Практические рекомендации для сестринского персонала по проведению психосоциальных модулей методическое пособие

Вид материала

Занятие 4.Что такое хорошо, а что такое плохо?
Занятие 5. Дорожные знаки.
Занятие 6.Чрезвычайные ситуации.
Занятие 7. Валеология или здоровый малыш.
Занятие 8. Здоровое питание.
Занятие 9. Мое желание.
Занятие 10. Подведение итогов тренинга.
Тренинг психосоциальных навыков «Распределение денежных средств»

Подобный материал:

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Занятие 4.Что такое хорошо, а что такое плохо?

Введение: Объяснить как будут проходить занятия и какие упражнения и игры будут включать.

Разогревающие игры:

«Захвати руки»

Участники становятся в круг, закрывают глаза и по сигналу ведущего начинают сходиться к центру, вытянув руки перед собой. Задача каждого - схватить и держать как можно большее число рук, не открывая глаз. Потом открывают глаза и смотрят: чьи руки захватил, кто оказался оттесненным и т.д.

Основная часть: проводится с помощью развивающих игр: «Что такое хорошо, а что такое плохо?» (для детей 4—10 лет).

«Хороший и плохой поступок»

Участникам предлагается вспомнить свой самый хороший поступок, каким до сих пор можно гордится, и самый плохой за который до сих пор стыдно (Обсудить)

Вспомните случаи, когда вы совершили дурной поступок, но вас простили. Вспомните когда по отношению к вам был совершен дурной поступок, когда вас обидели, а вы простили. Что приятнее прощать или копить в душе зло? (Обсудить)

Вывод: главное самому не совершать непростительного, а если выбираешь простить или не простить, то лучше простить.

Ритуал прощания: Состоит из того, что все участники по очереди рассказывают, что нового они узнали из проведенного занятия благодарят друг друга за оказанное сотрудничество в выполнении заданий и высказывают свои мнения по поводу того, что понравилось в занятиях, а что было менее интересно. Высказывают свои предложения и интересующие вопросы по будущим темам на занятия.

Занятие 5. Дорожные знаки.

Введение: Объяснить как будут проходить занятия и какие упражнения и игры будут включать.

Разогревающие игры:

«Поводыри» (для детей с 6 лет)

Играющие разбиваются на пары. Один с закрытыми глазами стоит впереди. Другой на расстоянии вытянутой руки, чуть касаясь спины впереди стоящего, встает с закрытыми глазами. Поводырь сначала медленно начинает передвигаться по помещению, «слепой» следует за ним, стараясь не потеряться, Затем траектория и скорость движения увеличивайся. Упражнение выполняется 5 минут, затем пары меняются ролями.

Основная часть: проводится с помощью развивающих игр:

- «Дорожные знаки» (для детей 4—8 лет). «Как перейти дорогу» (для детей 5—8 лет).

- «Правила дорожного движения»

Участникам необходимо воспроизвести поведение пешеходов на улицах. Между всеми участниками распределяются роли (пешеходы, автобусы, светофор и т.д.)

Ритуал прощания: Состоит из того, что все участники по очереди рассказывают, что нового они узнали из проведенного занятия благодарят друг друга за оказанное сотрудничество в выполнении заданий и высказывают свои мнения по поводу того, что понравилось в занятиях, а что было менее интересно. Высказывают свои предложения и интересующие вопросы по будущим темам на занятия.

Занятие 6.Чрезвычайные ситуации.

Введение: Объяснить как будут проходить занятия, какие упражнения и игры будут включать.

Разогревающие игры:

«Сиамские близнецы» (для детей с 6 лет)

Дети разбиваются на пары, встают плечом к плечу, обнимают друг друга одной рукой за пояс, одну ногу ставят рядом. Теперь они сросшиеся близнецы: 2 головы, 3 ноги, одно туловище и 2 руки. Предложите им походить по помещению, присесть, что-то сделать, повернуться, лечь, встать, порисовать и т.д.

