Психология. Предмет психологии психология — наука о закономерностях, условиях, факторах развития психики
Вид материала | Закон |
- Психология. Предмет психологии психология — наука о закономерностях, условиях, факторах, 1406.07kb.
- Основные понятия по психологии, 204.66kb.
- Лекция Введение, 19.41kb.
- «История развития психологического знания и основные направления в психологии», 201.88kb.
- Темы рефератов Раздел 1 Введение в психологию Тема 1 Психология как наука. Предмет, 85.99kb.
- Психология развития и возрастная психология направление подготовки 030300. 62 Психология, 51.1kb.
- Психология как наука. Объект, предмет психологии, 23.05kb.
- Краткий курс лекций по психологии Предмет и задачи психологической науки, 305.33kb.
- Краткий курс лекций лекция Психология как отрасль научного знания. План, 888.31kb.
- Предмет и задачи психологической науки, 193.41kb.
Избирательность — проявляется в преимущественном выделение одних объектов по сравнению с другими (доминирование одного очага возбуждения в коре головного мозга при одновременном торможении остальных участков коры). Избирательность может быть вызвана объективными причинами (особенностями раздражителей) или субъективными (отношение к воспринимаемому предмету, прошлый опыт и выполняем мая деятельность)
6. Целостность — как свойство восприятия выражается в следующем: объекты, будучи комплексными раздражителями, обладающими разными признаками и состоящие из отдельных частей, воспринимаются нами, всё же, как единое целое. Компоненты (признаки) отдельных предметов могут действовать на нас либо одновременно, либо последовательно. Они могут воздействовать либо на один и тот лее анализатор либо на разные анализаторы. Последовательные компоненты могут действовать одни за другими или с некоторыми пауза ми. Однако, комплексный раздражитель выступает как единое целое и поэтому единый сложный образ предмета возникает даже тогда, когда на человека действует непосредственно только одно свойство предмета (например, мрамор даже при взгляде на него воспринимается как твердый и холодный, хотя тактильных и температурных ощущений человек не получает. Это происходит условно рефлекторно вследствие образовавшейся в жизненном опыте связи между зри тельными, тактильными, температурными раздражителя ми, полученными ранее от тех же предметов
^ Виды восприятия.
1. По целям выделяют:
— преднамеренное восприятие. Оно характеризуется тем, что человек руководствуется задачей воспринять тот или иной предмет или ознакомиться с ним. Преднамеренное восприятие должно быть включено в какую-либо деятельность, однако может быть самостоятельной деятельностью(например, рассматривание экспонатов в музее). Восприятие, как самостоятельная; деятельность, отчетливо выступает в наблюдении.
- непреднамеренное восприятие отличается тем, что человек не руководствуется заранее поставленной целью, а восприятие обуславливается, например, необычностью воспринимаемого объекта.
- По преобладанию анализатора разделяют зрительные, слуховые, осязательные и другие виды восприятий. Различая эти виды восприятий обычно основываются лишь на преобладающей роли одного из анализаторов, одновременно участвующих в восприятии. Это не исключает случаев, когда"несколько анализаторов играют решающую роль, обуславливая сложные, комбинированные виды восприятий, например, зрительно-слуховое восприятие кинофильма.
- По форме существования материи выделяют:
- восприятие времени (восприятие объективной длительности, скорости и последовательности явлений действительности); -
- восприятие пространства (восприятие формы, величины, объема объектов, их взаимного расположения и расстояния между ними). При таком виде восприятия часто возникают ошибки — зрительные иллюзии (например, переоценка вертикальных линий, иллюзии контраста, кажущиеся искажения направлений линий под влиянием других линий пр.);
- восприятие движения (отражение изменений во времени положения объектов или самого воспринимающего субъекта в пространстве).
11. ВООБРАЖЕНИЕ
Воображение — психический процесс создания образа предмета или ситуации путем перестройки имеющихся представлений. Своим источником воображение имеет объективную реальность. А в свою очередь продукты воображения находят объективное материальное выражение. Оно связано с особенностями личности, ее интересами, знаниями и навыками
Физиологической основой воображения является образование новых сочетаний из временных связей, которые уже разовались в прошлом опыте.
Функции воображения.
- представление действительности в образах и составление возможности пользоваться ими при решении задач;
- регулирования эмоциональных отношений;
- произвольная регуляция познавательных процессов и состояний человека;
- формирование внутреннего плана человека;
- планирование и программирование деятельности человека.
Формы выражения воображения.
- Построение образа, средств и конечного результата деятельностй.
- Создание программы поведения в условиях неопределенности ситуации.
- Создание образов, соответствующих описанию объекта и др.
Формы синтеза представлений в процессах воображения.
- агглютинация — соединение несоединяемых в реальности качеств, свойств, частей предметов;
- заострение — подчеркивание каких-либо признаков предметов;
- схематизация — сглаживание различий предметов и выявление черт сходства между ними;
- типизация — выделение существенного, повторяющего- \ ся в однородных явлениях и воплощение его в конкретном образе;
- гиперболизация — увеличение или уменьшение предмета, изменение качества его частей.
Виды воображения.
1. Активное воображение управляется усилиями воли. Образы пассивного воображения возникают спонтанно, помимо' желания человека.
- Воссоздающее воображение — представление чего-либо нового для данного человека, опирающееся на словесное описание или условное изображение этого нового. Творческое —воображение, дающее новые, оригинальные, впервые создаваемые образы. Источником творчества является общественная необходимость в том или ином новом продукте. Она и обуславливает возникновение творческой идеи, творческого замысла, что ведет к возникновению нового.
- Фантазия — вид воображения, дающий образы мало соответствующие действительности. Однако образы фантазии никогда не бывают совершенно оторванными от реальности. Замечено, что если .любой продукт фантазии разложить на составляющие его элементы, то среди них трудно будет отыскать нечто такое, чего в действительности не существует. Грезы —фантазия, связанная с желанием, чаще всего несколько идеализируемым будущим. Мечта от грезы отличается тем, что она более реалистична и в большей степени связана с действительностью. Сновидения — пассивные и непроизвольные формы воображения, в которых находят выражения многие жизненно важные потребности человека. Галлюцинации — фантастические видения, как правило результат нарушений психики или болезненных состояний.
