Программа дисциплины опд. Ф. 16 Технология физкультурно-спортивной деятельности Цели и задачи дисциплины. Цель дисциплины

Вид материала

Содержание

Задачи дисциплины
Требования к уровню освоения дисциплины.
Объем дисциплины и виды учебной работы.
Вид учебной работы
Разделы дисциплины
4.2. Содержание разделов дисциплины
Исторический обзор развития гимнастики
Предупреждение травматизма на занятиях по гимнастике
Организация и содержание занятий по гимнастике в школе
Планирование и учёт учебно-тренировочной работы по гимнастике
Основы техники гимнастических упражнений
Основы обучения гимнастическим упражнениям
Основы спортивной тренировки гимнастов
Организация и проведение соревнований по гимнастике
Строевые упражнения
Общеразвивающие упражнения (ору)
Прикладные упражнения
Акробатические упражнения
Вольные упражнения (в/у)
Упражнения на коне — махи
...
Полное содержание

Подобный материал:

1 2 3 4 5 6

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО ПО ОБРАЗОВАНИЮ

ГОСУДАРСТВЕННОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ
ВЫСШЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ

«ТОМСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ»

(ТГПУ)

УТВЕРЖДАЮ

Декан ФФКиС

_________________ О.В.Смирнов

«____»_____________ 2006г.

ПРОГРАММА ДИСЦИПЛИНЫ

ОПД.Ф. 16

Технология физкультурно-спортивной деятельности

Цели и задачи дисциплины.

Цель дисциплины:

- сформировать у студентов знания и умения по построению занятий базовыми видами физкультурно-спортивной деятельности.

Задачи дисциплины:

ознакомить студентов с теоретико-методическими особенностями построения занятий по базовым видам спорта (гимнастика, легкая атлетика, лыжный спорт, плавание, подвижные и спортивные игры, единоборства, туризм);
практическая реализация положений теории физической культуры и спорта с учетом специфики базовых видов физкультурно-спортивной деятельности;
обучение студентов профессиональной деятельности специалиста физической культуры и спорта на предметной основе базовых видов физкультурно-спортивной деятельности.

Требования к уровню освоения дисциплины.

Студент должен знать:

- факторы, определяющие профессиональное мастерство в базовых видов физкультурно-спортивной деятельности;

- особенности методики воспитания силовых, скоростных, скоростно-силовых координационных способностей выносливости и гибкости;

- содержание формы, методы планирования и организации учебно-тренировочной и соревновательной работы по базовым видам физкультурно-спортивной деятельности и воспитательной работы в коллективе занимающихся;

- закономерности тренировки в базовых видах и её построения;

- проблема периодизации тренировочного процесса;

- принципы организации соревновательной деятельности;

-принципы организации работы физкультурно-спортивной организации, спортивного клуба, коллектива физической культуры.

Студент должен уметь:

использовать в профессиональной деятельности передовые приемы обучения и воспитания;
планировать, организовывать учебно-тренировочный процесс и соревновательную деятельность;
организовывать и проводить в доступных формах научные исследования в сфере профессиональной деятельности;
организовывать и проводить соревнования по базовым видам спорта;
организовывать и проводить туристические мероприятия;
соблюдать технику безопасности и проводить мероприятия по предупреждению травматизма при занятиях базовыми видами физкультурно-спортивной деятельности.

Объем дисциплины и виды учебной работы.

Вид учебной работы	Всего часов	Семестры
Вид учебной работы	Всего часов	1	2	3	4	5	6	7	8	9
Общая трудоемкость дисциплины	524	50	50	75	100	48	75	50	44	32
Аудиторные занятия	408	40	40	60	80	38	60	38	30	22
Лекции
Практические занятия (ПЗ)
Семинары (С)
Лабораторные работы	408	40	40	60	80	38	60	38	30	22
И другие виды аудиторных занятий
Самостоятельная работа	116	10	10	15	20	10	15	12	14	10
Курсовой проект
Расчетно-графические работы
Реферат	-
И другие виды самостоятельной работы	-
Вид итогового контроля (зачет, экзамен)		зач	зач	зач	зач	зач	зач	зач	зач	зач

4. Содержание дисциплины:

4.1. Тематический план

Разделы дисциплины	Кол-во часов	Семестры
Разделы дисциплины	Кол-во часов	1	2	3	4	5	6	7	8	9
1. Гимнастика	40	40
2. Спортивные и подвижные игры:	140
- подвижные игры	20			20
- баскетбол	40		40
- волейбол	40			40
- футбол	40				40
3. Лыжный спорт	38				40		38
4. Легкая атлетика	60					60
5. Плавание	38							38
6. Туризм и ориентирован.	30								30
7. Единоборствa	22									22
	368	зач.	зач.	зач.	зач.	зач.	зач.	зач.	зач.	зач.