Совет: Чтобы третья нога была «дружной», ее можно скрепить веревочкой.

Основная часть: проводится с помощью развивающих игр:

- «Чрезвычайные ситуации в доме» (для детей от 6 лет).

- «Лото осторожностей» (для детей 3—8 лет).

- «Если малыш поранился» (для детей от 5 лет).

Ритуал прощания: Состоит из того, что все участники по очереди рассказывают, что нового они узнали из проведенного занятия благодарят друг друга за оказанное сотрудничество в выполнении заданий и высказывают свои мнения по поводу того, что понравилось в занятиях, а что было менее интересно. Высказывают свои предложения и интересующие вопросы по будущим темам на занятия.

Занятие 7. Валеология или здоровый малыш.

Введение: Объяснить как будут проходить занятия и какие упражнения и игры будут включать.

Разогревающие игры:

«Гнездышко» (для детей с 4 лет)

Дети присели в кругу, взявшись за руки – это гнездышко. Внутри сидит птичка. Снаружи летает еще одна птичка и дает команду: «Птичка вылетает!» Гнездо рассыпается и все летают, как птицы. Ведущий командует: «В гнездо!» Опять приседают. Кто не успел ведущий.

«Передай мячик» (для детей с 4 лет)

Сидя или стоя, играющие стараются, как можно быстрее, передать мячик, не уронив. Можно в максимально быстром темпе бросать мячик соседям. Можно, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину, передавать мяч. Кто уронил – выбывает.

Замечание: Усложнить упражнение можно, попросив детей закрыть глаза.

Основная часть: проводится с помощью развивающих игр:

- «Валеология – зубы, зрение, слух» (для детей от 3 лет).

- «Лото осторожностей» (для детей от 3 лет).

- «Валеология – кожа, питание, сон» (для детей от 3 лет). (Группы до 6 чел.)

Ритуал прощания: Состоит из того, что все участники по очереди рассказывают, что нового они узнали из проведенного занятия благодарят друг друга за оказанное сотрудничество в выполнении заданий и высказывают свои мнения по поводу того, что понравилось в занятиях, а что было менее интересно. Высказывают свои предложения и интересующие вопросы по будущим темам на занятия.

Занятие 8. Здоровое питание.

Введение: Объяснить как будут проходить занятия и какие упражнения и игры будут включать.

Разогревающие игры:

«Запрещенное движение»

Ведущий показывает, какое движение делать нельзя. Затем выполняет разные движения руками, ногами, телом, головой, лицом, неожиданно показывая запрещенное. Кто повторил, становится ведущим» прибавляя еще одно, свое запрещенное движение. Игра продолжается дальше.

Замечание: Запрещенных движений может быть около 7.

«Тень» (для детей с 5 лет)

Один играющий ходит по помещению и делает разные движения, неожиданные повороты, приседания, нагибается в стороны, кивает головой, машет руками и т. д. Все остальные встают в линию за ним на небольшом расстоянии. Они его тень и должны быстро и четко повторять его движения. Затем ведущий меняется.

Основная часть: проводится с помощью развивающих игр:

- «Аскорбинка и ее друзья – знакомство с основными витаминами и их свойствами».

(для детей 5 - 10 лет).

Ритуал прощания: Состоит из того, что все участники по очереди рассказывают, что нового они узнали из проведенного занятия, благодарят друг друга за оказанное сотрудничество в выполнении заданий и высказывают свои мнения по поводу того, что понравилось в занятиях, а что было менее интересно. Высказывают свои предложения и интересующие вопросы по будущим темам на занятия.

Занятие 9. Мое желание.

Введение: Объяснить как будут проходить занятия и какие упражнения и игры будут включать.

Разогревающие игры:

«Есть или нет?» (для детей с 5 лет)

Играющие встают в круг и берутся за руки ведущий в центре. Он объясняет задание: если они согласны с утверждением, то поднимают руки вверх и кричат «Да», если не согласны, опускают руки и кричат «Нет!»

