Самооценка как важнейшая характеристика личности спортсмена
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
084241,56160,620,3844110,62170,210,0441110,21180,340,1156110,34190,670,4489110,67200,660,4356241,32210,470,2209110,47220,780,6084241,56230,370,1369110,37240,460,2116110,46250,670,4489110,67260,330,1089110,33270,820,6724241,64280,290,0841110,29290,210,0441110,21300,390,1521110,39310,850,7225241,7320,810,6561241,62330,670,4489241,34340,180,0324240,36350,640,4096241,28360,430,1849240,86370,70,49241,4380,70,49241,4390,160,0256110,16400,850,7225392,55410,810,6561241,62420,450,2025240,9430,380,1444240,76440,690,4761241,38450,360,1296110,36460,860,7396241,72470,860,7396241,72480,850,7225241,7490,630,3969241,26500,840,7056241,68510,630,3969241,26520,380,1444110,38530,740,5476241,48540,450,2025110,45550,210,0441110,21560,390,1521110,39570,640,4096110,64580,710,5041241,42590,640,4096110,64600,850,7225241,7610,390,1521110,39620,870,7569110,87630,360,1296110,36640,670,4489110,67650,420,1764240,84660,070,0049110,07670,480,2304240,96680,340,1156110,34690,740,5476241,48700,840,7056241,68710,820,6724241,64720,030,0009110,03Среднее0,5526390,3610651,5694442,7361110,940139Сумма39,7925,996711319767,69
Гипотезы:
Н0 - корреляция между самооценкой личности и эффективностью спортивной деятельностью не отличается от нуля.
Н1 - между самооценкой личности и эффективностью спортивной деятельности существует статистически значимая или достоверная корреляция.
Наблюдаемое значение равно 0,56. Критические значения r при n=72 равны:
rн > rкр.(??0,01). Принимается гипотеза Н1 с уверенностью 99%. Между самооценкой личности и эффективностью спортивной деятельности существует статистически достоверная корреляция.
Таким образом, в результате проведенной статистической обработки данных исследования выявили, что между самооценкой личности и эффективностью спортивной деятельности существует статистически достоверная взаимосвязь. То есть чем выше эффективность спортивной деятельности, тем выше уровень оценивания себя спортсменом.
К этому хотелось бы добавить, что специфика подросткового возраста (именно эта категория спортсменов приняла участие в исследовании) предполагает влияние целого ряда различных факторов на повышение либо снижение самооценки личности. А спортивная деятельность предполагает один из основных таких факторов - соревновательность. Так, при достижении высокого результата у пловца повышается как уверенность в своих силах, так и самооценка и, соответственно, если результат показан низкий - уровень оценивания себя падает.
Обратимся теперь к практическим рекомендациям. Определённая манера поведения и действия, рекомендуемые тренеру, будут зависеть от того, какой изначально самооценкой и эффективностью спортивной деятельности обладает спортсмен, а также ещё от целого ряда факторов: наличия либо отсутствия спортивной злости, уровня тревожности, масштаба и значимости соревнований и многих других. Так, если самооценка адекватная, а эффективность спортивной деятельности средняя, то будет действенно разозлить, прямо сказать, что ожидается лишь улучшение результата, настраивать только на победу и так далее, а вот в случае, если независимо от эффективности самооценка занижена, то можно применить метод ложного снижения значимости события -- предложить максимально точно представить будущие соревнования, а затем посмотреть на эту картинку сверху: сначала с высоты крыши бассейна, затем с высоты птичьего полёта, поднимаясь всё выше и выше, захватывая своим мысленным взором всё большее количество людей и событий, тем самым осознавая, что данные выступления - всего лишь маленькая и не такая важная крупица мироздания и окружающей жизни, а не главное событие на планете, как пока кажется. Есть ещё один действенный способ, тоже работающий с помощью воображения - представьте, что соревнования уже в прошлом, и вы выступили ужасно, сильно ухудшив результат, прокрутите все последующие неприятные события в голове - чувство вины и стыда, недовольство тренера, ехидные замечания соперников, а затем придите к мысли, что на этом всё не заканчивается и, проработав свои ошибки, будет шанс всё исправить, показав всем, чего вы стоите.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Анализ отечественной и зарубежной литературы, показал неразработанность данной проблемы. Особенно наблюдается дефицит литературы относительно эффективности спортивной деятельности и способов достижения максимально возможного спортивного результата.
В исследовании данной дипломной работы, сформулированная гипотеза о том, что между самооценкой и эффективностью спортивной деятельности пловцов существует прямая линейная зависимость, подтвердилась на статистически значимом уровне. Что говорит нам о том, насколько важно иметь спортсмену адекватную либо несколько завышенную самооценку (завышенная самооценка более надёжно осуществляет свою защитную функцию, что весьма значимо для спортсменов - в любом соревновании победитель всегда один).
Обнаружено, что благоприятное сочетание анализируемых конструктов сопровождается самоприятием и комфортом в эмоциональной сфере, в то время как их дивергенция сопряжена с ростом личностной тревожности и агрессивности.
На основе исследования и анализа литературы по данной проблеме можно дать следующие рекомендации тренерам:
1) Чтобы понять мотивы занятий спортом и успешной активной работы какого-то спортсмена, необходимо с помощью различных методов собрать информацию, касающуюся социального положения, эмоциональной структуры спортсмена и его отношения к настоящей ситуации. Для получения такой информации применяются следующие способы:
а) тренер проводит со спортсменом неофициальные, но хорошо продуманные и заранее спланированные беседы, в ходе которых с помощью прямых и косвенных вопросов выясняет, как спортсмен чувствует себя в команде, поддерживают ли родители его увлечение спортом. Одновременно с этим тренер может спросить его об отношении к соревнованиям, к жизни, а также о личных и п?/p>