4.2. СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ ДИСЦИПЛИНЫ

семестр

Гимнастика

Теоретические занятия:

ГИМНАСТИКА КАК СПОРТИВНО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ДИСЦИПЛИНА

Гимнастика как исторически сложившаяся совокупность специфических средств и методов физического воспитания и её основные задачи. Характеристика групп гимнастических упpaжнeний: строевых, вольных, прикладных, акробатических, прыжков, на снарядах, художественной и ритмической гимнастики, подвижных игр и эстафет и их специфических образовательных, воспитательных и оздоровительных возможностей. Методические особенности гимнастики.

Виды гимнастики и характеристика их как специфических средств разностороннего педагогического воздействия на занимающихся.

1 группа — оздоровительные виды: гигиеническая и вводная гимнастика, физкультурная минутка и физкультурная пауза, лечебная и ритмическая гимнастика.

2 группа — образовательно-развивающие виды: основная гимнастика, женская, атлетическая, профессионально-прикладная гимнастика.

3 группа — спортивная: спортивно-массовые и спортивные виды (спортивная и художественная гимнастика, спортивная акробатика и аэробика).

Значение и место гимнастики в системе физического воспитания и в Единой спортивной классификации.

Гимнастика как учебная и научная дисциплина. Требования к специалисту физической культуры и спорта, ведущему занятия по гимнастике.

ИСТОРИЧЕСКИЙ ОБЗОР РАЗВИТИЯ ГИМНАСТИКИ

Происхождение гимнастики и основные закономерности её развития. Гимнастика у древних народов, в античном обществе и в средние века. Гимнастика в новое и новейшее время. Возникновение национальных буржуазных систем гимнастики: немецкой, французской, шведской, сокольской. Гимнастика в России.

Рабочие спортивно-гимнастические клубы и объединения.

Возникновение школьной гимнастики и её развитие в странах Западной Европы и дореволюционной России. Гимнастика в школе, единство умственного, физического и технического обучения. Система физического образования детей школьного возраста П.Ф. Лесгафта.

Развитие гимнастики в Советский период и в России (с 1991 Участие советских и hоссийских гимнастов в чемпионатах Европы, мира, Играх доброй Воли, Олимпийских играх. Современные тенденции развития гимнастики.

гимнастическая терминология

Гимнастическая терминология как компонент системы спортивной терминологии; её значение и краткая история развития. Обзор развития гимнастической терминологии.

Требования, предъявляемые к терминологии. Способы образования терминов и правила их применения. Правила сокращённого описания упражнений. Формы записи упражнений: обобщённая, конкретная, сокращённая, графическая.

Терминология записи общеразвивающих упражнений: для наименования положений и движений руками (основные, промежуточные направления, согнутыми руками, круговые и дугообразные движения); ногами (основные согнутыми ногами, стойки на [прямых и согнутых ногах, переходы из стоек и возвращение в I исходное положение); головой и туловищем (наклоны, повороты, круговые движения, упоры, седы, равновесия).

Правила записи общеразвивающих упражнений.

Терминология и правила записи акробатических упражнений.

Терминология и правила записи упражнений художественной гимнастики.

Терминология и правила записи вольных упражнений и упражнений на гимнастических снарядах.

Особенности применения терминологии во время занятий гимнастикой с детьми дошкольного и младшего школьного возраста.

Словарь основных гимнастических терминов.

Запись 6-8 общеразвивающих упражнений, выполняемых из различных исходных положений, включая основные и промежуточные положения рук и ног, круговые движения руками, наклоны и повороты туловища, седы, упоры, приседания, махи ногами, выпады и т.п., выполняемые последовательно и одновременно. Проверка правильности записи упражнений.

Запись упражнений на снарядах гимнастического многоборья (мужчин и женщин), выполняемых отдельными студентами (желательно гимнастами), по заданию преподавателя в объёме пройденного материала с дальнейшей проверкой правильности записи упражнений.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМАТИЗМА НА ЗАНЯТИЯХ ПО ГИМНАСТИКЕ

Предупреждение травматизма — одно из основных условий успешного обучения гимнастическим упражнениям.

Требования к функциональному состоянию организма занимающихся; роль анализаторных (сенсорных) систем, психических и личностных свойств при разучивании гимнастических упражнений.

Причины возникновения травм: нарушение основных принципов и методов обучения, спортивной тренировки и правил организации занятий, недостаточный медицинский контроль за физическим состоянием занимающихся, нарушение санитарно-гигиенических условий, плохое состояние места занятий, несоответствие формы одежды и обуви, отсутствие дисциплины и недостатки в воспитательной работе с занимающимися; недооценка и неправильное применение приёмов страховки и помощи; нарушение правил техники безопасности.