Есть ли в поле светлячки?

Есть ли в море рыбки?

Есть ли крылья у теленка?

Есть ли клюв у поросенка?

Есть ли гребень у горы?

Есть ли двери у норы?

Есть ли хвост у петуха?

Есть ли ключ у скрипки?

Есть ли рифма у стиха?

Есть ли в нем ошибки?

«Поварята» (для детей с 4 лет)

Все встают в круг – это кастрюля. Сейчас будем готовить суп (компот, винегрет, салат). Каждый придумывает, чем он будет (мясо, картошка, морковка, лук, капуста, петрушка, соль и т.д.). Ведущий выкрикивает по очереди, что он хочет положить в кастрюлю. Узнавший себя впрыгивает в круг, следующий, прыгнув, берет за руки предыдущего. Пока все «компоненты» не окажутся в круге, игра продолжается. В результате получается вкусное, красивое блюдо – просто объедение.

Основная часть:

«Зубы дареного коня»

В тренингах тема дня рождения является чрезвычайно популярной и обыгрывается с помощью самых разных приемов. Связано это, по-видимому, с обилием приятных ассоциаций, возникающих у большинства участников в связи с этой темой, и с благодатным нолем для игровых фантазий, продуцируемым словом "подарки". Одним из возможных вариантов игровых процедур, построенных на теме дня рождения и подарков, и является упражнение "Зубы дареного коня".

Группа разбивается на шестерки, и каждая подгруппа образует свой маленький круг. Каждый член подгруппы получает номер от одного до шести.

В принципе это упражнение можно проводить и со всей группой в общем кругу, но в целях экономии времени и избегания утомления в большой группе все же предпочтительней работа в шестерках.

Дальнейший текст ведущего было бы хорошо сопровождать негромкой лирической музыкой для создания необходимой атмосферы. Как и все слова ведущего в описываемых играх, этот текст является примерным. Каждый тренер может давать вводную по-своему, лишь бы ее содержание приблизительно соответствовало приведенному ниже.

— Давайте пофантазируем и представим, что сегодня у всех нас праздник, у всех – день рождения. Такой день всегда важен. Он символизирует определенный рубеж, по прохождении которого человек может что-то изменить в своей жизни и в себе. В день рождения имениннику принято дарить подарки. Пусть сегодня это будут такие подарки, которые действительно помогут человеку измениться, которые по-настоящему нужны ему и ценны для него. Сделать хороший подарок очень непросто. Кто из нас не ломал голову, что подарить близкому человеку в такой день? Кто из нас не бегал по магазинам в поисках "чего-нибудь такого..."? Сегодня не надо ничего искать в магазинах. Тем более, что скорее всего там не найти того, что в самом деле нужно. Помните, вы ничем не ограничены. Дарить можно все, что угодно: от картины кисти великого Леонардо до конкретных личностных качеств; от виллы на Багамских островах до тысячелетнего манускрипта, хранящего мудрость древних волшебников; от засохшего прошлогоднего одуванчика до вечной жизни. Не спешите с выбором подарка.

В данную минуту именинниками являются первые номера. Внимательно посмотрите на этого человека. Подумайте о том, какой жизненный опыт у этого человека? Что он познал и понял в своей жизни? Что он ценит больше всего на свете? Кого он любит? О чем он мечтает? Попробуйте понять, что же ему очень и очень нужно? Что он хотел бы получить в дар от вас? Сейчас вы волшебники и вы способны дать этому человеку то, что он хочет...

А теперь внимание, именинники! В обычный день рождения любые подарки принимаются без критики – независимо от того, понравились они или нет. В народе говорят, дареному коню в зубы не смотрят. Но сегодня – особый случай. Постарайтесь присмотреться к "зубам дареного коня", прислушаться к себе, оценить нужность каждого подарка для вас и честно сказать дарящему, насколько он "попал в точку" со своим подарком. Четко аргументируйте свое мнение. Если вы не хотите принимать преподнесенный вам дар, объясните, стараясь не обижать дарящего, почему вы это делаете. Давайте ответ сразу каждому из своих товарищей.

