Так что же такое сказкотерапия? Первое, что приходит в голову терапия (или лечение) сказками
Вид материала | Сказка |
СодержаниеСюжеты Второго этапа женской самореализации Третий этап самореализации Четвертый этап самореализации Сказки, изменяющие быль Самостоятельная обезьянка Ключевая фраза |
- 1 Двигательная сказкотерапия для дошкольников Сказкотерапия является самым древним, 34.92kb.
- Т. П. Возможно ли «объективистское» религиоведение?, 75.66kb.
- Миллиметровая терапия и лечение абстинентного синдрома у больных наркоманией, 21.84kb.
- Сочинение. Что такое словесный мусор?, 32.51kb.
- В. А. Филимонов введение в системный анализ стенограммы лекций 1 и 2 (сентябрь 2001, 210.33kb.
- Наркотики – страшное зло, 13.34kb.
- Десять нерешенных проблем теории сознания и эмоций. Эмоции, 306.48kb.
- Нп «Телешкола» Там, где сбываются мечты, или встреча с наркотиком, 442.67kb.
- Предисловие: Вы, 747.18kb.
- Правила проведения занятий Что такое аэробика. Термин "аэробный" означает "живущий, 68.25kb.
Сюжеты Второго этапа женской самореализации
Осознание родовой идентичности. Второй этап является в сказках через отношения между женщинами: родными сестрами, сводными сестрами, мачехой, свекровью...
Освободившись от иллюзий и наивности во взаимоотношениях с мужчиной, женщина продолжает развиваться духовно и ищет опору в себе самой. Для нее важно ощутить родовую принадлежность и связь.
Можно выделить шесть стадий:
Стадия Второго этапа | Проявления | Подвохи | Уроки |
Расставание | В сказке умирает | Ощущение оди- | Первый шаг к |
с доброй ма- | добрая мать, ге- | ночества | самостоятельно- |
терью | роиня покидает | | сти |
| родной дом | | |
Взаимоотно- | Героиня оказыва- | Уступчивость, | Испытания со- |
шения с ма- | ется на грани жиз- | отсутствие свобо- | вершенствуются, |
чехой | ни и смерти | ды выбора, со- | дабы избежать |
| | блазн свернуть с | привыкания и |
| | пути | застоя. Урок тер- |
| | | пимости |
Расставание | Отрыв от привыч- | Страх перед бу- | Доверие — в пус- |
с домом | ного, но неприят- | дущим | тоту с пустыми |
| ного. Отказ от | | руками |
| привычного без | | |
| четкого ощуще- | | |
| ния перспективы | | |
Испытание | Сортировать зер- | Привычка к труду | Повседневная |
трудом | на, стирать одеж- | может фрустри- | работа как духов- |
| ду, сажать розы, | ровать способ- | ный труд, важно |
| собирать золотое | ность испытывать | направит, разру- |
| руно и пр. | радость | шительные ипо- |
| | | стаси своей души |
| | | (гнев, обида, |
| | | месть) себе на |
| | | пользу |
Посвящение | Спуск под землю | Оказаться в око- | Познать все низ- |
«нижнего ми- | в сказках, женская | вах нижнего мира, | шее, архаическую |
ра» | магия, познание | в мире мистициз- | силу, чтобы впо- |
| тайны жизни и | ма. Увлечение | следствии соеди- |
| смерти, рождения | воздействующим | нить ее с высшим |
| и провожания | аспектом женской | началом |
| | магии | |
Соединение | Психея, побывав | Отказаться от | Осознание связи |
«высшего» и | в подземном ми- | заслуженного | с родом,силами |
«низшего» | ре, получает бо- | | природы и жен- |
| жественное бес- | | ского бессозна- |
| смертие, возвра- | | тельного, осозна- |
| щение из леса, | | ние высших сил и |
| из-под земли. | | включение этого |
| Свадьба с люби- | | знания в реаль- |
| мым | | ную жизнь |
Третий этап самореализации
Взаимоотношения с внешним социумом. Героиня сказок проходит путь от социального отвержения к успеху, сотя в сказках и не всегда счастливый конец, но всегда всть урок.
Примеры: «Гадкий утенок», «Красные башмачки». Задачи этапа:
К Найти свою социальную нишу и реализовать предназначение.
3€ Научиться избегать социальных ловушек (искушение богатством, компромисс с общественной моралью, восприятие ненормального как нормы, одержимость, зависимость и пр.).
Четвертый этап самореализации
Жизнь в соответствии с природными циклами и принципами женской энергии.
На этом этапе можно говорить о зрелости женщины и ее синхронизации с природными циклами (временами года, лунным циклом и пр.). Она научается жить в соответствии с природными ритмами, ее действия становятся осмысленными и отчасти мистичными. Она умеет собирать: знания, энергию, друзей, детей, близких, материальное благо. Она умеет накапливать, трансформировать, проявлять «женскую магию». Она умеет удерживать: не расходует собственную энергию на излишние эмоции и переживания, рачительно ведет хозяйство, проявляет подлинное благоразумие и мудрость.
Сказки, изменяющие быль
Роды — это самые значительные и волнующие переживания в жизни женщины. В родах мы проходим через очищение. И каждый раз атмосфера последних родов накладывает отпечаток на всю последующую жизнь, накладывает эмоциональный фон на восприятие мира. От того, насколько гармонично и счастливо прошла беременность и сами роды, зависит дальнейшая жизнь мамы и ее малыша, их взаимодействие, и отношение каждого из них к миру.
В настоящее время ситуация для женщин, которые готовятся к родам, значительно улучшилась. Будущим мамам стало значительно легче выбрать свой собственный сценарий родов. Имеется возможность подготовиться к своим будущим родам физически и психологически, научиться чувствовать своего малыша, укрепить связь с ним задолго до рождения, и сделать дни ожидания счастливым творческим событием в своей и его жизни.
Но, к сожалению, в беременность берешь и все свои нерешенные проблемы, как внутренние, так и проблемы взаимоотношений с близкими людьми, и с миром в целом. Отсюда и постоянная усталость, раздражительность, негативное эмоциональное состояние, пониженный иммунитет, эмоциональные «срывы». К сожалению, не все понимают, что беременность — прежде всего духовная работа, как для самой женщины, так и для ее ближайших родственников. Что же делать женщине, когда эмоциональная атмосфера для нее и для будущего ребенка далеко не благоприятна? Один из выходов — заняться творчеством.
Нерешенные проблемы в конечном итоге порождают страхи. А неосознанный, непроработанный страх и является главным травмирующим фактором. Основные причины появления страхов:
3€ неустроенность бытовых условий, отсутствие собственной жилплощади, материальные проблемы;
а сомнения в том, что муж (отец ребенка) будет любить и оказывать поддержку;
3€ недостаточная готовность стать матерью, нежелание потерять личную свободу после рождения ребенка.
Основная сложность для психологической работы состоит в том, что женщина в период беременности становится менее способна к честной аналитической работе над собой. Вся энергия уходит на инстинктивную защиту развивающейся в ней новой жизни. Отсюда и капризность, ранимость, переменчивость. Далеко не все психотерапевтические методы годятся в этот период. Один из приемлемых методов — это личное художественное творчество. В творческом потоке человек невольно обращается к своему высшему «Я», к мудрости своей души. А стихи, «сказки, рисунки помогают глубже, образно, цельно понять себя и вскрыть свои позитивные стороны. Открыв лучшие свои стороны для себя, мы открываемся своими лучшими сторонами и для других, а в результате — эмоциональная атмосфера становится благоприятной.
Беременной женщине очень близка, интуитивно понятна работа с глубинными архетипами человечества, дошедшими до нас в сказках. Тренинг, использующий работу со сказками, помогает выйти будущей маме на истинно свой взгляд на окружающий мир, понять свою индивидуальность, обрести уверенность в себе. Очень часто снимается и страх родов.
Определенные техники тренинга СТ позволяют наработать новый внутренний позитивный сюжет, который позволяет по-новому, гармонично строить свои отношения с миром, с партнером.
В сказочных сюжетах отражены практически все проблемы, с которыми сталкиваются люди в своей жизни. Но как расшифровать сказку и применить ее мудрость для своей жизни?
У сказки не существует единственного канонического прочтения; исходя из собственного опыта, человек может интерпретировать сказку, извлекать из нее материал для осознания своих проблем каждый раз по-новому, под другим углом зрения. Сказка всегда оставляет поле для фантазий, для домысливания деталей сюжета, обстановки и деталей характера героев.
Переживание определенных сказочных сюжетов помогает будущей маме быстро и объемно осознать свою проблему и выйти за рамки негативного жизненного сценария, который часто доставляет массу проблем как человеку, так и его близким.
Сказки
Возрастные сказки
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ОБЕЗЬЯНКА
Возраст: 2-5 л. Направленность: Страх расставания с мамой. Переживания, тревога, связанные с одиночеством. Ключевая фраза: «Не уходи. Я боюсь один».
Жила-была большая мама-Обезьяна. И однажды она стала самой счастливой Обезьяной на свете, потому что у нее родилась маленькая Обезьянка. Поначалу она была очень маленькой и слабенькой, и мама носила ее на животе. Там, на мамином животе Обезьянке было очень уютно и совсем не страшно. Когда Обезьянка хотела пить, мама поила ее вкусным молоком, а когда хотела поесть, мама кормила ее кашкой. Потом Обезьянка засыпала, и мама могла в это время
| убираться в доме или готовить еду.
Но иногда маленькая Обезьянка просыпалась и не видела рядом мамы. Тогда она начинала очень громко плакать, пока мама не приходила к ней и не брала опять на живот. Однажды, когда Обезьянка снова заплакала, мама попыталась положить ее к себе на живот, но Обезьянка оказалась уже большой и не помещалась туда.
Сказкотерапия
Да и маме было тяжело. Обезьянка испугалась и заплакала еще сильнее: она очень боялась, что теперь мама уйдет и оставит ее одну. Тогда Обезьянка изо всех сил схватилась за маму, обняла ее ручками и ножками и кое-как уместилась у мамы на животе.
Вечером они с мамой пошли в гости. В гостях были еще дети, они играли и веселились, звали Обезьянку к себе, но она боялась уходить от мамы и поэтому все время просидела с мамой. Весь вечер к ним с мамой подходили взрослые дяди и тети и спрашивали, почему такая большая Обезьянка боится оставить маму и пойти играть с другими ребятами.
День за днем на мамином животе оставалось все меньше и меньше места. Обезьянке очень хотелось побегать по зеленой полянке возле дома, построить башенки из песка, поиграть с соседскими мальчишками и девчонками, полазить по деревьям, но так страшно было уходить от мамы. Большая мама-Обезьяна не могла оставить Обезьянку и сидела с ней все время. Однажды утром мама ушла в магазин. Обезьянка проснулась, увидела, что она одна и заплакала. Так она плакала и плакала, а мама все не приходила.
Вдруг в окно Обезьянка увидела соседских детей, которые играли в салки. Они бегали, догоняли друг друга и смеялись. Им было очень весело. Обезьянка перестала плакать и решила, что сможет сама, без мамы умыться, одеться и пойти к ребятам. Так она и сделала. Ребята с радостью приняли ее к себе в игру, и она бегала и прыгала вместе со всеми. А вскоре пришла мама и похвалила Обезьянку за то, что она такая смелая и самостоятельная.
Теперь мама может каждое утро ходить на работу и в магазин — ведь Обезьянка уже совсем не боится оставаться одна. Она знает, что днем мама должна быть на работе, а вечером она обязательно придет домой, к своей любимой Обезьянке.
ПАРУСНИК
Возраст: 6-9 л.
Направленность: Нежелание учиться. Негативное, отрицательное отношение к учебе. Непонимание смысла учебы.
Ключевая фраза: «Не хочу учиться!».
Жил был маленький глупенький парусник. Он все время стоял в гавани и никогда не выходил в море. Этот парусник лишь наблюдал за другими кораблями, как они покидали гавань и уходили в бескрайнюю даль, туда, где сливается небо с горизонтом. У каждого корабля был свой путь, они много знали и хорошо умели ориентироваться в бескрайних просторах. А потом, когда странники возвращались, их радостно приветствовали люди, а наш маленький парусник стоял и лишь с грустью смотрел на них.
Хотя он и был смелым и не боялся бури, но он страшно не хотел учиться морскому делу. Поэтому он мог заблудиться в далеком море. И вот однажды, насмотревшись на другие корабли, маленький парусник решил: «Подумаешь, зачем мне много знать, ведь я смелый, и этого хватит, чтобы выйти в море». И отправился он в путешествие. Его сразу подхватило волной и понесло в открытое море. Так плавал парусник несколько дней. Ему уже захотелось вернуться в гавань, он представил, как радостно его будут встречать после путешествия, но он понял, что не знает обратного пути. Он стал искать знакомый маяк, по которому ориентировались другие корабли, но его не было видно.
Тут стали надвигаться тучи, все вокруг стало серым, море сердитым — надвигалась буря. Маленькому паруснику стало страшно и он начал звать на помощь, но рядом не было никого. Тогда он загрустил и начал жалеть о том, что не хотел учиться, так бы он давно уже вернулся в свою гавань.
И вдруг вдали он увидел слабый огонек, парусник решил плыть к нему и чем ближе он подплывал, тем яснее видел огромный корабль, который плыл домой. Он понял, что маленький парусник потерялся и ему нужна помощь.
Большой корабль взял его с собой, и, пока они плыли, рассказывал все, что знает сам, а парусник все старался запомнить, ничего не упустить. Он понял, какую ошибку допустил, когда не хотел учиться. Ему захотелось стать очень ученым и помогать другим кораблям. Пока они плыли, они сдружились, и парусник очень много узнал. Так они скоро вошли в гавань. Плохая погода развеялась, море стало спокойным, небо чистым, ярко светило солнышко.
И тут вдруг парусник увидел, как на причале собрались люди и встречали корабли. Играла музыка, у парусника стало хорошее настроение и он даже стал гордиться собой, ведь он столько всего преодолел и узнал.
С тех пор маленький парусник стал много путешествовать, и каждый раз приобретал новые знания, а когда возвращался — его радостно встречали люди и другие корабли, его не считали уже маленьким и глупеньким парусником.