Правила оказания первой помощи при травмах.

Профилактика травматизма.

Страховка и помощь как мера предупреждения травм и метод обучения. Виды страховки и помощи. Основные требования, предъявляемые к страхующему.

Особенности страховки и помощи при выполнении упражнений на различных гимнастических снарядах и в вольных упражнениях.

Обучение студентов и гимнастов приёмам страховки и помощи.

ОРГАНИЗАЦИЯ И СОДЕРЖАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ГИМНАСТИКЕ В ШКОЛЕ

Место, задачи и содержание гимнастики в школьных программах по физическому воспитанию.

Урок гимнастики, его разновидности по педагогическим задачам и структуре. Требования к уроку.

Задачи, средства и требования к проведению отдельных частей урока.

Плотность урока. Методы и приёмы регулирования функциональной и психической нагрузки занимающихся.

План-конспект урока.

Особенности методики проведения уроков гимнастики с детьми младшего, среднего и старшего школьного возраста.

Организация урока.

Оценка и учёт успеваемости учащихся.

Организация, содержание и методика проведения гимнастики в режиме учебного дня: гимнастика до занятий, физкультминутка, подвижная перемена, и др.

Особенности организации, содержание и методика проведения внеклассной работы по гимнастике.

Самостоятельные формы занятий гимнастикой (зарядка, выполнение домашних заданий, индивидуальные тренировки), их организация, содержание и методика проведения.

Взаимосвязь различных форм занятий гимнастикой.

Места занятий (залы, помещения) и их оборудование. Гимнастические снаряды массового типа (нестандартное оборудование).

Практический разбор материала по гимнастике, включённого в комплексную программу по физическому воспитанию с 1 до 11 класс общеобразовательной школы. Техника выполнения, методика обучения движениям, страховка и помощь. Особенности работы по гимнастике в различных классах общеобразовательной школы.

ПЛАНИРОВАНИЕ И УЧЁТ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНОЙ РАБОТЫ ПО ГИМНАСТИКЕ

Планирование учебной работы по гимнастике в школе, его значение и задачи. Виды планирования: текущее, календарное, перспективное. Особенности планирования работы в гимнастических секциях и отделениях ДЮСШ.

Основные документы планирования: план работы, учебный план, программа, рабочая программа, рабочий план, конспект урока, их методика составления.

Индивидуальное планирование.

Учёт учебной работы, его значение и задачи. Предварительный, текущий и итоговый учёт.

Особенности планирования учебного материала по гимнастике в начальных, средних и старших классах общеобразовательной школы.

ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

Техника гимнастических упражнений и общие закономерности, лежащие в её основе. Проявление всех форм движения материи в произвольных движениях человека. Специфические особенности работы двигательного аппарата, анализаторных систем, систем энергообеспечения, психических и личностных свойств гимнаста при овладении гимнастическими упражнениями.

Особенности проявления законов механики, анатомии, физиологии, психологии в овладении гимнастическими упражнениями. Биомеханика и причины её возникновения. Психобиомеханика.

Статические упражнения. Устойчивое, неустойчивое, безразличное и ограниченно-устойчивое равновесие. Плечо и момент силы тяжести.

Динамические упражнения. Инерция и момент инерции. Количество движения и момент количества движения. Закон сохранения энергии, количества движения, момент количества движения.

Реактивное движение, реактивная сила. Хлёстовые движения.

Вращательные движения в условиях опорного и безопорного положения тела.

Отталкивание, приземление.

Силовые и маховые движения. Динамическое равновесие.

Последовательность анализа техники гимнастических упражнений. Анализ техники наиболее сложных упражнений программы, особенности проявления законов биомеханики, анатомии, физиологии, психологии при овладении ими; обоснование методики обучения.

ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ

Теория отражения — методологическая и теоретическая основа процесса обучения. Особенности использования чувственной, рациональной и практической форм познания при обучении гимнастическим упражнениям детей младшего, среднего и старшего школьного возраста. Индивидуальный и личностный подход к изучению гимнастическим упражнениям.

Обучение. Необходимость обучения детей и взрослых гимнастическим упражнениям. Научность обучения и его воспитательное значение.

Умения и навыки в гимнастике. Специфические особенности Методики формирования двигательных навыков в гимнастике. Способности гимнастов.

Диалектическая взаимосвязь знаний, умений, навыков и способностей гимнастов. Обучение гимнастическим упражнениям: создание представления об упражнении, разучивание упражнений, закрепление и совершенствование техники исполнения гимнастического упражнения. Реализация принципов дидактики в процессе обучения гимнастическим упражнениям.

