Збірка містить тренінгові програми по роботі із дітьми, батьки яких знаходяться довгий час за кордоном та програму соціально-психологічного курсу "Тренінг життєвих цілей". Адресовано соціальним педагогам, які працюють з дітьми трудових мігрантів

Вид материалаДокументы
І. Особистісний блок Заняття 1. Знайомство
Матеріали: заготовки правил і аркуш для їх доповнень, папір формату А4, кольорові олівці, фарби, пензлики, кольоровий папір, кле
Обговорення правил групової роботи.
Вправа “Шукаю друга”.
Заняття 2. Я та інші
Вступний шерінг.
Тема та мета заняття.
6. Проективна методика “Я в групі”.
7. Арт-терапевтична вправа “Плетення павутини”.
Домашнє завдання.
ІІ. Емоційний блок Заняття 3. Знайомство з емоціями
2. Вправа “Швидке перевтілення”.
Тема та мета заняття.
Завдання у підгрупах “Називаємо почуття”.
Малюнок у парі.
Домашнє завдання.
Заключний шерінг.
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9

І. Особистісний блок




Заняття 1. Знайомство



Мета: знайомство учасників групи, підписання первинного контракту, вироблення правил групової роботи, створення атмосфери розкутості, довіри та психологічної безпеки.

Матеріали: заготовки правил і аркуш для їх доповнень, папір формату А4, кольорові олівці, фарби, пензлики, кольоровий папір, клей.

  1. Вступ.

Представлення ведучого(их). Інформація про особливості тренінгової форми роботи, зміст, мету і завдання “Тренінгу життєвих цілей”.

  1. Вправа “Знайомство”.

Учасники обирають те ім’я, яке є для них найбільш приємним і щось розказують про себе (можливо – це хобі, девіз, тощо) + очікування від роботи.

  1. Обговорення правил групової роботи.

Тренер повідомляє учасникам основні правила групової роботи, далі група обговорює їх та, за потреби, додає свої (Наприклад: правило “Без запізнень”, “Бути творчим”, “Повага до іншого”, “Безоціночність ставлення”, тощо). (Див. Параграф “Методичні рекомендації по організації та проведенню тренінгу”).

  1. Тест “Чи знаєш ти себе?” (Див. Додаток до заняття №1)



  1. Вправа “Представлення”.

Учасники об’єднуються в пари.

Інструкція ведучого: “Для того, щоб нам краще познайомитись, давайте виконаємо наступне завдання. Кожен учасник, по черзі, називає своє ім’я партнеру та розказує, в яких ситуаціях він почувається найбільш вільно і чого він хоче навчитись в групі. Крім того, потрібно продовжити речення: “Найскладніша ситуація, з якою я успішно впорався – це...””

По завершенню обговорення, учасники “повертаються в коло” та представляють свого партнера.

Хід: перший учасник стає позаду стільця іншого, кладе свої долоні йому на плечі та розповідає почуте від імені першого: “Мене звати...” Далі – шерінг (обговорення почуттів та думок учасників).

  1. Вправа “Шукаю друга”.

Інструкція ведучого: “Кожна людина мріє про те, щоб знайти справжнього друга. Комусь із вас напевно вже повезло, і такий друг у вас є. А хтось його ще не знайшов. З цього моменту ви маєте можливість написати оголошення під рубрикою: “Шукаю друга”. Зробити це потрібно так, щоби саме ваше оголошення привернуло увагу, було цікавим і творчим. На аркушах паперу ви можете написати про себе та свої захоплення, намалювати свій портрет чи образ бажаного друга, список ваших вимог до нього, властивостей, тощо. На виконання 10 хв.” По завершенню всі оголошення розвішуються. Кожен учасник може поставити всього (наприклад) три позначки на тих оголошеннях з авторами яких він хотів би познайомитись. Потім роботи знімаються та підраховується кількість потенційних друзів. В кінці обговорення. (Чим характеризується те оголошення, яке набрало найбільшу кількість зацікавлених відповідей? Що заважало вам відгукнутися на інші оголошення?)

Ведучому важливо акцентувати увагу на тому, які вимоги та характеристики автори оголошень ставлять до бажаного друга, а які натомість пропонують самі.



Домашнє завдання. Заповнити анкету учасника (див. Додаток до заняття).

  1. Заключний шерінг. Створення та виконання ритуалу прощання.

Заняття 2. Я та інші



Мета: сприяти розвитку дружніх стосунків між учасниками групами, дослідження індивідуальних особливостей власних границь.

Матеріали: папір формату А4, зображувальні матеріали (кольорові олівці, фломастери, фарби, пластилін, тощо), міцні клубки в’язальних ниток.

