Физкультурно-оздоровительная деятельность образовательного учреждения
| Вид материала | Документы |
- Учебная программа физкультурно- оздоровительная работа в доу составитель, 46.5kb.
- Метод круговой тренировки на уроках физической культуры, 147.62kb.
- Административно-хозяйственная деятельность образовательного учреждения уважаемые коллеги!, 1796.15kb.
- Здоровьесберегающая деятельность образовательного учреждения, 229.46kb.
- Методика составления бизнес-плана образовательного учреждения 12. Контроль финансово-хозяйственной, 15.78kb.
- Педагогический коллектив моу сош №6 Центрального района, 293.58kb.
- План развития мдоу «Сказка» позволяет коллективу мдоу выйти на новый уровень с приоритетным, 18.2kb.
- Гуровой Нины Сергеевны Публичный доклад, 1051.1kb.
- Общая характеристика учреждения. 1 Организационно-правовое обеспечение деятельности, 683.49kb.
- План: Гимнастика до учебных занятий Физкультурные минутки и физкультурные паузы, 118.65kb.
С.Н. АФАНАСЬЕВ
ИННОВАЦИОННЫЕ ТЕХНОЛОГИИ УЧЕТА ИНТЕРЕСА У СТУДЕНТОВ ПРЕДМЕТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ВУЗЕ
Бурятский государственный университет, г. Улан-Удэ
Физическое развитие, оздоровление и адаптация молодежи, должно рассматриваться не только в плане их двигательного развития, но и как основополагающее направление совершенствования личности, которое предполагает реализацию педагогом в занятиях трех условных планов: физического (двигательного), психологического (межличностное взаимодействие), и духовного ( нравственного).
Сочетание всех этих аспектов в рамках предмета «Физическая культура» в вузе позволит решать задачи развития физического, психического и духовного потенциала студентов вуза.
Формирование мотивации к занятиям физической культурой и спортом проходит под воздействием разнообразных аспектов деятельности общества, социальной сферы, направленной деятельности государственных и общественных организаций.
Студенты высших учебных заведений уже прошли определенный путь формирование личности, в том числе и в сфере физической культуры. Вместе с тем, в вузе продолжается формирование физической культуры личности человека. Именно поэтому в Примерной программе дисциплины «Физическая культура», утвержденной Министерством образования РФ записано: « Целью физического воспитания студентов вузов является формирование физической культуры личности и способности направленного использования разнообразных средств физической культуры, спорта и туризма для сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к будущей профессиональной деятельности».
Очевидно, что достижение цели и выполнение задач программы возможно при наличии информации о степени сформированности физической культуры личности студентов, знания направленности их физкультурно-спортивных интересов при условии выявления факторов как положительно, так и отрицательно влияющих на эти интересы. Знание всего многообразия аспектов, принимающих участие в формировании физической культуры личности, позволяет на научной основе разрабатывать четко ориентированные формы организации и управления процессом физического воспитания в вузе.
Основываясь на изложенном было предпринято исследование со студентами Бурятского государственного университета медицинского факультета, направленное на изучение отношения студентов к физической культуре и спорту, определение их спортивных предпочтений и выяснение наиболее популярных форм занятий, выяснение реального участие студентов в физкультурно-спортивной деятельности, самооценки своего состояния здоровья и здорового образа жизни, влияния средств массовой информации.
В исследовании приняли участие 91 человек, из них 27 юношей и 64 девушки. Результаты исследования позволяют дать количественную оценку педагогического процесса по дисциплине «Физическая культура», выражающуюся в понимании студентами значение физической культуры и спорта как жизненной необходимости.
Оценка ФК и С ( в % )
Необходимость Юноши Девушки
ФК и С в учебе,
работе
1. Полезны 50,1 79,6
2. Уверены, что
помогают 22,2 10,9
3. Сомневаются,
что помогают 18,4 6,2
4. Не помогают 9,1 3,1
Как оказалось 50,1% юношей и 79,6% девушек из числа опрошенных понимают, что физическая культура и спорт полезны для учебы и в жизни. Количество студентов, которые не понимают роли физической культуры в процессе их жизнедеятельности, не превышает 9,1% у юноше и 3,1% у девушек.
Таким образом, результаты анализа данной таблицы позволяют говорить о том, что учебный процесс по физическому воспитанию в вузе решает образовательные задачи, поставленные в программе по дисциплине «Физическая культура», а студенты понимают значения занятий физической культурой и спортом для учебной и трудовой деятельности.
Вместе с тем, понимание положительного значения физической культуры и спорта является обобщенным показателем. Занимаясь тем или иным видом физкультурно-спортивной деятельности, каждый человек ставит перед собой более конкретную цель, которую он хотел бы достичь в процессе этой деятельности.
