Методичка №46 : Физиология «жкт» Система пищеварения и обмена веществ

Вид материалаМетодичка

Содержание


Ожирение детей
Детское ожирение и сопутствующие заболевания
Детское ожирение
Подобный материал:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   70
^

Ожирение детей

Детское ожирение


Ожирение детей – один из тех ярких примеров, когда родители могут сделать почти все, чтобы ребенок не страдал с детства очень, в общем-то, взрослой проблемой. Ведь не такого понятия, как врожденное ожирение детей - абсолютно все дети при рождении имеют нормальное количество жировых клеток, даже если папа с мамой у них чемпионы по лишним килограммам. Но если родители обладают довольно пышными формами, то остается большая вероятность, что их чадо будет иметь ожирение. А все потому, что кормят его обычно, как привыкли всегда питаться сами – очень много и очень вкусно, и рацион такой семьи трудно отнести к здоровому питанию, это банальное переедание, к которому постепенно приучается и ребенок, сдаваясь силе вредных взрослых привычек.

А ведь сам по себе ребенок всегда знает, сколько и чего он хочет съесть – у него то пока хорошо функционирует центр аппетита. Но для родителей является делом чести, чтобы ребенок доел хорошую порцию до конца – и в ход идут уговоры, обещания подарков, ребенка отвлекают, читают книжки, а иногда даже наказывают. В результате жировые клетки растут не по дням, а по часам. Вот таков самый распространенный путь развития ожирения детей, когда масса их тела превышает идеальную на 20% и более.

У ожирения детей есть свои особенности – максимально лишние килограммы набираются в промежутке от 7 до 10 лет, и жировые отложения больше всего проявляются на нижней половине тела – бедрах, ягодицах, и они уже, к сожалению, не исчезнут никогда. Только интенсивные процедуры физиотерапии и массаж способны уменьшить объем проблемных областей.

А полностью, радикально избавить от избыточного веса поможет только бариатрическая хирургия. Многие удивятся, что в отношении ожирения детей, такого вроде бы часто привычного и совсем не страшного, а главное, не угрожающего жизни состояния, можно вести речь о хирургическом вмешательстве. Но если дети еще не так сильно сталкиваются с проблемами, особенно психологического и социального плана, связанного с ожирением, то уже подросткам приходится хлебнуть их с лихвой! Насмешки сверстников, невозможность разделить с ними многие развлечения, связанные с физической нагрузкой, и как следствие, развитие комплексов и неврозов, доводят многих из них, страдающих ожирением, до грани отчаяния.

Если начинать разговор о лечении ожирения детей, то сразу приходит на ум диета с резким ограничением углеводов, которая, несомненно, является обоснованной патогенетической терапией. Но у таких эмоциональных существ, как дети и подростки, все стремится к своим крайностям. Все слышали про страшные случаи, когда молоденькие девочки доводят себя до состояния выходцев Бухенвальда, отказываясь от пищи в надежде стать похожими на моделей. Но при наличии предрасположенности к ожирению, которая на биохимическом уровне проявляется дефектами в активности специальных ферментов, участвующих в расщеплении жира, даже жесточайшие диеты с трудом помогают убрать лишь пару килограммов.

Поэтому самый эффективный способ профилактики ожирения детей – правильное здоровое питание с самого рождения, которое способно не дать проявиться и имеющейся наследственной предрасположенности. И, конечно, всеми силами избегать той неполноценной и некачественной еды быстрого приготовления, которой злоупотребляют жители больших городов и которая сказывается самым пагубным образом, вызывая и поддерживая ожирение детей.

Вследствие подобного питания они получают переизбыток жиров и углеводов и страдают от дефицита белка и полезных витаминов и микроэлементов, из-за чего, кроме ожирения у детей развивается анемия, желудочные болезни, нарушения осанки, плоскостопие и т.д. Ожирение приводит к отклонениям в состоянии сердца и сосудов, дыхательной системы, способствует развитию сахарного диабета и других эндокринных расстройств, вызывает нарушение полового созревания. А в дальнейшем, во взрослом состоянии, ожирение детей грозит гипертонией, атеросклерозом, подагрой, инфарктом миокарда, и сокращением продолжительности жизни.

