Учебно-методический комплекс по специальности 100103. 65 Социально-культурный сервис и туризм Уфа 2009
Вид материала | Учебно-методический комплекс |
- Учебно-методический комплекс для студентов специальности 100103. 65 Социально-культурный, 583.57kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины мировая культура и искусство для студентов, 646.67kb.
- Программа для студентов очной и заочной форм обучения специальности 100103 «Социально-культурный, 131.23kb.
- Рабочая программа по курсу «Реклама в социально-культурном сервисе и туризме» Специальность:, 221.6kb.
- Программа государственного экзамена по специальности 100103. 65 Социально-культурный, 922.54kb.
- Программа итоговой государственной аттестации по специальности «100103 Социально-культурный, 786.23kb.
- Рабочая программа дисциплины специальные виды туризма дс. 02., 489.64kb.
- Рабочая программа, методические указания и контрольные задания для студентов специальности, 140.25kb.
- Программа государственного экзамена по специальности 100103. 65 Социально-культурный, 337.25kb.
- Учебно-методический комплекс по дисциплине «Города и музеи мира» для специальности, 1340.5kb.
ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ
ГОУ ВПО
Уфимская государственная академия
экономики и сервиса
Кафедра «Туризм и гостеприимство»
САНИТАРИЯ И ГИГИЕНА
НА ПРЕДПРИЯТИЯХ ПИТАНИЯ
Учебно-методический комплекс по специальности
100103.65 Социально-культурный сервис и туризм
Уфа 2009
Составитель: Т.Р. Зулькарнаев
УДК 61
ББК 51.23
С 18
Санитария и гигиена на предприятиях питания: Учебно-методический комплекс по специальности 100103.65 Социально-культурный сервис и туризм / Сост.: Т.Р. Зулькарнаев. – Уфа: Уфимская государственная академия экономики и сервиса, 2009. – 63 с.
Учебно-методический комплекс включает программу лекционного курса, примерные планы практических занятий, содержит рекомендации преподавателю по проведению практических занятий, а также темы и методические рекомендации по выполнению контрольной работы для студентов заочной формы обучения, вопросы для подготовки к зачету, аттестационно-педагогические измерительные материалы для проверки остаточных знаний, перечень источников литературы.
Рецензент: ^ Усманов И.Ю., д-р биол. наук, проф. кафедры «Туризм и гостеприимство», директор Института туризма и коммуникаций Уфимской государственной академии экономики и сервиса
© Зулькарнаев Т.Р., 2009
© Уфимская государственная академия
экономики и сервиса, 2009
СОДЕРЖАНИЕ
| |
| |
| |
8.Темы и разделы для самостоятельного изучения дисциплины .39
| |
ВВЕДЕНИЕ
Последние годы характеризуются резко возросшим вниманием к проблемам питания. Это связано с углублением знаний как об общих закономерностях влияния характера питания на здоровье населения, так и успехами фундаментальных наук в расшифровке роли отдельных пищевых веществ и всего суточного рациона в регуляции функциональной активности органов и систем человека.
Питание – фактор внешней среды, оказывающий постоянное влияние на здоровье, продолжительность жизни, физиологические функции и структуру тела каждого индивидуума и демографические показатели в целом.
Современные представления о количественных и качественных потребностях организма в пищевых веществах получили выражение в общепринятой ныне теории о рациональном, адекватном и сбалансированном питании.
Общественное питание – понятие, используемое для определения совокупности предприятий различных организационно-правовых форм, а также индивидуальных предпринимателей, занимающихся производством, реализацией и организацией потребления кулинарной продукции. Общественное питание населения осуществляют различные предприятия общественного питания, предназначенные для производства кулинарной продукции, мучных кондитерских и булочных изделий, их реализации и (или) организации потребления.
Разновидностями предприятий питания являются заготовочные предприятия, предназначенные для централизованного механизированного производства кулинарной продукции, мучных кондитерских и булочных изделий и снабжения ими доготовочных предприятий, магазинов кулинарии и предприятий розничной торговли. Доготовочные предприятия осуществляют приготовление блюд из полуфабрикатов и кулинарных изделий, их реализацию и организацию потребления.
