Психофизиологические особенности синдрома эмоционального выгорания педагогов
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
[19].
В начале трудовой деятельности уровень тревожности учителей невысок: педагог чувствует себя полным сил, физически и морально здоровым. По мере работы в школе социальная тревожность педагогов возрастает, накапливается усталость. Однако после 20 лет преподавательской работы обнаруживается некоторый спад уровня социальной тревожности: некая апатия по отношению к социальным факторам, наступает своеобразное привыкание, педагог находит способы выхода из сложных ситуаций. Кризисная точка, приходится на 18-20 лет работы в школе [38].
"Педагогический криз" связан с тем, что отдельные группы учителей начинают испытывать неудовлетворенность своим трудом [46].
Парадоксально, что это явление проявляется через 10-15 лет работы - именно в то время, когда учителя утверждаются в своей профессии. Более того, некоторые из них меняют профессию, что в последнее время провоцируется социально-экономическим положением учительства. Большая часть учителей остается в школе, но работает с высоким нервно-психическим напряжением [4].
Дефицит удовлетворенности работой для педагога - источник нарушения эмоционального равновесия и повышенной тревожности. По приводимым в литературе данным, более 80% учителей на этапе профессиональной зрелости испытывают постоянный страх перед возможными неприятностями. Так, в возрасте 31-40 лет учителя остро ощущают неудовлетворенность, часто жалуются на усталость. Высокий пик тревожности наблюдается в возрасте 50 лет и старше [9].
Одним из главных факторов, влияющих на адаптационные процессы в школе, является перегруженность учителя, психическая и физическая напряженность его труда. Среди причин, по мнению педагогов, "толкающих" их к смене профессии, 37% отметило увеличение физической и психологической нагрузки [7].
эмоциональный выгорание педагог
1.3.3 Состояния, возникающие при монотонной деятельности и обстановке
Многие авторы, занимающиеся проблемой монотонии, единодушно признают, что это состояние является следствием однообразной деятельности, привыкания (адаптации) к одному и тому же раздражителю, которое приводит к ослаблению воздействия этих раздражителей [26].
В центральной нервной системе, как правило, в коре головного мозга и ретикулярной формации имеются специальные нейроны, обнаруживающие свойства угасания реакций, или привыкания.
Целостная картина психологических и физиологических сдвигов, возникающих при состоянии монотонии, становится ясной, если рассматривать данное состояние с позиций системного подхода. На рисунке 1 представлены основные механизмы саморегуляции состояния монотонии.
Рис. 1. Механизмы саморегуляции, активизирующиеся при монотонной работе [26].
Переживание скуки вызывает желание прекратить работу. Ответной реакцией на это является усиление влияния парасимпатической части вегетативной нервной системы, что выражается в уменьшении частоты сердечных сокращений, в падении кровяного давления и т.д.
Возникшие неблагоприятные для продолжения работы сдвиги запускают механизмы саморегуляции, противоборствующие дальнейшему углублению данного состояния. Усиливается возбуждение в двигательной системе, в результате чего повышаются темп работы, происходит более сильная тонизация корковых клеток и мотивационной сферы человека.
Действие механизмов адаптации к изменившейся ситуации небеспредельно. В какой-то момент развиваются более глубокие и устойчивые изменения функции. Хроническое состояние монотонии вызывает развитие синдрома эмоционального выгорания.
Во многих исследованиях показана роль типологических особенностей свойств нервной системы и темперамента в устойчивости людей к однообразию деятельности [26].
В. И. Рождественская и И. А. Левочкина (1972), Ю. В. Бушев и Ю. А. Рябчук (1981) продемонстрировали, что с монотонной работой лучше справляются лица со слабой нервной системой, чем с сильной [45].
Н. П. Фетискин (1972) выявил типологический комплекс проявления свойств нервной системы у монотоноустойчивых субъектов: слабая нервная система, инертность возбуждения, преобладание торможения по внешнему балансу и возбуждения по внутреннему балансу [26].
1.3.4 Синдром Эмоционального выгорания как показатель профессиональной дезадаптации учителя
Термин burnout (эмоциональное сгорание) введен американским психиатром X. Дж. Фрейденбергером в 1974 г. [47].
А. Лэнгле под эмоциональным выгоранием понимает проявление неэкзистенциальной установки по отношению к жизни. При этом игнорирование экзистенциальной действительности является настолько фундаментальным, что приводит к дефицитарной витальной симптоматике как в соматическом, так и психическом аспекте [44].
Е. Махер (1983 г.) в своем обзоре обобщает перечень симптомов эмоционального сгорания: усталость, утомление, истощение; психосоматические недомогания; бессонница; негативное отношение к клиентам, к работе; злоупотребления табаком, кофе, алкоголем, наркотиками; негативная Я-концепция; агрессивные чувства; упадническое настроение и связанные с ним эмоции: цинизм, пессимизм, чувство безнадежности, апатия, депрессия, чувство бессмысленности [53].
К. Кондо кратко определяет термин эмоционального сгорания как дезадаптированность личности к рабочему месту из-за чрезмерной рабочей нагрузки и неадекватных межличностых отношений [5].
Какие же факторы играют существенную роль в развитии СЭВ?
Личн?/p>