Методы, приёмы и условия обучения. Воспитание занимающегося в процессе обучения гимнастическим упражнениям.

ОСНОВЫ СПОРТИВНОЙ ТРЕНИРОВКИ ГИМНАСТОВ

Определение понятия «тренировка», её цель и основные средства их достижения. Естественнонаучные основы спортивной тренировки юных гимнастов.

Этапы подготовки юных гимнастов: а) предварительная подготовка; б) начальная; в) специальная; г) спортивное совершенствование; д) высшее мастерство. Циклы, периоды тренировки. Планирование круглогодичного учебно-тренировочного процесса: перспективное, годовое, oпeративное.

Методы изучения (оценки) и развития двигательных и психических способностей у юных гимнастов. Прогнозирование способностей у юных гимнастов, спортивная ориентация, консультация, отбор.

Планирование и учёт интенсивности физической и психической нагрузки юных гимнастов.

Педагогический контроль в ходе учебно-тренировочных занятий, в течение года, периода тренировки за степенью утомления состоянием здоровья, функциональным состоянием организма психики юных гимнастов.

Формы и средства воспитательной работы с юными гимнастами.

ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО ГИМНАСТИКЕ

Педагогическое и агитационное значение соревнований по гимнастике.

Положение о соревнованиях. Заявки.

Значение правил соревнований. Характер соревнований. Программа соревнований. Порядок выступления в квалификационных, командных и личных соревнованиях. Участники и победители финальных соревнований по многоборью и в отдельных видах.

Права и обязанности участников соревнований, представителей команд и тренеров. Состав судейской коллегии. Главная судейская коллегия. Апелляционное жюри. Просмотровая комиссия. Права и обязанности судей.

Комендант соревнований и обслуживающий персонал. Порядок проведения соревнований.

Оценка упражнений. Классификация ошибок и шкала сбавок.

Общие требования к соревнованиям мужчин и женщин.

Особенности судейства обязательных и произвольных упражнений у мужчин и женщин.

Классификация трудности гимнастических элементов и соединений, определение трудности композиции.

Методика и техника судейства.

Работа секретариата. Предварительный этап подготовки к соревнованиям. Работа секретариата во время соревнований. Особенности работы секретариата на финальных соревнованиях. Работа секретариата на заключительном этапе соревнования. Отчётная документация.

Информация в процессе соревнований.

С|одержание классификационных программ по спортивной гимнастике

Практические занятия:

СТРОЕВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Основные понятия, управление строем, правила подачи команд, форма рапорта, строевые приемы, расчет строя, повороты на месте и в движении. Перестроения, ходьба, передвижения, фигурная маршировка. Размыкания, бег, быстро чередуемые прыжки. Упражнения на внимание, игры и эстафеты.

ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ (ОРУ)

Без предметов и с предметами, индивидуальные, парные, вдвоем и в сопротивлении, групповые, на гимнастической стенке и у стенки, на гимнастической скамейке и со скамейкой, с гантелями, с набивными мячами, с гимнастическими палками, с резиновыми мячами, скакалкой и обручем, с элементами ритмической гимнастики, у опоры и вне ее, с элементами хореографии и художественной гимнастики. Изучение ритмических рисунков. Составление студентами комплексов ОРУ. Учебная практика в проведении ОРУ.

ПРИКЛАДНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Переползание, переноска партнера и груза. Лазание по гимнастической стенке, скамейке, лестнице и канату. Способы остановок на канате — завязывание. Равновесие, метание, простые прыжки.

АКРОБАТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Группировки, перекаты, кувырки, перевороты, равновесие, стойки, мост, опускания, перемахи, поддержки, седы, шпагаты. Соединения из акробатических элементов.

ВОЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ (В/У)

Вольные упражнения на 32—48 счетов (учебная комбинация) с включением различных движений руками, ногами, туловищем, головой и простейших акробатических элементов. Учебная комбинация на 32—48 счетов с включением движений, различных по ритму, характеру и направленности, акробатических элементов, прыжков, танцевальных движений. Составление студентами вольных упражнений на 32 счета из ранее пройденных элементов. Методика изучения вольных упражнений. Изучение экзаменационных вольных упражнений.

УПРАЖНЕНИЯ НА КОНЕ — МАХИ

Перемахи и круги в смешанных упорах. Взмахи ногами, перемахи, круги, скрещения, соскоки. Составление студентами комбинаций из ранее пройденных элементов. Учебная комбинация из пройденных элементов. Изучение зачетных упражнений.

УПРАЖНЕНИЯ НА КОЛЬЦАХ

Техника выполнения и методика обучения. Висы и упоры смешанные и простые. Размахивание, выкруты, опускания и спады, Подъемы, обороты и соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.

