Отдел образования Кормянского райисполкома Учреждения образования я/с №2 «Радуга» Влияние физического развития на организм ребёнка дошкольного возраста
| Вид материала | Документы |
- Региональная программа развития дошкольного образования г. Севастополя на 2011-2015, 53.28kb.
- Министерство образования республики беларусь учреждение ”республиканский центр физического, 611.14kb.
- Утвержден приказом директора мдоу «Центр развития ребенка – детский сад №55 «Радуга», 310.5kb.
- Ребенка детский сад «Дельфин» это учреждение с приоритетным осуществлением физического, 603.55kb.
- I общие характеристики дошкольного образовательного учреждения, 744.05kb.
- Министерство высшего и общеоразовательного образования РФ уфимский государственный, 427.66kb.
- Шапошникова Е. А., Таланкина А. И., Корчин, 54.85kb.
- Публичный доклад, 232.92kb.
- Положение о педагогическом совете учреждения дошкольного образования; Положение о родительском, 138.34kb.
- Публичный доклад автономного учреждения дошкольного образования "Ишимский городской, 448.88kb.
Отдел образования Кормянского райисполкома
Учреждения образования я/с №2 «Радуга»
Влияние физического развития на организм ребёнка дошкольного
возраста.
Из опыта работы
руководителя физического воспитания
I кв. категории
Дергачёвой Елены Григорьевны
2010 год.
Оглавление
- Введение ------------------- ----- 1-2
- Теоретическая часть --------------- 3-12
- Практическая часть --------------- -13-15
- Заключение -------------------------- 16-18
- Список литературы ---------------- 19-20
- Приложение
1
Введение
Главная оздоровительная задача физического воспитания в дошкольном возрасте — укрепление здоровья ребенка путём совершенствования всех функциональных систем его организма, повышение работоспособности, повышение защитных сил, устойчивости и сопротивляемости к различным неблагоприятным воздействиям факторов внешней среды (пониженной и повышенной температуре воздуха, воды, солнечного излучения) путём закаливания.
Наряду с иными гигиеническими факторами (режимом дня, полноценным питанием), физическое воспитание играет важную роль в укреплении здоровья ребенка, его психическом и моторном развитии.
Основное средство изучения физической культурой - освоение ребенком базовых ее основ, то есть объективно необходимого и обязательного для каждого человека уровня физической культуры, без которого невозможно эффективное осуществление жизнедеятельности вне зависимости от того, чем бы ни хотел ребенок заниматься в будущем.
Растить детей здоровыми, сильными, жизнерадостными — задача не только родителей, но и каждого дошкольного учреждения, так как именно здесь дети проводят большую часть дня. С этой целью предусмотрены занятия по физической культуре, которые следует строить в соответствии с психологическими особенностями конкретного возраста, доступности и целесообразности упражнений. Правильно организованное физическое воспитание в дошкольных учреждениях способствует формированию у детей хорошего телосложения, профилактике заболеваний, улучшению деятельности внутренних органов и систем детского организма, позволят ему накопить силы, что обеспечит в будущем не только полноценное физическое, но и умственное развитие.
Чтобы обеспечить нормальное физическое развитие ребенка, дать ему необходимую нагрузку на физических занятиях необходимо учитывать и анатомические особенности, а также функциональные возможности организма ребенка. Особенности движений детей, их координационные возможности от возраста к возрасту значительно изменяются, что существенно влияет на организацию занятий по физической культуре. Знание возрастных особенностей развития ребенка поможет подобрать физические упражнения, закаливающие процедуры, следить за физическим и психическим развитием детей.
2
Организм дошкольника интенсивно развивается. На протяжении первых семи лет жизни у него не только увеличиваются все внутренние органы, но и совершенствуются их функции. Костная система детей дошкольного возраста богата хрящевой тканью, поэтому кости ребенка мягки, гибки, не обладают достаточной прочностью, легко поддаются искривлению и приобретают неправильную форму под влиянием неблагоприятных факторов. К таковым относят физические упражнения, не соответствующие возрастным функциональным особенностям детского организма, а также несоответствие росту ребенка размеров мебели и неправильное положение тела.
У детей этого возраста позвоночник отличается высокой подвижностью. Неправильные функциональные позы (лежание, сидение, стояние) отрицательно сказываются на его форме. Из-за них формируется нарушение осанки.
У детей младшего школьного возраста мышечная система развита относительно слабо, но к 5 годам масса мускулатуры значительно увеличивается, особенно за счет мускулатуры нижних конечностей. Сама мышечная система развивается неравномерно, в первую очередь за счет крупных мышц, а мелкие (мышцы кистей и стоп, межрёберные мышцы) значительно отстают в развитии. Поэтому им нужна постоянная тренировка с умеренной нагрузкой.
Натренированность мелких мышц очень пригодится ребенку, когда он пойдёт в школу. Тонус мышц спины и живота, составляющих «мышечный корсет» имеет большое значение для формирования осанки ребенка. После того, как мышечный корсет укрепляется достаточно, под влиянием функции центральной нервной системы и тренировки у малыша вырабатывается правильная осанка — ключ к здоровью внутренних органов.
Забота о физическом воспитании ребенка должна начинаться с обеспечения четко установленного режима дня, создания оптимальных гигиенические условий, правильного питания, выполнения ежедневных утренних зарядок, закаливания организма, что способствует правильному формированию физических качества детского организма, профилактике различных заболеваний.
3
^ ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ ЧАСТЬ
Здоровый образ жизни - совокупность типичных видов жизнедеятельности человека, которая в единстве с условиями жизни, направлена на организацию правильной, нормальной деятельности организма, его полное физическое и психическое благополучие.
Физическое воспитание - это процесс целенаправленного и систематического формирования здорового, полноценного человека, его физических сил и физических качеств, обеспечивающих его приобщение к физической культуре и стремление к физическому совершенству.
Физическая культура - совокупность материальных и духовных ценностей общества, которые накоплены, создаются и используются для физического совершенствования людей.
Содержание физической культуры составляют: 1) личная гигиена, включающая в себя навыки в труде и быту (аккуратность, опрятность одежды, чистоту помещений), и привычки к гигиеническому режиму (рациональный распорядок деятельности и отдыха, гигиена сна, питания и т.д.); 2) закаливание организма в естественных условиях природы (воздух, солнце и вода); 3) физические упражнения.
Физическое совершенство - исторически обусловленный уровень гармоничного физического развития, здоровья, физической подготовленности человека, оптимально соответствующий требованиям общества.
Система физического воспитания включает создание санитарно-гигиенических условий, закаливание, формирование культурно-гигиенических навыков, организацию рационального питания, проведение утренней гимнастики, физкультурных занятий, прогулок, спортивных игр и развлечений.
Физическое воспитание тесно связано с возрастными особенностями детей. В связи с этим и определяются конкретные задачи, содержание, методы и формы организации физического воспитания в раннем дошкольном и школьном возрасте, а также преемственная связь между ними. Особенно важно физическое воспитание в раннем и дошкольном детстве, когда происходит наиболее интенсивное развитие организма ребенка, когда формируются основные его движения, но вместе с тем организм еще очень слаб и раним.
4
Физическое воспитание детей дошкольного возраста направлено прежде всего на охрану жизни и укрепление здоровья, полноценное физическое развитие, формирование двигательных навыков и развитие физических качеств, на освоение культурно-гигиенических навыков, воспитание привычек к упорядоченному ритму жизни.
^ Место физического воспитания детей дошкольного возраста в общей системе воспитания с учетом современных требований.
Работа по физическому развитию пронизывает всю организацию жизни детей в семье и дошкольном учреждении, организацию предметной и социальной среды, все виды детской деятельности с учетом возрастных и индивидуальных особенностей дошкольников. В дошкольном учреждении режим дня ребенка предусматривает занятия по физическому воспитанию, игры и развлечения на воздухе, отдельные закаливающие процедуры, при проведении которых учитываются региональные и климатические условия.
Основной формой обучения детей движениям признаны занятия, проводимые руководителем по физической культуре (или воспитателем). Основные занятия физкультурой проводятся с дошкольниками в холодный период года 2 раза в неделю в помещении и 1 раз на открытом воздухе в течение прогулки; летом — постоянно на открытом воздухе. Длительность занятия физкультурой составляет 15-25 минут в зависимости от возрастного состава группы.
Продолжительность ежедневной утренней гимнастики — от 5-6 минут для детей 3-летнего возраста до 10-12 минут для детей 6 лет. Комплекс упражнений для утренней гимнастики включает ходьбу в разном темпе, бег, потягивания, прыжки, упражнения для развития всех мышечных групп туловища. Кроме обучения детей, на занятиях физкультурой основным двигательным навыком руководитель по физвоспитанию воспитывает у детей интерес к занятиям физическими упражнениями.
