Основная образовательная программа начального общего образования муниципального образовательного учреждения «Пореченская основная общеобразовательная школа»

Вид материалаОсновная образовательная программа

Содержание


Совершенствование техники выполнения спусков и подъемов.
Совершенствование техники выполнения спусков и подъемов
Совершенствование техники выполнения спусков и подъемов
Совершенствование техники бега на лыжах .
Совершенствование техники бега на лыжах .
4 четверть – 16 час.
Подобный материал:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27

- формировать умения по организации и проведению подвижных игр с элементами соревновательности.


Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу, колонну.

Передвижение на лыжах скользящим шагом, спуски и подъёмы. Подв игра «Метко в цель», «Кто дальше?»





Познавательные:

-Уметь передвигаться на лыжах скользящим шагом.

- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.


Катание на лыжах.







63

Р.к.




Спуски и подъёмы. Катание с пологих склонов.



Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

Совершенствование техники выполнения спусков и подъемов.

-формировать умения по организации и проведению подвижных игр с элементами соревновательности.









Регулятивные

технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Коммуникативные

- планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия











64










Совер-шенство-

вание и углубле-ние

Совершенствование техники выполнения спусков и подъемов







Регулятивные

технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.












65










Совер-шенство-

вание и углубле-ние

Совершенствование техники выполнения спусков и подъемов







Регулятивные

технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.












66 р.к




Передвижение на лыжах.



Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

-Совершенствование техники бега на лыжах по пресеченной местности

-освоение универсальных умений контролировать скорость передвижения по слабо пересеченной местности по частоте сердечных сокращений.

Построение на лыжах в одну шеренгу, колонну.

Передвижение на лыжах по тренировочной дистанции.





Регулятивные:

технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.











67

Р.к.




Передвижение на лыжах.




Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

Совершенствование техники бега на лыжах .

-Развитие выносливости.

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности





Регулятивные:

технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в соревновательной деятельности.

Коммуникативные:

планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия











68

Р.к




Передвижение на лыжах.




Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

Совершенствование техники бега на лыжах .

-Развитие выносливости

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности, в чередовании с прохождением отрезков большой интенсивности.





Регулятивные:

-  целеполагание как постановка учебной задачи на основе соотнесения того, что уже известно и усвоено обучающимся.










69

Р.к




Передвижение на лыжах.




Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

-Совершенствование техники бега на лыжах .

-Развитие выносливости

Передвижение на лыжах в режиме умеренной интенсивности в чередовании с ускорениями.





Регулятивные

- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.











70

Р.к




Передвижение на лыжах.




Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

-Совершенствование техники бега на лыжах.

-Развитие выносливости

Прохождение тренировочной дистанции в режиме большой интенсивности.





Регулятивные:

-планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения .










71

Подвиж-ные игры на основе баскетбол

Ведение баскетболь-

ного мяча.

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.


-Освоение технических действий из спортивных игр ( баскетбол)

-Соблюдение дисциплины и правил техники безопасности во время подвижных игр.

Построение. Строевые упражнения. Ходьба с заданием. Бег обычный, змейкой, приставными шагами. ОРУ № 3 с мячом. Ведение мяча с поворотом. Ведение мяча в движении. Прыжки через скакалку. Подв. игра «Прыгающие воробушки».





Познавательные:

-Уметь выполнять упражнения с мячом, научиться элементам ведения баскетбольного мяча.

Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.

Комплекс ОРУ № 3.







72.










Совер-шенство-

вание и углубле-ниезнаний,

умений

-развитие умения описывать технические действия из спортивных игр.(

-взаимодействие в парах и группах при выполнении технических действий из спортивных игр.

Построение. Строевые упражнения. Ходьба с заданием. Бег обычный, змейкой, приставными шагами. ОРУ № 3 с мячом. Ведение мяча с поворотом. Ведение мяча в движении. Прыжки через скакалку. Подв. игра «Прыгающие воробушки», « Удочка»






Личностные:

-Уметь выполнять упражнения с мячом, научиться элементам ведения баскетбольного мяча.