Дарители! Не нужно спорить с именинником, даже если вы категорически с ним не согласны и убеждены, что без вашего подарка он просто погибнет тут же на месте. Сегодня у каждого из вас будет день рождения, и каждый не только сделает пять подарков, но и получит тоже пять.

После того, как первый номер оценит все подарки, именинником становится второй номер и так далее. Пожалуйста, приступайте! С днем рождения!

Когда каждый из участников в подгруппе получит свои пять подарков, ведущий просит всех собраться в общий круг для групповой рефлексии. Интересно обсудить следующие вопросы:

Кому из участников удалось подобрать такие подарки, которые были с благодарностью приняты всеми "именинниками"? Иными словами, кто оказался синтонным внутренним мирам своих товарищей по подгруппе?

За счет чего это произошло?

Какого типа были подарки?

Какие из них оказались самыми удачными?

Каков самый оригинальный подарок?

Обнаружились ли "именинники", принявшие все подарки без исключения?

Если да, то не является ли причиной их "всеядности" нежелание обидеть дарителей? Все ли сумели быть искренними?

Какие подарки оказались отвергнутыми и почему?

Насколько трудным было отказываться от подарков?

Есть ли такие "именинники", кто не принял ни одного подарка? Почему?

Что вы чувствовали, когда ваши дары отвергались? И т. п.

Как и многие другие упражнения такого типа, игра "Зубы дареного коня" предоставляет участникам две важные возможности: во-первых, испытать себя в качестве "душеведа", способного к эмпатии и синтонности, и, во-вторых, получить информацию о том, верно ли воспринимаются наши желания и потребности другими людьми.

Ритуал прощания: Состоит из того, что все участники по очереди рассказывают, что нового они узнали из проведенного занятия благодарят друг друга за оказанное сотрудничество в выполнении заданий и высказывают свои мнения по поводу того, что понравилось в занятиях, а что было менее интересно. Высказывают свои предложения и интересующие вопросы по будущим темам на занятия.

Занятие 10. Подведение итогов тренинга.

Организуется обсуждение во вопросам: чему участники научились, что было интересно на занятиях, понравился ли тренинг детям, хотели бы они далее продолжать участие в занятиях. Завершается занятие чаепитием.

Тренинг психосоциальных навыков «Распределение денежных средств»

Ведущий: медсестра, либо социальный работник.

Участники: пациенты психиатрической больницы.

Возраст: не имеет значения.

Количество занятий: 10.

Частота занятий: 2 раза в неделю.

Цель: обучение участников тренинга навыкам распределения денежных средств.

Занятие 1. Что такое деньги и для чего они нужны

Ритуал приветствия. Ведущий представляется пациентам по имени отчеству и спрашивает каждого из пациентов как к ним удобно обращаться (по имени, имени отчеству и т. д.). Затем знакомство с членами группы. Разминка "снежный ком".
Принятие правил группы.
Теоретическая часть. Из истории денег. Русский рубль, американский цент, шведская крона или ангольская кванза – все это маленькие диски, сделанные из разнообразных металлов. С изображениями и «легендой» (т.е. надписями, которые рассказывают о государственной принадлежности, достоинстве и дате выпуска). Такая, удобная в быту, монетовидная форма денег утвердилась много столетий назад, но отнюдь не всегда деньги были монетами…
Заключение. Каждый участник рассказывает, что он узнал нового, что его заинтересовало больше всего. Подводим выводы.
Домашнее задание. Ведущий предлагает тему следующего занятия и дает задание домой.
Ритуал прощания. Группа заканчивается ритуалом прощания, его предлагают ведущий.

