Geum.ru

Казахская академия спорта и туризма

Вид материалаДиссертация
1 Проблема обучения технико-тактическим действиям спортсменов, специализирующихся в видах восточных единоборств
История возникновения и развития восточных единоборств
1.2 Организационно–правовые аспекты соревновательной деятельности в видах единоборств использующих технику ударов руками, ногами
1.3 Состояние проблемы подготовки спортсменов в видах единоборств, использующих ударную и борцовскую техники
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   20

1 ПРОБЛЕМА ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИМ ДЕЙСТВИЯМ СПОРТСМЕНОВ, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В ВИДАХ ВОСТОЧНЫХ ЕДИНОБОРСТВ


В последние годы значительно возрос интерес к видам боевых искусств, использующих в соревновательных поединках удары руками, ногами и приемы борьбы, которые сочетают в себе элементы высокой психологической устойчивости в экстремальных ситуациях с эффективной системой самообороны и здоровьем. Тем не менее, до сих пор в литературе постсоветского пространства не было создано полноценного руководства по методам борьбы, отражающего специфику видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники, что, вероятно, связано с длительно существующим запретом на их пропаганду. Это неизбежно повлекло за собой недостаток специалистов, их подготовки и ведения научно-исследовательской работы в этом направлении. С другой стороны, подобный запрет позволил видам боевых единоборств обрасти слухами и окутать их ореолом таинственности. Долгое время бытовало мнение, что технические действия и приемы не поддаются описанию, а методы тренировок составляют секрет и не могут быть переданы иначе, как лично учителем ученику только при прямом контакте. Поэтому о том, чтобы описать и рассказать о системе обучения не может быть и речи. Это повлекло за собой создание касты «избранных» и всякого рода псевдоучителей, на базе которых готовилась большая часть тренеров и инструкторов, тренирующих ныне во всех уголках Казахстана и стран СНГ. Отсутствие квалифицированных учителей и появление на этом фоне большого числа шарлатанов, выдающих себя за специалистов и не обладающих достаточной философской, психофизической, а зачастую и физкультурно-методической подготовкой, повлекло за собой в какой-то мере дискредитацию этих методов на постсоветском пространстве и на территории Казахстана в том числе. На самом деле, как убедительно показывают литературные источники, рассматривающие историю и культуру различных народов Китая, Японии и Кореи [23-30], знание восточных систем воинской подготовки и боевых систем предполагает формирование философского мировоззрения, духовную зрелость и чистоту, психологическую стойкость, воображение, музыкальность, здоровье, пластику, физическую силу и огромное терпение. Как видно, перечисленные качества могут служить идеалом для каждого современного человека. Поэтому правильный путь изучения боевых единоборств не приносит никакого вреда и очень полезен для здоровья и жизненного духа любого ученика. В этом заключается важность систем боевых единоборств для людей всех возрастов и профессий, включая и детей, для которых особенно необходимо знание пути гармоничного развития.

В этом контексте интересным является вопрос, раскрывающий философско-исторические истоки боевых единоборств, особенно стран Востока: Китая, Японии, Вьетнама, Кореи, так как именно этим странам приписывают начало появления восточных единоборств на мировой арене в спорте и системе оздоровления.
    1. История возникновения и развития восточных единоборств


Наше время характерно тем, что в неуемной жажде познавать все больше и больше человек все чаще вынужден обращаться к опыту давно забытого прошлого. Еще свежи в памяти гонения на народную медицину. Сегодня же наравне с официальной медициной признана и народная: мануальная и иглорефлексотерапия, бесконтактный массаж и т.д. Такое же положение дел наблюдалось, когда на аренах спортивных дворцов и стадионов стали возрождаться бои со смешанными стилями, где разрешаются удары руками, ногами, броски, захваты, удушающие и болевые приемы. В народе такие поединки прозвали «боями без правил». Поначалу, возможно, сами устроители подобных турниров таким названием пытались привлечь публику, подогревая ее «новеньким и запретным». Однако, как показывает история, новое – это хорошо забытое старое. На современном этапе развития бои со смешанными стилями из чисто коммерческих поединков приобрели стройность, направленность и структурированность. Образовались федерации со штаб-квартирами в различных странах мира и распространились по всем континентам. В настоящее время существует разновидности полноконтактных поединков со смешанными стилями ведения боя: рукопашный бой, самбо (боевой раздел), абсолютные поединки (СССР); ушу – саньда (Китай); вале тудо (Бразилия); хапкидо (Корея); панкратион, абсолютные поединки (Россия); К-1, микст-файт (США); джиу-джитсу, дзюдо (боевой раздел), К-2, айкидо, карате (Япония). Чтобы понять нынешний интерес и всёвозрастающее количество сторонников и любителей этих видов спорта, необходимо внимательно взглянуть на историю возникновения единоборств, увидеть и понять их притягательную силу.

