Geum.ru

Учебно-методический комплекс дисциплины Бийск бпгу имени В. М. Шукшина

Вид материалаУчебно-методический комплекс
1.2. Содержание дисциплины
2. Система спортивной подготовки.
3. Структура тренировочного процесса.
4. Прикладные аспекты в теории спорта
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10

1.2. СОДЕРЖАНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ

1.2.1. РАЗДЕЛЫ ДИСЦИПЛИНЫ И ВИДЫ ЗАНЯТИЙ


В таблице представлено примерное распределение учебного времени по частям, разделам и темам учебной дисциплины.

№
Наименование частей, разделов, тем
Лекции
Практические занятия
Самостоятельная работа


1. Общая теория спорта
4



20


1.1. Спорт. Содержание спорта. Виды спорта.
1



6


1.2. Спортивная подготовка. Спортивная тренировка.
1



6


1.3. Спортивная форма. Фазы развития спортивной формы.
2



8


2. Система спортивной подготовки.
2



20


2.1. Средства, методы спортивной подготовки.
1



10


2..2. Условия, принципы и компоненты спортивной подготовки.
1



10


3. Структура тренировочного процесса.
7
2
40


3.1. Малые тренировочные циклы. Микроциклы.
2



10


3.2. Средние тренировочные циклы.
2



10


3.3. Большие тренировочные циклы.
2
1
10


3.4. Многолетние стадии и этапы.
1
1
10


4. Прикладные аспекты в теории спорта
5
2
36


4.1. Массовый спорт.
1



6


4.2. Детско-юношеский спорт.
1



8


4.3. Спорт высших достижений
1
1
8


4.4. Профессиональный спорт.
1
1
8


4.5. Спорт для людей с ограниченными возможностями
1



6




Итого:
18
4
116