Коммуникативные:

- включаться в коллективную деятельность.

Комплекс ОРУ № 3.







73.




Броски и ловля мяча.

3 ч.

Изучение нового материа-

ла.


Моделирование технических действий в игровой деятельности.

-освоение универсальных умений управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.


Построение. Ходьба с заданием. Равномерный бег. ОРУ № 3 с мячом.

Ведение мяча в движении. Броски и ловля мяча в парах. Подв. игра « Мяч водящему».





Познавательные:

-Уметь выполнять упражнения с мячом, научиться элементам ведения баскетбольного мяча, броскам и ловле мяча

Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи

Комплекс ОРУ № 3.







74










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-освоение универсальных умений управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.


Ведение мяча в движении. Броски и ловля мяча в парах. Подв. игра « Мяч водящему».




Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи










75










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-освоение универсальных умений управлять эмоциями во время учебной и игровой деятельности.


Ведение мяча в движении. Броски и ловля мяча в парах. Подв. игра « Мяч водящему».




-Уметь выполнять упражнения с мячом, научиться элементам ведения баскетбольного мяча, броскам и ловле мяча











76




Подвижные игры на материале баскетбола



Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-Совершенствование технических действий в игровой деятельности.

-Формирование умений выявлять ошибки при выполнении технических действий из спортивных игр( на материале баскетбола)

Построение. Ходьба с заданием. Равномерный бег. ОРУ № 3 с мячом.

Ведение мяча в движении. Броски и ловля мяча в парах. Подв. игра « Мяч водящему», «Попади в обруч».





Личностные:

-Уметь выполнять упражнения с мячом. Элементы ведения баскетбольного мяча, броски и ловля мяча.

- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.


Комплекс ОРУ № 3.







77










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-Совершенствование технических действий в игровой деятельности

Эстафеты с мячом




Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи










78










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-Совершенствование технических действий в игровой деятельности

Эстафеты с мячом




Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи










79-80.



Подвиж-ные игры.



Подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.



2 ч.



Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-совершенствование умений выполнять универсальные физические упражнения.

-Выявление ошибок при выполнении технических действий из спортивных игр.

4 четверть – 16 час.


Построение, повороты на месте, перестроение. Ходьба с заданием, бег обычный, змейкой, приставными шагами. Комплекс ОРУ № 4 в движении. Игры :

« Попрыгунчики-воробушки», «Зайцы в огороде», «Метко в цель».





Регулятивные:

-анализировать и объективно оценивать результаты собственного труда, находить возможности и способы их улучшения

Познавательные:

-Уметь играть в подвижные игры с бегом, прыжками, метанием.




Комплекс ОРУ № 4.







81-82.

Подвиж-ные игры на основе баскетбола

Ведение баскетболь-

ного мяча.

2 ч.

Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-Совершенствование техники ведения и броска баскетбольного мяча.

-взаимодействие в парах, группах при выполнении действий с баскетбольным мячом.


Комплекс ОРУ № 4 в движении. Бросок мяча снизу на месте, Ловля мяча. Ведение мяча с поворотом, ведение мяча в движении. Подв. игра «Мяч в корзину».





Регулятивные:

- самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели

Познавательные:

-Уметь владеть мячом: держание, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и

взаимопомощи

Комплекс ОРУ № 4.







83-84.




Ведение баскетболь-

ного мяча.

2 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-Совершенствование техники ведения и броска баскетбольного мяча

-освоение универсальными умениями управлять эмоциями во время игровойдеятильности

Построение, повороты на месте, перестроение. Ходьба с заданием, бег обычный, змейкой, приставными шагами. Комплекс ОРУ № 4 в движении. Бросок мяча снизу на месте, Ловля мяча. Ведение мяча с поворотом, ведение мяча в движении. Подв. игра «Мяч в корзину»,»Метко в цель».





Регулятивные:

контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона,

-  оценка – выделение и осознание того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения.

Познавательные:

-Уметь владеть мячом: держание, передача на расстоянии, ловля, ведение, броски в процессе подвижных игр.

