Гендерный конфликт: способы преодоления (разработка программы оказания психологической помощи)
Курсовой проект - Психология
Другие курсовые по предмету Психология
?ейчас вы наблюдаете за поведением других и, по очереди, говорите, что в видите относительно любого из участников. Например: Коля сидит, положив ногу на ногу, Катя улыбается.
Анализ:
. Часто ли наблюдалась тенденция использовать оценки?
. Было ли сложным это упражнение?
. Что чувствовали?
4. Сглаживание конфликтов
Цель: отработка умений и навыков сглаживания конфликтов.
Инструкция: Сейчас опытным путем стоит попытаться выяснить основные методы урегулирования конфликтов.
Участники разбиваются на тройки. На протяжении 5 минут каждая тройка придумывает сценарий, по которому двое участников представляют конфликтующие стороны (например, ссорящихся супругов), а третий - играет миротворца, арбитра.
Анализ:
Какие методы сглаживания конфликтов были продемонстрированы?
Какие, на ваш взгляд, интересные находки использовали участники во время игры?
Как стоило повести себя тем участникам, кому не удалось сгладить конфликт?
5. Поведение в конфликте
Цель: осознание различных стратегий поведения в конфликте, приобретение навыков сотрудничества и творческого подхода к проблеме.
Инструкция: Участники разбиваются на пары. Каждая из них выбирает любую конфликтную ситуацию. Каждая пара получает карточку с одной из стратегий поведения в конфликте.
Содержание текстов на карточках:
- Конкуренция: "Чтобы я победил, ты должен проиграть".
- Приспособление: "Чтобы ты выиграл, я должен проиграть".
- Компромисс: "Чтобы каждый из нас что-то выиграл, каждый из нас должен что-то проиграть".
- Сотрудничество: "Чтобы выиграл я, ты должен тоже выиграть".
- Избегание: "Никто не выигрывает в конфликте, поэтому я ухожу от него".
В течение 15 минут каждая подгруппа должна обсудить и затем разыграть конфликтную ситуацию, продемонстрировав указанную на карточке стратегию. Остальные должны угадать, что это за стратегия и отметить ее особенности.
Анализ:
Какую из стратегий было сложнее угадать?
Какая на ваш взгляд стратегия наиболее выгодна обоим участникам конфликта?
6. Записанный диалог
Цель: Выявить уровень общения супругов
Инструкция: Супружеские пары получают бумагу и карандаши. Представьте себе, что Вы вернулись домой в час ночи. Жена Вас встречает словами ты пришел очень рано. Партнер записывает эти слова на листе бумаги и передает его мужу, который в свою очередь пишет ответ и возвращает листок партнеру. В течение данного диалога партнеры не разговаривают. Через 5 мин. партнеры меняются ролями, разыгрывая ситуацию позднего возвращения жены. В конце сеанса диалоги некоторых пар зачитываются в виде сценария.
Анализ:
Какие изменения произошли в ваших вхаимоотношениях?
7. Разрешение конфликта
Цель: определить какие стратегии поведения используются участниками чаще всего
Инструкция: Придумайте конфликтную ситуацию и запишите ее подробно. А про себя еще и продумать наиболее конструктивное ее решение. (Затем эти листы собираются ведущим, тщательно перемешиваются и раздаются участникам тренинга в случайном порядке заново). Вы получили незнакомую конфликтную ситуацию, прочитайте ее вслух и дайте свою версию ее скорейшего разрешения. (В обсуждении разрешений конфликтов могут принимать участие все, а ведущий пытается направить их решения в сторону наиболее правильной версии.)
Анализ:
Случались ли какие-то из приведенных в примерах конфликтов в реальной жизни и если да, то, как они решались.
8. Что я почти забыл
Цель: завершение незаконченных ситуаций, связанных с взаимодействием в группе.
Инструкция: "Прежде, чем все мы расстанемся, я хотел бы дать вам возможность проговорить то, что вы не успели сказать или обсудить в ходе работы группы.
Закройте на минуту глаза и сядьте удобнее... Представьте себе, что вы возвращаетесь домой и по дороге вспоминаете группу... В голове у вас проносятся лица участников и пережитые ситуации, и внезапно вы осознаете, что по какой-то причине не сделали или не высказали чего-то... Вы жалеете об этом... Что же осталось невысказанным или несделанным? (1 минута).
Теперь откройте глаза... Сейчас у вас есть возможность выразить то, что вы не успели раньше".
9. Обещание
Цель: формирование установки на развитие позитивных коммуникативных умений и навыков.
Время: 15 минут.
Инструкция: Наши занятия подходят к завершению. Я думаю, что каждый из вас может найти у себя определенные привычки, мешающие эффективному общению с людьми противоположного пола, с которыми вы не успели поработать в группе. Это могут быть определенные слова, жесты, манеры, которые мешают эффективному общению. Сейчас вы закроете глаза и в течение 2-3 минут постараетесь вспомнить эти привычки, слова и проблемы. Запишите их для себя. Поделитесь с группой вашими проблемами, привычками, словами и др.
Анализ:
Как вы обойдетесь с привычными стереотипами поведения, мешающими эффективному общению: будите игнорировать или постараетесь избавляться от них?
Было ли для вас что-нибудь новое в этом упражнении?
10. Путаница
Цель: снятие напряжения через невербальное взаимодействие.
Время: 10 минут.
Инструкция: Встаньте в круг, закройте глаза и протяните перед собой правую руку. Встретившись, руки соединяются. Затем вытягиваем левые руки и снова ищем себе партнера. Затем открыв?/p>