12. ПАМЯТЬ
Память — это процесс запечатления, сохранения, последующего узнавания и воспроизведения следов прошлого опыта, позволяющий накапливать информацию не теряя при этом прежних знаний, навыков.
Физиологические основы памяти «следы» бывших ранее нервных процессов, сохраняющихся в коре головного мозга в результате пластичности нервной системы. Любой вызванныйвнешними раздражителями нервный процесс не проходит для нервной ткани бесследно, а оставляет в ней след в виде определенных функциональных изменений. Эти изменения облегчают течение подобных нервных процессов при повторении, а также их повторное возникновение при отсутствии вызвавшего их раздражителя.
^ Виды памяти
По характеру психической активности разделяют:
- Двигательную память — запоминание, сохранение и воспроизведение различных движений и их систем. - Эмоциональную память — пережитые и сохранённые в памяти чувства выступают для нас в виде сигналов либо побуждающих к действию, либо удерживающих. Образную — память на слуховые, зрительные, обонятельные, вкусовые, осязательные образы. Словесно-логическую память — память на речь, на логику и смысл изложения.
^ По характеру и цели деятельности разделяют: произвольную память и непроизвольную память.
По продолжительности сохранение информации выделяют
- Мгновенную память (непосредственный отпечаток сенсорной информации) — длится 0,1-0,5 секунд.
- Кратковременная память — запоминание и сохранение информации на короткий срок после однократного и непродолжительного восприятия.
- Долговременная память — запечатление информации на длительный срок после многократного повторения. - Оперативная память — сохранение материала после его запечатления на время, необходимое для выполнения задачи.
^ Процессы памяти
1. Первым процессом памяти является запоминание (запечатление)
В психологии выделяют преднамеренное и непреднаме-ное запоминание.
Непреднамеренное запоминание – запечатление без специальной цели и без использования специальных приемов. Это простое запечатление того, что воздействовало на человека, сохраняя «следы» от возбуждения в коре головного мозга. Лучше всего запоминается то, что имеет жизненно важное значение. Таким образом, непроизвольное запоминание избирательно.
Преднамеренное запоминание характеризуется целью и использованием специальных приёмов. Это сложная умственная деятельность (мнемическая), подчинённая задаче запомнить и включающая в себя различные приёмы. В процессе обучения преднамеренное запоминание принимает форму заучивания (многократное повторение материала до полного и безошибочного запоминания). При произвольном запоминании большое значение имеет постановка задач: общих и специальных, установка на прочность запоминания. Запоминание произвольное зависит от активности и самостоятельности запоминающего. Необходимо, чтобы запоминаемый материал был непосредственным объектом деятельности.
Осмысленное, механическое запоминание.
Осмысленное запоминание — раскрытие в материале существенных связей и отношений. Механическое — зубрёжка, лишённая смысла, основанная на многократном повторении. Осмысленное запоминание основывается на обобщённых и систематизированных ассоциациях, которые отражают наиболее важные и существенные стороны и отношения предметов. В противоположность этому — механическое запоминание основывается на единичных временных связях, которые отражают лишь последовательность явлений.
Учебный материал должен запоминаться с помощью ана-литико — синтетического разбора. Для этого необходимо:
- Прочитать весь материал;
- Выделить основные части;
- Установить связь между частями;
- Отдельным разделам — дать название;
Для более полного запоминания содержание стоит сформулировать в виде тезисов.
Одним из условий эффективного запоминания является повторение. Повторение не только закрепляют запоминание, но и помогают пониманию. Однако многократное повторение, если оно осуществляется подряд и однообразно, ведёт к торможению в нервных клетках. Успех повторений зависит не только от их количества, но и правильной организации. Правила организации повторений:
- Разнообразие — использование концентрированных и распределенных повторений.
-Сравнение прежнего материала с новым.
- Классификация и обобщения при повторениях.
- Чередование разных способов восприятия материала при повторении.
Первые воспроизведения материала отличаются большой прочностью, поэтому они должны быть безошибочными. 2. Сохранение — процесс памяти
Сохранение может быть двух видов:
- динамическое, которое проявляется в оперативное памяти (материал при таком сохранении не изменяется);
- статическое — долговременной памяти (материал подвергается реконструкции, изменяется последовательность, например, исчезают детали, одни факты накладываются на другие и т. п.).
^ 3. Узнавание и воспроизведение также процессы памяти
В зависимости от степеней сходства старых и новых раздражителей и прочности запоминания старых раздражителей, узнавание бывает разной степени определённости и быстроты. При значительном совпадении новых впечатлений с прежними и достаточной прочности этих прежних впечатлений узнавание происходит мгновенно. При недостаточном совпадении новых впечатлений со старыми и недостаточной прочности сохранения прежних впечатлений узнавание превращается в припоминание.
Воспроизведение — надёжный критерий прочности запоминания материала, так как осуществляется без присутствия объекта. Воспроизведение бывает прямым, непосредственным (без промежуточных ассоциаций), а также непрямым, oопосредованным (с промежуточными ассоциациями); непреднамеренным и преднамеренным. Во многих случаях преднамеренное воспроизведение носит характер развёрнутой умственной деятельности: сначала осознаётся вопрос, потом возникают ассоциации, после — находятся промежуточные связи; далее воспроизведение становится полным. При произвольном воспроизведении человек имеет цель вспомнить; а непроизвольное воспроизведение происходит само собой.
4. Забывание
Забывание выражается либо в невозможности припомнить или узнать, либо в ошибочном припоминании и узнавании. Физиологическая основа запоминания — торможение временных связей. Забывается прежде всего то, что не имеет для человека жизненно важного значения,, не вызывает интереса, и поэтому не получает достаточного Подкрепления.
Забывание проявляется в схематизации материала, «исчезновении» отдельных его частей и т.д. Наибольшая потеря материала происходит сразу же после его восприятия, а в последующее время забывание идет медленнее. Однако забытое после восприятия может восстановиться через некоторое время — реминисценция.
