Отдел образования Кормянского райисполкома Учреждения образования я/с №2 «Радуга» Влияние физического развития на организм ребёнка дошкольного возраста
| Вид материала | Документы |
- Региональная программа развития дошкольного образования г. Севастополя на 2011-2015, 53.28kb.
- Министерство образования республики беларусь учреждение ”республиканский центр физического, 611.14kb.
- Утвержден приказом директора мдоу «Центр развития ребенка – детский сад №55 «Радуга», 310.5kb.
- Ребенка детский сад «Дельфин» это учреждение с приоритетным осуществлением физического, 603.55kb.
- I общие характеристики дошкольного образовательного учреждения, 744.05kb.
- Министерство высшего и общеоразовательного образования РФ уфимский государственный, 427.66kb.
- Шапошникова Е. А., Таланкина А. И., Корчин, 54.85kb.
- Публичный доклад, 232.92kb.
- Положение о педагогическом совете учреждения дошкольного образования; Положение о родительском, 138.34kb.
- Публичный доклад автономного учреждения дошкольного образования "Ишимский городской, 448.88kb.
Используемая литература: Мартынюк, Н. С. Безопасная физкультура для дошколят. - Мозырь: Содействие, 2007.
^ Отдел образования Кормянского райисполкома
ГУО «Санаторный ясли - сад №2 г.п. Корма»
Конспект физкультурного занятия в группе «Фантазёры»:
«Вручить Неумейке»
^ Автор-составитель: Дергачёва Е.Г.
руководитель физ. воспитания
I.кв. категории,
2009г.
Дата: 12. 02. 2010 г.
Место проведения: музыкально-спортивный зал.
Задачи:
- содействовать укреплению осанки; профилактике плоскостопия;
- закреплять и совершенствовать навыки и умения выполнения основных видов движений, полученных на предыдущих занятиях;
- развивать физические качества (ловкость, быстроту) в проведении
подвижной игры; воспитывать самодисциплину, самостоятельность.
Оборудование: 2гимнастические скамейки, стойка с подвешенным обручем, 3 стойки с гимнастическими палками; для игры – 2 гимнастические скамейки, верёвка.
Ход:
| ^ Части занятия | Содержание занятия | Дозировка | Методические указания |
| Подготовительная | Iч. Построение в шеренгу, проверка равнения. ^ Руководитель физвоспитания. «Слыхали?» Сегодня у нас в нашем зале большом Ходил почтальон с необычным письмом Измятый конверт, а на нём по линейке Написано четко: «Вручить Неумейке» - Я растерялась, не знаю, кому вручить это письмо. Может оно кому-то из вас адресовано? Ребята, среди вас есть неумейки? Я предлагаю заняться физкультурой, а тогда посмотрим. Сегодня на нашем занятии мы будем продолжать учиться читать карту-схему. Посмотрите, какое оборудование на неё изображено? (дети рассматривают карту-схему). ^ Равнение. Перестроение в колонну. Ходьба: - обычная; | 1мин 10 сек | Дисциплина Ответы детей Спина прямая |
| | - на носках, руки на поясе; - на пятках, руки за голову; - на внешней стороне стопы, руки в стороны; -приставным шагом правым боком, руки на поясе; - приставным шагом левым боком, руки на поясе. ^ Бег: - обычный бег; - бег по заданию. Дыхательное упражнение: «Насос». И. п. — о. с. Вдохнуть и выдохнуть правой половиной носа, левую прижать пальцами; то же другой половиной. Упражнение выполнять медленно, рот закрыт (4—5 раз каждой половиной носа). Перестроение в две колонны. IIч. Основная ОРУ (с мячом). 1. «Подними мяч». И.п. – о.с. мяч внизу. 1-мяч вперёд, 2-мяч вверх, 3-вперёд, 4-и.п. 2. «Сильные». И.п.- узкая стойка, мяч на груди. 1-3- надавить на мяч ладонями, удерживать напряжение; 4- и.п. 3. «Повернись». И.п. – стойка ноги врозь, мяч внизу. 1-2 – мяч вперёд, поворот вправо; 3-4 и.п. 4. «Присядь». И.п. – узкая стойка, мяч внизу. 1- присесть, мячом коснуться пола; 2- и.п. 5. «Колобок». И.п. – широкая стойка, мяч внизу. 1-3 – наклониться, прокатить мяч от правой ноги к левой; 4- и.п.; 5-8 – то же с другой ноги. 6. «Дальше». И.п. – сед ноги врозь, мяч внизу.1-4 – наклониться, прокатить мяч руками вперёд; 5-8 – обратно, и.п. 7. «Кузнечики». И.п. – стойка, мяч удерживать коленями. Подскоки на месте. | 2-3 мин 30 сек 4 раза 6-7 раз 7-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 6-8 раз 7 раз 10 раз | Спина прямая, голову не опускать Спина прямая, руки согнуты в локтях. Следить за техникой выполнения Спина прямая Увеличивать силу надавливания Ноги с места не сдвигать На носках, спина прямая Ноги в коленях не сгибать Ноги шире. По возможной амплитуде Стараться не уронить мяч |