Будучи одной из древнейших цивилизаций, Китай имеет тысячелетний опыт в боевых единоборствах. Но до последнего столетия Китай был страной замкнутой. Для китайцев все соседи Срединного Государства считались варварами [31]. Кроме того, стабильному развитию Китая в прошлом столетии помешало множество политических потрясений, начиная с революции 1912 года и кончая «культурной революцией». И только сейчас он начинает приходить в себя и уверенно набирать темпы экономического развития. Вот по этим причинам до последнего времени специалистов интересовало боевое искусство Японии. Вспомним о выходе после Второй Мировой Войны на мировую арену дзюдо, благородного и гибкого вида борьбы, окруженного ореолом таинственности, которое отодвинуло на второй план традиционные на Западе виды единоборств [32]. Став массовым видом спорта, ослабленный спортивными правилами и весовыми категориями, дзюдо стал терять изначальную привлекательность. Новый вид борьбы «абсолютной» эффективности, в которой человек небольшого роста мог победить здорового и сильного, был завезен из Японии его страстными поклонниками. Это было Каратэ-до – «путь борьбы невооруженной рукой». И снова казалось, что найден ультрасовременный эффективный вид борьбы и спорта. И снова толпы людей заполнили спортивные залы. Не так давно стало известным айкидо, до недавнего времени секретное родовое искусство клана князей Такеда [14 с.27]. Айкидо – искусство высокой гуманности и заключается в проведении поединка таким образом, чтобы нападающий сам отказался от агрессии, не получив при этом повреждений.

Западный человек наверняка очень удивится, узнав, что по меньшей мере некоторые боевые методы Азии практиковались на Западе более 2 тысяч лет назад. То, что Платон называл «боем без поединка» (скиамахья), было древней формой «боя с тенью». И были боевые танцы, называвшиеся «пиррхичья» (как справиться с врагом) [15 с. 31]. Оба типа тренировки являются копиями ката, тау или форм, центральной части азиатских боевых школ. Древние греческие и римские боксеры разбивали на показательных выступлениях камни, а крик животом (японский «Ки-ай», то есть «дух – встреча») использовался греками, римлянами, другими народами и ранее [15 с. 31].

Недавно стала известна интересная эффективная акробатическая система капоэйра, популярная в бразильском штате Баия. Поединки проходят под ритмичную музыку и напоминают танец. Корни её видны в боевых танцах африканских племен, предков бразильских народов. Капоэйрой сейчас увлеклись США, Россия и страны Европы.