Наиболее массовой формой предприятий общественного питания являются специализированные предприятия, которые вырабатывают и реализуют однородную по ассортименту кулинарную продукцию с учетом специфики обслуживания и организации досуга потребителей.
^ ЦЕЛЬ И ЗАДАЧИ ДИСЦИПЛИНЫ,
ЕЕ МЕСТО В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ
Цель изучения – получить знания в области санитарии и гигиены питания на предприятиях общественного питания и продовольственной торговли в объеме, необходимом для специалистов, работающих в условиях культурного туризма.
^ Задачи изучения дисциплины:
- изучить нормативные документы, действующие в области санитарии и гигиены питания.
- уметь определять потребности человека в энергии и пищевых веществах.
- ознакомиться с методами оценки пищевого статуса.
- изучить порядок проведения экспертизы качества пищевых продуктов и готовой пищи.
- овладеть методами профилактики пищевых отравлений и алиментарных заболеваний.
- знать основные приемы кулинарии, первичной и тепловой обработки продуктов.
- изучить принципы лечебного (диетического) питания.
^ Студент должен изучить следующие разделы дисциплины:
Потребность человека в энергии в различных условиях жизнедеятельности. Влияние избыточного и недостаточного поступления энергии на здоровье.
Физиологическое значение белков, жиров, углеводов, витаминов, минеральных веществ.
Гигиеническая характеристика основных групп пищевых продуктов.
Пищевые отравления и их профилактика.
Гигиена и санитария предприятий питания.
Требования к персоналу предприятий питания.
В результате изучения дисциплины студент должен знать:
- основы рационального питания;
- принципы лечебного (диетического) питания;
- гигиенические требования к приему, хранению, обработке продуктов питания растительного и животного происхождения;
- предупреждение пищевых отравлений и инфекционных заболеваний, связанных с питанием;
- предлагать среди населения здоровый образ жизни в области питания.
научиться:
- осуществлять производственный контроль на предприятиях питания, представлять свое здоровье как социальную ценность;
- освоить социально-гигиенические мероприятия по сохранению здоровья; иметь представление о физиологии и патологии обмена веществ при избыточном и недостаточном питании; ориентироваться в проблемах новых пищевых добавок, генетически модифицированных продуктов, БАД.
^ ТЕМАТИКА ЛЕКЦИЙ
Тема 1. Пищевая, биологическая и энергетическая полноценность питания
1.1. Энергетические затраты человека и энергетическая ценность пищи
Обмен энергии и энергетические затраты организма. Единицы энергии (килокалория, мегаджоуль). Энергетический баланс. Болезни энергетического дисбаланса. Нерегулируемые траты энергии – основной обмен, специфически-динамическое действие пищевых веществ (СДДП). Регулируемые траты энергии – расход энергии на умственную и физическую деятельность. Коэффициенты физической активности для различных профессиональных групп интенсивности труда. Методы определения энергетической потребности людей.
1.2. Белки и их значение в питании
Белок как основа полноценности питания. Болезни недостаточности (алиментарная дистрофия, маразм, квашиоркор) и избыточности белкового питания. Аминокислоты (незаменимые и заменимые) и их значение. Животные и растительные белки. Оценка белковой ценности продуктов питания и рационов. Индексы и коэффициенты для определения биологической ценности белка. Рекомендуемые физиологические нормы потребности в белке. Факторы, влияющие на белковые потребности организма. Потребность в незаменимых аминокислотах. Биологическая ценность основных пищевых продуктов. Основные пути решения проблемы обеспечения населения полноценным белком. Нетрадиционные и новые источники белка.
1.3. Жиры (липиды) и их значение в питании
Биологическая роль и пищевое значение жиров (липидов). Состав и свойства пищевых жиров, их усвоение. Связь избыточного потребления жира с развитием атеросклероза, избыточной массы тела (ожирения), сахарного диабета. Потребность и нормирование жиров и жирных кислот различного состава. Источники жира (в том числе скрытого) в питании. Жирные кислоты и их определяющая роль в свойствах жира. Полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК) различных семейств (омега-3 и омега-6), их значение в питании. Суточная потребность в ПНЖК. Источники ПНЖК в питании. Значение и роль ПНЖК в образовании, биологически активных соединений (эйкозаноидов, простагландинов). Медицинское значение цис- и трансизомеров жирных кислот в составе пищевых продуктов.
1.4. Углеводы и их значение в питании
Углеводы как основной источник энергии. Взаимосвязь обмена углеводов и жиров. Факторы, способствующие превращению углеводов в жир. Связь избыточного потребления углеводов с развитием сахарного диабета, избыточной массы тела (ожирения), атеросклероза. Гигиеническая характеристика отдельных видов углеводов в составе пищевых продуктов – моносахариды (глюкоза, фруктоза), дисахариды (сахароза, лактоза), крахмальные полисахариды. Потребность в углеводах. Источники простых и сложных углеводов в питании (в том числе источников скрытого сахара). Некрахмальные полисахариды - пищевые волокна (клетчатка, пектин, лигнин и др.), их физиологическое значение и роль в профилактике ряда патологических состояний. Потребность в пищевых волокнах. Основные источники пищевых волокон в питании.
Тема 2. Витамины и минеральные вещества
2.1. Витамины и их значение в питании
Классификация витаминов. Значение витаминов в жизнедеятельности организма. Коферментная роль витаминов. Связь витаминов с различными видами обмена веществ и их роль в защитно-адаптационных механизмах. Витаминная недостаточность (авитаминозы, гиповитаминозы) и ее профилактика. Диагностика скрытой витаминной недостаточности. Нормирование витаминов в питании. Источники различных групп витаминов в питании. Гигиенические аспекты витаминизации пищевых продуктов. Гипервитаминозы. Влияние кулинарной обработки на содержание витаминов в готовой пище. Рациональные виды кулинарной холодной и термической обработки овощей, зелени, мяса, рыбы, растительных жиров для обеспечения сохранности витаминов. Понятие об «оживлении» блюд.
2.2. Минеральные вещества и их значение в питании
Классификация минеральных элементов. Роль минеральных веществ (кальций, магний, калий, натрий, фосфор) и микроэлементов (железо, селен, медь, кобальт, йод, цинк, марганец и др.) в жизнедеятельности организма. Заболевания, связанные с дефицитом и избытком поступления с рационом питания минеральных веществ. Микроэлементозы. Диагностика дефицита кальция и железа. Нормирование минеральных веществ в питании. Источники различных минеральных веществ в питании. Влияние различных способов кулинарной обработки на содержание и усвояемость минеральных элементов. Понятие о биогеохимических провинциях по содержанию минеральных элементов в почве и продуктах питания. Взаимосвязь минерального и витаминного статуса человека. Изменение потребности в витаминах различных условиях жизнедеятельности человека: занятия физической культурой и спортом, повышенные физические и умственные нагрузки, неблагоприятные погодно-климатические условия, особые физиологические состояния, бытовые и производственные вредные факторы, оперативные вмешательства, прием лекарств.
Тема 3. Рациональное питание
3.1. Рациональное питание
Гигиенические требования к рациональному питанию человека. Теория рационального и сбалансированного питания. Незаменимые пищевые вещества Сбалансированность пищевого рациона по содержанию основных пищевых веществ и энергии. Изменение соотношений пищевых веществ в зависимости от возраста, характера деятельности, состояния здоровья питающихся. Влияние сбалансированного питания на всасывание и усвоение питательных веществ. Белковая сбалансированность. Понятие об аминокислотном скоре. Сбалансированность жировых компонентов. Значение соотношений насыщенных и ненасыщенных жирных кислот в профилактике атеросклероза и других «болезней цивилизации». Сбалансированность простых и сложных углеводов. Сбалансированность витаминов. Сбалансированность минеральных элементов.
Значение режима и условий питания и основные гигиенические требования к ним.
3.2. Оценка состояния питания различных групп населения. Состояние питания как гигиенический показатель. Основные этапы изучения и анализа состояния питания. Методы оценки фактического питания (социально-экономические и социально-гигиенические). Балансовый и бюджетный методы изучения фактического питания населения. Оценка организованного питания (анализ меню-раскладок). Оценка неорганизованного питания (методы самозаписи, суточного воспроизведения, анкетный, лабораторный и др.). Значение материалов изучения фактического питания для работников ресторанного бизнеса и организаторов общественного питания.
Методы изучения адекватности питания по пищевому статусу и анализу структуры заболеваемости (связанной с питанием). Разработка рекомендаций по коррекции фактического питания (в части продуктового набора и режима питания).
Тема 4. Фактическое питание
4.1. Терминология. Современные варианты фактического питания: адекватное питание, вегетарианство, раздельное питание, питание по «модным» диетам. Характеристика методов воспроизведения при изучении фактического питания на групповом и индивидуальном уровнях. Метод 24-часового воспроизведения. Метод частоты использования пищевых продуктов. Рекомендуемые количества ежесуточного потребления различных групп пищевых продуктов в зависимости от уровня энергозатрат. Роль анкет при изучении фактического питания. Учет потерь основных пищевых веществ при кулинарной обработке.
4.2. Пищевой статус и состояние здоровья, методы оценки и анализа.
Методика изучения и оценки пищевого статуса. Оценка данных физи-ческого развития (индекс массы тела, толщина кожно-жировых складок). Диагностика клинических проявлений витаминной и минеральной недостаточности (симптомы, биохимические маркеры). Первичная диагностика алиментарных дисбалансов (белковый, жировой, углеводный и минеральный обмены).
4.3. Оценка состояния питания и выработка рекомендаций по коррекции фактического питания. Анализ данных о продуктовом наборе и нутриентном составе суточного рациона, пищевом статусе и состоянии здоровья. Определение основных дисбалансов в питании и причин их возникновения. Сбор и анализ пищевого анамнеза. Рекомендации по изменению питания (в части продуктового набора и режима) с целью нормализации состояния питания и профилактики алиментарно зависимых заболеваний. Роль, место биологически активных добавок к пище в питании населения как источников дефицитных нутриентов. Взаимодействие работников пищевых предприятий и специалистов санитарно-эпидемиологической службы по рационализации фактического питания населения. Современные подходы к организации полноценного питания для приверженцев различных вариантов фактического питания.
.
Тема 5. Особенности питания отдельных групп населения и в особых условиях
5.1. Организация питания студентов в течение учебного года и в период интенсивных умственных нагрузок. Особенности организации питания спортсменов, работников тяжелого физического труда и других групп населения. Контроль за питанием детей и подростков в организованных коллективах (детских садах, школах, интернатах). Проведение производственного контроля за качеством питания. Производственный контроль за витаминизацией готовых блюд и пищевых продуктов массового потребления.
5.2. Лечебно-профилактическое питание. Алиментарная профилактика профессиональных заболеваний. Научные основы лечебно-профилактического питания. Перечень производств, профессий, должностей, работы в которых дают право на бесплатное получение лечебно-профилактического питания в связи с особо вредными условиями труда. Порядок назначения. Виды лечебно-профилактического питания. Рационы (№ 1, 2, 2а, 3, 4, 5). Правила выдачи. Другие разновидности лечебно-профилактического питания: молоко, кисломолочные продукты, витаминные препараты. Показания и правила выдачи. Вопросы организации лечебно-профилактического питания на предприятиях с особо вредными условиями труда.
5.3. Организация питания населения, проживающего в условиях экологического неблагополучия. Основы алиментарной адаптации. Защитно-адаптационная направленность питания. Роль отдельных пищевых веществ в выработке устойчивости организма к неблагоприятным внешним воздействиям. Биологические маркеры адаптации. Проблемы организации питания населения, проживающего в условиях радиоактивной нагрузки.
Тема 6. Пищевая, биологическая ценность продуктов питания растительного происхождения и их санитарно-эпидемиологическая роль
6.1. Зерновые продукты. Значение зерновых продуктов в питании. Структура зерна и пищевая ценность его составных частей. Зерновые продукты как основные источники энергии и растительного белка в питании человека. Особенности аминокислотного состава белка зерновых и пути повышения е го биологической ценности. Зерновые продукты как основной источник углеводов, пищевых волокон и витаминов группы В. Продукты переработки зерна (мука, крупа), их пищевая и биологическая ценность. Влияние технологии получения на пищевую и биологическую ценность продуктов переработки зерна. Место и значение хлеба в питании населения. Гигиенические критерии качества хлеба и хлебобулочных изделий. Роль зерновых продуктов в возникновении заболеваний человека и в формировании чужеродной нагрузки (пестициды, афлатоксины, токсические элементы и др.).
6.2. Овощи, зелень, фрукты, плоды и ягоды. Значение растительных пищевых продуктов в питании. Растительные продукты как основной источник витаминов С, биофлавоноидов, бета-каротина. Некрахмальные полисахариды (клетчатка, пектиновые и другие волокнистые вещества) овощей и плодов, их значение в питании. Органические кислоты, минеральные и дубильные вещества овощей и плодов и их значение в питании. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза растительных продуктов. Контаминация растительных продуктов токсическими элементами, радионуклидами, пестицидами, нитратами, афлатоксинами и другими чужеродными соединениями.
Тема 7. Пищевая, биологическая ценность продуктов питания животного происхождения и их санитарно-эпидемиологическая роль
7.1. Молоко и молочные продукты. Значение молока и молочных продуктов в питании населения. Особое значение молока в питании детей, людей пожилого возраста и больных. Пищевая и биологическая ценность молока. Молоко и молочные продукты как источники полноценного белка. Особенности структуры и аминокислотного состава белков молока. Жиры и углеводы молока. Минеральные вещества молока. Витамины, ферменты молока. Кисломолочные и обогащенные молочные продукты и их значение в питании. Молочные продукты для питания детей различных возрастных групп.
Гигиенические требования к качеству молока и молочных продуктов. Микробиологические (сальмонеллы, листерии, стафилококки и др.) и санитарно-химические показатели безопасности молока и молочных продуктов. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза молока и молочных продуктов, в том числе в условиях неблагополучной эпидемической обстановки (сибирская язва, ящур, туберкулез, бруцеллез, кокковые инфекции и др.).
7.2. Яйца и яичные продукты. Значение яиц и яичных продуктов в питании населения. Яйца как источник высокоценных белков, лецитина и холина, витаминов (A, D, В2). Санитарно-эпидемическая роль яиц и яичных продуктов. Гигиенические требования к качеству яиц и яичных продуктов. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза яиц и яичных продуктов.
7.3. Мясо и мясные продукты. Значение и роль мяса и мясных продуктов в питании человека. Пищевая и биологическая ценность различных видов мяса. Мясо и мясные продукты как источник полноценных белков. Жиры мяса и мясопродуктов, их жирно-кислотный состав. Мясо птицы и его ценность в питании детей и пожилых. Колбасные изделия, пищевая и биологическая ценность. Виды колбас. Скоропортящиеся виды колбасных изделий. Санитарно-эпидемиологическая экспертиза мяса и мясопродуктов. Санитарно-эпидеми-ческая роль мяса (сальмонеллы, листерии, клостридии и др.). Болезни животных, передающиеся человеку через мясо (туберкулез, бруцеллез, ящур, особо опасные инфекции – сибирская язва, сап). Биогельминтозы, связанные с потреблением мяса (тениидоз, трихинеллез). Контаминация мясопродуктов антибиотиками, гормонами, пестицидами и другими чужеродными веществами.
7.4. Рыба, рыбные продукты и морепродукты. Значение рыбы, рыбных продуктов и морепродуктов в питании. Пищевая и биологическая ценность рыбы. Рыбы и рыбные продукты как источники полноценного белка. Особенности аминокислотного состава белков рыбы. Жиры рыб и морепродуктов: полиненасыщенные жирные кислоты семейства омега-3. Особенности витаминного и минерального комплекса рыб: витамины А и D, микроэлементы (йод, селен). Санитарно-эпидемиологическая экспертиза рыбы, рыбных продуктов и морепродуктов. Основные болезни человека, связанные с потреблением рыбы и рыбных продуктов: бактериальные (ботулизм, стафилококковый токсикоз, сальмонеллез, листериоз), паразитарные (дифиллоботриоз, описторхоз и др.), отравления химическими соединениями (метилртуть, полихлорированные бифенилы и др.), интоксикация биотоксинами и др.