ОПОРНЫЕ ПРЫЖКИ

Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Прямые и боковые через коня с ручками, козла и коня, установленные продольно и поперек. Прыжки через комбинированные снаряды. Изучение зачетного упражнения.

УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ

Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Смешанные и простые висы и упоры. Виды упоров. Размахиваете, круги и повороты. Подъемы, кувырки, стойки, опускания, перемахи, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.

УПРАЖНЕНИЯ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ

Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь.

Перекладина (низкая) — смешанные и простые висы и упоры, перемахи, повороты, обороты, спады, подъемы, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов.

Перекладина (высокая) — висы (хват), размахивания, обороты, подъемы, движения махом, соскоки. Учебная комбинация из Пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.

УПРАЖНЕНИЯ НА БРУСЬЯХ РАЗНОЙ ВЫСОТЫ

Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Смешанные висы и упоры, седы и перемахи, повороты, подъемы, обороты, спады, опускания, равновесие, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.

УПРАЖНЕНИЯ НА БРЕВНЕ

Техника выполнения, методика обучения, страховка и помощь. Вскоки, статические положения, передвижения, повороты, прыжки, кувырки, соскоки. Учебная комбинация из пройденных элементов. Составление студентами комбинаций из ранее изученных элементов. Изучение зачетного упражнения.

МАССОВЫЕ ГИМНАСТИЧЕСКИЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ И ПРАЗДНИКИ

Гимнастические выступления и праздники как средство решения задач нравственного воспитания молодёжи, как форма социальной активности широких масс населения.

Агитационное и педагогическое значение гимнастических выступлений и праздников, их идейная направленность, народность, красочность.

Краткий исторический обзор гимнастических выступлений и праздников.

Задачи и содержание гимнастических выступлений в общеобразовательной школе, летнем лагере: индивидуальные, групповые, массовые, спортивно-гимнастические выступления. Особенности их подготовки и проведения с различными возрастными группами. Тема праздника. Сценарий, план и методика его составления, подбор упражнений.

Особенности подготовки и проведения гимнастических выступлений на сцене.

Художественное оформление и музыкальное сопровождение выступлений.

Применение технических средств.

Роль учителя физической культуры и школьного общественного актива в организации и проведении гимнастических выступлений и праздников

семестр

Спортивные и подвижные игры

Подвижные игры

Теоретические занятия:

ИСТОРИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ ОБ ИГРЕ, ЗНАЧЕНИЕ ПОДВИЖНЫХ ИГР В ФИЗИЧЕСКОМ ВОСПИТАНИИ ДЕТЕЙ

Значение игры. Теории происхождения и развития игры. История происхождения и распространения подвижных игр с древних времен до наших дней. Определение подвижной игры как вида деятельности. Понятие об игровой деятельности. Специфические особенности подвижных игр и их отличие от спортивных.

Педагогическая группировка (классификация) подвижных игр. Основные формы организации подвижных игр. Педагогические задачи, решаемые с помощью подвижных игр: оздоровительные, образовательные и воспитательные. Подвижные игры как средство воспитания морально-волевых и физических качеств.

Педагогическое значение подвижных игр и их характеристика в связи с возрастными особенностями играющих. Педагогическая характеристика игр детей на различных ступенях обучения и воспитания.

ПЕДАГОГИЧЕСКИЕ ТРЕБОВАНИЯ К ОРГАНИЗАЦИИ И МЕТОДИКЕ ПРОВЕДЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР

Основные задачи руководителя игры. Подготовка преподавателя к проведению игры. Критерий выбора игры. Конспект игры, подготовка места, инвентаря, разметка площадки. Организация играющих: размещение играющих и место руководителя во время объяснения игры. Выбор капитанов и помощников. Способы выбора водящего. Способы разделения на команды. Построение играющих в исходное положение для игры. Требования к объяснению игры, роль показа во время объяснения.

Руководство процессом игры. Организация правильных действий игроков, развитие творческой инициативы. Наблюдение и контроль за выполнением правил. Дозировка нагрузки во время игры. Объективность судейства в подвижных играх. Продолжительность игры для учащихся различного возраста. Требования к окончанию игры.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ НА УРОКЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И ВО ВНЕКЛАССНОЙ РАБОТЕ

Планирование подвижных игр в учебной работе по физическому воспитанию в школе, содержание программного материала, место игры на уроке физической культуры.

правильно сформулировать педагогические задачи в зависимости от контингента занимающихся, уровня физического развития и их подготовленности.

Построение занятий по подвижным играм. Структура урока физической культуры в школе, в вузе с включением подвижных игр. Построение игровых, смешанных и тематических уроков.