В самом Китае есть школы, распространенные среди мусульманского населения (уйгуры, дунгане и проч.) [33], которые до последнего времени были практически неизвестны за пределами Китая. Они очень интересны и эффективны в бою. Классическое Ву-Шу они дополнили принципами и методами мусульманских учений. Например, юмор, используемый суфийской школой как важный фактор в духовном развитии ученика, применяется в бою. Среди народов Сибири и Севера существовали и сохранились очень сильные боевые системы [34]. И некоторые китайские школы не скрывают, что заимствовали свою технику у них. Да и в русском народе существовали традиции боевых школ [35]. Известно, что дружины новгородских князей набирались из варягов, профессиональных воинов. Об уровне их боевой и физической подготовленности можно судить по таким фактам. Возвращаясь из похода, викинг должен был в полном боевом снаряжении пробежать по веслам ладьи, которые удерживались гребцами параллельно поверхности воды, и не сорваться в воду [15 с. 31]. Изучая вопросы методик и подготовки различных боевых систем, Г.В. Попов [36] обнаружил, что согласно современным научным изысканиям викинги вовсе не были гигантами. Роста они были среднего или даже невысокого. Тогда чем же объяснялись их убедительные победы, тот страх и ужас, которые они везде наводили? Очевидно, что у них существовала школа, и весьма эффективная. По воспоминаниям учеников Г.В. Попова, он как-то показал впечатляющий приём: за счет высокой скорости удара по технике школы Чой разбил тонкой палочкой втрое более толстую. И пояснил, что китайские мастера могли таким ударом пробивать в бою деревянной палкой железные доспехи [37]. По сведениям Г.В. Попова, викинги тоже могли проделывать нечто подобное. И, очевидно, за счет техники и школы. Другой возможный источник знаний – Византия [38], монахи которой принесли на Русь православие. Есть сведения, что в православной Византии существовала высокая культура психофизического тренинга (наподобие индийской йоги) и боевой подготовки [15 с. 31]. Во всяком случае, Пересвет, который выиграл поединок у богатыря, выставленного Мамаем, был православным монахом. И третий источник – это отражение восточных школ через монголов, например, поясная борьба, распространившаяся среди славянских и тюркских народов.

С боевым духом Ву (Ву означает «воинский, воинственный») китайское Ву-Шу родилось, укреплялось и развивается сегодня. Развитию Ву-Шу мешали по меньшей мере 4 обстоятельства: 1) некоторые блестящие методы умерли из-за фетиша секретности; 2) некоторые системы были растворены модификациями; 3) некоторые современные школы присвоили имена ранних школ; 4) некоторые существующие методы - скорее гимнастические, чем действительно боевые [14 с. 29]. В древнем Китае рукопашный бой испытал большое влияние со стороны даосских медитативно-дыхательных упражнений, которые затем приобрели боевое приложение. В 16 в. до н.э. некто Квок Ин создал первый стиль Ву-Шу, превращенный в настоящее время в «искусство длинной руки». В 3 в. н.э. врач Хуа То наблюдал манеру борьбы 5 животных: тигра, медведя, оленя, обезьяны и журавля, затем эти движения приобрели боевое значение [14 с. 28; 39]. В 1956 г. на базе существующих древних стилей и комплексов началась работа по созданию качественно новой системы, результатом которой стала система, комплексы которой походят на спортивную и художественную гимнастику. В серии упражнений были добавлены элементы акробатики, прыжки, сальто, шпагаты, а также элементы балета. В 1982 г. на основе английского бокса, каратэ, таиландского бокса, китайской национальной борьбы Шуай Цзяо создана новая система единоборства Саньшоу (Саньда). Таким образом Ву-Шу делится на множество стилей и направлений, зачастую весьма мало похожих друг на друга.


1.2 Организационно–правовые аспекты соревновательной деятельности в видах единоборств использующих технику ударов руками, ногами и приемов борьбы


В настоящее время в мире существует ряд разновидностей видов единоборств, в которых поединки проводятся с использованием приемов борьбы и ударов руками, ногами. История возникновения этих видов берет начало в разных странах: ушу-саньда (Китай), джиу-джитсу, айкидо, К-2, дзюдо (боевой раздел), карате (Япония), самбо (боевой раздел), панкратион, абсолютные поединки, (Россия), микст-файт, К-1 (США), вале-тудо (Бразилия), хапкидо, тэквондо (Корея), вьет-во дао вовинам (Вьетнам). Все эти и другие виды организованы в федерации, которые зарегистрированы на основании юридической и законодательной базы своих стран. Сами федерации осуществляют свою деятельность на основе разработанного и утвержденного устава, имеют правила и описание разрешенных и запрещенных приемов.