В тоже время значительное место в системе физического воспитания занимают подвижные игры, которые широко применяются на занятиях воспитателем, на других занятиях (музыка, ритмика, театрализованная деятельность), а также в ходе прогулок, проводимых воспитателем.
Занятия по физическому воспитанию решают как общие, так и коррекционные задачи. В занятия включаются физические упражнения,
5
направленные на развитие всех основных движений (метание, ходьба, бег, лазание, ползание, прыжки). Большое разнообразие воспитательных дел физкультурного направления позволяет решать в комплексе задачи нравственного, умственного, эстетического и трудового воспитания.
Для того, чтобы занятия физическими упражнениями проводились систематически, важно дома родителям вместе в ребенком делать утреннюю гимнастику, а также создать ему условия для двигательной активности, оборудовав спортивный уголок инвентарём согласно возрасту ребенка (мячи, скакалки, «шведская стенка», кольцеброс, велосипед).
^ Единство физического и психического развития ребёнка.
Психические процессы: восприятие, внимание, воображение, память, мышление, речь - выступают как важнейшие компоненты любой человеческой деятельности.
Деятельность ребенка раннего и дошкольного возраста выражается прежде всего в движениях. Первые представления о мире, его вещах и явлениях к ребенку приходят через движения его глаз, языка, рук, перемещение в пространстве. Чем разнообразнее движения, тем больше информации поступает в мозг, тем интенсивнее интеллектуальное развитие. Развитость движений - один из показателей правильного психического развития. Это развитие координации движений (восприятие направления и скорости движения, времени и пространства); способности запоминать последовательность движений и двигательных операций (память: запоминание и воспроизведение); внимания к своим движениям и действиям других; умения выполнять движения по словесной инструкции (воображение); инициативности в движениях; анализа движения по качеству его выполнения (мышление); развитие речевых умений и навыков.
Движения выполняются с речевым сопровождением и опорой на зрительные и тактильные образы-представления. Развитие всех видов ручной моторики и зрительно-двигательной координации служит основой для становления типичных видов детской деятельности, является предпосылкой становления устной и письменной речи, а также способствует повышению познавательной активности детей.
6
^ Задачи физического воспитания: оздоровительные, воспитательные, образовательные. Методы физического воспитания.
Оздоровительные задачи имеют жизнеобеспечивающий смысл. Средствами реализации задач этой группы являются гигиенические и социально-бытовые факторы, полноценное питание, оздоровительные силы природы, рациональный режим жизни, физические упражнения. Педагогическая работа, направленная на решение данной задачи, включает в себя организацию режима жизни детей, закаливающих процедур, специальных упражнений по развитию движений. Эта сфера физического воспитания детей требует от воспитателя постоянных контактов с медицинскими работниками, учета их рекомендаций, индивидуального подхода к детям, бесед с родителями.
В процессе физического воспитания дошкольников решаются образовательные задачи:
- формирование двигательных навыков и умений;
- развитие физических качеств: ловкости, быстроты, гибкости, равновесия, глазомера и силы;
Двигательные навыки, сформированные у детей до 7 лет, составляют фундамент их дальнейшего совершенствования в школе. Правильно организованное физическое воспитание способствует нормальному развитию центральной нервной системы, умственному развитию детей, формированию психических процессов: восприятия, мышления, памяти, воображения; проявляется активность, сообразительность, находчивость, нормализуется эмоциональная сфера, улучшается сон.
Воспитательные задачи направлены на развитие качеств личности и потребности в физическом совершенстве. Средствами реализации этих задач являются деятельность детей, игры, а также художественные средства (художественная литература, фольклор, кинофильмы, произведения музыкального и изобразительного искусства).
Работа проходит в разных формах: физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня (утренняя гимнастика, подвижные игры, физические упражнения на прогулке), самостоятельная двигательная деятельность детей, активный отдых (физкультурные досуги, праздники, дни здоровья). Методы:
7
упражнения, беседа, игра, создание проблемных ситуаций, анализ физических и нравственных качеств.
Данная группа задач предполагает воспитание таких качеств, как ловкость, смелость, сила воли, стремление к преодолению трудностей, чувство товарищества, взаимопомощи.
Формой работы, в процессе которой наиболее адекватно решаются задачи, является учебная работа на физкультурных занятиях и в повседневной жизни. Среди основных методов следует выделить экспериментирование, упражнения, беседу, рассматривание картин и иллюстраций.
^ Средства физического воспитания: гигиенические факторы, естественные силы природы, физические упражнения.
В системе физического воспитания работа осуществляется при помощи разнообразных средств, воздействующих на организм:
- гигиенические факторы (правильный режим, рациональное питание, гигиеническая обстановка, формирование культурно-гигиенических навыков).
- естественные силы природы (для закаливания и укрепления организма).
- физические упражнения.
Режим детской жизни - это рациональное, четкое чередование бодрствования, сна, питания, различных видов деятельности, повторяющихся ежедневно в определенной последовательности.
При составлении режима необходимо учитывать следующее:
1. Возрастные особенности высшей нервной деятельности: изменение предела работоспособности клеток коры головного мозга определяет общее количество часов и продолжительность отрезков сна и бодрствования.
2. Возрастные особенности в работе пищеварительной системы, которые регламентируют количество кормлений в течение суток.
3. Индивидуальные особенности: детям с возбудимой и слабой нервной системой нужно спать больше, отдыхать чаще.
4. Возрастные потребности в движениях.
8
5. Время года, климатические условия.
Неотъемлемыми чертами режима являются ритмичность и постоянство его основных элементов в течение определенного времени. Ритмичность режима обусловлена ритмичностью природных явлений, ритмичностью деятельности организма, которая проявляется в чередовании сна и бодрствования, изменении температуры тела (повышения к вечеру и понижения к утру), в ритме дыхания, сердечных сокращений, в ритме работы пищеварительного тракта и т.д.
Воспитательное значение режима заключается в том, что в процессе часто повторяющихся действий в определенное время и определенной последовательности ребенок легче овладевает многими, наиболее целесообразными бытовыми, культурно-гигиеническими, трудовыми навыками; эти навыки автоматизируются, и внимание ребенка освобождается для другой, более сложной деятельности. Вместе с тем ребенку предоставляется возможность действовать самому, что развивает такие важнейшие качества личности, как самостоятельность, активность, инициатива.
Питание.
Важным компонентом полноценного физического воспитания детей является рационально организованное питание. Питание - один из основных источников процесса обмена, без которого невозможна жизнь. Для растущего организма питание имеет особо важное значение, так как оно обеспечивает нормальный рост и развитие всех тканей.
Все отклонения от нормы в питании быстро сказываются на жизнедеятельности детского организма.
Создание санитарно-гигиенической обстановки в соответствии с существующими нормативами также важное условие для физического воспитания. Это предусматривает поддержание чистоты и порядка в помещении и на участке, соблюдение оптимального светового, воздушного и температурного режима в помещении, а также гигиены одежды детей и взрослых. Не менее важно создание необходимой материальной среды: рациональная планировка помещения и участка, обеспечение мебелью и физкультурным оборудованием в соответствии с возрастом детей.
9
К культурно-гигиеническим навыкам относятся навыки по соблюдению чистоты тела, культурной еды, поддержания порядка в окружающей обстановке и культурных взаимоотношений детей друг с другом и со взрослыми.
Физиологической основой культурно-гигиенических навыков и привычек является образование условно-рефлекторных связей, выработка динамических стереотипов. Данные навыки и привычки имеют выраженную социальную направленность, так как дети приучаются выполнять установленные в обществе правила, соответствующие нормам поведения.
Культурно-гигиенические навыки и привычки в значительной степени формируются в дошкольном возрасте, так как центральная нервная система ребенка в высшей степени пластична, а действия связанные с принятием пищи, одеванием, умыванием, повторяются каждый день и неоднократно. Интерес, внимание детей к бытовым действиям, впечатлительность нервной системы дают взрослым возможность быстро научить ребенка определенной последовательности операций, из которых складывается каждое действие, приемам, которые помогают выполнять задание быстро, экономно. Если это время упустить, неправильные действия автоматизируются, ребенок привыкает к неряшливости, небрежности.
Закаливание
Закаливание - воспитание наибольшей устойчивости, приспособляемости организма к различным физическим воздействиям, которые поступают из окружающей среды (изменение температуры, влажности, скорости движения воздуха, степени солнечного облучения и т.д.).
Закаливание оказывает широкое физиологическое воздействие на организм. У ребенка не только вырабатывается быстрая реакция на температурные, климатические изменения, но и повышается количество гемоглобина, улучшаются иммунологические свойства, он становится менее подверженным любым заболеваниям и легче справляется с ними.
Физиологическая сущность закаливания обуславливает определенные требования к организации работы с детьми:
1. Закаливание нужно проводить систематически, в течении всего года, с учетом сезонных явлений.
10
2. Постепенно увеличивать силу сезонных раздражителей.
3. Учитывать состояние здоровья, типологические особенности ребенка, его эмоциональное состояние, а также домашние условия и условия детского учреждения.
4. Использовать природные факторы в связи с режимом, правильной организацией всей деятельности ребенка, так как общее укрепление здоровья способствует эффективности закаливания.
Систематичность проведения закаливающих процедур определяется их условно-рефлекторной природой. При проведении мероприятий по закаливанию в одно и тоже время и в одних и тех же условиях легко образуются условно-рефлекторные связи. Физиологическая реакция появляется уже при подготовке ребенка к процедуре. Но связи эти не отличаются прочностью, поэтому закаливающие процедуры должны быть регулярными.
Постепенность в изменении силы раздражителя - необходимое условие закаливания, так как организм не может перестраиваться сразу и соответствующим образом реагировать при резком понижении или повышении температуры. Слишком малая разница в раздражителях или их постоянная величина также не оказываются полезными, так как не вызывают перестройки в работе сердечно - сосудистой, дыхательной и других систем, обмене веществ, т.е. закаливание не оказывает глубокого влияния на организм. При определенной устойчивости организма к изменению температуры следует использовать контрастные кратковременные воздействия, что способствует совершенствованию физиологических реакций и более высокой приспособляемости к условиям среды.
Показателями правильного выбора раздражителя служат кратковременное углубление и учащение дыхания, пульса, а также внешний вид кожи, общая положительная реакция ребенка: хорошее настроение, хорошее самочувствие.
Учет индивидуальных особенностей необходим при закаливании. Дети с возбудимой нервной системой нуждаются в более осторожном изменении температуры, а также в успокаивающих процедурах перед сном (обтирание, теплая ванна). Заторможенным детям полезны бодрящие процедуры после сна (обливание, душ). Детей с ослабленным здоровьем обязательно нужно закаливать, но постепенность в изменении температуры выдерживать более тщательно: больше временные промежутки, при которых проводятся
11
процедуры с одинаковой температурой. Необходимым является врачебный контроль.
Связь закаливающих процедур с физическими упражнениями, разнообразной деятельностью ребенка в повседневной жизни дает лучшие результаты и непосредственно для закаливания и для общего укрепления организма.
^ Роль физических упражнений на организм ребёнка
Физические упражнения - это специальные движения, а также сложные виды двигательной деятельности, направленные на решение задач физического воспитания.
За период дошкольного детства при целенаправленном педагогическом воздействии в развитии движений происходят большие сдвиги: от непроизвольных, хаотичных движений при рождении до овладения всеми основными движениями, спортивными упражнениями.
Физические упражнения оказывают многогранное физиологическое воздействие на организм. При сокращении мышц активизируются процессы обмена веществ, кровообращения, перестраивается работа всех внутренних органов и систем. Работающая мышца поглощает в 7 раз больше кислорода и в 3 раза больше питательных веществ по сравнению с бездействующей. Это стимулирует рост и развитие мышечной системы.
Важны физические упражнения и для полноценной работы головного мозга: улучшается его кровоснабжение, повышается общий тонус коры, благодаря чему усиливается деятельность всех анализаторов. При активной мышечной работе перевозбуждение систем мозга уменьшается или полностью снимается. Также улучшаются основные свойства нервной системы (ее сила, подвижность, уравновешенность).
В воспитании детей раннего возраста применятся массаж - один из видов пассивной гимнастики. Он также обуславливает изменения в работе всех органов и систем. Под влиянием массажа улучшаются состав крови, функции нервной системы, а также условия питания кожи и мышц, повышается теплоотдача. Массаж ускоряет ток крови и лимфы, благодаря чему ткани быстрее освобождаются от продуктов распада, снимается утомление мышц. Физические упражнения в разной форме включаются в утреннюю гимнастику, физкультурные и музыкально-двигательные занятия, особенно их, много в разнообразных подвижных играх.
12
Танцевальные упражнения, сопровождаемые музыкой, способствуют формированию навыков правильной осанки, развитию физических качеств (ловкость, быстрота, глазомер и др.), а также ритмичности, плавности, непринужденности, выразительности движений, вызывают положительные эмоции.
Движения, входящие в различные виды деятельности, оказывают положительное влияние на организм ребенка, если соблюдается правильная осанка, а также дозировка физической нагрузки.
13
^ Практическая часть
Древняя мудрость гласит: «В здоровом теле — здоровый дух».
Часто произносим эти слова, однако всегда ли задумываемся над их смыслом? Мы все хотим, чтобы внутренний мир наших детей был богатым и глубоким, но по-настоящему такое возможно лишь тогда, когда «дух» и «тело» находятся в гармонии. Достижению этой цели способствует реализация здоровьесберегающей педагогики, которая постоянно соизмеряется с задачами воспитания личности.
Несомненным является тот факт, что все, что заложено в дошкольном возрасте, является фундаментом дальнейшей поддержке и развития ребенка как личности на следующих ступенях его становления.
Я работаю руководителям физического воспитания восьмой год. На мне, кроме обеспечения медико-педагогического наблюдения и контроля за развитием и физическим состоянием детей, приобщения к здоровому образу жизни, лежит огромная ответственность за охрану жизни и здоровья каждого из них.
Основными задачами физического воспитания в своей работе в детском саду я ставлю следующие:
1. Охрана и укрепление здоровья; содействие правильному разностороннему физическому развитию и закаливанию организма;
2. Воспитание интереса к активной двигательной деятельности и потребности в ней;
3. Обучение двигательным умениям и навыкам, рациональному дыханию, формирование навыков правильной осанки, профилактика плоскостопия.
В нашем дошкольном учреждении воспитывается 103 ребенка. Все посещают санаторные группы.
Всю работу мы строим по принципу «Здоровый ребёнок — здоровая семья — здоровая нация».
Предпочтение в своей деятельности как специалист отдаю формированию основ здорового образа жизни с активной поддержкой и участием в этом родителей. Открытая модель взаимодействия дошкольного учреждения и семьи, провозглашенная Концепцией дошкольного
14
образования и реализуемая программой «Пралеска», — одна из самых эффективных форм, способствующая эмоциональному благополучию ребёнка.
Для решения выше поставленных задач в дошкольном учреждении создана материальная база:
• оборудован музыкально-спортивный зал, оснащённый необходимым оборудованием и инвентарём;
• физкультурно-спортивные уголки в групповых помещениях, игрушки для самостоятельной деятельности детей изготовленные руками воспитателей и родителей;
• созданы центры двигательной активности с разнообразным спортивным инвентарём и нестандартным оборудованием;
• естественное природное окружение, которое, благотворно влияет на разностороннее физическое развитие детей;
• спортивные площадки с гимнастическими игровыми блоками, беговой дорожкой, ямой для прыжков и т.д.
Каждый день проводятся физкультурные занятия: два в зале и три на свежем воздухе. В процессе занятий воспитываются воля, настойчивость, смелость, решительность, выносливость, дисциплина, коллективизм. Оказывается благотворное влияние на развитие высших функций центральной нервной системы — восприятия, памяти, внимания, мышления. Занятия проводятся в различной форме: занятия учебно-тренирующего характера, сюжетные, игровые, тематические, комплексные, контрольные (диагностическое). Я как специалист базирую физическое воспитание на углубленном изучении возрастных и индивидуальных особенностей и возможностей ребёнка. Учитывая, что в дошкольном учреждении есть, часто болеющие дети приходится уделять им больше внимания.
Также предпочтение активным формам работы с детьми с обязательным привлечением родителей. Это и проведение «Дней здоровья», физкультурных праздников и досугов. Ведь любой праздник, а тем более спортивный — это всегда радостное событие. А тематика их самая разнообразная: «Масленица», «Осень», «Красный, желтый, зеленый», «Поздравляем наших пап», посвященный Дню защитника Отечества. Спортландия «Папа, мама, я — спортивная семья».
15
В дошкольном учреждении специально организованна система закаливания и профилактики:
• ежедневные оздоровительные прогулки;
• умывание холодной водой;
• полоскание рта и горла прохладной водой, полоскание горла отварами трав;
• воздушные и солнечные ванные;
• хождение босиком;
• психогимнастика;
• гимнастика для глаз.
Проводятся профилактические мероприятия по формированию осанки и профилактике плоскостопия.
Характерной особенностью работы нашего детского сада по развитию движений детей является закрепление полученных навыков в природных условиях. Регулярно, в течении года, мы выводим наших детей в природу: сад, на озеро, на поляну, в лес. В таких мероприятиях активное участие принимают родители наших детей. Проводится кружковая работа. Кружок «Здоровей-ка!». Целью которого является: укреплять здоровье детей; формировать познавательную сферы ребёнка; развивать двигательные способности, творчество и инициативу; воспитывать потребность в ежедневных физических упражнениях и здоровом образе жизни.