На продуктивность памяти влияют следующие причины:
- субъективные: состояние организма человека в данный момент, заинтересованность, установка на запоминание или воспроизведение, используемые приемы запоминания, предшествующий опыт и знания;
объективные: обстановка, в которой происходит запоминание и воспроизведение, количество материала и его характер (понятность, связность, наглядность и пр.).
^ Характеристики памяти
- Объём памяти — характеристика памяти, которая характеризует возможности запоминания и сохранения информации. В качестве показателя объема памяти используют количество запомненных единиц информации.
- ^ Длительность памяти — отражает способность человека удерживать определённое время необходимую информацию.
- Быстрота — характеризует способность человека в процессе запоминания, сохранения и воспроизведения информации достигать определенной скорости ее обработки и использования.
- Точность — возможность человека в процессе запоминания, сохранения и воспроизведения информации качественно отражать ее содержание.
- Точность — возможность человека в процессе запоминания, сохранения и воспроизведения информации качественно отражать ее содержание.
13. МЫШЛЕНИЕ
Мышление — это процесс познавательной деятельности индивида, позволяющий обобщенно и опосредованно отражать окружающую действительность, устанавливать связи и отношения между предметами и явлениями.
Функции мышления.
- Установление всеобщих взаимосвязей.
- Понимание сущности конкретного явления как разновидности определенного класса явлений.
- Обобщение свойств однородной группы явлений и др.
Особенности мышления как психического познавательного процесса:
- Мышление человека связано с практической деятельностью человека, с его потребностями, целями и задачами, направленными на преобразование
- Мышление носит опосредованный характер. Устанавливая связи между предметами и явлениями окружающего мира, человек опирается не только на непосредственные ощущения и восприятие, но и на свою память, свой прошлый опыт, знания и умения.
- Мышление основывается на общих законах развития природы и общества, в которых отражены наиболее существенные связи и отношения между предметами и явлениями объективной реальности.
- Мышление находиться в неразрывном единстве с речью. Оно есть отражение связей и отношений между предметами в словесной форме.
- Мышление позволяет человеку отражать связи между предметами и явлениями в отвлеченном и обобщенном виде, как имеющие общее значение для всех сходных явлений данного класса.
Операции мышления:
- Анализ — мысленное разложение сложного объекта, явления, ситуации на составляющие части, элементы, стороны.
- Синтез — мысленное соотнесение частей, сторон, элементов и действий в единое целое.
- Обобщение — мысленное соотнесение и выделение общего в двух или нескольких различных предметах, явления, ситуациях.
- Сравнение — мысленное соотнесение каких-либо объектов и выделение в них общего или различного.
- Абстрагирование — отвлечение существенных признаков предметов и явлений от несущественных.
^ Формы мышления:
- Понятие — это отражение в сознании человека общих и существенных свойств предметов или явлений. Понятия формируются в процессе исторического развития человеческого общества. Вместе с тем уже готовые, выработанные понятия усваиваются человеком в процессе индивидуального развития.
Усвоить понятие — осознать его содержание и уметь использовать в познавательной и практической деятельности.
Суждение — это форма мышления, в которой утверждаются или отрицаются какие-либо отношения между предметами или явлениями.
- Умозаключение — это выделение из двух или нескольких суждений нового суждения.
- Аналогия — это такое умозаключение, в котором вывод делается на основании частичного сходства между предметами без достаточного рассмотрения всех условий.
^ Способы мышления:
Индукция — способ мышления, при котором умозаключение движется от единичного к общему выводу.
Дедукция — способ мышления, осуществляемый от общего вывода к частному.
^ Виды мышления:
Мышление человека включает в себя не только операции, способы и формы, но и протекает на различных уровнях. Это виды мышления.
1. По степени развернутости разделяют:
- Дискурсивное мышление — поэтапно развернутый процесс.
- Интуитивное — характеризуется быстротой протекания, отсутствием четко выраженных этапов, минимальной осознанностью, мышление на основе непосредственных чувственных восприятий.
^ 2. С точки зрения новизны и оригинальности решаемых задач выделяют:
- Творческое мышление (продуктивное) — направленное на создание новых идей или усовершенствование чего-либо старого.
- Репродуктивное мышление (воспроизводящее) — применение готовых знаний и умений.
^ 3. По характеру решаемых задач разделяют:
- Теоретическое мышление — направленное на открытие законов, свойств объектов;
- Практическое мышление — связано с постановкой целей, выработкой плана, нахождением оптимальных способов действий.
^ 4. В зависимости от содержания решаемых задач выделяют:
- Предметно-действенное — это мышление, включенное в деятельность, реальное преобразование ситуации.
- Наглядно-образное мышление — связано с представлением того, что человек воспринимал раньше, с оперированием образами. В отличие от предметно — действенного при наглядно-образном мышлении ситуация преобразуется лишь в плане образа.
- Словесно-логическое мышление — оно совершается на основе отвлеченных понятий и при помощи логических операций.
Качества мышления (ума).
- Широта — умение охватить широкий круг вопросов, творчески мыслить в различных областях знания и практики.
- Конкретность — способность охватить не только весь вопрос целиком, но и умение не упустить существенные частные моменты.
- Глубина — умение вникать в суть вопроса, проблемы, видеть основу фактов, понимать смысл происходящего.
- Самостоятельность — возможность самому увидеть вопрос, требующий решения и умение найти ответ на него собственными силами.
- Критичность — умение не поддаваться влиянию чужих мыслей, строго и правильно их оценивать и находить в них ошибки.
- Гибкость — способность изменить намеченные решения или способ решения, если они оказались неправильными, умение подойти с новой точки зрения к предмету размышления.
- Последовательность — умение соблюдать логический порядок в рассмотрении вопроса, логическую обоснованность рассуждений.
- Быстрота — принятие обоснованного решения и его реализация в условиях дефицита времени.
Этапы решения мыслительных задач.
Осознание проблемной ситуации.
- Постановка задачи.
- Ограничение зоны поиска.