Как видите, речь идет далеко не о пустяках. Уже сейчас во многих странах ожирением страдают 12-20 % детей и подростков, поэтому постарайтесь сделать все возможное, чтобы ваш ребенок входил в другие 80-88 % и всегда оставался самым стройным и здоровым!
^

Детское ожирение и сопутствующие заболевания

Детское ожирение - угроза здоровью


Если говорить о проблеме детского ожирения, то сразу можно заметить, что в последние годы она все больше беспокоит ученых и врачей всего мира, которые бьют тревогу, проводят многочисленные исследования, и пытаются найти выход из сложившейся ситуации. И такое отношение специалистов вполне объяснимо - год от года детское ожирение представляет все большую угрозу здоровью подрастающего поколения всей планеты.

^ Детское ожирение приводит к тому, что болезни, которые раньше считались сугубо взрослыми - повышенное давление, высокий уровень холестерина, наличие жиров в крови и диабет, остеоартрит, и даже некоторые виды рака начинают встречаться у гораздо более юных людей. И, к сожалению, с возрастом избыточный вес начинает преобладать у девочек, у которых впереди серьезные нагрузки по зачатию, вынашиванию и рождению детей.

Установлено, что у детей с избыточным весом случаи заболевания астмой встречаются в 2 раза чаще, чем у детей с нормальным весом. Предполагается, что избыточный вес может увеличивать давление и нагрузку на дыхательные пути в легких, приводя, таким образом, к их закрытию. Возможно также, что ожирение увеличивает восприимчивость организма к веществам в окружающей среде, которые вызывают астму.

А во взрослом состоянии детское ожирение грозит заболеваниями суставов, позвоночника, вен нижних конечностей, пищеварительного тракта, а также сексуальными расстройствами и даже бесплодием. Упомянем и смертельно опасные осложнения - инфаркт миокарда, инсульт, почечная недостаточность, гангрена нижних конечностей.

Отсюда становится вполне вероятным и самый печальный прогноз - половина нынешних 16-летних юношей не доживет до 60 лет... Ученые подсчитали, что всякий человек, чья смерть связана с тучностью, в среднем, проживает на девять лет меньше, чем люди с нормальным весом. И в ближайшем будущем ожирение, может стать более частой причиной смерти, чем курение. На этом фоне постепенно сводятся на нет успехи современной медицины.

Угрозу здоровью создают приверженность современных детей телевизионным программам, компьютерным играм, еде быстрого приготовления, с которой они получают слишком много жиров, сахара и соли, и слишком мало фруктов и зелени. В результате оказывается, что суточная калорийность питания у детей увеличивается на 30 %, а расхода энергии, из-за малоподвижного образа жизни, не происходит.

Конечно, детское ожирение начинается с того режима, который дети усваивают в семье, буквально с 2-летнего возраста. Главная из причин - отсутствие культуры питания. Естественно, играет роль и гиподинамия - лежать на диване некоторым приятнее, чем со всей семьей прогуляться по парку. Но, часто родители не осознают той ответственности, которая лежит на них по предотвращению угрозы здоровью своих детей.

Поэтому несомненно, что нужны решительные меры, чтобы предотвратить серьезные заболевания среди детей с лишним весом уже в ближайшем будущем. Но первыми на защиту должна встать семья, и сделать все возможное, чтобы ребенок рос здоровым, рецепт чего хорошо известен – правильное питание и физическая нагрузка. А потом уже говорить про другие методы лечения - диету, препараты, уменьшающие всасывание жиров и углеводов, психотерапию, физиотерапию, рефлексотерапию.

Но и это окажется эффективным лишь в тех случаях, когда ожирение - первой или второй степени, которые просчитываются исходя из индекса массы тела. В остальных случаях без бариатрической хирургии не обойтись. Стоит ли доводить своего ребенка до серьезного хирургического вмешательства и повергать его в пучину психологических комплексов из-за лишнего веса? Ведь только в ваших силах обеспечить своему ребенку все условия, чтобы он рос стройным и полным энергии!