Покращення фСЦзичноi пСЦдготовленостСЦ у дСЦтей молодшого шкСЦльного вСЦку шляхом збСЦльшення обсягу руховоi активностСЦ
Дипломная работа - Педагогика
Другие дипломы по предмету Педагогика
тобто завдання урокСЦв виконувалось в режимСЦ помСЦрноi СЦнтенсивностСЦ при частотСЦ серцевих скорочень вСЦд 130 до 150 уд/хв. Це давало найкращу можливСЦсть здСЦйснювати необхСЦдну взаСФмодСЦю мСЦж функцСЦональною дСЦяльнСЦстю серцево-судинноi, дихальноi систем та рухового апарата. Час виконання роботи в цСЦй зонСЦ коливався в середньому вСЦд 12 до 16 хв в залежностСЦ вСЦд вСЦку.
ОкрСЦм того, протягом експерименту фСЦксувалась активнСЦсть дСЦтей у планСЦ вСЦдвСЦдування ними рСЦзноманСЦтних фСЦзкультурно-оздоровчих СЦ спортивних заходСЦв у позаурочний час, успСЦшностСЦ навчання школярСЦв, кСЦлькСЦсть пропущених по хворобСЦ навчальних днСЦв, структура захворювань. Обробка результатСЦв дослСЦдження проводилася методом математичноi статистики.
РоздСЦл РЖРЖРЖ. взаСФмозалежнСЦсть параметрСЦв руховоi активностСЦ СЦ показникСЦв фСЦзичного стану молодших школярСЦв
3.1 ФСЦзичний розвиток дСЦтей молодшого шкСЦльного вСЦку
РСЦзноманСЦтнСЦ морфофункцСЦональнСЦ можливостСЦ органСЦзму людини визначають масу, довжину, щСЦльнСЦсть, форму тСЦла СЦ в комплексСЦ визначаються, як фСЦзичний розвиток.
Для його оцСЦнювання використовують показники соматометричних ознак (довжина й маса тСЦла, окружнСЦсть грудноi клСЦтки). ДинамСЦка фСЦзичного розвитку в онтогенезСЦ людей тСЦсно повязана з СЦншими процесами вСЦковоi еволюцСЦi. ФСЦзичний розвиток СФ одним СЦз обСФктивних показникСЦв здоровя, свСЦдчить про рСЦвень ефективностСЦ фСЦзкультурно-оздоровчих, спортивних СЦ лСЦкувальних заходСЦв у рамках шкСЦльних урокСЦв, що вСЦдображаСФ вплив багатьох факторСЦв зовнСЦшнього СЦ внутрСЦшнього середовища на органСЦзм людини, формування позитивноi соцСЦальноi поведСЦнки, мотивацСЦi здорового способу життя.
Приступаючи до нашого дослСЦдження, ми проаналСЦзували вСЦкову динамСЦку рСЦчного приросту росту та ваги тСЦла дСЦтей (6) 7 - 10 рокСЦв за матерСЦалами СЦндивСЦдуальних спостережень. ОтриманСЦ результати свСЦдчать, що хлопчики вСЦком 7 рокСЦв мали довжину тСЦла 123,70,438 см, дСЦвчатка - 120,60,576 см. У 8 рокСЦв довжина тСЦла хлопчикСЦв зросла на 1,9 см, рСЦчний прирСЦст досягаСФ вСЦдмСЦтки 125,60,672 см, дСЦвчаток зросла на 3 см СЦ вСЦдповСЦдно до рСЦчного показника становить 123,60,545 см.
НайСЦнтенсивнСЦше довжина тСЦла у дСЦтей молодшого шкСЦльного вСЦку зростаСФ у 10 рокСЦв. РЗi показники становлять: у хлопчикСЦв 135,70,576 см, рСЦзниця 7,5 см, у дСЦвчаток - 134,50,624 см СЦ рСЦзниця 5,8 см. Показники рСЦзницСЦ росту довжини тСЦла з 7 - 10 рокСЦв у хлопчикСЦв збСЦльшилися на 12 см, а у дСЦвчаток на 13,9 см. ЦСЦ показники вСЦдповСЦдають вСЦковим нормам, де у дСЦвчаток показники довжини тСЦла випереджають рСЦст хлопчикСЦв.
Отже, рСЦст людини - це СФдиний цСЦлСЦсний процес якСЦсного та кСЦлькСЦсного характеру. ЗмСЦна розмСЦрСЦв довжини тСЦла характеризуСФ динамСЦку приросту його тСЦла. НайкращСЦ показники росту спостерСЦгаються у дСЦтей 9 - 10 рокСЦв, де зростання довжини тСЦла суттСФво вСЦдчуваСФться.
Маса тСЦла - це вСЦдносно лабСЦльний показник фСЦзичного розвитку СЦ чутливий критерСЦй, який досить швидко реагуСФ на рСЦзнСЦ захворювання, змСЦни режиму та характеру харчування. ВСЦн СФ також одним СЦз важливих антропометричних показникСЦв, який визначають шляхом зважування на медичних вагах СЦ використовують для оцСЦнювання фСЦзичного розвитку СЦ стану здоровя.
У нашому експериментСЦ хлопчики (6) 7 рокСЦв мали масу тСЦла 24,860,282 кг, дСЦвчата вСЦдповСЦдно 21,740,380 кг, у хлопчикСЦв 8 рокСЦв 25,060,464 кг, у дСЦвчаток 23,050,290 кг, хлопчики вСЦком 9 рокСЦв мають 25,960,301 кг, дСЦвчатка - 26,730,413 кг, хлопчики 10 рокСЦв - 30,800,413 кг, у дСЦвчаток 28,82 кг0,464 кг. РСЦзниця зростання маси тСЦла у хлопчикСЦв 7 - 8 рокСЦв становить 0,2 кг з 8 до 9 рокСЦв показник 0,89 кг, у вСЦцСЦ 9 - 10 рокСЦв вСЦн зрСЦвнюСФться СЦ становить 0,77 кг.
Таким чином, за середньоарифметичними показниками маса тСЦла з 7 - 10 рокСЦв у хлопчикСЦв зросла на 5,94 кг, у дСЦвчаток - на 7,08 кг. Результати показують, що маса тСЦла у дСЦвчаток зросла бСЦльше, нСЦж у хлопцСЦв. Показники рСЦзницСЦ ваги тСЦла з року в рСЦк зростають повСЦльно. НеобхСЦдно зазначити, що великих зрушень у масСЦ тСЦла не вСЦдмСЦчаСФться, найменший показник СФ у вСЦцСЦ 7 - 8 рокСЦв (0,2 кг) СЦ дещо бСЦльший показник у вСЦцСЦ 8 - 9 рокСЦв (0,89 кг).
ПорСЦвнюючи цСЦ показники, ми бачимо, що у дСЦтей (6) 7 - 10 рокСЦв найбСЦльше зростання середнього максимального значення маси тСЦла вСЦдмСЦчаСФться у хлопчикСЦв - 12 кг, а у дСЦвчаток - 7 кг, за середньо-мСЦнСЦмальними показниками у дСЦвчаток 6,6 кг, у хлопчикСЦв - 4,5 кг.
Важливим СЦнформацСЦйним показником фСЦзичного розвитку СФ окружнСЦсть грудноi клСЦтки (ОГК). СпСЦвставлення отриманих результатСЦв за змСЦнами ОГК у рСЦзних вСЦкових групах даСФ можливСЦсть проаналСЦзувати отриманСЦ результати СЦ вСЦдмСЦтити нерСЦвномСЦрнСЦсть вСЦкових змСЦн.
ПорСЦвнюючи показники ОГК на вдиху й видиху бачимо, що хлопчики СЦ дСЦвчатка рСЦзних вСЦкових груп мають суттСФву рСЦзницю. У школярСЦв найкращСЦ результати (ОГК) на вдиху СЦ видиху в 9 - 10 рокСЦв. Показники хлопчикСЦв вСЦдрСЦзняються стабСЦльним ростом результатСЦв ОГК у станСЦ спокою. У дСЦвчаток цей рСЦвень результатСЦв коливаСФться СЦ маСФ стрибковий характер.
НашСЦ данСЦ зСЦставленСЦ з результатами дослСЦдження С. Дмитренко [21], якСЦ вказують на те, що показники школярСЦв у вСЦцСЦ 9 - 10 рокСЦв збСЦгаються СЦ мають незначнСЦ вСЦдхилення у 8 рокСЦв. При цьому потрСЦбно зазначити, що виявлена закономСЦрнСЦсть фСЦзичного розвитку у дСЦтей молодшого шкСЦльного вСЦку у змСЦнСЦ розмСЦрСЦв довжини СЦ маси тСЦла, ОГК в принципСЦ спСЦвпадаСФ з характером вСЦкового розвитку СЦ характеризуСФ динамСЦку найкращого приросту у хлопчикСЦв 9 - 10 рокСЦв СЦ дСЦвчаток 8 - 9 рокСЦв, СЦ це СФ основою управлСЦння процесами формування фСЦзичного здоровя.
3.2 ОсобливостСЦ фСЦзичноi пСЦдготовленостСЦ молодших школярСЦв