Занятие 2. Источники доходов

Ритуал приветствия.
Разминка. Какое я животное? Пациент подбирает животное (кошка, собака, тигр, лев и т. д.) которое соответствует своему настроению.
Обсуждение домашнего задания.
Теоретическая часть. Способы зарабатывания денежных средств.
- Зарплата – это получения денежных средств за выполнения определенной работы в определенный срок.
- Пенсия – получения компенсации от государства по выслуги лет.
- Наследство – это передача имущества по родственному сословию.
- Выигрыш – это деньги, полученные в результате вклада в азартные игры.
- Случайный заработок – это получения денежных средств за использования своего опыта.
- Дивиденды – это деньги, полученные в результате правильного вложения денежных средств.
- Проценты – это доход, полученный от вложения денег в банк.
- Компенсационные выплаты – это социальная программа для поддержания месячного прожиточного минимума, которые выражаются в перечне услуг предоставляемые государством (бесплатное лечения, снижения оплаты за коммунальные услуги, бесплатный проезд и т. д.)
Заключение. Каждый участник рассказывает, что он узнал нового, что его заинтересовало больше всего. Подводим выводы.
Домашнее задание. Ведущий предлагает тему следующего занятия и дает задание домой.
Ритуал прощания. Группа заканчивается ритуалом прощания, его предлагают участники или ведущий.

Занятие 3. Домашний бюджет и его составляющие

Ритуал приветствия.
Разминка. Лицо настроения. Пациент рисует на листке бумаги лицо (веселое, грустное, печальное и т. д) соответствующие своему настроению.
Обсуждение домашнего задания.
Теоретическая часть. Прожиточный минимум служит ориентиром при определении размеров доходов населения: минимального размера оплаты труда, пенсий, пособий, стипендий и других социальных выплат. Для проживающих в социальных учреждениях нормы обеспечениях нормы обеспечения продуктами питания устанавливаются на основании нормативных актов Министерства здравоохранения. Основные понятия:

Продовольственные товары. Пищевые продукты (молоко, мясо, хлеб и т. д.);
Одежда (головной убор, верхняя одежда, нижнее белье, обувь);
Не продовольственные товары (порошок, мыло, шампунь и т. д.);
Квартплата (оплата за свет, газ, воду и т. д.);
Покупка лекарственных средств (анальгин, корвалол, парацетамол и т. д.);
Покупка бытовой техники (холодильник, стиральная машина, телевизор и т. д.);
Заем (одолжение денежных средств на определённый срок)
Заначка (денежные средства, отложенные на непредвиденные ситуации).

Заключение. Каждый участник рассказывает, что он узнал нового, что его заинтересовало больше всего. Подводим выводы.
Домашнее задание. Ведущий предлагает тему следующего занятия «Покупка продовольственных товаров» и дает задание домой.
Ритуал прощания. Группа заканчивается ритуалом прощания, его предлагают участники или ведущий.

