Рабочая программа дисциплины «физическая культура» курс

Вид материалаРабочая программа

Содержание


План – график
Подобный материал:
1   2   3   4   5   6   7   8



  1. Лекция.
  2. Контрольное тестирование по ОФП.
  3. Общефизическая подготовка.
  4. Специализация по видам спорта.
  5. Контрольная неделя по ОФП.
  6. Контрольная неделя по СФП, по технической подготовке (ТП).
  7. Легкая атлетика.
  8. Кроссовая подготовка.
  9. Обучение плаванию.
  10. Сессия.

11. Каникулы.


ПЛАН – ГРАФИК

прохождения учебного материала по физическому воспитанию

в группах основного и спортивного отделений

2 курс

месяц

сентябрь

октябрь

ноябрь

декабрь

январь

февраль

март

апрель

май

июнь

недель

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4

1

2

3

4




лекция

ОФП

ОФП

ОФП

специализация

специализация

контрольная неделя по ОФП

специализация

специализация

специализация

специализация

контрольная неделя по ОФП

специализация

специализация

специализация

специализация

контрольная неделя по ОФП и ТП

сессия

сессия

сессия

каникулы

каникулы

специализация

специализация

специализация

специализация

специализация

специализация

специализация

Соревнования по специализации

ОФП

кроссовая подготовка

кроссовая подготовка

Легкая атлетика

Тяжелая атлетика

Контрольное тестирование

Зачет по физическому воспитанию

сессия

сессия

сессия



  1. Лекция.
  2. Контрольное тестирование по ОФП.
  3. Общефизическая подготовка.
  4. Специализация по видам спорта.
  5. Контрольная неделя по ОФП.
  6. Контрольная неделя по СФП; по технической подготовке (ТП).



  1. Легкая атлетика.
  2. Кроссовая подготовка.
  3. Обучение плаванию в течение года.
  4. Сессия.
  5. Каникулы.