| Основная | Дыхательное упражнение: (Упражнение выполняется в соответствии с текстом) ^ Подуем на плечо, подуем на другое, Подуем на живот, как трубка станет рот, А потом на облака и остановимся пока. Основные движения (способ: поточный): ползание по скамейке на животе, подтягиваясь руками + ползание с подлезанием под другую скамейку + пролезание в подвешенный обруч, не касаясь руками обруча + прыжки на двух ногах через препятствие. ^ Подвижная игра «Ловля обезьян». Дети, изображающие обезьян, размещаются на одной стороне зала, где имеются скамейки. На противоположной стороне зала находятся ловцы обезьян (2- игрока). Ловцы сговариваются между собой о том, какие движения будут делать, выходят на середину площадки (в круг) и производят их. Обезьяны на скамейках наблюдают за движениями ловцов. Проделав движения, ловцы уходят, а обезьяны слезают с «деревьев», приближаются к тому месту (сделать круг), где были ловцы, и повторяют их движения. По сигналу ведущего «Ловцы!» — «обезьяны» бегут к «деревьям» и снова влезают на них. Ловцы ловят тех «обезьян», которые не успели влезть на дерево, и уводят их к себе. После 2—3 проведенных игр выбираются новые ловцы, и игра возобновляется. | 3 раза 3 раза 3-4 раза. | Следить за техникой выполнения Следить за правильностью выполнения. При выполнения упражнений сохранять равновесия и правильную осанку. Соблюдать правила игры |
| заключительная | IIIч. Сянгун (направление древнейшей китайской оздоровительной системы. Способствует физической и психологической релаксации, развивает фантазию и образное мышление) 1«Пружинки» - стоя, руки согнуты в локтях перед собой, ладони направлены друг на друга, перпендикулярно к телу. Плавно развести кисти рук в стороны, а затем свести так, чтобы между ладонями оставалось расст. 5 см, мыслеобразы – между ладонями находится светящаяся пружинка. 2 «Симхасана» (поза льва). Сидя на пятках, колени развести в стороны, ладони положить на колени, пальцы широко расставить (как «когти льва»). Как можно шире открыть рот, вдохнуть, высунув язык вперёд, шумно выдохнуть, ощущая напряжение в области мышц глотки («рычащий лев»). (Поза обладает поистине чудодейственным эффектом в профилактике плоскостопия). - Возьмите за руки, закройте глаза и повторяйте за мной. «Нам хорошо, нам здорово, мы сильные, мы дружим вместе». Пожмите друг другу руки, подарите улыбку и тепло своих сердец друг другу и нашим гостям. Руководитель: Ребята, мы очень постарались, у нас всё получилось, а в завершение мы расскажем нашим гостям, какие мы и проведём дыхательную гимнастику: «Самооценка». | 2 раза 2 раза | Язык высунуть как можно дальше. |
| | ^ Дыхательная гимнастика «Самооценка» Дети по очереди при вдохе говорят слова «Я» на выдохе дают характеристику себе: Я – добрый Я – хороший Я – красивый Я – умный Я – весёлый Я – смелый Я – ловкий Я – умелый Я – быстрый Я – ловкий Я – решительный Я – ласковый. Построение в шеренгу, подведение итога. Руководитель. Ну что, друзья мои, придётся письмо «Неумейке» отправить в другой детский сад, потому что наши дети отлично справились со всеми заданиями, которые я предлагала. В нашем детском саду неумеек нет! Согласны?!. | 1 мин | Следить за правильным дыханием. |
Используемая литература: Планирование физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении (по программе «Пралеска»). Группа «Фантазёры». I-II кварталы: пособие для педагогов учреждений, обеспечивающих получение дошкольное образования/ (М.Г. Кошман, Н.В. Гуцко). – Мозырь: ООО ИД «Белый Ветер», 2009. – 119 с.
^ Отдел образования Кормянского райисполкома
ГУО «Санаторный ясли - сад №2 г.п. Корма»
Планирование зимней недели здоровья
Автор-составитель: Дергачёва Е.Г.
руководитель физ. воспитания
I.кв. категории,
2010г.
