Психологические механизмы формирования адекватности самооценки у подростков
Дипломная работа - Психология
Другие дипломы по предмету Психология
°нным возрастом, проведение лекций- бесед, тренингов для преподавательского коллектива и непосредственно работа с самими подростками.
. проведение факультативных занятий с детьми по психологии общения, особенностям развития на данном возрастном этапе и т.д.
. учитывая особенности самооценки и особенности взаимного выбора в группе, важно помнить что, подростки предъявляют друг другу очень высокие требования, порой показателем ценности того или иного подростка является наличие у него определённых качеств, высоко оцениваемых в группе сверстников, а иногда наличие хотя бы одного негативного качества может навсегда вычеркнуть подростка из группы. Очень важно выделить приоритетные для подростковой группы качества и помочь их формированию (развитию) тех, кто наиболее в этом нуждается. Можно провести в три этапа:
выяснение наиболее ценных качеств для подростков и составление оценочных листов(? 10 качеств)
оценка подростком себя и своих товарищей по этим качествам по 7-ми бальной системе
обработка и интерпретация самооценки
. особенности поведения подростков вызывают у педагогов желание ужесточить дисциплину, чтобы справиться с этим явлением, но подростки в свою очередь становятся агрессивными и неуправляемыми. Важно обратить внимание на развитие коммуникативных навыков в общении, а агрессию и гнев не подавлять, а выбрасывать в игровой форме на тренинговых занятиях.
5. для формирования (коррекции самооценки) важно дать подростку почувствовать себя самостоятельным и ответственным, вселить в него надежду (веру), что он может сам управлять своей жизнью. Научить его гордиться собой, своей жизнью и с надеждой смотреть в будущее, помочь услышать себя, следовать собственным внутренним целям и желаниям.
. важно научить подростков искусству достигать внутренней гармонии и равновесия, расслабляться, научить эмпатии, сочувствию.
. развивать сильные стороны характера, бороться с неуверенностью в себе и обязательно давать подросткам обратную связь, искренее и живое общение.
Рекомендуемые упражнения для тренинговых занятий по формированию (коррекции) подростковой самооценки.
1. Упражнения открытого самоизучения: Цель упражнений этой группы - изучение и понимание человеком самого себя, увеличение с их помощью знаний о себе (отличие от упражнений, где информация о собственном Я участники получают опосредованно (?Ассоциации?, ?Скульптура?). Здесь она выдаётся открыто, непосредственно через прямые вопросы и задания. Упражнения открытого самоизучения целесообразно проводить после проведения занятий с опосредованным самоизучением.
?Горячий стул?
?Если бы его не было?
?Мои достоинства?
?Какой я??
?Ваша способность к искренности?
?10 недостатков?
?Музей обидных воспоминаний?
. Рекомендуемые игры для формирования (коррекции) самооценки подростков в работе психолога.
.?Концентрические круги?- В ходе данного упражнения подростки могут сконцентрироваться на позитивных сторонах своей личности и рассказать о них остальным. Развивает самосознание подростка и предоставляет ему возможность сравнить себя с окружающими.
. ? Посмотрим друг на друга?- Для развития самосознания большое значение имеет принятие своего тела, знание и понимание его возможностей и ограничений, возможность принимать своё лицо таким какое оно есть.
. ?Сердце класса?- позитивное высказывание (написание) каждому ученику класса. Ощущение уважения и достоинства каждого, осознание того, что каждый достоин любви и внимания.
.?Я уникальный!?- подчёркивание уникальности каждого подростка.
.?А ты молодец! Раз!?
.?Сходства и различия?
. Методические рекомендации для родителей.
. Неспроста подростковый возраст называют трудным, происходящие физиологические, психологические, поведенческие изменения у детей трудны и порой тревожат родителей и окружающих, не говоря о самих подростках. Им сложно самим разобраться в себе и задача родителей помочь и поддержать формирующуюся личность, ведь этот возраст - ответственный и сложный этап в жизни человека и как он его пройдёт в большинстве зависит от близких людей, от семьи.
Прочность семьи - одно из важных условий формирования психологически здоровой личности с адекватной самооценкой. Равноправие всех членов семьи и уважение к каждому даёт ему чувство нужности и ценности себя для других как следствие возникают чувства самооценки и самоуважения, а прочная семья становится желаемой средой обитания.
. Не отторгать подростка от обсуждения семейных проблем, выслушивать и уважать его позицию, ведь он как член этой семьи тоже имеет на это право и его мнение должно тоже учитываться.
. Учитывая происходящие с подростком изменения важно бережное и уважительное отношение к личности ребёнка. Не надо стремиться подавить его своим авторитетом, в этом возрасте ребёнок сам пытается найти истину и во всём разобраться. Жёсткое навязывание каких-либо правил в лучшем случае ни к чему не приведёт. Лучше помочь ему в его поисках, обсуждать важные для него вопросы совместно, прислушиваться к его мнению, взглядам, постараться понять, что он как личность тоже имеет свою точку зрения, свой, пусть пока формирующийся, характер, свой вкус, своих друзей. Важно не только понять его, но принять таким, какой он есть.
. Но наряду с благожелательностью подросток тоже должен соблюдать определённые нормы (правила) поведения в семье. Э?/p>