Основная образовательная программа начального общего образования муниципального образовательного учреждения «Пореченская основная общеобразовательная школа»

Вид материалаОсновная образовательная программа

Содержание


3 четверть – 18 час.
Иметь понятие об обморожении
Освоение техники выполнения спусков и подъемов.
Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.
Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.
Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.
Подобный материал:
1   ...   19   20   21   22   23   24   25   26   27

40.

Гимнасти-

ка с элемента-ми акробатики

Равновесие.

Строевые упражнения.

1 ч.

Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

Совершенствование техники физических упражнений прикладной направленности(передвижение на гимнастической скамейке).

-выявление характерных ошибок при выполнении упражнений прикладной направленности.

Построение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты на месте. Выполнение команд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!» ОРУ с предметами. Стойка на носках, на одной ноге на гимнаст.скамейке. Ходьба по гимнаст.скамейке, перешагивание через мячи. Игра «Прыгающие воробушки».






Личностные:

-Уметь выполнять строевые упражнения, упражнения в равновесии

Регулятивные:

- технически правильно выполнять двигательные действия  из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Комплекс ОРУ № 2







41.




Опорный прыжок, лазание.

1 ч.

Изучение нового материа-

ла.

- Совершенствование техники физических упражнений прикладной направленности(передвижение на гимнастической скамейке).

-соблюдение техники безопасности при выполнении гимнастических упражнений.


Построение по звеньям, по заранее установленным местам. Размыкание на вытянутые в стороны руки. Повороты на месте. Выполнение команд «Класс, шагом марш!», «Класс, стой!» ОРУ с предметами. Лазание по наклонной скамейке в упоре присев и стоя на коленях. Перелезаниечерез коня. Подв. игра «Мяч водящему».






Познавательные:

-Уметь лазать по наклонной скамейке, перелезать через коня. Выполнять опорный прыжок.

Регулятивные:

- технически правильно выполнять двигательные действия  из базовых видов спорта, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

Комплекс ОРУ № 2







42.




Акробатика.

Танцевальные упражнения.

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.




Построение, ходьба с заданием, бег (обычный, змейкой), комплекс ОРУ №2. Танцевальные упражнения: шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону.

Подв игра «Удочка»,

«Зайцы в огороде».





Познавательные:


-Уметь выполнять танцевальные упражнения,

соблюдать правила в коллективных играх.

Коммуникативные:

- умения активно включаться в коллективную деятельность.

Комплекс ОРУ № 2







43.










Совер-шенство-

вание и углубле-ниезнаний,

умений




Построение, ходьба с заданием, бег (обычный, змейкой, приставным шагом), комплекс ОРУ №2. Танцевальные упражнения: шаг с прискоком, приставные шаги, шаг галопа в сторону.

Прыжки через короткую скакалку. Подв. игра «Дедушка и детки».





Личностные:

-Уметь выполнять танцевальные упражнения,

соблюдать правила в коллективных играх.

Регулятивные:

- оценка – выделение и осознание того, что уже усвоено и что еще подлежит усвоению, осознание качества и уровня усвоения.

Комплекс ОРУ № 2







44

Подвиж-ные игры на основе баскетбола

Ловля и передача баскетболь-ного мяча.

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.

-совершенствование техники передачи баскетбольного мяча.

- формировать умения по организации и проведению подвижных игр с элементами соревновательности.

Построение, ходьба с заданием, бег (обычный, змейкой, приставным шагом, прискоком). Комплекс ОРУ №3 с мячом. Эстафеты с мячом.

Подв игра «Охотники и утки».






Познавательные:

-Уметь выполнять ОРУ с мячом. Уметь владеть мячом: держание, передача, ловля, броски в процессе подвижных игр.

Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Комплекс

ОРУ № 3.







45.










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

совершенствование техники передачи баскетбольного мяча.

- формировать умения по организации и проведению подвижных игр с элементами соревновательности

Построение, ходьба с заданием, бег (обычный, змейкой, приставным шагом, прискоком). Комплекс ОРУ №3 с мячом. Эстафеты с мячом.

Прыжки через короткую скакалку. Подв. игра «Удоч-

ка».





-Уметь выполнять ОРУ с мячом. Уметь владеть мячом: держание, передача, ловля, броски в процессе подвижных игр.

