Повышение эффективности блок-шотов на основе сопряжённого развития скоростно-силовых и координационных способностей у баскетболистов 14-15 лет
Дипломная работа - Туризм
Другие дипломы по предмету Туризм
убъективный конфликт спортсмена при неудаче; в этом случае сам факт, что успех достигается значительно тяжелее, чем предполагалось, будет для него такой психической трудностью, в условиях которой ему не удастся показать и свой привычный результат. Часто это происходит в состязаниях с равно подготовленными спортсменами, причем на самых важных соревнованиях и встречах. Подобная опасность наиболее присуща спортсменам - лидерам, членам национальных сборных команд, талантливым юным спортсменам. Таким образом, отдельный успех с точки зрения психологической подготовки желателен и является предпосылкой успешного хода спортивной тренировки, поскольку представляет собой усиливающий фактор. Более широкая серия повторяющихся успехов с точки зрения психологической подготовки таит в себе потенциальные опасности. Если спортсмен достигает результата, который не отвечает его уровню притязаний, создается сложная ситуация, в которой не осуществлено ожидание успеха, блокировано продвижение к цели, каким - либо способом сдерживается или усложняется путь к достижению желаемой ценности. Возникающее в такой ситуации у спортсмена состояние называется в психологии фрустрацией. Регуляция после стартового состояния с элементами фрустрации является сложной психологической проблемой.
Состояние фрустрации довольно подробно изучено в экспериментальной психологии и психопатологии. Результаты ряда экспериментов показывают, что фрустрация может проявляться в отказе от данной деятельности, в отступлении перед противником и т. п. Часто в этом состоянии спортсмен оценивает свой результат как неудачу без учета его действительной величины. Психические состояния, которые возникают при фрустрации, характеризуются прежде всего неприятными чувствами конфликтного характера (злость, страх и т.п.), что в итоге часто приводит к снижению уровня притязаний для дальнейшей деятельности, изменению мотивации, падению работоспособности спортсмена. Это выразительно проявляется в поведении спортсменов, для которых характерна малая приспособляемость к меняющимся ситуациям. Малая приспособляемость ярко проявляется в после стартовой фрустрации, следствие чего - необоснованно повышенная мотивация в виде стереотипного, слепого повторения деятельности, желания дальнейших попыток, низкий уровень познавательных процессов и т.п. При компенсировании фрустрации малая приспособляемость к ситуациям проявится в отговорках, симуляции, в высмеивании значения результатов, в изменении взглядов на выполнявшуюся деятельность, которая может привести к отходу от нее. Высокий уровень притязаний - это потенциальная предпосылка для возникновения фрустрации. Спортивные неудачи в целом являются негативным явлением на тренировке, особенно если речь идет о взаимосвязанном ряде неудач. Поэтому в некоторых случаях тренеру необходимо снижать их значение продуманным регулированием после стартовых ситуаций, правильно выбранной организацией дальнейшей подготовки спортсмена.
1.6 Характеристика игровой соревновательной деятельности
Накопленный человечеством игровой опыт огромен и продуктивен. В этом убеждаешься всякий раз, когда сталкиваешься с проявлениями высшего игрового искусства. И казалось бы, на этом можно успокоиться и больше не искать ничего нового. Однако спорт, как синоним совершенства, сам по себе обречен на беспрерывный поиск нового, скрытых резервов и поэтому ежеминутно требует критической оценки всего достигнутого.
Столетний период существования большинства современных спортивных игр может быть охарактеризован как макроэтап всемерного накопления содержания игровой соревновательной деятельности, но главное - как период становления и непрерывного совершенствования методики тренировки занимающихся ими. И если продолжить этот анализ и сопоставить различные компоненты методики, то приходится признать, что за эти годы более всего усовершенствовались методы технической и физической подготовки, тогда как методика психотактической подготовки развивалась гораздо медленнее.
Данный перекос нежелателен, так как спортивный результат возникает как вектор равно действия всех составляющих игровой деятельности. И это особенно ощутимо сегодня, когда двигательная (физическая и техническая) подготовка значительно возросла и выровнялась у участников крупнейших соревнований, а ключ к победе переместился в сферу тактической и психологической подготовленности.
Это положение может быть легко объяснимым, если исходить из того, что оно отражает место и значение субъективного фактора в игровой деятельности. Именно сам субъект выступает в роли единственного творца той деятельности, которую принято называть игрой. И поэтому всякая игра есть продукт интеллектуального творчества.
Разумеется, влиять на результат этой деятельности - двигательные действия - гораздо проще, чем на центральные механизмы их возникновения - психическую, в том числе интеллектуальную деятельность, составляющую основу тактической деятельности играющих.
Исследования мозговой деятельности при решении оперативных задач показали, что всякому осознанному действию предшествует формирование субъективной модели предполагаемой совокупности действий. Этот наглядный образ вбирает в себя всю сумму знаний, накопленную субъектом в прошлом. Оперативный образ создается в результате сопоставления текущей информации о состоянии объекта с той, которая была накоплена раньше и соста?/p>