Повышение физических возможностей у часто болеющих детей в условиях детского учебного учреждения
Дипломная работа - Туризм
Другие дипломы по предмету Туризм
т его во 2-ю группу диспансерного наблюдения, которую необходимо расценивать как группу риска, что требует повышенного внимания к пациенту и проведения, как дополнительных обследований, так и комплексов реабилитационных мероприятий, которые должны включать не только медицинские, но и психолого-педагогические, логопедические методы воздействия.
Выводы: В данном разделе были рассмотрены анатомо-физиологические особенности организма детей дошкольного и младшего школьного возраста. Развитие характеризуется ростом: увеличением в размерах, объеме и массе всех тканей, совершенствовании дыхательного аппарата, сердечнососудистой и нервной систем. К 4 годам масса тела и рост увеличиваются пропорционально, сила и работоспособность повышаются, однако скелет слаб и кости гибкие. К 5 годам увеличивается окружность грудной клетки, интенсивно растет легочная ткань, в 3 раза с момента рождения увеличивается масса спинного мозга, движения становятся более уверенными. В 6-7 лет заканчивает формироваться структура ткани легких, хорошо развиты движения рук и зрительно-двигательные координации, но мышцы туловища слабые и осанка неустойчива. Формирование осанки - одна из главных задач физического воспитания. Существенные изменения двигательной функции происходят в младшем школьном возрасте (8-12 лет). Центральные структуры двигательного анализатора дозревают морфологически от 7 до 12 лет. К этому же возрасту достигают полного развития чувствительные и двигательные окончания мышечного аппарата. Дошкольники находятся в движении почти беспрерывно. При поступлении в школу двигательная активность сокращается вдвое. Следовательно, необходимы организованные формы занятий физическими упражнениями. В младшем школьном возрасте, благодаря активному развитию функций двигательного анализатора, дети легко усваивают разнообразные движения, но плохо переносят однообразные упражнения и быстро утомляются. Важнейшие требования к методике воспитания физических качеств в период возрастного становления организма - всесторонность воздействий, соразмерность нагрузок и функциональных возможностей растущего организма, соответствие воздействующих факторов особенностям этапов возрастного развития.
На основании изученной литературы было доказано, что частые ОРЗ ограничивают двигательную активность детей, снижают функциональные возможности дыхательной и сердечнососудистой систем, угнетают физическое развитие организма.
Наряду с организацией индивидуального оптимального реграничивают двигательную активность детей, снижают функциональные возможности дыхательной и сердечнососудистой систем, угнетают физическое развитие организма.
Наряду с организацией индивидуального оптимального режима дня, разработкой индивидуального рациона питания большое внимание должно уделяться закаливанию и физическому воспитанию [10]. Они способствуют повышению резистентности к действию низких температур за iет снижения возбудимости терморецепторов, что позволяет стабилизировать системы терморегуляции и механизмы адаптации. Важно помнить, что закаливание не требует очень низких температур. Имеют значение контрастность воздействия и постепенность. У маленьких детей закаливающие процедуры можно начинать с воздействия на подошвы ног, а затем переходить на кожу туловища и конечностей. Длительность закаливающих процедур не должна превышать 10-20 мин, но проводиться они должны систематично. После перенесенного нетяжелого ОРЗ закаливание можно проводить уже через 7-10 дней; после среднетяжелого - через 2 недели; после тяжелого - через 3-4 недели [34]. Первые результаты закаливания можно оценить не ранее чем через 3-4 месяца, а максимальный эффект наблюдается через год регулярных процедур.
Закаливающие процедуры должны сочетаться с физическими упражнениями. Грамотно организованное физическое воспитание способствует снижению частоты ОРЗ, и уже после года занятий физическое развитие детей начинает опережать таковое у сверстников не только по результатам бега и прыжков в длину, но и по функциональным пробам Штанге, Генче, а также по силе мышц рук, спины и живота. Максимальный эффект можно получить только при систематическом проведении занятий, соблюдении принципа постепенного увеличения физической нагрузки.
Известно, что состояние здравоохранения лишь в 10% случаев является причиной роста числа заболеваний, а наследственность - в 15% случаев, состояние окружающей среды определяет 25% из них, неблагоприятное же влияние условий и образа жизни является причиной 50% заболеваний. В семьях болеющих детей часто не соблюдаются режимы питания, сна, физической активности и нет серьезного отношения к здоровью.
Зачастую процесс обучения и воспитания происходит без учета индивидуальных особенностей детей. Это приводит к различным стрессовым ситуациям, обостряет противоречия между генетико-биологическими задатками и способствует росту заболеваемости детей.
физиологический болеющий кардиореспираторный дети
РАЗДЕЛ 2. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Организации исследования физического состояния ЧБД в дошкольном учебном заведении и школе
Исследование проводилось с сентября 2011 года по март 2012 года на базе средней школы № 39 Ленинского района г. Севастополя и состояло из двух этапов: предварительного и основного. На предварительном этапе проводилась оценка функционального состояния детей, выявлялись их адаптационные возможности.
В обследовании участвовали:
две группы детей от 6 до 8 лет средней школы № 39 Ленинского района г. Севастополя. В контрольную группу вошли школьники из 1-ых классов в количестве 10 человек, посещающие обычные уроки физкультуры ?/p>