Главное, чтобы все мы - дети, родители, воспитатели почувствовали и поняли, что дружба с физкультурой и спортом - это здоровье на долгие годы.
16
Заключение
Любая деятельность начинается с постановки цели. Бесцельное воспитание, как и всякое дело, бессмысленно. Узнать ребёнка во всех отношениях и построить на этом фундаменте индивидуальную программу его развития - значит сберечь силы организма от ненужной конфронтации с окружающим миром, включить в процесс воспитания естественность и живительную радость.
В физическом воспитании диагностика используется для оценки исходного состояния с тем, чтобы определить для ребёнка «ближайшую зону» здоровья, формирования систем и функций его организма, развития жизненно важных двигательных умений.
Важно также знать особенности физического развития ребёнка. Организм находится в особо бережном обращении. Нельзя пропустить какие-либо нарушения в нем или недооценить возможности, ибо от этого во многом зависят темпы и характер его развития. Анализ физического развития - это многогранная характеристика соответствующего возрасту состояния систем и функций организма, во многом определяющего его здоровье.
При диагностике физического развития дифференцируются группы детей с гармоничным развитием и отклонениями в физическом развитии. Основными антропометрическими показателями физического развития являются рост, масса тела, окружность грудной клетки и мышечная сила.
Представление о функциональном состоянии организма позволяет выбирать физические упражнения и их дозировку с учётом возможностей конкретного ребёнка; управлять функциональным состоянием организма путём направленного воздействия физическими нагрузками; избегать переутомления, ухудшения и обострения заболеваний.
Для физического и двигательного развития детей на протяжении учебного года были проведены следующие виды физкультурно-оздоровительной работы: утренняя гимнастика, в тёплый период на свежем воздухе, в холодный - в зале. Физкультурные занятия с использованием нетрадиционной формы работы, контрольно-тренировочные занятия на развития мышечной силы, быстроты, бега. Проводилась коррекционная работа основных видов движений. Использовалась такая нетрадиционная форма, такие, как психогимнастика, пальчиковая гимнастика, элементы релаксации. Проводилась профилактическая работа, направлена на
17
формирование физических качеств; профилактика нарушений осанки и плоскостопия.
На протяжении учебного года повышая интерес к занятиям физкультурой, использовались ритмические упражнения, акробатические упражнения, подвижные и фольклорные игры.
В течении года проводились физкультурные развлечения и праздники, праздники с участием родителей, зимняя неделя здоровья, дни здоровья, досуги во всех возрастных группах.
При организации занятий физической культурой в разных формах и условиях необходимо избегать возможного травматизма детей. В большинстве случаев возникновение травм является следствием недостаточного контроля со стороны воспитателя за деятельностью детей на занятиях. Причинами травм могут быть неисправные, не соответствующие возрасту дошкольников физкультурные пособия, нередко — неудовлетворительная организация самого занятия, недостаточная страховка при выполнении ребенком упражнений, связанных с использованием физкультурного оборудования.
Говоря о роли физических упражнений как об одном из важных факторов оздоровления ребенка, не следует, однако, считать, что чем более насыщено занятие физическими упражнениями, чем выше его моторная плотность и двигательная активность детей, тем благотворнее это будет сказываться на их развитии. На самом деле физическая культура только тогда способствует развитию и оздоровлению детей, когда объем и характер нагрузки будут для них достаточными и необходимыми, не приведут к переутомлению, перенапряжению физиологических функций детского организма.
Таким образом, рациональная физическая нагрузка является для дошкольников мощным средством развития и оздоровления только при условии правильно построенной работы по физическому воспитанию; реализации нагрузок, адекватных возможностям детского организма; при индивидуальном подходе к каждому ребенку и осуществлении всего комплекса физкультурно-оздоровительных мероприятий.
