Контроль и учёт тренировочных нагрузок в шорт-треке с использованием автоматизированных информационных систем
Дипломная работа - Компьютеры, программирование
Другие дипломы по предмету Компьютеры, программирование
?й, основной и заключительной части занятия (табл. 2)
При вводе упражнений в классификатор им автоматически присваиваются числовые коды. Набор упражнений в список комплексов производился из упражнений внесённых в классификатор упражнений с присвоенным числовым кодом. Числовой код присвоенный упражнению необходим для автоматического вычисления числовых показателей данного упражнения на основании условий(формул) внесенных в запрос вычисления числовых полей. После включения базы данных на экране появляется соответствующий интерфейс (рис. 2).
Таблица 2. Название комплексов и их направленность
НаименованиеНаправленностьпрыжковый комплексскоростно-силоваястатический комплекс (1)силовая выносливостьстатический комплекс (2)силовая выносливостьобщефизический комплексО Ф Пстатический комплекс (3)силовая выносливостькруговой комплекс(1)силовая выносливостькруговой комплекс (2)скоростно-силоваяспециальные беговые упражнениясовершенствование техники бегаспециальные беговые упражнениябыстротаобщеразвивающие упражненияподготовка организма к работеобщеразвивающие упражнения на гибкостьразвитие гибкостибег с ускорениямискоростная выносливостьбег с ускорениямискоростная выносливостьприседания с поворотомсиловая выносливостькросс с упражнениямиактивный отдыхледовая подготовкабыстроталёд финишированиебыстрота
Рис. 2. Интерфейс базы данных
Справа в колонке даны объекты базы данных отвечающие за содержащуюся в них информацию о тренировочном процессе, создании отчётов и запросов на интересующие вопросы, касательно тренировочных занятий, средств применённых на данном тренировочном занятии и объёмов выполненной работы. Сверху содержатся кнопки: открыть, конструктор, создать, удалить, крупные знаки, мелкие знаки, список, таблица.
Кнопка открыть позволяет открыть интересующий отдел базы данных помеченный синем цветом, также открыть этот отдел можно кликнув, на значке возле названия, два раза левой кнопкой мыши. Кнопка конструктор открывает форму необходимую для создания новых форм и полей. Кнопка создать открывает форму позволяющую создать форму путём набора необходимых данных из уже существующих форм или запросов. Кнопки крупные значки и мелкие значки формируют данные формы в зависимости от желания пользователя. Кнопка удалить служит для удаления ненужной формы. Кнопки список и таблица позволяют выстраивать имеющиеся формы соответственно в форме списка и таблицы.
Для заполнения формы тренировки необходимо в столбце объекты нажать на значок формы, а в списке форм на против значка тренировки кликнуть дважды левой кнопкой мыши. На экране появляется необходимая форма.
Форма содержит следующие кнопки: удалить, нумерация мезоциклов и микроциклов, календарь, комплексы, упражнения, соревнования. Кнопка удалить позволяет удалить ненужную запись. Кнопка нумерация мезоциклов и микроциклов позволяет прономеровать мезоциклы после заполнения формы, микроциклы нумеруются автоматически точкой отсчёта считается день отдыха предыдущего микроцикла. Кнопка календарь позволяет найти по календарю необходимую дату с последующим перечнем средств тренировки использованных в этот день и объёмов выполненной работы. Кнопка комплексы позволяет открыть форму содержащую комплексы упражнений.
Кнопка соревнования открывает форму отвечающую за соревнования. Кнопка упражнения позволяет открыть классификатор упражнений. Внизу формы отвечающей за тренировочный день располагаются окна автоматически выдавая информацию о объёме тренировочной нагрузки (километры, повторения (раз, тонн, часов) в данный тренировочный день. В правом нижнем углу располагается кнопка раскладка позволяющая открыть форму раскладки тренировочного упражнения и содержащая, данные о скорости прохождения дистанции и динамики изменения скорости на дистанции.
Рис. 3. Интерфейс формы тренировки
Рис. 4. Форма раскладки
Перед началом заполнения формы тренировки необходимо:
1)в графе мезоциклы выбрать необходимый мезоцикл (втягивающий, базовый, предсоревновательный, соревновательный, восстановительный), при этом в графах дата и тип местности данные появятся автоматически. Для изменения типа местности необходимо справа от этой графы нажать на стрелку и выбрать из списка предложенных данных необходимую.
2) в графе содержащей данные о времени суток необходимо выбрать время начала тренировочного занятия (утро, день, вечер), остальные данные добавятся автоматически, но также их можно набрать и в ручную. Если на данное время приходится переезд или другие возможные обстоятельства то необходимое выбирается из списка.
) после заполнения данных форм и если тренировочное занятие начинается с комплекса упражнений то необходимо открыть комплексы и из перечня предлагаемых комплексов выбрать необходимый. После чего комплекс копируется и вставляется в занятие.
) для набора упражнений необходимо открыть классификатор и выбрать необходимое упражнение.
Рис. 5. Интерфейс формы комплексы
После чего оно также копируется и вставляется в тренировочное занятие. Затем в соответствующих столбцах выставляются необходимые значения (количество серий, количество повторений, длительность пауз отдыха, величина в килограммах или километрах, вид отдыха, р?/p>