О.В. БОРОДУЛИНА
УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СТУДЕНТОК 1 КУРСА ИВАНОВСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА, ОТНЕСЕННЫХ К СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКОЙ ГРУППЕ
ГОУ ВПО «Ивановский государственный энергетический университет
имени В.И. Ленина», кафедра физического воспитания
г. Иваново
Научный руководитель: О.Н. Степанова,
д.п.н., профессор, ГОУ ВПО «Московский
педагогический государственный университет»
Важнейшим показателем благополучия общества как одним из факторов национальной безопасности государства является здоровье и уровень физической кондиции человека. В этой связи физическое воспитание студентов признано неотъемлемым компонентом системы высшего профессионального образования, и особое значение здесь приобретает целенаправленное использование научно обоснованных средств и методов физической культуры, адекватных уровню физической подготовленности учащихся.
Целью нашего исследования выступила оценка уровня физической подготовленности студенток-первокурсниц специального медицинского отделения четырех факультетов (экономики и управления, информатики и вычислительной техники, а также электромеханического и инженерно-физического факультета) Ивановского государственного энергетического университета имени В.И. Ленина. В исследовании приняли участие 48 человек.
Для достижения поставленной цели были использованы следующие методы исследования: анализ и обобщение научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, педагогическое тестирование уровня физической подготовленности, методы математической статистики.
Исследуя медицинские карты с диагнозами студенток было выявлено, что 35,3% студенток 1 курса специальной медицинской группы имеют заболевания опорно-двигательного аппарата, 20,5% – заболевания сердечно-сосудистой системы,17,6% – заболевания почек, 14,7% – заболевания глаз, 5,9% –заболевания органов дыхания, 5,9% – заболевания внутренних органов (рис. 1).
Рис. 1. Заболевания студенток ИГЭУ
Для оценки уровня физической подготовленности использовались тесты, представленные в табл. 1. Тестирование проводилось в середине октября 2010 года; основными критериями оценки выступили нормативные требования программы по физическому воспитанию. Результаты тестирования приведены в табл. 2.
Таблица 1
Оценочные шкалы для определения уровня
физической подготовленности девушек
| Физическое качество | Тесты | Уровень физической подготовленности | ||
| Низкий | Средний | Высокий | ||
| Сила | Поднимание, опускание туловища из положения лежа руки за головой, раз | ≤10 | 20 | ≥30 |
| Отжимание от скамейки, раз | ≤5 | 7 | ≥9 | |
| Гиперэкстензия, раз | ≤7 | 12 | ≥18 | |
| Скоростная сила | Прыжок в длину с места, см | ≤140 | 150 | ≥160 |
Сила - это способность преодолевать внешнее сопротивление и противодействовать ему посредством мышечного напряжения. Проявление силы обеспечивается, прежде всего, силой и концентрацией нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата.
Отжимание «от скамейки». Исходное положение (И.П.). Испытуемый принимает положение упора лежа, руки на скамейке (высота не более 30 см.), ноги на полу, туловище прямое.
Выполнение теста. Испытуемый сгибает руки, не задерживаясь в этом положении, разгибает их, сохраняя прямое туловище во время всего движения. Упражнение выполняется максимальное количество раз. Допускается одна попытка.
Тест прекращается:
- если туловище испытуемого согнуто или прогнуто
Засчитываются попытки, при которых студентка касается грудью контактной платформы (руки сгибаются в локтевых суставах до 90°).
Поднимание и опускание туловища. Испытуемый лежит на мате, ноги прямые, руки за головой. Партнер прижимает ступни ног испытуемого к мату, чтобы пятки касались мата.
Выполнение теста. По команде испытателя «можно, испытуемый принимает положение седа (туловище вертикально), затем возвращается в И.П. Считается число подъемов туловища из положения лежа в положение сидя.
Тест прекращается:
- если испытуемый не удерживает руки за головой;
- если испытуемый не удерживает ноги прямыми;
- если испытуемый не коснулся спиной мата или туловище не дошло до вертикали;
- если испытуемый отталкивается локтями от мата.
Испытуемый должен стараться выполнять упражнение без остановок, но если ему и потребуется несколько остановок, прекращать тест не следует.
Гиперэкстензия
Упражнение гиперэкстензия является очень эффективным способом для развития многих групп мышц. Кроме того, гиперэкстензия по праву считается самым продуктивным упражнением для укрепления низа спины и предотвращения риска травмы позвоночника и сухожилий.
