Повышение физических возможностей у часто болеющих детей в условиях детского учебного учреждения
Дипломная работа - Туризм
Другие дипломы по предмету Туризм
ого состояния сердечнососудистой системы был использован индекс Руфье-Диксона. Снижение данного показателя свидетельствует о недостаточной физической активности (уменьшение количества локомоций в день ниже 10 тыс.). Согласно математической статистики группы обследуемых детей достоверно однородны по полу и возрасту и достоверно различны по показателям физического развития и характеристикам функционального состояния кардиореспираторной системы.
3.2 Динамика показателей функционального состояния детей основной группы в ходе занятий оздоровительной физкультурой
Данные анализа и первичные исследования физического развития и функционального состояния детей основной группы позволили установить значительное снижение функции внешнего дыхания и общей физической подготовленности. В связи с этим выбранные для оздоровительной физкультуры упражнения направлены на улучшение кардиореспираторной системы и повышение физических возможностей. После проведения 50% курса занятий проведено повторное исследование. Данные представлены в табл. 3.2. У детей основной группы изменился показатель ИМТ с 15,30,28 на 16,50,44 ед, что свидетельствует об адекватной физической нагрузке, нормализации двигательного режима. При первичном измерении ЖЕЛ у детей основной группы составляла в среднем 1155,043,29 и являлась сниженной относительно возрастной нормы (более 1300мл). У 7 из 10 человек данный факт можно объяснить низким уровнем функциональной активности дыхательной системы, хронических воспалительных заболеваний. Через 3 месяца показатели ЖЕЛ у ЧБД были увеличены и составили в среднем 132537,88 мл (p < 0,05). Этому способствовали занятия физическими упражнениями с элементами дыхательной гимнастики. Возможность сделать более глубокий вдох и выдох говорит о развитии дыхательной мускулатуры. Повторное обследование свидетельствует о приближении к данным обследования практически здоровых детей. При первичном обследовании в основной группе зарегистрировано снижение гипоксических проб. Показатель пробы Штанге, характеризующий резервные возможности кардиореспираторной системы составил 16,50,65с, а пробы Генче 12,80,5с, что значительно ниже возрастной нормы. Снижение резервных возможности обусловлено низкой кислородной емкостью крови, низким уровнем адаптации организма к гипоксии, что в свою очередь может быть вызвано снижением необходимого уровня двигательной активности. Ребенок 7 лет должен совершать 12-15тыс. локомоций в день. Через 3 месяца после применения оздоровительной физкультуры показатели изменились и составили: Штанге -29,21,43сек, проба Генче - 19,20,61 сек., р < 0,001. Это указывает на положительные изменения, рост функциональных возможностей кардиореспираторной системы.
Таблица 3.2.
Динамика показателей функционального состояния детей основной группы при промежуточном обследовании.
№ п/пПоказателиДо курса оздоровленияПосле курса оздоровленияtДостоверность различий p1ИМТ, ед.15,30,2816,50,442,74< 0,052ЖЕЛ, мл1155,043,291325,037,882,98< 0,053Проба Штанге, с16,50,6529,21,438,08< 0,0014Проба Генче,с12,80,519,20,618,2< 0,0015ЭГК, см3,70,435,50,433<0,056ОГК, см50,1 0,9754,7 1,083,17< 0,057ИРД, у.е.14,210,4110,320,942,87< 0,05
Улучшение функционального состояния мышц грудной клетки создало возможность, как для более глубокого вдоха, так и выдоха. Экскурсия грудной клетки в начале обследования была равна в среднем 3,70,43 см. После оздоровительной программы возросла до 5,50,43, р < 0,05. Показатели пробы Руфье в первый день составили 14,210,41ед. Удовлетворительное состояние сердечнососудистой системы дает 10-15ед. Следовательно, измерения лежат в пределах верхней границы относительно нормы. В связи iастыми заболеваниями отмечается выраженная реакция гемодинамических показателей на физическую нагрузку. Показатель индекс Руфье через 6 месяцев уменьшился и составил 10,320,94, р < 0,05.
Анализируя данные таблицы 3.2 можно сделать вывод, что фактические прямые показатели функционального состояния кардиореспираторной системы, антропометрические и функциональные параметры были ниже нормы. После регулярного выполнения упражнений оздоровительной физкультуры с элементами дыхательной гимнастики и закаливания произошли положительные изменения.
.3 Сравнительный анализ изменений показателей функционального состояния детей контрольной и основной группы по окончанию курса физического воспитания
При повторном исследовании у детей основной и контрольной группы отмечается общая тенденция к увеличению росто-весовых показателей и функционального состояния кардиореспираторной системы. Можно отметить положительную динамику в том, что большая часть ребят с желанием и интересом посещает занятия. Однако, многие стараются лишь получить хорошую оценку, мыслей о связи физической культуры и здоровья не возникает. 30,4% составляют те, кто по медицинским показаниям не может заниматься в полную силу. Необходимы специальные коррекционные группы для таких детей. Они чувствуют свои неудачи на обычных уроках, нередки конфликты с учителями физической культуры.
У детей контрольной и основной групп при окончательном обследовании не обнаружено достоверных различий. За учебный год дети подросли и окрепли. Например ИМТ в основной группе стал равен 16,50,44 ед, а в контрольной 18,20,84ед (p>0,05), а ЭГК составила 5,50,43см и 5,050,17см соответственно, (p> 0,05). Факт значительного увеличения экскурсии грудной клетки объясняется хорошей подвижностью г