- Построение гипотезы.
- Проверка гипотезы.
- Оценка действий и результатов.
14. РЕЧЬ
Речь — это процесс практического применения языка в целях общения с другими людьми. Язык — это строго нормализованная система средств общения (символы, знаки и т.д.). По своему значению речь носит полифункциональный характер, являясь не только головного мозга в результате воздействия на человека предметов и явлений действительности и слов, которыми эти предметы и явления обозначены. Слова, являясь особым видом раздражителей (вторая сигнальная система), воспринимаются от других людей, когда те произносят их во время действия на нас предметов, к которым эти слова относятся. В силу многократного сочетания определенных слов с восприятием определенных предметов у человека образуется связь между теми и другими. Таким путем слово приоб- ретет определенное смысловое значение, становится обозначением определенных предметов и явлений действительности. Именно поэтому любые предметы и явления могут вызывать затем у человека определенные речевые реакции.
^ Функции речи:
- Обозначения — реализуется в способности человека посредством речи давать предметам и явлениям присущие только им названия.
- Выражения — состоит в возможности человека с помощью речи полнее передавать свои переживания и отношения к информации и собеседнику.
- Воздействия — заключается в способности человека посредством речи побуждать людей к определенным действиям и поступкам.
- Сообщения — состоит в обмене мыслями между людьми посредством слов и фраз.
Свойства речи:
Содержательность — характеризуется количеством выраженных в речи мыслей, чувств и стремлений, а также их зна
чительностью и соответствием реальности.
- Понятность — определяется синтаксически правильным построением предложений, применением пауз и выделением слов с помощью логических ударений.
Выразительность — характеризуется эмоциональной насыщенностью речи, ее энергичность.
- Воздейственность — определяется возможностью ее влияния поведение, мысли, чувства и волю других людей.
Виды речи
Внешняя
- Внутренняя
- Устная
- Монолог
- Письменная
Внутренняя речь — не выполняет функцию общения, а обслуживающая процесс мышления конкретного человека. Внутренняя речь направлена на себя, носит сокращенный свернутый характер.
Устная речь — включена в общение между людьми посредством произношения слов вслух с одной стороны и восприятие их на слух с другой стороны. Протекает в меняющихся условиях, отличается сокращенным количеством слов и простой грамматической конструкцией.
Письменная речь — осуществляется с помощью письменных знаков. Общение опосредовано текстом. В отличие от устной речи, письменная более содержательна и концентрирована, имеет четкий замысел и сложную грамматическую конструкцию.
Монолог — речь одного человека в течение длительного времени, излагающего свои мысли. Это развернутая, подготовленная и завершенная речь, которая имеет композицию и строгую логику. Требует тщательного отбора слов и оборотов.
Диалог — разговор, в котором активно участвуют не менее двух собеседников. Эта речь поддерживается взаимными репликами и не полностью развернутая. Часто эта речь возникает как ответ на вопрос, не требует специальной подготовки.
^ 15. ЭМОЦИИ И ЧУВСТВА
Эмоциональные переживания — различные виды субъективного отношения человека к действительности, переживания им того, что на него воздействует.
Эмоции и чувства носят личностный характер: в них отражается значимость предметов и явлений для данного человека в конкретной Ситуации. Например, пища, предложенная сытому или голодному человеку, вызовет у каждого различные чувства. Этим же объясняется и отношение человека к предмтам, которые вызывают у него воспоминания. Как правило, предметы, с которыми человек имел дело в радостной эмоциональной обстановке, в дальнейшем будут вызывать у него положительную реакцию, и наоборот. В связи с этим, эмоциональные переживания — важнейшая характеристика личности.
Физиология эмоций чувств достаточна сложна. Они имеют рефлекторную природу и возникают под действием каких-либо раздражителей. В их возникновении участвуют гипоталамус и центральная часть лимбической системы, лобные доли коры головного мозга и вторая сигнальная система.
В эмоциональных переживаниях человека выделяются две группы: эмоции в узком значении слова и чувства. ^ Эмоции — простейшие эмоциональные переживания, Связанные с удовлетворением или неудовлетворением органических человеческих потребностей. Чувства — высшие культурно обусловленные переживания, связанные с потребностями человека, возникшими в ходе исторического развития человечества: общение, деятельность, социальное одобрение и др, а также со всеми духовными потребностями.
Эмоции вызываются отдельными свойствами предметов. Чувства носят предметный характер и всегда вызываются конкретным предметом или явлением.
Эмоции носят ситуативный характер: они вызываются сложившейся в данный момент ситуацией, сравнительно скоро ослабевают и исчезают вслед за исчезновением ситуации. Чувства, как и эмоций, могут носить как ситуативный, так и устойчивый характер. Их устойчивость обусловлена обобщением многократных ситуативных переживаний, связанных с данным объектом. Кроме того, устойчивое эмоциональное отношение определяет характер отдельных переживаний
Эмоции, в то же время, являются внешним выражением чувств. Однако объектами могут быть не только предметы и люди, но и сами чувства, например, любовь к справедливости, и разнообразные явления.
Отдельные эмоции и чувства могут быть обозначены одним и тем же словом, но их происхождение и роль при этом различны. Например, страх, как эмоция, проявляется в ситуациях, связанных с опасностью для жизни. Страх, как чувство, может проявить себя в социальных отношениях, например, как боязнь потерять чувство уважения.
^ Функции эмоций и чувств
- Подкрепляющая — значимое событие, вызывающее бурные эмоциональные переживания, быстрее и надолго запечатляется в памяти.
- Коммуникативная — проявляется через мимику, взгляды, позы, жесты и т. д., информирует человека об отношениях к нему в процессе общения и показывает актуальные эмоциональные переживания собеседникам.
- Побудительная — определяет направление поиска, способное удовлетворить решению задачи. Эмоциональные переживания содержат образ предмета удовлетворения потребности и своё пристрастное отношение к нему, что побуждает человека к действиям.
- Отражательная — как обобщающая оценка событий. Благодаря тому, что чувства охватывают весь организм, они позволяют определить полезность или вредность воздействующих на них факторов и побуждают реагировать прежде, чем будет определено само вредное воздействие.
