Гендерный конфликт: способы преодоления (разработка программы оказания психологической помощи)
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
удить?
2. Мои новости
Цель: выяснить как ведется журнал и есть ли какие либо изменения в отношениях супругов
Инструкция: Группе задаем следующий вопрос: Кто хочет поделиться своими новостями за прошедшую неделю?
(Ведущему необходимо следить, чтобы разговор не перешел на тему, напрямую не связанную с конфликтными событиями супругов).
Можно спросить, как кто отнесся к идеи вести журнал. Вероятно, что кто-то забыл принести на занятие журнал, другой заполнил не все. Не следует становиться в позу педагога и отчитывать за невыполнение домашнего задания. Успокойте забывчивых словами, что это не страшно и в следующий раз можно попробовать еще раз.
Можно предложить желающим прочесть отрывок из журнала. После этого следует напомнить группе о необходимости продолжать вести журнал.
В журнал можно добавить следующие пункты самоанализа:
перемены в поведении, мыслях и чувствах, которые я замечаю в себе;
заметки для себя.
3. Какие мы?
Цель: научить социальным навыкам необходимым для взаимоотношения с людьми противоположного пола.
Время: 20 минут.
Инструкция: Некоторые парни дружили с девушками (помогали, защищали), но дружбы этой они стеснялись. Все Гиацинты собрались и в долгом споре решили, что нет ничего стыдного в том, что они общаются с Розами и что благодаря этому возможно воспитание мужского характера.
Для начала они собрались все вместе (юноши и девушки), чтобы получше узнать друг друга, а потом стали учиться общаться и понимать представителей другого пола. Это было необходимо, так как они теперь были единой страной.
Я раздам вам листы бумаги. Вверху вы напишите свое имя, лист разделите вертикальной линией на две части. Левую отмечаем сверху плюс, правую - знаком минус. Под знаком плюс участник перечисляет цвета, времена года, фрукты, названия животных, названия книг - то, что может доставить ему удовольствие. В правой части листа по знаком минус каждый называет нелюбимый цвет и т. д.
Анализ:
Что вы поняли после выполнения данного упражнения?
Открыли ли вы что-то новое для себя?
4. Сборный портрет
Цель: научить эмоциональному принятию человека противоположного пола.
Время: 15 минут.
Инструкция: Посмотрите внимательно на каждого и составьте сборный портрет идеального парня (девушки). Выбранных вами попросите выйти сюда и объясните, кого и за что вы выбрали. Например, красивый как Коля, веселый как Вася .....
Анализ:
Что вы чувствовали в ходе выполнения упражнения?
С какими трудностями столкнулись?
5. Зебра
Цель: интеграция диалектических противоположностей личностных характеристик.
Инструкция: Напишите пять своих самых положительных качеств. (когда напишут) Придайте им отрицательный смысл: например, добрый - не умеющий отказывать, умный - забивающий голову всем, чем попало и т.д. После этого нужно проделать обратное: написать пять качеств, которые особенно в себе не нравятся и переназвать их, чтобы сделать менее неприятными. Например, наглый - умеющий постоять за себя, неуверенный - беспокоящийся о том, как он выглядит в глазах окружающих.
Вопросы для обсуждения:
- С какими трудностями столкнулись?
- Как вы Оцениваете себя и других? От чего это зависит?
6. Эстафета чувств
Цель: развить умение пользоваться языком жестов, мимикой; концентрация внимания на партнере.
Время: 20 минут.
Инструкция: Сейчас мы будем передавать по кругу с помощью мимики и жестов, некоторое чувство. Все закрывают глаза. Своему соседу слева я задаю определенную эмоцию. Затем он решает как будет передавать эту эмоцию своему соседу слева, касается его рукой и, когда тот открывает глаза, передает ему пантомимически свой вариант того же чувства.
Так исходная информация передается по кругу с помощью различных выразительных средств. Отыгравшие участники уже не закрывают глаза, а наблюдают как трансформируется заданная эмоция.
Анализ:
Какие чувства вызвало у вас это упражнение?
Поставьте друг другу оценки за выполнение упражнения?
7. Дорисуй и передай
Цель: снятие психофизиологического напряжения, сплочение группы.
Время: 15 минут.
Инструкция: Возьмите по листу белой бумаги и выберите самый приятный цвет карандаша. Как только я хлопну в ладоши, вы начнете рисовать что хотите. По хлопку передадите свой лист вместе с карандашом соседу слева, тот дорисовывает. Затем я опять хлопаю в ладоши, и лист передается по кругу до тех пор, пока не вернется назад к хозяину.
Может, кто-то из вас хочет дополнить свой рисунок, а может быть, изменить что-то в нем или нарисовать новый?
Анализ:
Понравилось ли вам то, что получилось?
Поделитесь своими чувствами, настроением.
Трудно ли было поддержать тему рисунка другого человека?
8. Симметричные рисунки
Цель: развитие коммуникативных склонностей и умений работать с партнером.
Время: 15 минут.
Инструкция: Давайте разобьемся на пары (парень - девушка). Предлагаю по образцу нарисовать предмет вместе: один рисует справа, другой слева. Договоритесь кто каким карандашом будет рисовать. Я определяю исходную точку. Карандаши ставим одновременно в одну точку и проводим линии в одном ритме.
Анализ:
Понравилось ли вам то, что получилось?
Поделитесь своими чувствами, настроением.
9. Миллион алых роз
Цель: создание в группе дружеских