Комплекс ОРУ № 4.







85.

Гимнасти-

ка с элемента-ми акробатики

Акробатика. Строевые упражнения.

1 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-Совершенствование техники изученных акробатических упражнений.

-соблюдение правил техники безопасности при выполнении акробатических упражнений.

Построение в шеренгу, колонну по одному, повороты на месте. Ходьба, бег, шаг с прискоком, приставные шаги. Комплекс ОРУ № 5 с хлопками. Группировка. Перекаты в группировке, лежа на животе и из упора стоя на коленях. Подв. игра «Дедушка и детки».






Регулятивные:

- самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели

Познавательные:

-Уметь выполнять строевые упражнения, акробатические элементы.

- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.



Комплекс ОРУ № 5.







86.




Строевые упражнения. Равновесие.

1 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-Совершенствование и универсальных умений при выполнении организующих упражнений.

-совершенствованием навыков по самостоятельному выполнению организующих упражнений.

Построение в шеренгу, колонну по одному, повороты на месте. Ходьба с заданием, бег, шаг с прискоком, приставные шаги. Комплекс ОРУ № 5 с хлопками. Стойка на носках, на одной ноге. Ходьба по гимнастической скамейке и по рейке.






Познавательные:

-Уметь выполнять строевые упражнения, акробатические элементы. Уметь выполнять упражнения в равновесии.

Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.

Комплекс ОРУ № 5.







87.




Опорный прыжок. Лазание.

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.


Формирование умений техники прыжковых упражнений.

-освоение техники прыжковых упражнений.--соблюдение правил техники безопасности при выполнении опорного прыжка

Комплекс ОРУ № 5 с хлопками. Опорный прыжок. Лазание по гимнастической стенке и канату. Подтягивание лёжа на животе по гимнастической скамейке. Перелезание через горку матов. Подв. игра «Салки с мячом».





Регулятивные:

-самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели. 

Познавательные:

-Уметь лазить по гимнастической стенке и канату, выполнять опорный прыжок.

Коммуникативные:

-управлять эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, сохранять хладнокровие, сдержанность, рассудительность.

Комплекс ОРУ № 5.







88













Совершенствование техники прыжковых упражнений.

-соблюдение правил техники безопасности при выполнении опорного прыжка

Опорный прыжок с разбега через гимнастического козла
















89.

Лёгкая атлетика.

Ходьба и бег.

2 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-совершенствование техники беговых упражнений.

-выявление характерных ошибок при выполнении беговых упражнений.

-проявление качества силы, быстроты, выносливости и координации при выполнении беговых упражнений.

Построение, перестроение. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. ОРУ №5. Бег 30 м. Подв игра «Пятнашки».

Тест – бег

30 м.


Регулятивные:

-умения организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

Коммуникативные:

  -умения активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей.


Личностные:

-Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью 30 м.

Комплекс ОРУ № 5.







90.










Обобще-ние и система-тизация знаний.

-совершенствование техники беговых упражнений.

- совершенствование универсальных умений по взаимодействию в группах при выполнении беговых упражнений.

Построение, перестроение. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. ОРУ №5.Челночный бег 3*10 м. Эстафеты с мячом.

Тест – чел-

ночный бег

3*10м.


Познавательные:

-Правильно выполнять основные движения в ходьбе и беге. Бегать с максимальной скоростью 3*10 м.

Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи

Комплекс ОРУ № 5.







91.




Бег по пересечённой местности.

1 ч.

Обобще-ние и система-тизациязнаний.

-совершенствование универсальных умений контролировать величину нагрузки по частоте сердечных сокращений при выполнении беговых упражнений.

Построение, перестроение. Сочетание различных видов ходьбы. Бег с изменением направления, ритма и темпа. ОРУ №5. Равномерный бег до 1 км. Эстафеты.

Тест – бег

6 минут.


Регулятивные:

-контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона


-Бегать в равномерном темпе до 6 мин.

Коммуникативные:

- общаться и взаимодействовать со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи .

Комплекс ОРУ № 5.







92.




Метание.

2 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-Совершенствование техники метания набивного мяча.

-соблюдение правил техники безопасности при выполнении бросков большого мяча

Построение, ходьба, бег, ОРУ №4. Метание малого мяча в цель (2*2) с 3-4 м. Метание набивного мяча на дальность. Подтягивание. Подв. игра «К своим флажкам».

Тест – подтягиван.

УУД:

Регулятивные:

оценка – выделение и осознание того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоено.

Познавательные:

-Правильно выполнять основные движения в метании. Метать различные предметы на дальность.

Комплекс ОРУ № 5.







93










Обобще-ние и система-тизация знаний.

-Совершенствование техники метания набивного мяча

Метание набивного мяча на дальность.




Регулятивные:

оценка – выделение и осознание того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоено.












94.




Прыжки.

3ч.

Изучение нового материа-

ла.


Формирование умений выполнения прыжковых упражнений.( прыжки с места, с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги)

-формирование умений выявления характерных ошибок в технике выполнения прыжковых упражнений

Построение, ходьба с заданием, равномерный бег, ОРУ № 5. Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги.

Подв. игра «Удочка».

Тест – прыжок в длину с места.


Регулятивные:

- оценка – выделение и осознание того, что уже усвоено

Познавательные:

-Правильно выполнять основные движения в прыжках. Правильно приземляться на две ноги.

Комплекс ОРУ № 5.







95










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

Формирование умений выполнения прыжковых упражнений.( прыжки с места, с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги)


Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги




Познавательные:

-Правильно выполнять основные движения в прыжка.










96










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

Совершенствование техники выполнения прыжковых упражнений.( прыжки с места, с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги)


Прыжок в длину с места. Прыжок в длину с разбега с отталкиванием одной и приземлением на две ноги




Познавательные:

-Правильно выполнять основные движения в прыжках. Правильно приземляться на две ноги.










97.

Подвиж-ные игры.

Подвижные игры с мячом.

1 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-совершенствование умений и навыков организации и проведении подвижных игр.

Построение, ходьба с заданием, равномерный бег, ОРУ № 5. Наклон вперёд к ногам из положения сидя. Подв. игры «Охотники и утки», «День, ночь».

Тест – наклон вперёд к ногам из положения сидя.

УУД

Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона.

Комплекс ОРУ № 5.







98.




Подвижные игры.Эстафеты

5 ч.

Обобще-ние и система-тизация знаний.

-Формирование умений общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.

-совершенствование умений и навыков организации и проведении подвижных игр.

Построение, ходьба с заданием, равномерный бег, ОРУ № 5. Подв. игры по желанию детей, эстафеты.




УУД:

Познавательные:

-Уметь играть в подвижные игры самостоятельно, знать названия и правила изученных игр.

Регулятивные:

-контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном с целью обнаружения отклонений и отличий от эталона

Комплекс ОРУ № 5.







99




Подвижные игры.Эстафеты







-Формирование умений общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.


Подв. игры по желанию детей, эстафеты.




Регулятивные:

разрешение конфликтов выявление, идентификация проблемы, поиск и оценка альтернативных способов разрешения конфликта, принятие решения и его реализация;

- оценка действий партнера










100




Подвижные игры.Эстафеты







-Формирование умений общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.



Подв. игры по желанию детей, эстафеты.




– контроль, коррекция, оценка действий партнера










101Р.к.




Подвижные игры.Эстафеты




Обобще-ние и система-тизация знаний

-Формирование умений общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.


Подв. игры по желанию детей, эстафеты.




УУД:

Коммуникативные:

-планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия


-разрешение конфликтов

- управление поведением партнера – контроль, коррекция, оценка действий партнера










102

Р.к.




Подвижные игры.Эстафеты




Обобще-ние и система-тизация знаний

-Формирование умений общаться и взаимодействовать в игровой деятельности.


Подв. игры по желанию детей, эстафеты.

Праздник спорта

УУД:

Коммуникативные:

-планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия