Организация научно-исследовательской деятельности учащихся в современном инновационном учреждении

Вид материалаДокументы

Содержание


Развитие физических качеств школьников как средство формирования компетенции личностного самосовершенствования.
Рассмотрим одну из ключевых образовательных компетенций
Подобный материал:
1   ...   93   94   95   96   97   98   99   100   ...   110

Рятунская И. А., Скоромникова С. В., учителя физкультуры МОУ СОШ № 5
РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ ШКОЛЬНИКОВ КАК СРЕДСТВО ФОРМИРОВАНИЯ КОМПЕТЕНЦИИ ЛИЧНОСТНОГО САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ.


Физическая культура в настоящее время направлена на решение таких задач, как воспитание ценностных ориентаций на физическое и духовное совершенствование личности школьника, закрепление потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта, воспитание моральных и волевых качеств формирование гуманистических отношений и приобретение опыта общения между юношами и девушками, между учеником и педагогом.

Заботой учителя является воплощение в жизнь таких целевых установок, как формирование умений самостоятельно заниматься физическими упражнениями, использовать их в целях досуга, отдыха и самосовершенствования.

Физическое развитие школьников необходимо осуществлять с опорой на духовный фундамент личности. Поныне на развитие телесной сферы без воспитания духовности обречены, как правило, на неудачу.

Поэтому следует делать остановку на него, чтобы заложить у школьников стремление к самоанализу, самооценке, самосовершенствованию. Движение в этом направлении сделает физическую культуру средством непрерывного совершенствования личности.

В позитивные изменения происходящее в передовой практике физического воспитания, свою мечту вносит и педагогическая наука.

В качестве одного из методологических решений поставленных физическим воспитанием задач, является формирование образовательных компетенций.

Введение понятий «компетенция», «компетентность» в нормативную и практическую составляющую образования позволяет решать следующую проблемную ситуацию: когда ученики могут хорошо овладеть набором теоретических знаний, но испытывают значительные трудности в деятельности, требующей использования этих знаний для решения конкретных задач или проблемных ситуаций.

Рассмотрим одну из ключевых образовательных компетенций

Компетенция личностного самосовершенствования направлена на освоение способов физического, духовного и интеллектуального саморазвития, эмоциональной саморегуляции и самоподдержки. Реальным объектом в сфере данной компетенции выступает сам ученик. Он овладевает способами деятельности в собственных интересах и возможностях, что выражается в его непрерывном самопознании, развитие необходимых современному человеку личностных качеств, формировании психологической грамотности, культуры мышления и поведения. К данной компетенции относятся правила личной гигиены, забота о собственном здоровье, половая грамотность, внутренняя экологическая культура.

Конкретизируем эту ключевую образовательную компетенцию на уровне образовательной области физическая культура.

Установка на всестороннее развитие личности предполагает овладение школьниками основами физической культуры, слагаемыми которой является крепкое здоровье, хорошее физическое развитие, оптимальный уровень двигательных способностей, знания и навыки в области физической культуры. Достижения этой цели обеспечивается решением следующих задач:
  • Укрепление здоровья, содействие нормальному физическому развитию;
  • Обучение жизненно важным двигательным умениям и навыкам;
  • Развитие двигательных (кондиционных и координационных) способностей;
  • Приобретение необходимых знаний в области физической культуры и спорта;
  • Воспитание потребности и умения самостоятельно заниматься физическими упражнениями, сознательно применять их в целях отдыха, тренировки, повышения работоспособности укрепления здоровья;
  • Содействие воспитанию нравственных и волевых качеств, развитию психических процессов и свойств личности.

Рассмотрим решение одной из основных задач –развитие двигательных способностей на примере проведение круговой тренировки.

Основная цель круговой тренировки –это эффективное развитие двигательных (способностей) качеств. Такая цель предполагает комплексное развитие силы, быстроты, выносливости, гибкости и ловкости при строгой регламентации и индивидуальной дозировке выполняемых упражнений.

Применение круговой тренировки дает возможность самостоятельно приобретать знания, развивать физические качества, совершенствовать отдельные умения и навыки, позволяет добиться высокой работоспособности организма.

Круговая тренировка приучает учащихся к самостоятельному мышлению, развитию физических способностей, вырабатывает алгоритмы двигательных действий, близких по своей структуре к спортивной или производственной деятельности. Очень существенным является то, что она позволяет обеспечить индивидуализацию обучения и воспитания, эффективно использовать время, планируемое на физическую подготовку.

Суть процесса круговой тренировки в том, что преподаватель дает ученикам конкретную программу действий, контролирует ее выполнение, при необходимости исправляет, уточняет отдельные упражнения или регламентирует действия учеников. Ученики в свою очередь получают задание, осмысливают его, выполняют, качество их работы оценивается дифференцированно.

Алгоритм круговой тренировки –строгое выполнение конкретных упражнений, определенным образом подобранных и сконцентрированных в заданном временном интервале, обеспечивающих быстрое развитие двигательных качеств за относительно короткий промежуток времени.

На уроках физической культуры используются упражнения для развития молодого организма, укрепления здоровья, выработки профессионально –прикладных навыков, необходимых в будущий трудовой деятельности учащихся.

Осваивать круговую тренировку целесообразно с 4-5 класса. На станциях, устанавливаются таблички с описанием или графическим изображением упражнений и единой для класса дозировкой и индивидуальной по уровню физической подготовленности. За 3-4 урока ученики осваивают упражнения на «станциях» обучаются правилам выполнения.

Выполнять их без спешки, следя за правильностью двигательных действий. С 5-6 урока устанавливается общая тренировочная нагрузка вначале два круга. На каждой станции время работы произвольная, после выполнения задания –переход на следующую станцию после прохождения круга обязательный перерыв 30-60 секунд. Чтобы не было задержек при прохождении круга, целесообразно организовать число «станций» на две больше, чем количество отделений. В каждом отделении назначается командир, он определяет маршрут прохождения всего круга и на месте отмечает число пройденных станций.

По окончанию работы он подает сигнал учителю, который сообщает соответствующее время.

Все прохождения выполняются в спокойном темпе, при увеличении нагрузки темп увеличивается.

Примерные упражнения для «станций» круговой тренировки по схеме НОГИ –ЖИВОТ –РУКИ –СПИНА :
  1. Приседания на двух ногах;
  2. Поднимание прямых ног до 900 и опускание их из положения лежа на спине, руки вдоль туловища;
  3. Поднимание гантель к груди (вес 1; 1,5 кг);
  4. Поднимание туловища из положения лежа на спине, руки за головой;
  5. Прыжки со скакалкой;
  6. Передача баскетбольного мяча в стену;
  7. Упор присев –упор лежа –упор присев;
  8. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа;
  9. Поднимание прямых ног из положения лежа на животе, руки вдоль туловища.

Вывод: Внедрять круговую тренировку целесообразно последовательно, начиная с методов станционных или круговых заданий. Это позволит повысить моторную плотность занятий при одновременном приобщении школьников к самостоятельному выполнению двигательных действий. Успешное решение современных задач физического воспитания возможно лишь на пути перехода системы физического воспитания к развивающей и развивающейся открытой, демократичной, многообразной, гуманистической системе, в которой высшей ценностью является ученик с его индивидуальными особенностями.