Программа физическая культура 7 класс

Вид материалаПрограмма
7 класс IV четверть
Номера и числа уроков
Основы знаний
Строевая подготовка
Подобный материал:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   33



7 класс IV четверть

№№

п/п


Содержание материала

Номера и числа уроков


79

80

81

82

83

84

85

86

87

88

89

90

91

92

93

94

95

96

97

98

99

100

101

102

103

104

105



Основы знаний



















































































1

Т/ без. на уроках физической культуры.

+































+



















+

























2

Правила поведения во время купания






































































+










3

Антропометрические показатели







+









































































4

Двигательный режим во время каникул
































































+



















Строевая подготовка


















































































1

Команды «Пол-оборота налево, направо!»
















+

+




+























































2

Перестроение в 2, 3 шеренги











































+

+




+

+

























3

Перестроения в 2, 3 колонны




























+




+

+













































ОРУ



















































































1

Комплекс зарядки типа УГГ










+




+

+




+























































2

Упражнения в движении














































+




+

+
















+




+

3

Спец .беговые и прыжковые уп.


































+

+




+

+


































4

С мячами

+




+





























































+

+




+



Баскетбол



















































































1

Повороты на месте с мячом























































+

+




+

2

Ведение мяча с изм. направ., с пасс. сопротив. защитника























































+

+




+

3

Передача одной рукой от плеча

на месте и в движении с пасс.

сопротивлением защитника





























































С

У