- Приспособительная — эмоции возникли как средство, при помощи которого живые существа устанавливают значимость тех или иных условий для удовлетворения актуальных для них потребностей.
^ Особенности эмоций и чувств
Эмоции и чувства человека, связанные с жизнедеятельностью организма. Под их влиянием изменяется деятельность внутренних органов (органы кровообращения, дыхания, пищеварения, желёз секреции и др.). причём излишняя активность и длительность эмоциональных переживаний вызывает нарушения в организме
Чувства исторически и социально обусловлены, они по разному проявляются у разных народов и в различные исторические периоды. Похожие события вызывают различные отношения людей, живущих в разные эпохи.
Протекание чувств характеризуется определённой динамикой. Кратковременные переживания имеют выраженные этапы: возникновение, нарастание, кульминация, угасание. А на фоне длительных переживаний возникают отдельные эмоции.
Эмоции и чувства связаны с действительностью и поведением человека. То, что приводит к успеху, содействует достижению поставленной цели, вызывает положительные чувства, и наоборот.
Интегральность эмоциональных переживаний проявляется в том, что они охватывают весь организм человека, придавая его состоянию определённый тип переживаний.
Отличительной характеристикой эмоций и чувств является их полярность, что сказывается как в наиболее простых переживаниях (удовольствия или неудовольствия), так и более сложных чувствах (любовь — ненависть, радость — горе и пр.). Эмоциональное переживание является сигналом успешного выполнения действий.
Чувства имеют двойную обусловленность. Взаимосвязь объективного и субъективного объясняет, почему наряду с рациональной оценкой объекта человек занимает по отношению к нему свою личностную позицию, включающую эмоциональные переживания.
Виды эмоций и чувств.
- По продолжительности: кратковременные и длительные.
- По интенсивности: интенсивные, бурно протекающие и слабо проявляющиеся.
- По действию на организм: стенические, поднимающие активность, энергичность и деятельность человека, и астенические — снижают жизнедеятельность людей, ослабляют их энергию. Эмоциональные переживания характеризуются еще одной противоположностью — напряжением или успокоением. Напряжение связано с критическими и наиболее ответственными моментами деятельности человека
- ^ По субъективным переживаниям: положительные и отрицательные. Так радость — положительное эмоциональное переживание, гнев — отрицательное, а удивление, как эмоцио-1альная реакция на неожиданно возникшие обстоятельства, не имеет четкого выраженного знака.
^ По форме протекания выделяют: настроения, аффекты, траста.
Настроение — общее эмоциональное состояние, окрашивающее в течение длительного времени всё поведение человека. Оно вызывается теми или иными событиями или физическим самочувствием человека. Настроение характеризуется (длительностью протекания и не достигает значительной интенсивности. Причины настроения как правило не осознаваемые, хотя в действительности оно всегда вызвано теми или иными причинами. В этой связи Настроение — бессознательная оценка личностью того, насколько благоприятно для неё складываются обстоятельства, эмоциональная реакция на значение в ее жизни тех или иных событий в контексте общих личностных жизненных планов, интересов и ожиданий.
Аффект — бурное и относительно кратковременное эмоциональное переживание, связанное с резким изменением важных для субъекта жизненных обстоятельств. С физиологической стороны аффект характеризуется возникновение в коре головного мозга доминантного возбуждения, оказывающего тормозящее действие на другие участки коры. В результате этого возникает так называемое «сужение сознания», приводящее к ослаблению осознанного контроля за поведением и изменениями в мыслительной сфере. Аффект сопровождается также значительными изменениями в состоянии внутренних органов, резкими выразительными движениями в состоянии внутренних органов. Чрезвычайно сильное возбуждение, перейдя в предел работоспособности нервных клеток, сменяется безусловным охранительным торможением, эмоциональным шоком. В результате аффект заканчивается упадком сил, усталостью и даже ступором. Нарушения сознания могут привести к неспособности впоследствии вспомнить отдельные эпизоды и даже полной амнезии на вызвавшие аффект события.
Страсть — сильное, стойкое, все охватывающее чувство, которое направляет все мысли и поступки человека. Страсть избирательна и всегда предметна. Она заставляет вспомнить все обстоятельства, связанные с предметом страсти, представить и всесторонне обдумать пути удовлетворения потребности. Страсть связана с волей, так как обладает большей силой и является побудителем действий.
Особую группу эмоциональных переживаний составляют высшие чувства:
^ Нравственные чувства — это разные формы переживания ценности или недопустимости тех или иных действий, мыслей, намерений человека в с точки зрения моральных норм, выражающих общественные требования к поведению человека.
Интеллектуальные — чувства, возникающие в процессе познавательной деятельности, связанные с удовлетворением любознательности, с поисками истины.
^ Эстетические чувства — представляют собой эмоциональные отношения человека к прекрасному. В наиболее типичной и яркой форме они проявляются при восприятии произведений искусств.
16. ВОЛЯ
Воля - способность человека сознательно управлять поведением и деятельностью, мобилизовывать все силы на достижение поставленной цели и преодолевать препятствия.
Воля проявляется в действиях или поступках, заранее поставленной целью. Функции воли.
Выбор главных мотивов и целей.
- Регуляция побуждения к действию при недостаточной или избыточной мотивации.
- Организация психических процессов в адекватную систему действий, осуществляемых человеком.
- Мобилизация физиологических и психических возможностей при преодолении препятствий в достижении постав-
Характеристики волевых действий
- Волевые действия являются обдуманными, целенаправленными, принятыми к осуществлению по собственному сознательному решению.
- Волевые действия всегда осуществляются по внутренним (личным) или внешним (социальным) причинам,
- Волевые действия в итоге обеспечиваются дополнительным побуждением (торможением) за счет функционирования определенных механизмов и заканчиваются достижением на-
- Волевые действия представляют собой простой или сложный волевой акт, имеющий свою структуру.