| ^ Дни недели | Мероприятия | Время прове- дения | Ответст-венные |
| П О Н Е Д Е Л Ь Н И К | Первая половина дня | | |
| 1)Утренняя гимнастика во всех возрастных группах | 8.00-8.45 | Рук. физвоспит., муз.рук., воспит. | |
| 2)Занятие в группе «Малыши»: «Весёлые игры». | 9.10-9.25 | Рук. физвоспит., воспит. | |
| 3) Физкультурное занятие в гр. «Почемучки»-2. | 9.35-10.00 | Рук. физвоспит., воспит. | |
| 4) Игровое занятие на воздухе в группе «Почемучки» -1 Б. | 11.30-11.45 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| Вторая половина дня | | | |
| Досуг «Колобок» в группе «Малыши». | 16.00-16.30 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| В Т О Р Н И К | Первая половина дня | | |
| 1)Утренняя гимнастика во всех возрастных группах. | 8.00-8.45 | Рук. физвоспит., муз. рук., воспитатель. | |
| 2) Физкультурное сюжетно-игровое занятие в группе «Почемучки» -1 Б «Живут в банановым лесу обезьянки шалунишки». | 9.10-9.30 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| 3) Физкультурно-познавательное занятие «Как сохранить зрение» в группе «Фантазёры». | 10.05-10.25 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| 4) Экскурсия в парк. | 11.0 –12.00 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| Вторая половина дня | | | |
| Досуг: «В стране здоровья» в группах «Почемучки» -1. | 16.00-16.40 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| С Р Е Д А | Первая половина дня | | |
| 1)Утренняя гимнастика во всех возрастных группах. | 8.00-9.45 | Рук. физвоспит., воспит., муз. руководитель. | |
| 2) Физкультурное сюжетно-игровое занятие в группе «Почемучки» -1 А «Живут в банановым лесу обезьянки шалунишки». | 9.30-9.50 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| 3) Физкультурно-познавательное занятие «Как ухаживать за ногами», группа «Почемучки»-2. | 10.20-10.40 | Рук. физвоспит., воспитатель. |
| Дни недели | Мероприятия | Время прове- дения | Ответст-венные |
| Ч Е Т В Е Р Г | Первая половина дня | | |
| 1)Утренняя гимнастика во всех возрастных группах | 8.00-8.45 | Рук. физвоспит., муз.рук., воспит. | |
| 2) Физкультурное занятие в группе «Малыши». | 9.35-9.50 | Рук. физвоспит., воспит. | |
| 3) Физкультурное занятие в гр. «Почемучки»-1 Б. | 10.00-10.20 | Рук. физвоспит., воспит. | |
| 4) Игровое занятие на воздухе в группе «Почемучки» -1 А. | 11.00-11.20 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| Вторая половина дня | | | |
| Физкультурное развлечение «Как быть здоровым». | 16.00-16.50 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| П Я Т Н И Ц А | Первая половина дня | | |
| 1)Утренняя гимнастика во всех возрастных группах | 8.00-8.45 | Рук. физвоспит., муз. рук., воспитатель. | |
| 2) Физкультурное занятие в группе «Почемучки» -1 А | 10.00-10.20 | Рук. физвоспит., воспитатель. | |
| 3) Экскурсия в парк, группа «Фантазёры». | 11.00-12.00 | Рук. физвоспит., воспитатель, пом. воспитателя. |
^ Используемая литература: Н.Н. Алексеенко, Н.Ю. Кострома «Олимпийские надежды» Мозырь ООО ИД «Белый Ветер» 2008 г.
Н.Ч. Железняк, Е.Ф. Желобкович «Физкультура для старших дошкольников: играем, тренируемся, развиваемся» Мозырь ООО ИД «Белый Ветер» 2008 г.
Л.В. Гаврючина «Здоровьесберегающие технологии в ДОУ» Москва 2007 г.
^ Н.Н. Ермак «Занимаемся играя» Мозырь ООО ИД «Белый Ветер» 2005 г.
С.Н. Галенко, Н.В. Зайцева «Азбука здоровья малыша» Мозырь ООО ИД «Белый Ветер»2006 г.
^ В.Н. Шебеко «Вариативные физкультурные занятия в детском саду» Москва 2003 г.
Стенгазета: «Как мы провели Неделю здоровья»
Основы здоровья человека закладываются в детстве.
Девиз «В здоровом теле – здоровый дух» признают практически все.
С 15 по 19 марта в нашем ясли-саду проводилась Неделя здоровья с целью:
- продолжать создавать условия для укрепления здоровья
- детей;
- развивать физические и волевые качества, эмоциональную сферу ребёнка, память, внимание;
- воспитывать ответственность, самодисциплину, самостоятельность;
- формировать у детей интерес и потребность в
занятиях физической культуры.
В план Недели здоровья были включены физкультурные досуги, развлечения, которые строились на основе требований программы «Пралеска». Их содержание составляли знакомые детям подвижные игры и
физические упражнения, обновленные путём введения новых условий, неординарных пособий, способов организации персонажей, занимательных сюрпризных моментов.
Все мероприятия, проведённые на этой недели,
прошли увлекательно и интересно. Дети получили заряд бодрости, энергии, хорошее настроение.
Всем ребятам наш привет и такое слово:
Спорт любите с малых лет – будете здоровы!
Физкультурный досуг в группе «Малыши»:
«Колобок»
В мире нет рецепта лучше –
Будь со спортом неразлучен.
Проживёшь до ста лет –
Вот и весь секрет!
Физкультурный досуг в группах «Почемучки» -1:
« В стране Здоровья».
Спорт, ребята, очень нужен!
Мы со спортом очень дружим!
Спорт – помощник,
Спорт – здоровье!
Спорт – игра. Физкульт… Ура.
Физкультурное развлечение:
«Как быть здоровым»