Занятие 4. Покупка продовольственных товаров

Ритуал приветствия.
Разминка. Настроение (цветок). Пациент выбирает цветок (роза, фиалка и т.п.) в соответствии своему настроению.
Обсуждение домашнего задания.
Теоретическая часть. Продовольственные товары включают в себя продукты питания которые не обходимы для человека ежедневно. Человек может прожить без еды 2-3 недели, до полного истощения в зависимости от организма, а без воды человек не проживет и недели. Правильно подобранный рацион продляет жизнь человека и влияет на его организм. Человеку необязательно много кушать т. к. половина пищи не усваивается в организме. Например (хлеб, мясо и т. д.) Большинство населения потребляет с пищей больше энергии чем тратит. К сожалению, именно обильная и недостаточно сбалансированная по содержанию питательных веществ пища стала еще в советские времена неотъемлемой частью нашего образа жизни. Сложившиеся привычки господствуют и посей день. Не малую роль играют и психологический механизм «заедания» неприятностей. Вкусненькое или сладенькое в качестве утешения – типичный поступок. И оказывается, что в силу несбалансированного, рационального питания, большего потребления энергии, чем это требуется для организма, сегодня более 55%населения России старше 30 лет имеет избыточный вес тела. У женщин эта патология встречается в 60%, а у мужчин – в 50% случаев. Избыточный вес провоцирует и резко повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы: атеросклероза, инфаркта миокарда, инсульта, гипертонической болезни; заболеваний желудочно-кишечного тракта, онкологической, костно-сосудистой патологии, диабета. Также нужно учитывать рацион питания с временем года: лето – пища должна быть более легкой и легко усвояемой. Организм отягощен жаркими климатическими условиями. При этом еще и тратит энергию на усваивания пищи (мясо, мучные блюда и т. д.) Полезно фрукты, овощи, жидкие блюда. Зима – рацион более плотный т. к. энергии тратится больше. Зимой пища должна быть более горячей, нежели летом.
Заключение. Каждый участник рассказывает, что он узнал нового, что его заинтересовало больше всего. Подводим выводы.
Домашнее задание. Ведущий предлагает тему следующего занятия «Покупка непродовольственных товаров» и дает задание домой
Ритуал прощания. Группа заканчивается ритуалом прощания, его предлагают участники или ведущий.

Занятие 5. Покупка не продовольственных товаров

Ритуал приветствия.
Разминка. Цветы и наше настроение.
Обсуждение домашнего задания.
Теоретическая часть. Непродовольственные товары включают в себя вещи для общего обихода – это бытовая химия. Например – мыло хозяйственное предназначенное для стирки вещей; детское мыло – для личной гигиены детей т. к. в нем наименьшее содержания и « которое» не раздражает кожу детей. Туалетное мыло – для личной гигиены человека. Также бывают различные виды мыло с различными ароматами, мыло с кремом, антибактериальное мыло способствующие уничтожению вредных бактерий.
Шампунь – это средство для мытья волос подбирается индивидуально для каждого типа волос. Цена – от 10 и выше.
Порошок – это средство для стирки белья. Цена – от 10 и выше.
Гель для душа – это средство для принятия душа. Зубная паста – это средство для гигиены полости рта. Цена – от 20 и выше.
Спички – это средство для разжигания газовой плиты. Цена – 3 руб. Также и одежда связана с модой, погодой. При выборе той или иной одежды руководствуются личным вкусом, возможностями. Хороший вкус проявляется в элегантности. Элегантность – это также и мера отделке, деталях, украшениях, количестве и характере сочетаемых цветов. Одежда не должна делать человека смешным в глазах окружающих. Одежда также отражает отношения к окружающим людям. Небрежная, неряшливая в праздничной обстановке, например, указывает на пренебрежение ее владельца к окружающим. Для правильного выбора необходимо помнить и о возрасте, а также и о том, когда и какую одежду носят. Для повседневной одежды рекомендуется спокойные, темные со светлыми оттенками не крупными и не мелкими рисунками из тканей с натуральными волокнами. Дома лучше носить из хлопчатобумажной, полушерстяной ткани. С гладкой фактурой, ворсистой поверхностью. Отделка должна быть простой. Женщинам рекомендуется носить халаты, блузки с брюками, свободные рубашки из хлопчатобумажной ткани, льна, фланели. Летом лучше носить более светлые тона. Мужчинам также можно носить дома свободные рубашки и брюки из тоже ткани, что и женщинам.
Заключение. Каждый участник рассказывает, что он узнал нового, что его заинтересовало больше всего. Подводим выводы.
Домашнее задание. Ведущий предлагает тему следующего занятия «Приобретения лекарственных средств» и дает задание домой.
Ритуал прощания.
Группа заканчивается ритуалом прощания, его предлагают участники или ведущий.

Blog

Практические рекомендации для сестринского персонала по проведению психосоциальных модулей методическое пособие