Методика проведения игр в различных классах школы (в зависимости от возрастных особенностей). Типы уроков с применением подвижных игр (игровой, смешанный, тематический уроки). Особенности чередования подвижных игр с другими средствами физического воспитания.

Подвижные игры во внешкольной работе. Методика проведения игр в различных условиях внешкольной работы. Подвижные игры в детских оздоровительных лагерях. Особенности организации игр на местности, на воде, зимой на снегу. Подвижные игры на физкультурных праздниках (типа аттракционов), в помещениях в дождливую погоду.

Организация соревнований по подвижным играм. Методика проведения и организации соревнований.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В ЗАНЯТИЯХ СПОРТОМ

Роль игрового метода в спортивной практике. Игры в различных видах спорта. Аспекты применения подвижных игр в учебно-тренировочной работе. Особенности использования игр в тренировке по различным видам спорта (физическая, техническая, тактическая, психологическая подготовка). Игры, как одно из средств обретения психологической готовности к соревнованиям и восстановления организма после тренировок и соревнований.

Практические занятия:

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1—3 КЛАССОВ

«Кто подходил», «Космонавты», «Караси и щука», «Белые медведи», «Совушка», «Два мороза», «Волки во рву», «Мяч на полу», «Передача мячей в колоннах», «Гуси-лебеди», «Команда

быстроногих», «Эстафета зверей», «Вызов номеров», «Лиса и куры», «Кто дальше бросит», «Метко в цель», «Шишки, желуди, орехи», «Альпинисты», «Прыжки по полоскам», «Кто обгонит»,

«Попади в мяч».

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 4—6 КЛАССОВ

«Часовые и разведчики», «Охотники и утки», «Эстафета с лазаньем и перелезанием», «Эстафета с элементами равновесия», «Эстафета на полосе препятствий», «Тяни в круг», «Перетягивание через черту», «Сильные и ловкие», «Петушиный бой», «Вы-|зов», «Наступление», «Бег за флажками», «Перебежка с выручкой», «Погоня», «Старт после броска», «Охрана перебежек», «Встречная эстафета с бегом», «День и ночь», «Эстафета по кругу», «Удочка» (простая и командная), «Веревочка под ногами», «Прыгуны и пятнашки», «Снайперы», «Защищай товарища», «Ящерица», «Перестрелка», «Ловкие и меткие», «Слон».

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 7—9 КЛАССОВ

«Перетягивание каната», «Подвижная цель», «Кто сильнее», «Колесо», «Большая эстафета по кругу», «Бег командами», «Сумей догнать», «Кто быстрее», «Эстафета с палками и прыжками», «Челнок», «Эстафета с чехардой», «Двумя мячами через сетку», «Шагай вперед», «Эстафета с ведением и броском в корзину», «Мяч среднему»; «Мяч капитану».

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 10—11 КЛАССОВ

«Пятнадцать передач», «Перехват мяча», «Рывок за мячом», «Гонка с выбыванием», «Сумей догнать», «Перемена мест», «Кто выше», «Баскетбол с надувным мячом», «Борьба за палку», «Подвижный ринг», «Бег пингвинов», «Карусели», «Наперегонки с мячом», «Нападают пятерки», «По наземной мишени», «Перестрелбол», «Волейбол с выбыванием», «Пробей стенку», «Ногой и головой через сетку».

ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ОСНОВНЫХ ДВИГАТЕЛЬНЫХ КАЧЕСТВ

Игры для развития силы: «Подвижный ринг», «Перетягивание каната», «Петушиный бой», «Тяни в круг», «Перетягивание через черту», «Перетягивание каната», «Кто сильнее».

Игры для развития выносливости: «Сумей догнать», «Гонка с выбыванием», «Бег командами», «Большая эстафета по кругу», «На горку и с горки», «Эстафета без палок».

Игры для развития быстроты: «Рывок за мячом», «День и ночь», «Колесо», «Перебежки с выручкой», «Встречная эстафета с бегом», «Эстафета по кругу», «Сумей догнать».

Игры для развития ловкости: «Бег пингвинов», «Охотники и утки», «Эстафета с лазаньем и перелезанием», «Эстафета с элементами равновесия», «Подвижная цель», «По наземной мишени», «Метко в цель», «Попади в мяч».

Игры для активизации внимания и повышения эмоционального состояния: «Космонавты», «Лиса и куры», «Шишки, желуди, орехи», «Узнай по голосу», «Не ошибись», «Класс! Смирно!».

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ В РЕЖИМЕ УЧЕБНОГО ДНЯ И ВО ВНЕКЛАССНОЙ РАБОТЕ

Игры на переменах: «Горелки», «У медведя во бору», «Узнай по голосу», «Светофор», «Карусель», «Тропинка», «Западня», «Стоп!», «Не ошибись», «Три движения», «Попрыгунчики-воробушки», «Выставка картин», «Конники», «Успей занять место», «У кого длинный хвост», «Компас», «Мяч среднему», «Класс! Смирно!», «К своим флажкам», «Передал — садись», «Падающая палка», «Пасовка волейболистов» («Летучий мяч»). Игры аттракционы:

«Трудный прыжок», «Достань городок», «Неуловимый шнур», «Вокруг стульев», «Проворные мотальщики», «Рапиристы», «Быстрые пальцы», «Извилистой тропой», «Сумей построить», «По кирпичикам», «Сбей мячик», «Меткий футболист», «Точный расчет», «Хлопни по шару», «Точные броски», «Удочки», «Слалом», «Успей проскочить», «Воздушная цель», «Удержи палку», «Ловкий перемах», «Шайбу в круг», «Землемеры», «Не теряй равновесия», «Поединок с ракетками», «Поиски звонка», «Жмурки — носильщики», «Успей подобрать», «Кто дальше уйдет», «Шнурбол», «Вернись в круг», «Метание в корзину», «Остаться в круге», «Быстрее перенести», «Через скакалку втроем».

Игры в оздоровительном лагере: «Невидимки», «К флажку», «Ориентировка по слуху», «Погоня за лисицами», «Следопыты», «Русская лапта», «Ножная лапта», «Казаки и разбойники», «Поиски пропавшей группы».

Игры на воде: «Поплавки», «Тритоны», «Стрелы», «Бегом по воде», «Водолазы», «Салки в воде», «Рыбаки и рыбки», «Морские витязи», «Эстафета в воде», «Чехарда с подныриванием», «Успей нырнуть», «С донесением вплавь», «Дельфины».

Игры зимой: «Льдинки», «Перебежки», «Салки со снежками», «Попади в городок», «Великан», «Не ходи на гору», «Снайперы», «Эстафеты с клюшками», «Эстафета «под обстрелом», «Рысья тропа», «Крепость», «Веселые поезда», «Снежные круги», «Построй крепость», «На санках с пересадкой», «Бобслей на равнине», «Побеждают ловкие», «Обменяйся флажками», «Между флажками и палками», «На горку и с горки», «Кто дальше», «Сороконожка на лыжах», «Лыжники, на места»,- «Кто быстрей!», «Завладей-палкой». «Эстафета без палок», «Ускоренный ход», «Догони и коснись», «Шведская эстафета», «Гонка с форой», «Эстафета в лесу», «По звериным следам», «Штурм снежного бастиона».

2 семестр

Баскетбол

Теоретические занятия:

ЗНАНИЯ, УМЕНИЯ И НАВЫКИ ПО КУРСУ СПОРТИВНЫХ ИГР В ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ СПЕЦИАЛИСТА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА. СПОРТИВНЫЕ ИГРЫ В СИСТЕМЕ ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНОЙ РАБОТЫ. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ

Введение в предмет. Знания, умения и навыки в области спортивных игр и их место в структуре деятельности педагога по физической культуре и спорту.

Спортивные игры в системе физического воспитания: уроки в школах, вузах и др. массовые формы физкультурно-оздоровительной работы, подготовка спортивных резервов, спорт высших достижений — игровые виды спорта.

Структура предмета спортивных игр, программные установки.

Основные понятия и терминология, принятые в спортивных играх и согласованные с курсом теории и методики физического воспитания и спорта.

ИГРОВАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ КАК ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ. ИГРОВАЯ И СПОРТИВНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Игровая деятельность: характеристика, возникновение и эволюция.

Формы игровой деятельности. Игровая деятельность с «двигательным содержанием».

Игровая и спортивная деятельность. Игра и спорт. Специфика игровых видов спорта.

Влияние игровой двигательной деятельности на организм занимающихся.

ОБУЧЕНИЕ ТЕХНИКЕ ИГРЫ ВБАСКЕТБОЛ, ОБУЧЕНИЕ ТАКТИКЕ ИГРЫ, РАЗВИТИЕ СПЕЦИАЛЬНЫХ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ

Обучение технике игры в баскетбол Развитие физических качеств, специфических для баскетбола, как предпосылки для успешного овладения техникой. Последовательность изучения приемов баскетбола в нападении и защите.

Обучение тактике баскетбола. Развитие специальных физических способностей и освоение техники, как предпосылки успешного совладения тактикой. Формирование тактических умений в процессе подготовительных, подводящих упражнений и упражнений по технике. Упражнения по тактике. Игровые упражнения

ИСТОРИЯ, СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ И ПЕРСПЕКТИВЫ РАЗВИТИЯ БАСКЕТБОЛА. ОСНОВНЫЕ ПОНЯТИЯ

Характеристика баскетбола как эффективного средства физического воспитания и как вида спорта. Терминология.