Основным видом деятельности любой спортивной федерации является пропаганда своего вида спорта, в этой связи соревновательная деятельность, проведение турниров, чемпионатов является краеугольным камнем в решении этой задачи. Сутью подобных соревнований и поединков является выявление победителей. Для этого состязающиеся должны обладать равными правами и обязанностями. Четко определены условия проведения состязаний и оценочные критерии, по которым собственно и определяется градация занимаемых мест и рейтинг спортсменов [40, 41]. Рассмотрим правила и условия, по которым проводятся поединки ныне существующих видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники:

ушу-саньда (Китай) [8 с.7; 42] - поединки проходят на ринге высотой 1 – 1,5 м над полом, без боковых ограничений, покрытие – жесткие маты или циновка, обтянутые прочным материалом. Время поединка – 2 раунда по 5 минут (время поединка может регулироваться организаторами соревнований). Время в партере не ограничено и определяется активностью спортсменов. Спортивная экипировка – форма соответственно виду единоборства. Защитная экипировка – боксерские перчатки, шлем, капа, раковина, нагрудник, накладки на голень. Разрешено: использование борцовской и ударной техник руками и ногами. Запрещено: ударная техника – удары в затылок (руками), удары в спину (ногами) по лежачему сопернику; борцовская техника – выламывать пальцы, кусаться. Победа: чистая – нокаут, отказ от боя, выход за площадку (3 раза); по решению врача или секунданта, болевой прием; техническая – по очкам. Весовые категории до 70 кг, до 80 кг и абсолютная категория (свыше 90 кг); рукопашный бой (боевое самбо, дзюдо) [8 c. 9] - поединки проходят на площадке с жестким покрытием. Время поединка – 2 раунда по 5 минут или 3 раунда по 3 мин. (время поединка может регулироваться организаторами соревнований). Защитная экипировка – накладки на руки, шлем, капа, раковина, нагрудник, накладки на голень. Разрешено: использование борцовской и ударной техник руками и ногами. Запрещено: ударная техника – удары в затылок, удары в спину по лежачему сопернику; борцовская техника – выламывать пальцы, кусаться. Победа: чистая – нокаут, отказ от боя, по решению врача или секунданта, болевой прием; техническая – по очкам. Весовые категории до 70 кг, до 80 кг и абсолютная категория (свыше 90 кг); хапкидо (Корея) [8 с.7; 43, 44] - поединки проходят в восьмиугольном ринге, ограниченном канатами, покрытие – жесткие маты или циновка, обтянутые прочным материалом. Время поединка – 3 раунда по 3 минуты, в финале по 4 минуты. В партере – 1 минута. Спортивная экипировка – форма соответственно виду единоборства. Защитная экипировка – накладки на стопу и голень, боксерский шлем, перчатки с открытыми пальцами, капа, раковина. Разрешено: ударная и борцовская техники. Запрещено: Ударная техника – удары в глаза, в затылок, позвоночник, пах; удары локтем, коленом в партере; удары по лежачему противнику; Борцовская техника: выламывать пальцы рук, ног, кусаться. Победа: чистая – нокаут, отказ от боя (травма, секундант), болевой прием; техническая – по очкам. Существуют весовые категории до 70 кг, до 80 кг и выше, соревнования проходят между мужчинами и женщинами; микст-файт (США) [8 с.7; 45, 46] - поединок проходит в боксерском ринге, ограниченном канатами. Время поединка – 10 минут. При равном поединке и невозможности определить победителя, назначается дополнительное время – 5 минут. Время нахождения в партере – до 3 минут (при условии активности бойцов). Спортивная экипировка – соответственно виду единоборства. Защитная экипировка - капа, раковина, боксерский шлем, накладки на голень и стопы, шингерты или бинты на руки, разрешен бой и голыми руками (в различных версиях, существуют свои дополнения). Разрешено: ударная и борцовская техники. Запрещено: ударная техника – удары в глаза, в затылок, в позвоночник, в пах; борцовская техника – выламывать пальцы рук, ног. Победа: чистая – нокаут, отказ от боя, болевой прием, удушение; техническая – решение судей; вале-тудо (Бразилия) [8 с.7; 47] - поединок проходит на площадке, ограниченной канатом, веревкой или условной границей. Спортивная экипировка – свободная. Защитная экипировка – по желанию спортсмена. Время поединка – до победы или отказа от боя. Весовые категории - абсолютная. Разрешена ударная и борцовская техники. Запрещено удары в пах, в затылок и спину лежащего соперника, использование предметов; К-1, К-2 (США, Япония) [8 с.7; 48] - поединок проходит в боксерском ринге. Время поединка – 3 раунда по 3 минуты, 1 минута отдых. Спортивная экипировка – соответственно стилю единоборства. Защитная экипировка – накладки на голень и стопы, капа, раковина, боксерские перчатки. Разрешено: технические действия соответствующие ударной техники руками, ногами; борцовская техника – подсечки, болевые приемы, удушения. Победа: чистая – нокаут, болевой прием, удушение, отказ от боя; техническая – решение судей. Весовая категория – абсолютная; панкратион (родоначальник Греция, возродился в России) [8 с.7; 49 - 51] - поединок проходит в восьмиугольнике, отгороженном сеткой. Покрытие – жесткие маты, обтянуты плотной тканью. Время поединка – 30 минут, в партере не ограничено (существуют версии по 10, 15 минут), дополнительное время – 5 минут. Спортивная экипировка – соответственно виду единоборства. Защитная экипировка – капа, раковина, накладки на руки или бинты, боксерский шлем. Технические действия – борцовская и ударная техники. Запрещено: кусаться и выдавливать глаза, ломать пальцы рук, ног. Победа: чистая – нокаут, болевой прием, удушение, отказ от боя; техническая – решение судей. Существуют весовые категории – до 80 кг и свыше 80 кг; абсолютные поединки (Россия) [8 с.7; 52] - поединки проходят в боксерском ринге. Время поединка – 3 раунда по 3 минуты, 1 минута отдыха. Спортивная экипировка – соответственно виду единоборства. Защитная экипировка – капа, раковина, накладки на стопы и голень, боксерские перчатки с открытыми пальцами, боксерский шлем. Технические действия – ударная техника (руками, ногами), борцовская техника (в партере 1минута). Победа: чистая – нокаут, болевой прием, удушение, отказ от боя; техническая – решение судей. Существуют весовые категории – до 80 кг и свыше 80 кг; джиу-джитсу (Япония) [8 c.7; 53, 54] - поединок проходит на борцовском ковре. Время поединка – 3 раунда по 3 минуты (в финале 4 минуты), 1 минута отдыха. Спортивная экипировка – кимоно. Защитная экипировка – капа, раковина, накладки на голень и стопы, перчатки с открытыми пальцами, боксерский шлем. Технические действия – ударная техника (руками, ногами), борцовская техника (в партере пока идут активные действия). Победа: чистая – нокаут, болевой прием, удушение, отказ от боя; техническая – решение судей.

Условия и правила проведения соревнований описаны так, как они задумывались изначально родоначальниками этих видов единоборств, в настоящее время в разных странах существуют различные версии, по этой причине мы можем наблюдать некоторые изменения и дополнения в разделе запрещенных действий.

Из вышеизложенного видно, что все перечисленные виды единоборств, в которых разрешены приемы борьбы и ударов руками, ногами, ошибочно называют «бои без правил». Все единоборства имеют четко оговоренные условия и правила, по которым оценивается победа. Скорее, это универсальные правила, ведя поединок по которым, спортсмен способен реализовать весь свой технический арсенал и тактическое мастерство. Также не малозначителен тот факт, что по этим правилам могут встречаться бойцы, специализирующиеся в различных видах и стилях боевых единоборств.

Представленный материал дает достаточно информации для анализа и выводов о необходимости технического-тактического арсенала бойцов, в котором должны сочетаться приемы ударной и борцовской техники, важной характеристикой которых являются составляющие координационных способностей – скорость, точность, равновесие, согласование-перестроение.


1.3 Состояние проблемы подготовки спортсменов в видах единоборств, использующих ударную и борцовскую техники


Среди ныне существующих единоборств, использующих ударную и борцовскую техники, панкратион ( с греч. – всеборье) можно назвать классическим представителем этого вида спорта, в котором наиболее ярко проявляются все особенности и специфика СВЕ. Панкратион – древнегреческий Олимпийский вид спорта, соединяющий в себе кулачный бой с борьбой. Он был включен в программу Олимпийских игр на 33 Олимпиаде в 648 г. до н.э. как военно-прикладной вид спорта и занимал почетное место среди других видов спорта на древнегреческих Олимпиадах. Панкратион представлял собой, как мы уже говорили, сочетание кулачного боя с борьбой [8 с.7, 12]. Если заглянуть в историю, Александр Македонский, завоевавший Персию, занес панкратион через свои войска в Индию задолго до нашей эры в те места, откуда несколько веков спустя Бодхидхарма отправился в Китай и основал монастырь Шаолинь, где стал развивать «ушу» и спустя тысячу лет в XV в. возникло «каратэ» Окинавы. Также система подготовки бойцов, созданная эллинами Греции, перешла в Древний Рим, где с нею познакомились «варварские» германские, галльские племена. Созданное Дзигаро Кано дзюдо в Японии первоначально включало в себя не только бросковую, но и ударную технику, лишь позднее исключенную в процессе оспортивливания. Английский бокс, культивировавшийся в XVII-XVIII вв. как фехтование на кулаках, включал захваты, методы освобождения от них и удары головой, целый набор боевых приемов. Примерно так же в процессе спортивной эволюции из бокса были исключены боевые приемы. Таким образом, панкратион в весьма рассеянном виде дожил до наших дней в форме различных модифицированных или неструктурированных систем прикладного рукопашного боя. И в разных странах мира единоборства решали задачу подготовки воинов; это панкратион в Греции, ушу в Китае, каратэ и дзюдо в Японии, тхеквондо в Корее, тай-бокс в Таиланде и самбо в СССР. Современный панкратион – это популярные сегодня в мире соревнования по видам единоборств, в которых разрешены ударная и борцовская техники: джиу-джитсу, микст-файт, боевое самбо, дзю-до, вале тудо, эр-уруш, рукопашный бой, К-1, ушу-саньда, хапкидо, муи-тай, карате и др. Все это не новое, а хорошо забытое старое. Это – панкратион. В 1896 г. при возрождении современных Олимпийских игр барон Пьер де Кубертен упустил панкратион. Почему же панкратион не был включен в программу Олимпийских игр при возрождении в XIX веке? Скорее дело в том, что в этот период просто не была найдена методика проведения состязаний по универсальным правилам, обеспечивающая безопасность их участников – важнейшую заповедь именно спорта. Напомним, что современный олимпийский бокс, греко-римская борьба – не точные копии кулачного боя и борьбы античных олимпиад, а продукт длительного эволюционного развития этих единоборств в спортивном русле.

Что же такое бои смешанных видов единоборств (СВЕ) на самом деле? Абсолютные поединки в современном понимании – это возможность использования любой техники ведения боя, будь то джиу-джитсу, каратэ, кикбоксинг, бокс или борьба, но вовсе не любых приемов. Основная масса спортсменов – профессионалы из других видов единоборств. Чтобы принять участие в соревнованиях они должны пройти специальную подготовку. Нужно обладать целым комплексом боевой техники – как борцовской, так и ударной. Не может же самбист выйти неподготовленным против кик-боксера или наоборот. Не зная техники противника, он вряд ли сможет что-то ему противопоставить.

В начале 90-х годов, когда поединки СВЕ были официально разрешены как спортивные соревнования, возродились они и в России. В 1995 г. в Москве была создана первая Федерация, названная Советом по абсолютным поединкам.

В Казахстане существуют федерации разных видов единоборств, использующих ударную и борцовскую техники (джиу-джитсу, ушу, рукопашного боя, тэквондо, карате, кик-бокса, панкратиона и др.), которые регулярно проводит состязания по правилам абсолютных поединков (смешанный стиль). Спортсмены Казахстана являются регулярными участниками подобных турниров, начиная с начала 90х годов. Неоднократное участие в крупных международных турнирах и чемпионатах различного уровня подтвердило конкурентоспособность наших бойцов, но вместе с тем выявило и ряд недостатков, что заставило более пристально обратить внимание тренеров и спортсменов на процесс подготовки, основываясь на специфике поединков в соревнованиях смешанных стилей. Проведение состязаний по абсолютным и универсальным правилам, включающим в равной степени ударную технику и приемы борьбы, можно назвать синхрофазотроном боевого искусства. В нем синтезируются оптимальный стиль рукопашного боя третьего тысячелетия, эти чемпионаты позволяют встречаться представителям различных единоборств по общим правилам, выявить лучшего бойца и эффективную систему подготовки.