^ Психологическая структура волевого акта
- Побуждение к волевому действию. В роли побудителей конкретных волевых действий выступают потребности и мотивы человека. Они могут быть самыми разнообразными, но в любом случае заставляют активно работать мышление и заставляют человека ставить перед собой определенные цели.
- ^ Представление и осмысление цели действия. На этом этапе возникает борьба мотивов (процесс выявления наиболее значимого стимула волевого действия). Эта борьба служит показателем способности человека отбирать желания, обусловленные нужными мотивами, и превращать их в цель, показывает способность человека напрягаться, заставляет задумываться об ответственности за совершённые действия и за их результаты, т.е. проявлять волю. На этом этапе окончательно оформляется цель осуществляемой деятельности.
- ^ Представление средств, необходимых для достижения цели. Именно от их правильного осмысления зависит продуктивность деятельности и достижение цели.
- ^ Намерение осуществить данное действие. Осмыслив цель и средства ее достижения, человек принимает решение. Для осуществления намерения требуется волевое усилие. Волевое усилие характеризуется количеством энергии, затраченной на выполнение целенаправленного действия, либо удержания от него. Это особое состояние нервно-психологического напряжения, которое мобилизует физические, интеллектуальные, моральные силы человека.
- ^ Выполнение решения. Выполнение принятого решения — организация своей деятельности таким образом, чтобы цель воплотилась в поступках, в действиях, в умственном навыке, в трудовом навыке, в вещах и т. д. Однако человек не только действует, проявляя волю, он одновременно контролирует и корректирует своё поведение.
^ Волевая сфера личности
Волевая сфера человека характеризуется следующими параметрами (качествами):
Сила воли — качество, проявляющееся на всех этапах волевого акта, но ярче всего тогда, когда перед человеком встают препятствия и измеряется тем, от каких соблазнов отказы вается человек, как умеет сдержать свои импульсивные действия и чувства.
Целеустремленность — сознательная и активная направленность личности на определённый результат деятельности.
Инициативность — умение строить яркие планы, выдвигать новые идеи, преодолевать свою инертность без стимула извне.
Самостоятельность — умение не поддаваться влиянию различных факторов, действовать на основе своих взглядов и побуждений.
Выдержка — умение затормозить действия, чувства, мысли, неадекватные ситуации.
Решительность — умение принимать твердые и обоснованные решения, способность человека быстро переходить от решения к деятельности.
Энергичность — концентрация сил на достижении своих целей.
Настойчивость — умение длительно сосредотачиваться на достижении цели.
^ 17. ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ
Психические состояния возникают в процессе деятельности, зависят от нее и определяют специфику переживаний человека. Они характеризуют в определенный временный промежуток психическую деятельность человека в целом. Психические состояния имеют выражение на физиологическом (биохимические изменения и др.), психофизиологическом (вегетативные реакции и др.), психологическом-(изменение психических функций и др.) и социально-психологическом уровнях (изменения деятельности, поведения и отношений).
Стресс — состояние эмоционального и поведенческого расстройства, которое связано с неспособностью человека целесообразно действовать в нестандартных для него ситуациях. Три стадии развития стресса (Г.Селье): стадия тревоги (мобилизация защитных сил организма, дающая человеку возможность справляться с нагрузками); стадия стабилизации — сбалансированный расход адаптационных организмов; стадия истощения — после того, как организм исчерпал свои функциональные резервы, он «включает» механизмы структурной перестройки. Если и их не хватает, то возникает истощение.
На физиологическом уровне стресс проявляется в скованности движений, беспокойстве, изменении порогов чувствительности, в беспричинных слезах или смехе, зуде. У человека замечаются нарушения координация движений и расстройства сенсорики, ярко проявляются изменения в вегетативных процессов и реакций. В непривычном «режиме» начинают функционировать психические процессы: нарушается память, внимание, ускоряется или замедляется мышление и речь и пр. Эти проявления характерны для двух реакций на стресс — тормозной и импульсивной. Но их результатом являются — снижение эффективности деятельности и неадекватность поведения и общения.
Фрустрация — психическое состояние, сопровождающееся подавленностью, расстройством, возникающее тогда, когда перед человеком на пути достижения целей встают непреодолимые препятствия. Признаками фрустрирующей ситуации является ярко выраженная мотивированность достижения цели и возникновения преграды, препятствующей этому. В подобных ситуациях человек может с преградами справиться без возникновения этого, состояния. Но в критические моменты, когда трудности непреодолимы, возникает фрустрация, деформирующая целенаправленное поведение человека. Она дезорганизует поведение и провоцирует эмоциональное перевозбуждение. Выделяются следующие виды фрустрационного поведения (Ф. Е. Василюк):
- двигательное возбуждение (бесцельные неупорядоченные реакции);
- апатия (ослабление интересов, вялость, снижение психической и физической активности);
- агрессия(прямая атака на препятствия);
- деструкция(разрушение привычных алгоритмов деятельности);
- стереотипия(слепое повторение фиксированного поведения);
- регрессия(поведение, не соответствующее реальному
- возрасту человека).
Деструктивное воздействие фрустрации на человека носит разрушительный характер и в конечном итоге способно привести к социально — психологической катастрофе личности. Здесь следует помнить о пороговой величине напряжения превышать которую недопустимо — толерантность к фрустрации. Как только уровень возбуждения перейдет этот порог, то тут же проявятся признаки серьезной деструкции.
^ Психическое утомление — состояние, в котором человек чувствует себя как «выжатый лимон». Желание работать сочетается с отсутствием сил — физических и психических (например, трудности в сосредоточения внимания, проблемы с памятью и пр.). Снижение активности и результативности психической деятельности приводят к депрессии. Человеком овладевает раздражительность и вспышки гнева, направленные на ни в чем неповинных людей.
^ Состояние тревожности вызывается ожиданием неблагоприятных результатов деятельности из-за того, что цели ее размыты, а средств для реализации недостаточно. Это состояние сопровождается беспокойством, ожиданием худшего, неопределенного, а также появлением чувства беспомощности и неполноценности. Чаще это состояние испытывают люди, склонные рассматривать любые жизненные ситуации как ситуации оценки их личностных качеств. У отдельных личностей может сформироваться «личностная» тревожность — постоянная склонность индивида испытывать состояние тревоги и воспринимать предметы и явления окружающего мира как потенциально опасные и содержащие угрозу.