Для анализа итогов работы в начале учебного года и в конце проводится диагностика физического и двигательного развития детей, чтобы
18
увидеть результат работы проведу данные диагностического обследования: интерпретируя данные диагностики в начале учебного года, мы видим следующие результаты: в группе «Фантазёры», численностью 22 ребёнка высокий результат имеют 2 ребёнка, что составляет 10%; средний уровень 17 детей (77%) и низкий уровень 3 ребёнка, что составило 13%. Из диагностических данных двигательных навыков мы видим, что дети группы «Фантазёры» испытывают трудности в прыжке в длину с места и с разбега (с места: 4- 18,1% и разбега: 5- 22,7%). Из данных физических качеств: в беге 10м/с (6- 27,2%). Анализируя итоговые данные, следует вывод: улучшить индивидуальную работу на протяжении всего учебного года с детьми в прыжках в длину с места и с разбега; в метании вдаль и в цель мешочков с песком, а так же мячей; больше уделять внимание упражнениям на развитие гибкости. Упражнять детей в беге.
В конце учебного года, в мае месяце 2010 года, проводилось диагностическое обследование здоровья, физического и двигательного развития детей группы «Фантазёры» совместно с воспитателями этих групп и медицинского персонала. На основании полученных показателей были также составлены диагностические карты здоровья, физического и двигательного развития данных групп.
Из итогов данных диагностики в конце учебного года, мы видим следующие результаты: в группе «Фантазёры», численностью 22 ребёнка высокий результат по двигательным навыкам и физическим качествам имеют 7 детей, что составляет 32%; средний уровень 15 детей (68%) и низкий уровень 0 детей, что составило 0%. Из диагностических данных двигательных навыков и физических качеств мы видим, что дети группы «Фантазёры» овладели результатами физической подготовленности шестилетних детей (госстандарт).
Таким образом, можно сделать вывод, что систематически проводимая работа улучшает физическое развитие детей. Влияет на общее укрепления организма ребёнка.
19
Список литературы:
1. Программа дошкольного образования «Пралеска» Минск: НИО., Аверсев, 2007 . - 320 с.
2. Работаем по программе «Пралеска». - Минск: НИО., Аверсев, 2007. - 304 с.
3. Н. И. Пензулаева. Физкультурные занятия с детьми 5-6 лет. - М Просвещения, 1988 . - 143 с.
4. А.И. Фомина. Физкультурные занятия и спортивные игры в детском саду. - М.: Просвещения. 1984 . - 159 с.
5. М.В. Мащенко, В. А. Шишкина. Физическая культура дошкольника. МН.: Ураджай, 2000 . - 156 с.
6. Е. Н. Вареник. Физкультурно-оздоровительные занятия с детьми 5-7 лет. - М.: ТЦ Сфера, 2006. - 128 с.
7. А. Л. Глазырина. Физическая культура - дошкольникам: Старший возраст.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2001. - 264 с.
8. Н. С. Голицина. Нетрадиционные занятия физкультурой в дошкольном образовательном учреждении. - М.: «Издательство Скрипторий 2003», 2004. - 72 с.
9. Л. В. Карманова. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада. - МН.: Нар. асвета, 1980. - 127 с.
10. Ю.Дедулевич М. Н. Не пропустить миг игры: Пособие для педагогов и родителей. - Мозырь: ООО ИД «Белый Ветер», 2002. - 60 с.
11.М. Н. Дедулевич. Сто тропинок, сто дорог. - Мозырь: ООО ИД «Белый Ветер», 2005. - 116 с.
12.Шпак В. Г. Элементы спортивных игр в детском саду. - Мн.: УП «ИВЦ Минфина», 2004. - 138 с.
13.Яковлева Л. В., Юдина Р. А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет - М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 2003. -Ч. 2: - 208 с.
14.Яковлева Л. В., Юдина Р. А. Физическое развитие и здоровье детей 3-7 лет. - М.: Гуманитар, изд. центр ВЛАДОС, 2004. - Ч.З. Конспекты занятий для старшей и подготовительной к школе групп. Спортивные праздники и развлечения. - 253 с.
20
15.Гришин В. Г. Игры с мячом и ракеткой. - М.: Просвещение, 1982. - 96 с.
16. Лихадеевская Т. Г., Ивановская И. М. Подвижные игры в детском саду. - Мн.: Беларусь, 2002. - 240 с.
17. Автор-составитель В. А. Шумилова Спортивно-развлекательные праздники в детском саду. - Мозырь: ООО ИД «Белый Ветер», 2002.-72 с.
18.Шебеко В. Н. Вариативные физкультурные занятия в детском саду: старший дошкольный возраст. - М.: Изд-во Института Психотерапии, 2003. - 100 с.
19. Кудрявцев В. Т., Егоров Б. Б. Развивающая педагогика оздоровления (дошкольный возраст). - М.: ЛИНКА-ПРЕСС, 2000. - 296 с.