Geum.ru

Как правило, все резюме отражают лишь малую часть того, что в реальности вы делали и умеете делать

Вид материалаДокументы
Подобный материал:
1   ...   18   19   20   21   22   23   24   25   ...   53
arket.ru/?get_page=239&content_id=12092177UTH


Коллектив или зарплата - что на работе важнее всего?


То, что в компаниях с высокими зарплатами чаще бывают проблемные коллективы, вполне закономерное явление: ведь там, где тяжелая обстановка в коллективе, как правило, высокая текучесть персонала, которая влечет за собой дополнительные траты на подбор и обучение новых сотрудников. Соответственно, чтобы создать какую-то стабильность и удержать ключевых сотрудников, руководство вынуждено чаще повышать их уровень заработной платы, иначе не избежать текучести кадров. А в тех компаниях, где людям работать комфортно и уютно, даже при невысоких окладах, текучесть и так невелика, - соответственно руководство, делая упор на нематериальную мотивацию сотрудников, не спешит тратить деньги на повышение зарплаты.


Так что если вы будете искать климат в коллективе, то вероятнее всего вам будет везти на компании с относительно небольшими зарплатами.


Для начала оцените, насколько велика для вас значимость финансовых условий. Чтобы определиться с приоритетами, имеет смысл составить список критериев, по которым вы выбираете работу, начав с долгосрочных целей, и понять какое место в этом списке отводится финансовой выгоде. Постарайтесь честно ответить себе, что принципиально вас сейчас не устраивает, а с чем можете смириться.


Если же вы поняли, что финансовые условия работы - единственное, что вас не устраивает на данном месте работы, и вы не готовы с этим мириться, меняйте ее - полностью или частично. Ведь плохие условия работы способствуют появлению апатии, пессимистичного настроения, что может отрицательно сказаться на результатах работы. Преход на новую работу требует серьезной моральной подготовки, но это неизбежный шаг к будущему.


Понятие же "низкая" заработная плата - весьма относительное. И по вашему вопросу нельзя определить, дейтсивтельно ли вы знаете свою цену на рынке труда. Прежде чем принять обоснованное решение относительно смены работы, вам надо узнать вашу реальную цену на рынке труда. Единственный надежный способ ее узнать - "продать" себя в компанию. И если вы убедились на практике, что ваша компенсация не дотягивает до рыночных показателей, приступайте к действию. Сначала попробуйте поговорить со своим руководством, сделав заранее приготовленную самопрезентацию, убедительно демонстрирующую ваши достижения и их полезность для бизнеса компании. Если ничего не получится - действуйте дальше. Но помните, что любой переход с одного места работы на другое не должен быть спонтанным - последнее редко дает хорошие результаты и оставляет "нежелательные" следы в резюме.


Психологи утверждают, что из трех факторов, необходимых для успешной работы, - интересное содержание работы, материальная выгода и дружный коллектив - достаточно наличия двух из них. Конечно, есть компании, в которых вы найдете все три фактора, но это очень большая редкость в наше время. Климат в коллективе - довольно тонкий фактор, и здесь многое зависит от вашего индивидуального восприятия.


Те, кто имеет четкое представление о собственных карьерных целях и возможностях рынка труда, часто абстрагируются от конфликтов в коллективе и всевозможных интриг, концентрируясь на своих будущих достижениях. У вас должен быть четкий ответ на вопрос "Почему именно эта работа, а не другая?". И ответ этот должен быть связан с вашими конкретными целями, а не с единственным мотивом - найти большие деньги. Недостаточно четкое понимание своих карьерных мотивов создает проблемы в карьере.


Выбор работы, который сводится к рассуждениям о размере компенсационного пакета, самый распространенный и наименее привлекательный для работодателей, а ведь именно от их отношения к вам будет зависет ваша личная атмосфера в компании. Успех, в том числе материальный, остается за тем, кто имеет четкий карьерный план, хорошо понимает мотивы переходов с одной работы на другую и последовательно идет к намеченной цели.


По материалам physcareer.ru


06.05.2010

Для печати


Hссылка скрытаH


Специальность food design: и красиво, и вкусно!


Специальность food design весьма молода: всего-то 10 лет от роду. И если у нас о ней пока наслышаны немногие, то на Западе, во многих странах Европы, да и некоторых странах Востока она быстрыми темпами набирает популярность. Зародилась эта необычная специальность в Италии, что неудивительно. Ведь именно Италия в послевоенное время стала ведущей страной в области дизайна. Именно здесь дизайн впервые стал широко применяться в производстве (от автомобилей и пишущих машинок до предметов мебели и одежды).


Появление такой специальности, как food design, вполне предсказуемо. Дизайн охватывает такое множество областей, что обминуть продовольственную сферу он просто не мог. Да и не стал бы. Период дефицита еды давно в прошлом. И сейчас перед её производителями стоят вопросы совсем иного характера: как привлечь покупателя непосредственно к данному продукту, как удивить посетителя ресторана необычным застольем и сделать своим постоянным клиентом.


В настоящее время в любом более-менее крупном городе мира действуют десятки и сотни ресторанов, и количество их с каждым днём только растёт. И чтобы стать востребованным для посетителя, нужно привлечь его не только вкусной едой, но и её подачей, интерьером, атмосферой и, конечно же, дизайном самой еды.


Ярким примером food-design можно назвать необычную еду, предлагаемую посетителям в голландском ресторане Proef. Как вам ложечки для кофе, изготовленные из сахара и тающие при перемешивании, или миски из хлеба для сырных и мясных блюд? Наверняка вы и сами в зарубежных и наших ресторанах сталкивались с необычным оформлением блюд, оригинальной подачей и сервировкой. Например, мне при посещении ресторанов очень запомнились потрясающе красиво вырезанные фигуры из арбузов, ананасов, дынь и тыкв. Подобные украшения всегда радовали глаз, а некоторые из них приводили просто в неописуемый восторг! Да и согласитесь, оригинально и красиво оформленная еда всегда понравится больше, нежели обыкновенная.


Сейчас специалистов foot design совсем немного, а обучиться этому мастерству можно лишь в Италии. Хотя, конечно, каким-то отдельным эстетическим навыкам можно научиться, получив поварское или кондитерское образование. Но это лишь подогревает к ней интерес. Ведь спрос постоянно растёт, а изучив сейчас востребованную в будущем новую специальность, есть возможность стать ценным специалистом и найти хорошую высокооплачиваемую работу.


Источник: mozg.by


06.05.2010

Для печати


Hссылка скрытаH


Карьера как источник психологической опасности


Быстроменяющийся мир диктует свои условия, и в "единоборстве" с ним побеждают, как правило, целеустремленные люди, стремящиеся преуспеть в жизни и, во что бы то ни стало, добиться успеха в карьере.


Проблема карьерного роста становится все более значимой для специалистов, занимающихся вопросами организационного поведения и психологии управления: консультантов, HR-менеджеров, ученых. Первых интересует, как более эффективно задействовать потенциал сотрудников в работе над консалтинговыми проектами; вторых - как использовать и развивать этот потенциал при поиске конкурентных преимуществ компании; а третьих - закономерности продвижения людей вверх по служебной лестнице.


Сегодня карьере посвящены многие печатные издания и телепередачи. Популярность этой темы отчасти объясняется тем, что сейчас обществом декларируется образ социально успешного человека как наиболее приемлемый и желательный. Это образ уверенного в себе человека, самостоятельного, решительного и достигшего карьерных успехов. Поэтому многие люди стараются соответствовать данному типу, чтобы быть востребованными в обществе.


Но для поддержания соответствующего имиджа человек должен иметь внутренние ресурсы и отдавать отчет своим реальным возможностям. К сожалению, этому не уделяют должного внимания и работодатели. Поэтому многие организации несут убытки, вкладывая средства в продвижение людей, внутренний потенциал которых не соответствует занимаемой должности. В результате работник часто покидает компанию в связи с соматическими заболеваниями или слишком высоким уровнем психического напряжения. Чтобы предупредить начало нарастания психического напряжения сотрудника, надо определить его ресурсный "потолок", выявив соответствие его психического и физического здоровья требованиям, предъявляемым к его должности.


Для этого важно подобрать средства диагностики, для чего, в свою очередь, требуется определить детерминанты, влияющие на здоровье человека.


Наша компания совместно с лабораторией социальной и экономической психологии Института психологии РАН провела исследование взаимосвязи карьерных устремлений с таким феноменом, как эмоциональное выгорание личности сотрудника. И сейчас мы готовы поделиться полученными результатами.


Программа исследования


В исследовании принимали участие 47 руководителей разного уровня, среди которых 34 мужчины и 13 женщин в возрасте от 25 до 45 лет. А так же контрольная группа - 25 неработающих студентов, среди которых 15 юношей и 10 девушек в возрасте от 18 до 23 лет.


Для основной группы были выбраны руководители, имеющие реальные продвижения по карьерной лестнице. Все они имеют опыт работы не меньше 4-5 лет и начинали свою карьеру с позиций рядовых сотрудников. В процессе исследования мы использовали опросник "Якоря карьеры" Э. Шейна; методику диагностики уровня эмоционального выгорания В. В. Бойко, а так же специально разработанную анкету для выявления половозрастных характеристик испытуемых, их места в организации, реальной карьеры и субъективной оценки своей карьеры.


Результаты исследования


Мы разделили мужчин на предпринимателей и наемных работников (среди женщин были только наемные работники) и получили значимые корреляции по данным всех трех выборок (мужчины предприниматели и женщины, а также по выборке мужчины-наемные работники).


В результате пришли к следующим выводам:


У мужчин-наемных работников тип карьерных ориентаций не влияет на уровень эмоционального выгорания. Это отличает их от мужчин-предпринимателей, что может быть связано с тем, что реализация любой из карьерных ориентаций в большой степени зависит от работодателя. А отличие от женской выборки обусловлено тем, что у мужчин проявилась более высокая вариативность индивидуальных различий. Но полученные корреляции говорят о том, что в женской выборке мы не учли влияние побочных факторов (наличие семьи, неоднородность выборки по возрасту и т.п.).

У мужчин-предпринимателей выявлена значимая отрицательная корреляция между профессиональной компетентностью и менеджментом с общим синдромом эмоционального выгорания, а также его фазой - "истощение". Кроме того, между данными карьерными ориентациями у мужчин-предпринимателей существует значимая положительная корреляция, что не удивительно, так как их профессиональная деятельность - управление людьми. Полученная отрицательная корреляция говорит о том, что предприниматели в достаточной мере реализуют данные карьерные устремления в своей работе. Если же эти карьерные ориентации низки, значит, человек занимается делом, которое не вполне соответствует его интересам и ценностям. Поэтому вполне объяснимо то, что уровень эмоционального выгорания будет повышаться.


Отрицательная корреляция была получена на женской выборке в отношении карьерной ориентации "менеджмент" и уровня эмоционального выгорания. Это может быть связано с удовлетворением стремления к превосходству, описанного Альфредом Адлером, посредством управленческой деятельности. Если человек управляет деятельностью других, значит, по своей субъективной оценке он в чем-то их превосходит.


На женской выборке была выявлена отрицательная корреляция между карьерной ориентацией "служение", общим синдромом эмоционального выгорания и его фазы "напряжение". При реализации сильно выраженной ориентации "служение" человек склонен игнорировать свои потребности, что также ведет к возрастанию внутреннего напряжения.


У женщин выявлены значимые положительные корреляции в отношении влияния на рост уровня эмоционального выгорания таких карьерных ориентаций, как стабильность и интеграция стилей жизни. Невозможность удовлетворить потребность в стабильности и оптимальном соотношении карьеры, личной жизни и саморазвития способствует росту эмоционального напряжения.


Мы получили интересный результат: отсутствие возможности реализации большинства карьерных устремлений приводит к повышению уровня эмоционального выгорания, так же как любая фрустрация потребности приводит к повышению уровня внутреннего напряжения.


Заключение


Как мы и предполагали, уровень эмоционального выгорания и карьерные устремления действительно взаимосвязаны. Но связь эта очень сложна и многообразна.


По методике Э.Шейна, в разных выборках разные типы карьерных ориентаций по-разному влияют на выраженность эмоционального выгорания личности: в одних случаях положительно, в других - отрицательно. Интересно, что влияние карьерной ориентации "менеджмент" на эмоциональное выгорание зависит от его актуальной реализации. Среди студентов наблюдалась положительная корреляция между этими факторами, в то время как на выборках людей, работающих в сфере управления, эта связь носит противоположенный характер.


Итак, синдром эмоционального выгорания может быть обусловлен многими факторами, например, степенью реализации карьерных устремлений индивида, возможностью заниматься той сферой деятельности, к которой человек имеет наибольшую склонность. Кроме того, необходимо более глубоко исследовать и такие факторы, как общественные идеалы, семья и др. Исследования в данном направлении продолжаются, и в будущем мы продолжим разговор на эту тему.


Источник: vconsultant.ru


06.05.2010

Для печати


Hссылка скрытаH


Что делать, если Вам скучно на работе?


Вы прошли все этапы поиска работы и трудоустройства. Позади рассылки резюме и сопроводительных писем, бесконечные собеседования и тестирования. Вас приняли в компанию, о работе в которой вы мечтали, вы вступаете в должность по той специальности, которой вы долго учились и карьеру по которой хотели бы построить. Что ожидает вас на этом пути, к чему вы должны быть готовы?


Разочарование и скука


“Я думал, что я буду организовывать, делать что-то большое, нужное людям, что-то, что никто до меня не делал, а на самом деле решаю какие-то мелкие вопросы, каждый день одно и то же, звонят клиенты, они недовольны сроками, я — как передаточное звено, и все шишки на меня”, — жалуется молодой человек, проработавший три месяца в рекламном агентстве. Очевидно, что его ожидания очень сильно отличались от того, чем в действительности является работа менеджера рекламного агентства. Действительно, начинающие специалисты часто говорят о скуке, отсутствии интересных задач на работе, однообразии и бессмысленности, и это является следствием несбывшихся ожиданий, нетерпеливости и ощущения, что время уходит, а очевидного, значимого продвижения вперед не происходит.


Что делать — терпеть или попытаться сменить работу? И то и другое решение может быть правильным, а может быть и глубоко ошибочным. Все зависит от того, насколько вы можете увидеть за ежедневными, рутинными занятиями что-то полезное, стоящее для себя. Это может быть профессиональный опыт, возможности постепенного карьерного роста, повышение компетентности и т. д. Попробуйте соотнести вложенные усилия и ваше терпение с тем, что вы получите взамен, может быть, результат стоит того? И тогда ощущение напрасной траты времени не будет столь болезненным.


Однако причина скуки может быть и в несоответствии требований данного рабочего поста и профессиональных стремлений молодого специалиста. Тогда смена компании или позиции может существенно изменить ситуацию.


Трудности адаптации в коллективе


Новый человек всегда вызывает повышенное внимание, о нем хотят знать больше, его поведение и сведения о нем становятся предметом обсуждения. Не каждому человеку нравится быть центром пересудов, не каждый способен это выдерживать продолжительное время, а у кого-то это вызывает раздражение. Не относитесь к разговорам и расспросам о себе слишком серьезно, больше самоиронии. Попробуйте получить выгоду и удовольствие от этой ситуации, очень скоро все изменится: к вам привыкнут.


Еще одной трудностью вхождения в коллектив является то, что не сразу удается понять его социально-психологическую структуру, т. е. “кто с кем против кого дружит”. В такой ситуации легко оказаться пешкой в чьей-то чужой игре. Сохраняйте нейтральность, не поддерживайте кулуарные разговоры о начальстве и критические пересуды. Услышав такие разговоры, лучше найти вежливый предлог и удалиться. Спустя какое-то время вы начнете лучше понимать ситуацию в коллективе и выберете сами, надо ли вам быть с кем-то или надежнее оставаться на безопасном расстоянии от сплетен и разборок.


И несколько слов о так называемой дедовщине — в той или иной степени она существует в любом коллективе. На новобранца всегда норовят повесить самые неприятные, скучные и рутинные дела: “Принеси кофе, подай лист из принтера, отнеси начальству на подпись и т. д. и т. п.”. Не всегда “деды” намного вас старше, просто они пришли сюда раньше вас, все знают и отказать им трудно, ведь так хочется понравиться коллегам. Важно, чтобы эти просьбы не стали укоренившейся традицией. Определите для себя, что вы согласны сделать ради общественного вердикта: “Хороший парень, приятный и вежливый”. Всем остальным просьбам будьте готовы дать вежливый, лучше веселый и остроумный, но все же твердый отпор. Например: “А что, сегодня опять моя очередь идти за кофе?”


Еще один совет. Задавайте вопросы. Не стесняйтесь. Даже если в ответ вам ворчат, мол, отрываешь от важных дел. Знайте: нет ничего более приятного в мире для любого человека, чем почувствовать свою значимость, продемонстрировать глубину своих познаний и ума. Не лишайте коллег такого наслаждения — и вы прослывете человеком, приятным во всех отношениях.


