Учебно-методический комплекс учебной дисциплины анатомия и физиология человека для направления подготовки 050700. 62 Педагогика профиль Управление дошкольным образованием

Вид материала

Подобный материал:

1 ... 13 14 15 16 17 18 19 20 21

Функции проприорецепторов

К проприорецепторам относятся мышечные веретена, сухожильные органы (или органы Гольджи) и суставные рецепторы (рецепторы суставной капсулы и суставных связок). Все эти рецепторы представляют собой механорецепторы, специфическим раздражителем которых является их растяжение.

Мышечные веретена прикрепляются к мышечным волокнам параллельно — один конец к сухожилию, а другой — к волокну. Каждое веретено покрыто капсулой, образованной несколькими слоями клеток, которая в центральной части расширяется и образует ядерную сумку. Внутри веретена содержится несколько (от 2 до 14) тонких внутриверетенных или так называемых интрафузальных мышечных волокон. Эти волокна в 2-3 раза тоньше обычных волокон скелетных мышц (экстрафузальных).

Интрафузальные волокна подразделяются на два типа: 1) длинные, толстые, с ядрами в ядерной сумке, которые связаны с наиболее толстыми и быстропроводящими афферентными нервными волокнами — они информируют о динамическом компоненте движении (скорости изменения длины мышцы) и 2) короткие, тонкие, с ядрами, вытянутыми в цепочку, информирующие о статическом компоненте (удерживаемой в данный момент длине мышцы). Окончания афферентных нервных волокон намотаны на интрафузальные волокна рецептора. При растяжении скелетной мышцы происходит растяжение и мышечных рецепторов, которое деформирует окончания нервных волокон и вызывает появление в них нервных импульсов. Частота проприоцептивной импульсации возрастает с увеличением растяжения мышцы, а также при увеличении скорости ее растяжения. Тем самым нервные центры информируются о скорости растяжения мышцы и ее длине. Вследствие малой адаптации импульсация от мышечных веретен продолжается в течение всего периода поддержания растянутого состояния, что обеспечивает постоянную осведомленность центров о длине мышцы. Чем более тонкие и координированные движения осуществляют мышцы, тем больше в них мышечных веретен: у человека в глубоких мышцах шеи, связывающих позвоночник с головой, среднее их число составляет 63, а в мышцах бедра и таза — менее 5 веретен на 1 г массы мышцы . ЦНС может тонко регулировать чувствительность проприорецепторов. Разряды мелких гамма-мотонейронов спинного мозга вызывают сокращение интрафузальных мышечных волокон по обе стороны от ядерной сумки веретена. В результате средняя несократимая часть мышечного веретена растягивается, и деформация отходящего отсюда нервного волокна вызывает повышение его возбудимости. Притом же длине скелетной мышцы в нервные центры при этом будет поступать большее число афферентных импульсов. Это позволяет, во-первых, выделять проприоцептивную импульсацию на фоне другой афферентной информации и, во-вторых, увеличивать точность анализа состояния мышц. Повышение чувствительности веретен происходит во время движения и даже в предстартовом состоянии. Это объясняется тем, что в силу низкой возбудимости гамма-мотонейронов их активность в состоянии покоя выражена слабо, а при произвольных движениях и вестибулярных реакциях она активируется. Чувствительность проприорецепторов повышается также при умеренных раздражениях симпатических волокон и выделении небольших доз адреналина.

Сухожильные органы расположены в месте перехода мышечных волокон в сухожилия. Сухожильные рецепторы (окончания нервных волокон) оплетают тонкие сухожильные волокна, окруженные капсулой. В результате последовательного крепления сухожильных органов к мышечным волокнам (а в ряде случаев — к мышечным веретенам), растяжение сухожильных механорецепторов происходит при напряжении мышц. Таким образом, в отличие от мышечных веретен, сухожильные рецепторы информируют нервные центры о степени напряжения мыши, и скорости его развития.

Суставные рецепторы информируют о положении отдельных частей тела в пространстве и относительно друг друга. Эти рецепторы представляют собой свободные нервные окончания или окончания, заключенные в специальную капсулу. Одни суставные рецепторы посылают информацию о величине суставного угла, т. е. о положении сустава. Их импульсация продолжается в течение всего периода сохранения данного угла. Она тем большей частоты, чем больше сдвиг угла. Другие суставные рецепторы возбуждаются только в момент движения в суставе, т. е. посылают информацию о скорости движения. Частота их импульсации возрастаете увеличением скорости изменения суставного угла.

Сигналы, идущие от рецепторов мышечных веретен, сухожильных органов, суставных сумок и тактильных рецепторов кожи, называют кинестетическими, т. е. информирующими о движении тела. Их участие в произвольной регуляции движений различно. Сигналы от суставных рецепторов вызывают заметную реакцию в коре больших полушарий и хорошо осознаются. Благодаря им человек лучше воспринимает различия при движениях в суставах, чем различия в степени напряжения мышц при статических положениях или поддержании веса. Сигналы же от других проприорецепторов, поступающие преимущественно в мозжечок, обеспечивают бессознательную регуляцию, подсознательный контроль движений и поз.

Движение является биологической потребностью, незаменимым фактором жизнедеятельности человека. Двигательная активность влияет на физическое

и умственное развитие, укрепляет здоровье. В структуре двигательной активности наибольшую значимость имеют органические движения. Они

планируются таким образом, чтобы обеспечить развитие разнообразных

двигательных умений и навыков, двигательных качеств, повысить адапта-

ционные возможности организма.

Различают гипо- и гипердинамию. Гиподинамия наблюдается у

очень большого процента детей с низким физическим развитием, потому

они часто болеют.

Гипокинезия – это ограничение пространственных характеристик

движения, не обязательно связанное с уменьшением мышечных напряже-

ний. Гипокинезия детей и подростков является следствием ограничений

учебно-воспитательного режима и перегруженности учебной программы.

Гипердинамия возникает при чрезмерных занятиях спортом, или тя-

желым физическим трудом, и характеризуется активностью сердечно-

сосудистой, дыхательной и других систем организма. Гипердинамия мо-

жет сопровождаться серьезными нарушениями в деятельности организма.

В школах введены следующие малые формы двигательной активности:

- динамическая пауза, проводится на 17-25 минуте в 1 классе, так как

длительная статическая пауза у детей младшего школьного возраста

оказывает большую нагрузку на вегетативную нервную систему;

- гимнастика до урока компенсирует 10% суточной активности, улуч-

шает кровоснабжение головного мозга;

- динамический час – подвижные игры, компенсируют 40% суточной

двигательной активности;

- уроки физкультуры в обычной школе – 2 часа в неделю, в спортивной

школе – 12 часов.

Дети и подростки нуждаются в оптимальной двигательной активно-

сти. Она должна, во-первых, удовлетворять биологическую потребность

растущего организма в движениях и, во-вторых, способствовать физиче-

скому развитию, высокой работоспособности, формированию разнообраз-

ных двигательных навыков и двигательных качеств (силы, выносливости,

ловкости). Требуются большие усилия для преодоления гиподинамии со-

временных школьников и предотвращения гипердинамии для тех, кто за-

нимается спортивным совершенствованием без достаточно квалифициро-

ванного руководства и врачебного контроля. Обе эти крайности оказыва-

ют неблагоприятное влияние на здоровье школьников и снижают их по-

тенциальные возможности в зрелом возрасте.

Выделяют благоприятные социальные факторы, влияющие на двига-

тельную активность: рациональный суточный режим, правильное чередо-

вание труда и отдыха, физической и умственной работы, разнообразие ис-

пользуемых средств и форм физического воспитания, соответствие окру-

жающей среды гигиеническим нормативам.

Психофизиологические подходы к проблеме индивидуально-психологических различий

Согласно концепции И. П. Павлова, основные свойства нервной системы определяют типологические особенности высшей нервной деятельности человека. Основным критерием для характеристики типа является сила нервных процессов — возбуждения и торможения, важны их соотношение и уравновешенность. Классификация типов по И. П. Павлову предусматривает также такое свойство нервной системы, как подвижность — способность к быстрой смене возбудительного и тормозного процессов. Соотношение этих основных свойств нервной системы (сила, уравновешенность и подвижность нервных процессов) определяет 4 типа высшей нервной деятельности, соответствующие определенным темпераментам: сильный уравновешенный тип — сангвиник, сильный возбудимый — холерик, сильный малоподвижный — флегматик, слабый тип нервной системы — меланхолик. Такие четко выраженные типы встречаются не часто. Большинство людей относятся к промежуточным типам с различным сочетанием свойств нервных процессов.

Поскольку свойства нервных процессов определяются функционированием различных отделов мозга, а следовательно, и степенью их зрелости, типологические особенности претерпевают существенные изменения по мере развития ребенка. Для детей вообще невозможна подобная классификация. Если исходить из основного для Павловской классификации критерия - силы нервных процессов, то всех детей дошкольного возраста, у которых незрелость мозга обусловливает слабость возбудительного и тормозного процессов, следовало бы отнести к слабому типу, а младших школьников, подкорковые структуры которых недостаточно подавляются тормозными влияниями коры, к неуравновешенному, возбудимому типу.

Основываясь на этом, ученик И. П. Павлова — Н. И. Красногородский предложил для детей оригинальную классификацию типов. Основной характеристикой здесь выступает уравновешенность нервных процессов, определяемая соотношением коры и подкорковых образований. Поэтому у ребенка выделяются не четыре, как у взрослого, типа высшей нервной деятельности, а только два:, уравновешенный и неуравновешенный.

Индивидуальные особенности нервной системы школьников необходимо учитывать в педагогической практике. Дети с неуравновешенным типом нервной системы, конечно, представляют известные трудности для педагога. Любое замечание, в особенности отрицательная оценка, может либо привести такого ребенка в тормозное состояние — он как бы выключается, либо, наоборот, вызвать повышенное эмоциональное возбуждение. Надо помнить, что это генетически опосредованный тип нервной системы ребенка и с этим необходимо считаться. Однако тип нервной системы, хоть он и наследуется, подвержен в период своего развития воздействиям внешней среды. Окончательно индивидуально-типологические особенности складываются под влиянием всего жизненного опыта, они подвижны, на них можно и нужно воздействовать, умело развивая такие свойства нервной системы, как сила и подвижность нервных процессов.

Blog

Функции проприорецепторов