Программа дисциплины «Базовые физкультурно-спортивные виды»: " легкая атлетика"
| Вид материала | Программа дисциплины |
- Учебная программа «Базовые и новые физкультурно-спортивные виды» (Легкая атлетика), 147.61kb.
- В. В. Маяковского конспект урок, 64.69kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины «физическая культура» Смоленск 2006, 3244.71kb.
- Перечень направлений подготовки (специальностей), на которые объявляется прием в 2009, 19.25kb.
- Образовательная программа дополнительного образования физкультурно-спортивной направленности, 149.6kb.
- Задачи и содержание курса «Легкая атлетика» в системе подготовки специалистов физической, 54.63kb.
- Рабочая программа по дисциплине «Теория и история избранного вида спорта». (Лёгкая, 106.08kb.
- Рабочей учебной программы дисциплины б в. 14 «Легкая атлетика и методика преподавания», 12.8kb.
- 2008-2009 уч год Преподаватели: доцент Гусев, 37kb.
- Учебно-методический комплекс дисциплины «легкая атлетика» Разработан в соответствии, 474.22kb.
ТЕМЫ РЕФЕРАТОВ
- Легкая атлетика как одно из ведущих средств физического воспитания школьников.
- История возникновения и развития легкой атлетики в древнем мире.
- История возникновения и развития современной легкой атлетики в России.
- История возникновения и развития современной легкой атлетики за рубежом.
- Легкая атлетика на Олимпийских играх современности.
- Легкая атлетика на чемпионатах мира.
- Легкая атлетика на чемпионатах Европы.
- История возникновения и развития одного из видов легкой атлетики (по выбору).
- Значение легкоатлетических упражнений в физическом развитии учащихся.
- Легкая атлетика в системе школьного физического воспитания.
- Формирование устойчивого интереса к занятиям по легкой атлетике на школьных уроках или секционных занятиях.
- Воспитание нравственных и эстетических качеств школьников средствами легкой атлетики на уроках или секционных занятиях.
- Формирование волевых качеств школьников на уроках легкой атлетики или секционных занятиях.
- Основы методики обучения технике легкоатлетических видов.
- Методика обучения школьников одному из видов легкой атлетики (по выбору) с 5 по 11 класс.
- Система домашних заданий по легкой атлетике в школе (в 1-4, 5-9, 10-11 классах по выбору).
- Методические особенности организации учебно - тренировочного процесса в спортивных легкоатлетических классах.
- Система занятий оздоровительным бегом школьников.
- Развитие физических качеств (одного по выбору или комплексно) средствами легкой атлетики на уроках физической культуры в школе.
- Использование дидактических принципов и правил на уроках легкой атлетики в школе.
- Особенности руководства учащимися во время обучения их легкоатлетическим дисциплинам.
- Применение тренажеров и нестандартного оборудования на уроках легкой атлетики в школе.
- Опыт планирования и осуществления учебного процесса по легкой атлетики в школе.
- Опыт подготовки школьных команд к соревнованиям по легкой атлетике.
- Организация и воспитание школьного коллектива секции легкой атлетики.
- Подводящие и специальные упражнения при обучении легкоатлетическим упражнениям.
- Последовательность изучения легкоатлетических видов.
- Применение упражнений из других видов спорта для обучения технике легкоатлетических упражнений.
- Сходство и различие в постановке задач и подборе средств при изучении техники различных видов легкой атлетики.
- Меры предупреждения травматизма при обучении легкоатлетическим упражнениям.
- Типовая структура и разновидности урока и тренировочных занятий по легкой атлетике с учащимися в зависимости от условий (места, климатических условий наличия инвентаря и оборудования).
- Роль физической подготовленности в освоении техники легкоатлетических упражнений.
- Особенности организации занятий легкой атлетики в сельской местности.
- Дозировка упражнений при различной направленности урока легкой атлетики.
- Особенности занятий легкой атлетикой с детьми различного возраста и пола.
- Анализ школьной программы по легкой атлетике (начальные, средние или старшие классы – одно звено по выбору).
- Применение целевых подвижных игр с легкоатлетической направленностью для решения учебно-воспитательных задач на уроках легкой атлетики.
- Система планирования спортивной подготовки юных легкоатлетов для выполнения норматива 3-1 разряда (в одном из видов легкой атлетики по выбору).
- Тренировка как многосторонний процесс подготовки легкоатлетов.
- Спортивный отбор и прогнозирование результатов в одном из видов легкой атлетики (по выбору).
- Методика тестирования и оценка уровня подготовленности в легкой атлетике.
- Критерии высшего спортивного мастерства в одном из видов легкой атлетики.
- Модельные характеристики легкоатлетов одной из квалификационных групп (спринтеров, стайеров, средневиков, прыгунов, метателей).
ТЕСТЫ И КЛЮЧ К ТЕСТАМ
1.Легкая атлетика – это вид спорта, который объединяет упражнения:
А) Ходьба, бег, прыжки, метания и составленные из этих видов многоборья,
Б) Ходьба, бег, прыжки и метания.
2. Гладкий бег включает в себя:
А) Бег на короткие дистанции, бег в естественных условиях, эстафетный бег
Б) Бег на короткие, средние, длинные, сверхдлинные дистанции, бег на время
В) Бег по дорогам и шоссе.
3. К циклическим движениям относятся:
А) Прыжки, метания
Б) Ходьба, бег.
4. Последовательность фаз в метаниях:
А) Держание снаряда, разбег, финальное усилие, полет снаряда.
Б) Держание снаряда, подготовка к финальному усилию, финальное усилие, полет снаряда,
В) Держание снаряда, подготовка к разбегу, разбег, подготовка к финальному усилию, финальное усилие, вылет и полет снаряда.
5. Бег на короткие дистанции условно подразделяется:
А) на 4 фазы (перечислить)
Б) на 3 фазы (перечислить)
6. В спринте применяется старт:
А) средний (полунизкий)
Б) низкий
В) высокий
7. К бегу на средние дистанции относится бег:
А) от 400 до 1500 м
Б) от 500 до 2000 м
В) от 500 до 3000 м
8. Разбег в прыжках в высоту способом “перешагивание” выполняется под углом: