-исследовательская деятельность наблюдения.
В восприятии выделяют такие свойства: целостность, предметность, избирательность, константность, апперцепция, адаптация.
Апперцепция определяется как "восприятие предметов и явлений на основе прошлого опыта человека". 3. Фрейд справедливо утверждал, что человек привязан к своему прошлому опыту как раб к галерам. Мы слышим, видим, чувствуем так, как показывает нам прошлый опыт: воспитание, уклад, обычаи и традиции, которые формируют систему привычек и отношений.
Иллюстрация апперцепции: Вечером позвонили в дверь и спросили: "Вам нужны дрова?" — "Нет, не нужны", — ответили хозяева. Утром проснулись, а дров уже нет.
Представление — наглядный образ предмета или явления, возникающий на основе ранее воспринятой информации путем воспроизведения ее в памяти или воображении. Различают представления памяти и представления воображения.
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ИЛЛЮСТРАЦИИ
1. Зрительные представления.
Закройте глаза и представьте:
— Вы медленно пишете ваше имя на бумаге.
— Однозначное число. Затем — двузначное, затем трехзначное и т д пока не достигнете определенного числа, состоящего из такого количества цифр, которое вы не сможете удержать.
- Фиолетовый круг, синюю звездочку, золотой треугольник и т.д. Абстрактные образы, такие как буквы алфавита или числа, могут быть более трудными для визуализации, по сравнению со сложными образами, если эти сложные образы имеют для человека некоторую привлекательность или сходство со значимыми для него объектами.
Так, покажется более легким представить людей, которых любишь, чем голубой треугольник, представить любимый пейзаж легче, чем число 716.
Для тренировки зрительных представлений особенно эффективными являются задания по воспроизведению образов объектов. Причем вначале нужно воспроизводить простые и эмоционально нейтральные образы, а затем переходить к сложным и эмоционально значимым.
Можно проверить, насколько человек обладает способностью ярко представлять движение предметов. Для этого следует взять груз в 3— 15 граммов (ключ, винт, кольцо и т.п.). Привязать к одному концу нитку длиной около метра. Свободный ее конец необходимо намотать на последний сгиб указательного пальца правой руки (для правши) так, чтобы расстояние между пальцем и грузом составляло 70—80 см. Вытянув руку перед собой, привести груз в состояние покоя. Закрыв глаза, необходимо представить себе как можно ярче, что груз качается как маятник. Можно проговаривать про себя направление движения груза. Следует выполнить три варианта:
а) груз раскачивается справа налево и обратно, сначала слабо, а потом все сильнее,
б) груз качается взад — вперед,
в) груз раскачивается по окружности.
Если человек обладает способностью ярко представлять движения, то груз начнет качаться именно так, как возникает (воспроизводится) образ траектории движения груза.
2. Тактильные представления.
Рука человека является не только "орудием труда", но и "органом познания окружающего нас мира". Тактильные ощущения дают нам информацию о разнообразных свойствах предметов: хрупкости, вязкости, упругости и т.д.
Примером того, насколько сложны тактильные ощущения, может служить иллюзия Аристотеля. Этой иллюзии 2300 лет. Нужно покатать, закрыв глаза, шарик (лучше металлический, холодный, но можно и резинку, карандаш, хлебный мякиш) перекрещенными указательным и средним пальцами. Будет казаться, что под пальцами два шарика. Если нет шариков, то этими скрещенными пальцами следует дотронуться до кончика носа. Покажется, что их — два.
Представьте следующее, концентрируясь на ощущениях, прикосновениях:
— Вы жмете чью-то руку. Почувствуйте это.
— Вы поглаживаете кошку или собаку. Почувствуйте их шерсть.
— Вы держите лимон. Почувствуйте его поверхность.
— - Прикосновение к коре дерева.
— Только что выпавшему снегу.
— Поверхности цветка очень нежно, так чтобы не сломать его.
— К песку.
— Струе водопада.
— Перышку.
Когда вы делаете эти упражнения впервые, совмещайте вызванные тактильные ощущения со зрительными образами того, к чему вы прикасаетесь. Затем переходите к восприятию только тактильных ощущений.
3. Обонятельные представления.
Представьте, что вы нюхаете;
— Любимые духи.
— Бензин.
— Цветок.
— Растение.
— Горящее полено.
— Мяту.
— Только что испеченный хлеб.
4. Кинестетические представления.
Для получения кинестетических ощущений, через которые мы осознаем свое тело и его движения, представьте, что вы:
— Идете, потом бежите вдоль берега по пляжу.
— Управляете автомобилем: переключаете скорости, поворачиваете машину вправо, влево, тормозите и т.д.
— Плаваете, играете в теннис, баскетбол, другой любимый вид спорта.
- Рубите дерево топором.
5. Вкусовые представления.
Представьте вкус:
— Банана.
— Кислого молока.
— Ореха.
— Взбитого крема.
— Сладкой булочки.
— Соленого огурца.
Вообразите, что вы садитесь за стол и едите ваше любимое блюдо. Обратите внимание на вкус пищи.
Оцените, как вы чувствовали себя, когда выполняли эти упражнения? Одно важное напоминание: не заставляйте себя излишне напрягаться. Один опытный фехтовальщик говорил: "Держите рапиру, будто птицу: не слишком крепко, иначе птичка погибнет, и не слишком свободно, иначе птичка упорхнет". Такое же правило подходит и для воспроизведения образов. Как только вы почувствовали напряжение — остановитесь. Вы убиваете птичку. Как только ваше сознание отклонится в сторону — стоп. Птичка улетела.
6. Слуховые представления.
Вызов звуковых образов для некоторых людей в большей степени затруднителен, чем вызов образов других модальностей. Представленные упражнения повышают остроту нашего восприятия звуков.
Закройте глаза и услышьте:
— Голос, называющий ваше имя.
— Шум транспорта.
— Шум дождя.
— Волны, набегающие на берег.
— Колокол, очень медленно затихающий в тишине.
— Играющих детей.
- Скрипучую дверь.