Трудности самоменеджмента


Ничего не успеваю, боюсь забыть что-то, ошибиться, перепроверяю все по 10 раз. Все эти трудности можно свести к одной формуле, которую мне рассказал один весьма успешный и уверенный в себе начинающий карьерист: “Боюсь облажаться, все сразу увидят мою некомпетентность, поэтому нервничаю и, как следствие, косячу там, где по идее не должен”. Все внимание этого молодого человека на результате — он должен быть превосходным.


Простой совет для такой ситуации: перенесите фокус внимания на процесс — и вы увидите, как напряжение спадет. Как это сделать? Начните с того, что правильно организуйте свое рабочее пространство. Если вы правша, то расположите с правой стороны стола все наиболее важное (первоочередные бумаги) и наиболее часто используемое. Остальное разложите слева от себя. То, что используется крайне редко, разместите на полках. Желательно, чтобы на столе остались самые необходимые вещи и бумаги. Все дела, встречи и звонки записывайте в органайзер. Определяйте для себя свои собственные сроки, оставляя время на проверку сделанного, если в чем-то сомневаетесь, не стесняйтесь еще раз уточнить. Приучите себя составлять расписание рабочих дел на каждый день, выделяя дела по степени их важности, и постарайтесь его соблюдать, вечером отмечая, что удалось сделать, а что — нет. Всегда есть возможность найти временной резерв за счет перекуров, кофе-пауз, пустой болтовни, проверки личной почты и переписки. Попробуйте думать об этом, а не о том, какого замечательного результата ждут от вас окружающие.


Надеюсь, что эти простые советы помогут вам не только с успехом пройти этот этап, который называется “карьерный старт”, но и ؿолучить удовольствие от того, что что-то в вашей жизни происходит впервые.


Ирина Макарова


Источник: vedomostivuz.ru


06.05.2010

Для печати


Hссылка скрытаH


Готовиться к собеседованию начни… с зеркала!


Кто не знает дошедшее до нас со времен Древнего Рима высказывание Ювенала о том, что внешность обманчива! Точнее, сатирик писал: «Во внешности нет ничего, что заслуживало бы доверия». Однако подсознательно даже опытный интервьюер первоначально реагирует именно на наружность. Причем первое впечатление довлеет над ним на протяжении всего разговора. А досконально установить уровень вашего профессионализма за час–два встречи вряд ли удастся… И еще один психологический феномен: если вы сразу произведете на принимающую сторону благоприятное впечатление своим обликом, вас не будут особенно мучить. Так что же делать?


«Укреплять фасад», как посоветовала героиня Людмилы Гурченко, опытный массовик-затейник, влюбленной провинциальной девушке в замечательном телефильме «Отпуск за свой счет». И хотя представление об этом процессе у каждого человека свое, попробуем все-таки разобраться в вопросе. А путь нам укажет… заурядное зеркало. Да-да, не визажисты экстра-класса и пластические хирурги, а именно привычный предмет быта. Ведь его основная функция — показывать нашу внешность и помогать в работе над ней. Ах, вы не считаете себя Аполлоном (Афродитой)? Для вас стекло с серебряным напылением скорее враг, чем друг? Все дело в ракурсе. Например, моя давняя знакомая из дикторского отдела телевидения (прямо скажу, далеко не красавица) как только слышит свое имя, тут же поворачивается к собеседнику выигрышной стороной и делает соответствующее выражение лица. Это у нее профессиональное. Не думайте, что я раскрываю ее секрет из зависти. Она сама и рассказала мне про этот фокус и призналась, что даже в ванной прикрывает полноватый подбородок.


Так что прежде всего необходимо найти правильный ракурс! Он есть у всех. Покрутитесь перед зеркалом, учитывая буквально каждый нюанс. Если нужно, воспользуйтесь помощью фотохудожника. Добавьте улыбку — непременно искреннюю, идущую изнутри. Хорошо запомните это положение, сфотографируйте его внутренним зрением и беззастенчиво им пользуйтесь. Скажем, во время многозначительной паузы на интервью. Необязательно ведь тараторить без умолку о своих неоспоримых достоинствах — можно и глупость сморозить. Вы никогда не замечали, что некоторые влиятельные люди производят сильное впечатление, произнося откровенные банальности, но очень дозированно и при этом что-то явно недоговаривая? В общем, лучше сказать меньше, но в тему, нежели «растекаться мысли по древу». И никогда не следует сравнивать свои внешние данные с наружностью героев глянцевых журналов. С моделью проводят огромную работу визажисты, стилисты, постановщики освещения и специалисты по компьютерной графике. Как рекламщик в прошлом, могу сказать, что возни бывает много даже с признанными красавцами. Не становитесь жертвой массмедиа, не стремитесь к эталону, полученному искусственным путем. Помните три непреложные истины:

Вы — индивидуальность.

Красота — это прежде всего чистота (во всем — от кожи до одежды).

По мнению Достоевского, «красота присуща всему здоровому».


Кстати, как-то я брала интервью у Татьяны Андреевой, устроительницы конкурсов красоты и большого знатока русской литературы. Высказывание о том, что «красота спасет мир», она прокомментировала следующим образом: «Мы порой воспринимаем эти слова буквально. А такой сложный писатель, как Достоевский, имел в виду именно духовную красоту, что отвечало, так сказать, замыслу романа о прекрасном человеке. Недаром в черновиках он называет Мышкина «князь Христос». В этом плане его можно считать последователем Канта, полагавшего, что «прекрасное — это символ морального добра». Говоря же об отборочных турах конкурсов красоты, Татьяна Андреева заметила, что прежде всего они ищут не параметры 90 60 90, а одухотворенные лица. В общем, даже в индустрии красоты без определенной человеческой привлекательности не обойтись…


Вернемся к нашему зеркалу. Порой мы перестаем замечать необыкновенные качества обыкновенных вещей и, только лишившись чего-то, понимаем, КАК оно было необходимо. На самом деле зеркало — не такой уж простой предмет. Не стану перечислять, сколько магических свойств ему приписывают. Напомню об одном: считается, что, постоянно «общаясь» с человеком, зеркало поглощает часть его личности… И это замечательно! Волшебное стекло — потрясающий психотерапевт. Не верите? Тогда в минуту праведного гнева посмотрите на себя. Черты перекошены, глаза злые… Вспоминается басня Крылова «Зеркало и Обезьяна»: «Я удавилась бы с тоски, / Когда бы на нее хоть чуть была похожа». Теперь сделайте нормальное человеческое лицо, и ваше ураганное настроение исчезнет так же неожиданно, как и появилось. Старайтесь прибегать к помощи зеркала всегда, когда возникают отрицательные эмоции: раздражение, негодование, возмущение и т. д. С годами пережитый негатив отпечатывается на лице в виде морщинок. А если чувства были сплошь отрицательными? Так и в бабу-ягу недолго превратиться.


Поняв силу зеркала, порепетируйте перед ним этюд под названием «Рассказ о себе на собеседовании». Отработайте выражение лица — часто оно выдает кандидата, как говорится, с головой. Кроме того, помните: то, чего не видно, вроде бы не существует вовсе, поэтому на интервью вы должны обязательно каким-либо образом показать себя. Особенно когда претендентов на вакансию несколько. Вас непременно должны запомнить! У одного французского короля было море красивых и талантливых придворных, но больше всех он любил маленького, некрасивого и очень дерзкого герцога. Своими эксцентричными выходками тот привлекал внимание государя. Дерзить на собеседовании, конечно, не стоит, но здоровый юмор и оригинальность никогда не помешают. А если соискателей слишком много (и такое ведь бывает!), придумайте какой-нибудь опознавательный знак. Например, повяжите красный, желтый или оранжевый шарфик или галстук. Не пугайтесь, что вас заподозрят в отсутствии вкуса, — с однотонным костюмом, блузкой или рубашкой яркий аксессуар вполне уместен. И не увлекайтесь черным или серым цветами. Первый выглядит чересчур удручающе, второй — слишком незаметно.


Считается, что классического стиля в одежде придерживаются уверенные в себе люди. Если вам не хватает именно этого качества, обратитесь опять же к зеркалу. Посмотрите в него ободряюще, и оно ответит вам взаимностью. Это отнюдь не пустые слова. В одном гипермаркете провели исследование: посчитали, сколько к зеркалу подходит мужчин и сколько женщин. Представьте, представителей сильного пола оказалось почти в два с половиной раза больше! Однако не спешите делать выводы. Мужчины вовсе не любуются собой. Они ищут у своего отражения… поддержки. Вот и все. Зеркало вполне способно сообщить вашей персоне столь необходимую в данный момент значимость. Как обычно смотрит на себя женщина? «Свет мой, зеркальце, скажи…» Увы, на такие долгие беседы с бытовым предметом, как у пушкинской сказочной бездельницы, у сегодняшних дам времени нет. Женщина в большинстве случаев поправляет макияж и удовлетворенно захлопывает пудреницу. Мужчина же не только поправит волосы, сдует несуществующую пылинку, но и обязательно приосанится. А при отсутствии свидетелей еще и изобразит пассажи бодибилдера.


Договорившись о встрече, прочитайте еще раз предложение о вакансии, поразмышляйте, каким хочет видеть работодатель своего сотрудника. Пофантазируйте немного, если информации не так много. Как-то моя близкая родственница, очень серьезно готовясь к собеседованию, продумала все до мелочей и основательно поработала перед зеркалом. Игра, как говорят, стоила свеч. Предложение было солидное, так что строгий наниматель буквально просвечивал претендентов насквозь и мог задать вопрос из любой области. Однако когда в комнату, где восседала чуть ли не приемная комиссия, вошла моя родственница, председательствующий посмотрел на нее внимательно и, ничего не спросив, объявил: «Вы нам подходите, мы вас берем!» Это, конечно, скорее исключение, нежели правило, но и такое случается. Когда руководителя потом спросили о причине подобной поспешности (может, внезапно возникшая любовь во всем виновата?), он засмеялся и сказал: «Просто представление о новом сотруднике стопроцентно совпало с обликом появившейся в дверях дамы».


С одной стороны, может вступить в силу закон подобия. Допустим, вы чем-то похожи на известного актера, постоянно мелькающего на экране в положительных образах. Это безотказно действует на людей, видящих вас впервые. С другой стороны, ни в коем случае не следует принимать маску, которую навязывают вам другие. Как же быть? Храня свою индивидуальность, посмотрите, как артисты передают позитивные качества персонажа. Придайте своему лицу то, чего ему недостает. Особенно обратите внимание на взгляд — по меньшей мере он не должен быть несчастным. Например, один известный голливудский актер каждое утро (!) водружает на гримерный столик бюст великого полководца, и визажист преображает лицедея с внешностью комика в сурового вояку. Психологи также считают, что походку, тембр голоса, манеру общения способен изменить стильный костюм. Не поленитесь, найдите в своем гардеробе такую вещь: с одной стороны, скромную, а с другой — отлично на вас сидящую. Покрутитесь перед зеркалом. Главное, чтобы вы в этот момент нравились себе, тогда и на собеседовании у вас все получится.


Что понадобится на кастинге помимо внешней привлекательности? Нужно внушить интервьюеру, что именно вы ему нужны. Следует как бы невзначай дать понять, что вы — тот самый искомый человек. Помогут ссылки на третьих лиц («NN считает, что это место идеально для меня») и «оговорки» («я начну работу именно с того, о чем вы сказали») — с дальнейшими искренними извинениями за поспешность выводов. Если верить Фрейду, «в результате… человек не задумывается о происхождении возникшей в его голове мысли, а принимает ее так, будто она зародилась сама по себе». И добавьте внушающий взгляд. Тут никак не обойтись без зеркала — оно способно сделать гипнотизера из кого угодно! Это не шутка. Смотрите на свои зрачки, допустим, по утрам — начиная с трех-пяти минут. Постепенно увеличивайте время. Повторяйте упражнение «глаза в глаза» при любой возможности. Пользуйтесь этим взглядом, когда хотите чего то добиться.


Итак, при подготовке к собеседованию обязательно возьмите зеркало в союзники и помощники. Учтя все вышесказанное и приложив определенные усилия, вы непременно добьетесь успеха. Только не переборщите — описанные приемы нужно использовать легко и непринужденно. Как писал Вольтер, «прекрасно только то, что естественно». Действуйте так, словно никаких тренировок перед зеркалом не было — просто вы такой обаятельный, привлекательный и внушающий доверие человек. Более того, не раскрывайте своих секретов полностью, пусть никто не знает предела ваших возможностей. Вы можете безгранично доверять лишь одному тайному советнику — зеркалу.


Елена Ишутина


Источник: zarplata.ru


07.05.2010

Для печати


Hссылка скрыта