Выполнение теста. Лечь в тренажёре на живот (вниз лицом), пятки подвести под специальный валик. Удерживая спину прямой и не сгибая ног выполнить наклон вперёд-вниз, затем плавно вернуться в положение, в котором тело будет представлять прямую линию (линия туловища продолжает линию ног), в этом положении задержаться на 1-секунду. При этом необходимо избегать сильного обратного перерасгибания в пояснице.
Скоростно-силовые способности нижних конечностей определяется по результатам в прыжках в длину с места, в высоту с места, в длину и высоту с разбега (в высоту с прямого разбега способом «согнув ноги»).
Прыжок в длину с места с приземлением на обе ноги одновременно. Это самый популярный тест для исследования скоростно-силовых способностей мышц ног. Результаты выполнения прыжка обладают высокой информативностью, что делает его приемлемым для проведения массового обследования физической подготовленности студентов.
Прыжок в длину с места
Выполнение теста. Из исходного положения стоя, стопы слегка врозь, носки стоп на одной линии со стартовой чертой, выполнить прыжок вперед с места на максимально возможное расстояние. Участник предварительно сгибает ноги, отводит руки назад, наклоняет вперед туловище, смещая вперед центр тяжести тела и махом рук вперед и толчком двух ног выполняет прыжок. Тест необходимо проводить на мате или мягком грунтовом покрытии (можно использовать яму с песком). Участникам дается 3 попытки. В зачет идет лучший результат.
Таблица 2
Материалы статистической обработки результатов тестирования
| Показатели | Отжимание от скамейки | Поднимание опускание туловища из положения лежа | Гиперэкстензия | Прыжок в длину с места |
| Среднее | 7,09 | 30,36 | 19,49 | 158,13 |
| Стандартное отклонение | 5,4 | 3,6 | 4,8 | 15 |
| Медиана | 9.5 | 35 | 20 | 160 |
| Мода | 10 | 35 | 20 | 157 |
| Минимальное значение | 0 | 0 | 20 | 135 |
| Максимальное значение | 20 | 40 | 35 | 200 |
| Средняя оценка (в баллах) | 3,05 | 4,5 | 4,8 | 4,51 |
Исходя из основных показателей моды, медианы и средней арифметической величины можно сказать, что группа студенток специального медицинского отделения весьма однородна, а также что объем выборки из 48 человек может считаться достаточным для получения достоверных выводов.
Из результатов среднего арифметического показателя можно сказать , что в нормативах гиперэкстензии и поднимании опускании туловища результаты довольно высокие и соответствуют высокому уровню физической подготовленности. В нормативе прыжок в длину с места- показатель среднего арифметического составляет 158,13см., что соответствует уровню физической подготовленности выше среднего. В отжимании, показатель среднего арифметического составил 7,09 раз, что соответствует среднему уровню физической подготовленности студенток.
Следует обратить внимание, что студентки в отжимании имеют довольно разные показатели, об этом свидетельствует показатель стандартного отклонения. Анализируя результаты таблицы 2, мы видим, что в отжимании и поднимании опускании туловища минимальное значение равно 0,это говорит о том, что есть студентки, которые не могут выполнить норматив.
Анализ результатов исследования показал, что наиболее тяжелым нормативом для студенток являются отжимание и поднимание опускание туловища и, хотя средняя оценка составляет 3,05 и 4,5 балла, что соответствует среднему и высокому уровню физической подготовленности студенток. Средние оценки в нормативах гиперэкстензии и прыжка в длину с составляют 4,8 и 4,51 балла, что соответствует высокому уровню физической подготовленности.
Из вышеизложенного, можно сделать следующие выводы:
Результаты исследования по физической подготовленности дали возможность преподавателю получить информацию об исходном уровне физической подготовленности студенток – первокурсниц СМГ.
Исследование показало, что студентки 1 курса специального медицинского отделения имеют уровень физической подготовленности выше среднего. (Исходя из личных бесед и анкетирования, было установлено, что почти все девушки ранее занимались спортом или танцами, а так же и сейчас посещают бассейны и фитнес-клубы).
Мониторинг физической подготовленности должен стать обязательной составляющей в работе каждого преподавателя физической культуры в вузе.
Проводя систематические исследования по физической подготовленности студенток, появится положительная динамика в показателях и, следовательно, возникнет необходимость в корректировке нормативов по физической подготовленности студентов специального медицинского отделения.
Список литературы:
- Ланда Б.Х. Пример мониторинговых исследований с анализом результатов учебных достижений школьников по предмету «физическая культура» // Спорт в школе. – 2007. – № 23.
- Семенов Л.А. Мониторинг кондиционной физической подготовленности в образовательных учреждениях. – М.: Советский спорт, 2007. – 168с.
- Степанова О.Н. Маркетология спорта: инструментарий социолога: Учебное пособие. – М.: Советский спорт, 2003. – 59 с.