  1. Вступний шерінг.



  1. Вправа “Чарівна рука”.

Кожен учасник групи на аркуші паперу пише зверху своє ім’я, потім обводить свою долоню олівцем. На кожному пальці пишеться певна особиста якість, пальці можна розфарбувати різними кольорами. Потім “долоньки” пускають по колу, де інші учасники можуть написати ті якості, які вони вважають притаманними автору. Шерінг (Що нового ти дізнався про себе? Яким чином тебе сприймають інші? Чи подобається тобі такий образ?).

  1. Тема та мета заняття.


4. Вправа "Відчуй свої границі".

Група об’єднується у дві команди. Учасники шикуються у дві шеренги, один навпроти одного. За командою тренерів вони починають рухатися назустріч. Важливо відчути, наскільки близько можна підійти до свого партнера (Наскільки він дозволяє мені наблизитися? Наскільки мені приємно наблизитися до нього?). Потім учасники повертаються на попередні позиції, роблять крок вліво і повторюють вправу з іншим учасником. Коли всі учасники побувають один з одним у парі, вправа закінчується. Шерінг.


5. Інформація ведучого про границі (проникність/непроникність границь, індивідуальність психо­логічної границі, значення границі).


6. Проективна методика “Я в групі”.

Учасники малюють себе в тому образі, який імпонує їм в групі. Це може бути абстрактна чи реальна картина (явище, реальний об’єкт, автопортрет, тощо). По завершенню автор презентує свою роботу (зміст та почуття). Малюнки зберігаються до завершення тренінгу. Шерінг.


7. Арт-терапевтична вправа “Плетення павутини”.

На першому етапі із заготовлених клубків в’язальних ниток ведучий, який знаходиться в центрі кола, починає (як павук) плести павутиння, з’єднуючи всіх учасників. В результаті у кожного учасника в руках повинен бути один із багатьох “промінчиків” нитки. 2 етап: ведучий, який надалі перебуває в центрі, починає плести (закріплюючи) нитки по колу. По завершенні роботи можна виконати певні групові рухи (наприклад: походити по колу з павутиною, інше). 3 етап: учасники прикріплюють на павутиння свої малюнки “Я в групі”.

Вправа не лише покращує настрій, позитивно впливає на групову динаміку, а і дає можливість ведучому побачити соціометрію на початковому етапі (розташування робіт – ближче/далі один від одного), тощо..


Домашнє завдання.

Написати розповідь, міні-казку, легенду, тощо, на тему “Мій емоційний світ”

  1. Заключний шерінг. Ритуал прощання.




ІІ. Емоційний блок




Заняття 3. Знайомство з емоціями



Мета: продовження вивчення внутрішнього світу учасників, активізація поняття “емоції і почуття”, збагачення словника емоцій, гармонізація та піднесення емоційного стану учасників.

Матеріали: папір, кольорові олівці, фломастери, фарби, пензлики, малюнки-фрактали.

  1. Вступний шерінг.


2. Вправа “Швидке перевтілення”.

Інструкція: “Починайте ходити по колу. Зараз ми з вами будемо перетворюватись у образи різних людей, які відчувають різні почуття. Уявіть що ви – актор, який стоїть на сцені після успішного виступу. Зал аплодує вам: ”Браво!”. Перевтільтеся у цього актора. Що ви зараз почуваєте? А тепер відчуйте, що в гостях у друга ви випадково розбили вазу. Що ви почуваєте тепер?” і так далі.” Шерінг.

  1. Тема та мета заняття.



  1. Обговорення домашнього завдання “Мій емоційний світ”

У парах: учасники по черзі зачитують чи переповідають одне одному історії та обговорюють їх. Потім, груповий шерінг.

  1. Завдання у підгрупах “Називаємо почуття”.

Ведучий поділяє групу на дві підгрупи та дає завдання: написати всі відомі почуття. Всі варіанти записуються. Обговорення: Які почуття є неприємними, які ні? Яке почуття вам знайоме найкраще/найгірше?

  1. Інформаційне повідомлення ведучого “емоції та почуття” (визначення, особливості, значення).



  1. Малюнок у парі.

1 варіант: обрати та розмалювати “фрактали” (спеціальні заготовки, на яких зображені архітипічні образи, наприклад: єдиноріг, дерево, жар-птиця, тощо).

2 варіант: спільно зі своїм партнером створіть малюнок на тему: “Мої почуття”.


Домашнє завдання.

Намалювати себе в різних емоційних станах (сум, радість, гнів, тощо) та назвати малюнки.

  1. Заключний шерінг. Ритуал прощання.