Возникновение и развитие баскетбола в России и за рубежом. Соревнования по баскетболу, эволюция правил игры, техники, тактики. Сильнейшие команды в мире и в России. Перспективы развития баскетбола. Техника игры. Приемы игры в нападении. Приемы игры в защите. Классификация техники.

Тактика баскетбола. Командные, групповые, индивидуальные тактические действия в нападении и защите. Классификация тактики.

Взаимосвязь техники и тактики в игровой соревновательной деятельности.

Физические качества и функциональные особенности баскетболиста.

ПОСТРОЕНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО БАСКЕТБОЛУ. УРОКИ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ В ШКОЛЕ, ТРЕНИРОВОЧНЫЕ ЗАНЯТИЯ В СЕКЦИИ И СПОРТИВНОЙ ШКОЛЕ

Обучение навыкам баскетбола на уроках физической культуры в школе, на занятиях в вузе. Постановка задач, выбор средств и методов, способов организации занимающихся.

Тренировочные занятия по баскетболу в школе, вузе, спортивной школе, спортивных клубах.

Игровые упражнения для перемен, дней здоровья и спорта в школе, по месту жительства учащихся.

Проведение массовых соревнований по баскетболу в школе, летнем лагере, по месту жительства учащихся, в местах отдыха.

Особенности проведения занятий и соревнований с занимающимися различного возраста и подготовленности.

ОРГАНИЗАЦИЯ И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ ПО БАСКЕТБОЛУ РАЗЛИЧНОГО МАСШТАБА. МЕТОДИКА СУДЕЙСТВА

Структура соревнований по баскетболу в возрастном аспекте и по уровню квалификации. Планирование соревнований.

Правила соревнований по баскетболу. Методика судейства. Организация соревнований, документы для проведения соревнований. Способы розыгрыша, учет результатов.

Практические занятия:

Обучение технике игры. Техника нападения. Стойка баскетболиста (ноги параллельно на одной линии, одна нога выдвинута вперед). Передвижения приставными шагами лицом вперед, вправо, влево, спиной вперед. Прыжки толчком одной ноги, двух ног. Остановки прыжком я двумя ногами. Повороты на месте, вперед, назад. Сочетание способов перемещения. Подготовительные упражнения, упражнения по технике.

Ловля мяча двумя руками: на уровне груди; «высокого мяча»; с отскоком от пола; на месте и в движении. Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.

Передача мяча двумя руками: от груди; с отскоком от пола. Передача мяча одной рукой от плеча, снизу, сбоку. Передача мяча на месте, при встречном и поступательном движении. Подготовительные, подводящие упражнения. Упражнения по технике.

Бросок мяча с места: двумя руками от груди; двумя руками сверху; одной рукой от плеча; одной рукой сверху. Бросок мяча одной рукой сверху в движении. Штрафной бросок. Бросок мяча одной рукой сверху в прыжке. Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.

Ведение мяча: с высоким отскоком; с низким отскоком; с «изменением скорости передвижения; с изменением направления движения, с обводкой препятствия. Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.

Техника защиты. Стойка защитника с выставленной ногой вперед, со ступнями на одной линии. Передвижение в защитной стойке лицом и спиной вперед, боком (правым, левым) вперед. Подготовительные упражнения, упражнения по технике.

Вырывание, выбивание, перехват мяча. Накрывание мяча спереди при броске в корзину. Подготовительные, подводящие упражнения, упражнения по технике.

Обучение тактике игры. Тактика нападения. Индивидуальные действия. Без мяча: выход на свободное место с целью освобождения от опеки защитника и получения мяча. С мячом: выбор способа ловли, передачи, броска, ведения мяча. Методика обучения.

Групповые действия. Взаимодействие двух игроков «передай мяч и выходи», трех игроков «треугольник». Методика Обучения.

Командные действия. Организация командных действий по принципу выбора свободного места с использованием изученных групповых взаимодействий. Методика обучения.

Тактика защиты. Индивидуальные действия. Выбор места по ношению к игроку без мяча и с мячом. Противодействие выхода свободное место для получения мяча. Противодействие при бросках мяча в корзину. Выбор момента для применения вырывания, выбивания, перехвата мяча. Методика обучения. Групповые действия. Взаимодействие двух игроков — «подстраховка». Методика обучения тактике.

Командные действия. Личная система защиты. Зонная система защиты 2—1—2; 2—3. Методика обучения.

Blog

Программа дисциплины опд. Ф. 16 Технология физкультурно-спортивной деятельности Цели и задачи дисциплины. Цель дисциплины

Содержание

Вид учебной работы

Разделы дисциплины

Теоретические занятия: