Ульяновск, 17-19 декабря 2008 г. ( сайт: www uni ulsu ru ) Ульяновск 2008

Вид материалаДиплом

Содержание


Негативная эмоциональная реакция
Адаптация - это всегда активный процесс: будь то активное изменение социальной среды, внешних условий и обстоятельств или активн
Система ценностных ориентаций
Направленность на творческую активность
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

Негативная эмоциональная реакция





Поиск способа преодоления трудности


Понижение силы отрицательных эмоций


Улучшение функционирования


Оптимизация уровня возбуждения


Поведение психически устойчивой личности в трудной ситуации

Спонтанные поиски выхода


Усугубление осознаваемых трудностей


Возрастание силы негативных эмоций


Ухудшение функционирования


Понижение мотивации (или оборонительная реакция)



Поведение психически неустойчивой личности в трудной ситуации



Рис.1. Поведенческие характеристики психически устойчивой и неустойчивой личности по А.Я Анцупову и А.И.Шипилову.

Из рисунка видно, что психически неустойчивые люди склонны усугублять наличные трудности, испытывать более сильные негативные эмоции и пассивно (либо неадекватно) реагировать на воздействие среды. Трудности нарастают, воспринимаются как нечто обязательное, с чем невозможно бороться. В другом случае (при психической устойчивости) идет поиск вариантов решения проблемы, негативные эмоции уже не играют определяющей роли, не обуславливают поведение в целом. Психическая устойчивость зависит и от генетических факторов, и от состояния нервной системы, физиологических процессов в организме (учитывая влияние медикаментов), но спокойная обстановка, благожелательное окружение, забота (но не гиперопека), навыки саморегуляции, чувство нужности кому-то, безусловно, повысят психическую устойчивость личности.

Реан А.А., Кудашев А.Р., Баранов А.А. под адаптацией понимают процесс и результат внутренних изменений, внешнего активного при­способления и самоизменения индивида к новым условиям существования. Соотношение этих компонентов, определяет характер конкретной деятельности и поведения в целом и зависит от целей и ценностных ориентаций индивида и возможностей их достижения в данной среде.

Адаптация - это всегда активный процесс: будь то активное изменение социальной среды, внешних условий и обстоятельств или активное изменение себя.

Согласно А.А. Реану активность является непременным атрибутом успешной адаптации, и поэтому типологию адаптации следует строить на основе вектора активности, его направленности. Критерием различения типов адаптационного процесса предлагается считать не «активность-пассивность», а вектор активности, его направленность.

Направленности вектора «наружу» со­ответствует один тип адаптации. Он характеризуется активным влиянием личности на среду, ее освоение и приспособление к себе. Направленности вектора активности «внутрь» соответствует другой тип адаптационного про­цесса. Он связан с активным изменением личности себя, с коррекцией соб­ственных социальных установок и привычных инструментальных поведен­ческих стереотипов. Это тип активного самоизменения и активного само­приспособления к среде, которым успешно могут воспользоваться люди с ограниченными возможностями. Третий тип основывается на использовании обоих из ука­занных типов и поэтому получил название «вероятностно-комбинирован­ный».

В случае неприемлемости для личности по каким-либо причинам наличной среды адаптационный процесс протекает по типу активного поиска в социальном пространстве новой среды, с высокими адаптивными возможностями для данной личности. Последнее обстоятельство («для данной личности») является принципиально важным.

Особое место в структуре факторов психической адаптации занимает мотивация. Преобладание мотивации достижения успеха над мотивацией избегания неудачи является очень существенным фактором успешной адаптации. Затрудняет процесс адаптации неуверенность человека в собственных силах и его ожидание неуспеха. Мотивированные на неудачу менее инициативны, склонны к восприятию и переживанию времени как «бесцельно теку­щего» - «Время - это постоянно струящийся поток». Склонны планировать свое будущее на небольшие промежутки времени. Мотивированные на успех в деятельности обычно активны, инициативны. Если встречаются пре­пятствия - ищут способы их преодоления. Активность в меньшей степени зависит от внешнего контроля со стороны других (врача, родных и т.д.). Отличаются настойчивостью в достижении цели. Склонны планировать свое будущее на большие промежутки времени. Склонны к восприятию и пережи­ванию времени как «целенаправленного и быстрого», а не бесцельно теку­щего - «Время - стремительно несущийся всадник».

Система ценностных ориентаций образует внутреннюю основу отношения личности к действительности. Кроме того, они связаны с оценками окружающих (корректируются ими) и социально значимыми эмоциями, возникающими при оценке степени соответствия своих действий, их результата, и наличной системой ценностей.

Отсутствие сформированной системы личностных ценностей порождает ощущение «внутренней пустоты», ориентацию человека на внешние критерии оценки, на пассивное, некритическое принятие групповых норм поведения и мировоззрения в целом.

В.Франкл говорит о возможности наличия смысла жизни в различных жизненных обстоятельствах – и при успехе и при неудаче, для здорового и для смертельно больного. Отношение к жизни, мировоззрение, ценности человека, его способность находить позитивный смысл определяют и психологическое состояние. Можно быть богатым, здоровым, иметь семью и т.д., но жаловаться на судьбу и испытывать экзистенциональный кризис, а можно быть сильно ограниченным в своих личностных ресурсах, возможностях, даже в свободе, но находить смысл в своем существовании и быть эмоционально благополучным, адаптированным.

Социальная и личностная незрелость обуславливает отсутствие сопротивления давлению среды, пассивное подчинение обстоятельствам без их внутреннего осмысления и принятия. Человек является в таком случае пассивным членом общества, не вносящим своего вклада в ее структуру ценностных ориентаций. В таком случае мы видим противопоставление «внешнего» и «внутреннего» - расхождение между «внешними» по отношению к субъекту социальными ценностями, воплощенными во «внешних» для него нормах, правилах поведения, санкциях и т.п., и индивидуальными запросами, потребностями адаптанта, являющимися для него личным, «внутренним» двигателем мотивации поведения.

Наличие ценностных регуляторов обеспечивает устойчивость личности в момент «кризиса нереализованности». Если же намеченные цели достигнуты и утрачивают побудительную силу, ценностные ориентации стимулируют к постановке новых целей. Этот механизм действует при устойчивой структуре ценностного сознания человека, когда у него сформирована достаточно четкая иерархия ценностных ориентаций, и он может с уверенностью сказать, что главное для него, например, творческая работа, затем – устойчивое состояние здоровья и т.д. Тогда создавая предпосылки для согласования жизненных целей в соответствии с приоритетными, определенными иерархией ценностными ориентациями.

Существенное место среди психологических регуляторов адап­тации занимает самооценка. Самооценка относится к центральным образованиям личности, ее ядру. Самооценка в значительной степени является регулятором поведения и деятельности. Хотя, конечно, и само формирование самооценки проис­ходит в процессе деятельности и межличностного взаимодействия. Завышенная самооценка провоцирует постановку целей выше реальных возможностей, пренебрежение необходи­мой информацией, снижение субъективной вероятности неуспеха, минимизацию усилий для достижения цели, сильное эмоциональное переживание неудач; потребность в сохранении уровня самооценки приводит к защитному игнорированию, объяснению неудач их внешними причи­нами, что ослабляет стимул к их преодолению.

Следствие заниженной самооценки - пассивность, боязнь ответственности, занижение субъективной вероятности успеха, дезорганизующее влияние неудач. Результатом неадекватной самооценки обычно является неполная реализация возможностей человека в деятельности, в отдельных случаях - отказ от нее. Активный выход из затруднений связан с высокой (но адекватной) самооценкой, а эмоциональный взрыв с низкой. Люди с низкой самооценкой отличаются склонностью к самоизоляции, социальной пассивностью и неадаптивностью. Их неуверенность порождает выраженную пассивность в поведении, порождаемую стремлением избежать возможной неудачи, что особенно опасно для людей с ограниченными возможностями, так как они и так часто чувствуют себя несколько в стороне от общества, от окружающих.

Направленность на творческую активность понимается как сложное свойство личности, которое включает систему побуждений, определяющих творческую активность человека и избирательность его отношений к решению проблемных задач. И если человек с ограниченными возможностями открывает в себе способности к творчеству, то это выступает важнейшим механизмом его социально-психологической адаптации.