Коммуникативные:

- умения активно включаться в коллективную деятельность

Комплекс

ОРУ № 3.







46.




Ведение баскетбольн. мяча.

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.

Освоение техники ведения баскетбольного мяча.

- освоение универсальных умений по взаимодействию в парах и группах при разучивании упражнений ведения баскетбольного мяча.


Построение, строевые упражнения, ходьба с заданием, медленный бег, ОРУ №3 с мячом. Бег с мячом и ударом об пол, ведение на месте. Прыжки через скакалку. Игра «Цапля».





Познавательные

-Научиться выполнять упражнения с мячом, научиться элементам ведения баскетбольного мяча.

Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Комплекс

ОРУ № 3.







47.










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-совершенствование техники ведения баскетбольного мяча.

- освоение универсальных умений по взаимодействию в парах и группах при разучивании упражнений ведения баскетбольного мяча.


Построение, строевые упражнения, ходьба с заданием, медленный бег, ОРУ №3 с мячом. Бег с мячом и ударом об пол, ведение на месте. Прыжки через скакалку. Игра

«Попрыгунчики-воробушки».





Личностные:

-Уметь выполнять упражнения с мячом, научиться элементам ведения баскетбольного мяча.

Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.

Комплекс

ОРУ № 3.








48.


Лыжная подготовка





1 ч.


Изучение нового материа-

ла.



-Освоение техники способов передвижения на лыжах.

-освоение универсальных умений контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.

3 четверть – 18 час.

Построение. Подборка лыж и палок по росту. Переноска и надевание лыж. Подгонка креплений. ТБ и правила пользования лыжами. Форма одежды лыжника. «Снежки».





Регулятивные:

-самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели 

Познавательные:

-Уметь подбирать лыжи и палки по росту, знать правила пользования лыжами. Основные требования к одежде и обуви во время занятий. Уметь подгонять крепления.



Учиться подгонять крепления.







49.




Ступающий шаг без палок и с палками.

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.


-Освоение техники ступающего шага с палками и без палок передвижения на лыжах.

-выявление характерных ошибок в технике выполнения ступающего шага с палками и без палок.

-проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций.


Переноска лыж способом под руку. Построение. Повторение ТБ на лыжах. Надевание лыж. Построение на лыжах в одну шеренгу. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!», «Вольно!». Ступающий шаг без палок и с палками. Подв. игра «Снежки».





Регулятивные:

- планирование учебного сотрудничества с учителем и сверстниками – определение цели, функций участников, способов взаимодействия

Познавательные:

-Уметь выполнять команды учителя, самостоятельно надевать лыжи, передвигаться на лыжах ступающим шагом.

Катание на лыжах.







50.










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-совершенствование техники ступающего шага с палками и без палок передвижения на лыжах.

-выявление характерных ошибок в технике выполнения ступающего шага с палками и без палок.


Переноска лыж способом под руку. Построение. Повторение ТБ на лыжах. Надевание лыж. Построение на лыжах в одну шеренгу. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!», «Вольно!». Ступающий шаг без палок и с палками. Подв. игра «Снежки».





Личностные:

- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.


-Уметь выполнять команды учителя, самостоятельно надевать лыжи, передвигаться на лыжах ступающим шагом.

Катание на лыжах.







36 р.к




Прохождение дистанции



Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-проявлять выносливость при прохождении тренировочных дистанций.



Переноска лыж способом под руку. Построение. Повторение ТБ на лыжах. Надевание лыж. Построение на лыжах в одну шеренгу. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!», «Вольно!». Прохождение дистанции заданной длины




УУД:

Личностные:

- технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.












51.




Скользящий шаг без палок и с палками.

3 ч.

Изучение нового материа-

ла.


-Освоение техники скользящего шага с палками и без палок передвижения на лыжах.

-выявление характерных ошибок в технике выполнения скользящего шага с палками и без палок.


Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!», «Вольно!» Скользящий шаг без палок и с палками. Подв. игра «Кто быстрее?»






Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном .

Познавательные:

-Уметь выполнять скользящий шаг без палок и с палками. Иметь понятие об обморожении.

Катание на лыжах.







52-53.










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений

-совершенствование техники ступающего шага с палками и без палок передвижения на лыжах.

- освоение универсальных умений контролировать скорость передвижения на лыжах по частоте сердечных сокращений.


Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу. Выполнение команд «Равняйсь!», «Смирно!», «По порядку рассчитайсь!», «Вольно!» Скользящий шаг без палок и с палками. Подв. игра «Кто быстрее?»





Личностные:

-Уметь выполнять скользящий шаг без палок и с палками.

Коммуникативные:

управлять эмоциями при общении со сверстниками, сохранять сдержанность, рассудительность

Катание на лыжах.







54.




Повороты переступанием

2 ч.

Изучение нового материа-

ла.


-Освоение техники выполнения поворотов переступанием вокруг пяток лыж и вокруг носков.

-выявление характерных ошибок в технике выполнения поворотов переступанием вокруг пяток лыж и вокруг носков.


Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу. Движение ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием вокруг пяток лыж и вокруг носков лыж. Подв. игра «Льдинка».





Познавательные:

-технически правильно выполнять двигательные действия, использовать их в игровой и соревновательной деятельности.

-Уметь выполнять -повороты переступанием.

Катание на лыжах.







55.










Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

-совершенствование техники выполнения поворотов переступанием вокруг пяток лыж и вокруг носков

Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу. Движение ступающим и скользящим шагом. Повороты переступанием вокруг пяток лыж и вокруг носков лыж. Подв. игра «Льдинка».





Регулятивные:

-контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном

Личностные:

-Уметь выполнять повороты переступанием.

Катание на лыжах.







56.




Подъёмы и спуски под уклон.

3 ч.

Изучение нового материа-

ла.



- Освоение техники выполнения спусков и подъемов.

- формирование качеств силы, быстроты, координации при подъеме и спуске под уклон

Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу, колонну. Движение ступающим и скользящим шагом. Спуск в основной стойке. Подъём ступающим шагом. Подв. игра «Кто дальше прокатится?»





Регулятивные:

-самостоятельное выделение и формулирование познавательной цели. 


Познавательные:


-Уметь выполнять спуски в основной стойке и подъёмы ступающим шагом. Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.

Катание на лыжах.







57-58.










Совер-шенство-

знаний,

уменийвание и углубле-ние.

- совершенствование техники выполнения спусков и подъемов.

-формирование выносливости при выполнении спусков и подъемов.



Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу, колонну. Движение ступающим и скользящим шагом. Спуск в основной стойке. Подъём ступающим шагом. Подв. игра «Кто дальше прокатится?»






Регулятивные:

-планировать собственную деятельность, распределять нагрузку и отдых в процессе ее выполнения.

Познавательные:

-Уметь выполнять спуски в основной стойке и подъёмы ступающим шагом. Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.

Катание на лыжах.







59

Р.к.




Подъёмы и спуски под уклон.

1ч.

Совер-шенство-

знаний,

умений вание и углубле-ние.

-совершенствование техники освоения подъемов и спусков.

- формирование качеств силы, быстроты, координации при подъеме и спуске под уклон

Построение на лыжах в одну шеренгу, колонну. Движение ступающим и скользящим шагом. Спуск в основной стойке. Подъём ступающим шагом. Подв. игра «Кто дальше прокатится?»




Личностные:

-Уметь выполнять спуски в основной стойке и подъёмы ступающим шагом. Значение занятий лыжами для укрепления здоровья и закаливания.

-Регулятивные:

-контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном











60.




Передвижение на лыжах.

1 ч.

Изучение нового материа-

ла.


-освоение универсальных умений контролировать скорость передвижения по слабо пересеченной местности по частоте сердечных сокращений.

-формировать умения по организации и проведению подвижных игр с элементами соревновательности.


Построение. ОРУ.

Построение на лыжах в одну шеренгу, колонну.

Передвижение на лыжах скользящим шагом до

1 км. Подв. игра «Льдинка»





Регулятивные:

- контроль в форме сличения способа действия и его результата с заданным эталоном.

Познавательные:

- передвигаться на лыжах скользящим шагом.

Катание на лыжах.







61-62.




Скользящий шаг. Спуски и подъёмы.

2 ч.

Совер-шенство-

вание и углубле-ние знаний,

умений.

- совершенствование техники движения скользящим шагом, выполнения спусков и подъемов.