^ Состояние психической напряженности может возникнуть тогда, когда от человека требуют чрезмерных усилий для решения поставленных задач. Человек становится беспокойным, им овладевает чувство тревоги и страха. Мыслительная деятельность становится более напряженной (зачастую за счет глубины анализа). Меняются также физиологические реакции (учащается пульс, повышается давление и пр.). Подобные «перестройки» деятельности и функционирования организма на одних людях сказываются положительно — в таких ситуациях они могут работать более эффективно. Другие же не справляются с напряжением и происходит дезинтеграция личности.
Указанные состояния возникают в случае повышенной ответственности, дефицита времени или при столкновении с трудными заданиями, т.е. тогда, когда от человека требуются нестандартные новые действия.
18. ТЕМПЕРАМЕНТ
Темперамент — это определенное устойчивое состояние психодинамических свойств личности, проявляющихся в общении и деятельности.
Темперамент характеризует меру динамического напряжения и отношения человека к миру, людям к себе, деятельности.
- Темперамент наследуется.
- Темперамент устойчив в течение жизни человека.
- Темперамент не зависит от содержания деятельности.
- Темперамент — это универсальное свойство и проявляется оно во всех сферах жизни
- Рано проявляется в детстве.
. Высоко коррелирует со свойствами нервной системы. (Русалов В.М.).
Древнегреческий врач Гиппократ (5 в. до н.э.) и его ученики считали, что состояние организма зависит главным образом от количественного соотношения 4-х жидкостей или «соков»: кровь, слизь, желтая желчь и черная желчь. Позднее пропорцию в смешении этих жидкостей начали называть темпераментом («соразмерность», «правильная мера»). Во 2 в. до н.э. древнеримский врач Клавдий Гален представил классификацию темпераментов, она включала 13 темпераментов. Впоследствии представителями античной медицины эта классификация была упрощена до четырех типов, каждый из которых характеризовался преобладанием какой — либо жидкости:
Смешение жидкостей в организме, при котором преобладает кровь было обозначено как сангвинический тип темперамента.
Смешение с преобладанием слизи назвали флегматическим типом темперамента.
Смешение, при котором преобладает желтая желчь было обозначено как холерический тип темперамента.
Смешение жидкостей с преобладанием черной желчи — темперамент меланхолика.
В течение многих столетий, прошедших со времен античной науки, выдвигались различные гипотезы с целью объяснить природу темперамента/Удалось это И. П. Павлову, который определил, что физиологической основой темперамента — являются типы нервной системы (типы высшей нервной деятельности).
Фундаментальными процессами нервной системы являются возбуждение и торможение. Возбуждение — это функциональная активность нервных клеток и центров коры головного мозга. Торможение — это затухание активности нервных клеток и центров коры головного мозга.
Соотношения возбуждения и торможения образуют свойства нервной системы: силу, уравновешенность и подвижность.
Сила возбуждения отражает работоспособность нервной системы человека. Признаком силы возбудительного процесса может служить устойчивая активность, возможность длительных и напряженных усилий в умственной и физической работе, умение спокойно находить выход из трудных ситуаций. Сила по торможению характеризуется, например, устойчивой сосредоточенностью на выполняемой деятельности, способностью долго удерживать произвольное внимание, а также легко осуществлять нужные задержки движений и поступков. Слабости нервных процессов проявляется, к примеру, в: постоянной вялости и расслабленность в одних случаях, легкой возбудимости при быстрой истощаемости в других.
Уравновешенность возбуждения и торможения указывает на их соотношение. Если эти процессы уравновешены, то человек равномерно выполняет работу, имеет выдержку и самообладание, ровно ведет себя в общении, стабилен в настроении, адекватно возбудим в любой деятельности. О неуравновешенности этих процессов красноречиво говорят, например, повышенная эмоциональная возбудимость и нервные срывы, длительность переживаний после неудач, нестабильность настроения.
Подвижность нервной системы показывает, как возбуждение и торможение могут быстро сменяться один другим в ответ на требования изменившихся условий, как человек легко переходит от одного действия к другому, от пассивного состояния к активному и наоборот. Если эта смена осуществляется медленно, если человек не может быстро менять темп и ритм работы, устойчив в своих в интересах и привязанностях, то речь идет об инертной нервной системе.
Индивидуальные особенности нервной системы характеризуются не каким-либо одним свойством, а их совокупностью. Взаимодействие свойств нервной системы определяет типы высшей нервной деятельности, которые лежат в основе типов темперамента.
^ Нервная система
Сильный неуравновешенный тип нервной системы соответствует холерическому, а слабый тип — меланхолическому
темпераменту.
^ 19. СВОЙСТВА ТЕМПЕРАМЕНТА И ИХ ПРОЯВЛЕНИЕ В ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТИ
- Возбуждение
- Торможение
- Их соотношения составляют свойства нервных процессов
- Сила
- Уравновешенность
- Подвижность
Их взаимодействие образует типы высшей нервной деятельности:
- сильный
- слабый (меланхолик
- уравновешенный '
- неуравновешенный (холерик)
- подвижный (сангвиник)
- инертный (флегматик
Итак, сильный уравновешенный подвижный тип нервной системы лежит в основе сангвинического темперамента, а сильный уравновешенный инертный — флегматического.
Конкретные проявления темперамента многообразны. Они заметны не только во внешней манере поведения, но и пронизывают все стороны психики человека, существенно определяют познавательную деятельность, эмоционально-волевую сферу, отражаются в побуждениях и действиях человека.
Для составления характеристик четырех типов темперамента выделяют его следующие свойства:
Активность — это свойство показывает, насколько интенсивно человек воздействует на внешний мир и определяет устойчивый уровень активности, энергичности психической деятельности.
- Реактивность — сила и длительность реакции на внешние и внутренние раздражители равной силы (проявляется в эмоциональных реакция на критический тон, замечание, обидное слово, наказание и пр.).
Чувствительность (сензитивность) — тонкость восприятия внешнего мира.
- Пластичность и ригидность — свойство, показывающее быстроту адаптации к изменившимся условиям. Пластичность и ригидность свидетельствуют о том, насколько легко и гибко (пластичность) или насколько инертно (ригидность) человек приспосабливается к внешним воздействиям' к новой обстановке, задачам, и др.
V. ^ Экстраверсия и интроверсия. Экстраверсия -- открытость человека внешнему миру. Интраверсия — замкнутость, направленность в мир своих мыслей и чувств.
VI. ^ Темп реакции — свойство, характеризующее скорость протекания различных психических реакций и процессов (быстрота речи, гибкость ума, динамика движений, выразительность мимики и др.).
^ Характеристика типов темперамента
Сангвиник.
Человек с повышенной активностью, с повышенной реактивностью, но активность и реактивность у него уравновешены. Сензитивность у сангвиника низкая. Способен быстро сосредотачивать внимание, работоспособен, при желании может сдерживать проявление своих чувств. Ему присущ высокий темп реакции — быстрые движения, гибкость ума, находчивость, быстрый темп речи. Пластичность сангвинике проявляется в изменчивости чувств, настроений, интересов и стремлений, а также к быстрой адаптации к новой деятельности. Сангвиник — экстраверт, общителен, легко сходится с новыми людьми. Обратная сторона особенностей этого типа темперамента — непостоянство, нежелание заниматься монотонной однообразной работой, неусидчивость.
Холерик.
Обладает малой чувствительностью. Как и у сангвиника у него высокие активностью и реактивностью. Реактивность преобладает над активностью, поэтому он необуздан, нетерпелив. Холерик менее пластичен и более инертен, чем сангвиник, что выражается в большей устойчивости стремлений и интересов, большей настойчивости. Темп реакции у него высокий. Холерик — экстраверт. В качестве «главных» недостатков — выступает раздражительность, несдержанность, быстрые смены настроения, импульсивность. В целом, по оценке И.П. Павлова, это «боевой тип».
Флегматик.
Для флегматиков характерна высокая активность (энергичен и работоспособен), низкая реактивность и малая чувствительность. Темп реакции низкий — движения замедлены, бедная и невыразительная мимика, ненаходчив, с трудом переключает и сосредотачивает внимание. Флегматик ригиден, что проявляется в трудной адаптации к новой обстановке, медленной перестройке привычек, устойчивости интересов. Он обладает выдержкой и самообладанием. Флегматик — интроверт, живущий в мире собственных представлений и мыслей, трудно сходится с новыми людьми и поэтому внешние события оказывают на него незначительное влияние.
Меланхолик.
Это человек с высокой чувствительностью, из-за которой незначительный повод вызывает у него слезы и глубокие переживания. Меланхолику присущи неустойчивое внимание, замедленный темп психических процессов, невыразительность мимики и движений, тихий голос. Меланхолик обладает низкой активностью — неэнергичен, ненастойчив, легко утомляется, малейшая трудность заставляет опускать руки, хотя характеризуется повышенной самокритичностью. Отличается ригидностью. Скорее интроверт, что не мешает ему быть отзывчивыми и внимательным к людям.
20. ХАРАКТЕР
Характер — это совокупность устойчивых индивидуальных особенностей личности, складывающаяся и проявляющаяся в деятельности и общении, обуславливая типичные индивидуальные способы поведения (А.В.Петровский). Характер вырабатывается в ходе жизни, зависит от жизненно-
^ 21. АКЦЕНТУАЦИЯ ХАРАКТЕРА
Акцентуация — это преувеличенное развитие одних черт характера в ущерб другим. Акцентуированные личности не являются патологическими. В них потенциально заложены как возможности положительных достижений, так и социально отрицательный «заряд». Некоторые личности с различными акцентуациями характера могут предстать в отрицательном свете при неблагоприятных жизненных обстоятельствах. Однако в других ситуациях они проявят себя как незаурядные личности. Выраженность акцентуаций бывает различной — от легкой, которая заметна только ближайшему окружению, до крайних вариантов, которые приобретают патологический характер, развиваясь в психопатию, разрушающую саму личность и ее связи с окружающим миром. Немецкий ученый Леонгард выделил и описал следующие типы акцентуации характера (30):
^ Тип акцентуации | Характеристика типов |
Гипертимный | Оптимистический взгляд на жизнь, жажда деятельности, творчество, постоянный поиск нового. Гипертимные личности блестящие собеседники, постоянно находящиеся в центре внимания. Однако безоблачная веселость, чрезмерная живость таит в себе опасность легкомысленное отношение к серьезным проблемам, участие в сомнительных мероприятиях, нарушение этических норм. Чрезмерная жажда деятельности превращается в бесплодное разбрасывание сил и времени. Особенности характера требуют участия в деятельности, связанной с общением и быстро меняющимися условиями. |
Дистимичный | Личности этого типа серьезны и обычно сосредоточены на мрачных сторонах действительности. Их отличает пониженное настроение, замкнутость в общении, замедленность мыслительной деятельности. Серьезная настроенность выдвигает на первый план тонкие, возвышенные чувства, позволяет развить добросовестность, ответственность и справедливость. С подобными характерологическими признаками может подойти деятельность, не требующая широкого круга общения. |
Циклоидный | Люди этого типа отличаются сменой гипертимических и дистимических состояний. На передний план выступает то один, то другой из этих двух полюсов, иногда без всяких видимых причин, а иногда в связи с теми или иными событиями. Радостные события вызывают положительные эмоции, жажду деятельности, повышенную говорливость, скачки идей. Печальные события вызывают подавленность, а также замедленность реакций и мышления. |
Демонстративный | Выражено стремление находиться в центре внимания, преобладают эгоистические устремления, желания добиваться своих целей любым способом. Быстро забывают о своих неблаговидных поступках. Поведение и стратегия общения зависят от человека, с которым находятся во взаимодействии. Благодаря умению приспосабливаться люди этого типа быстро находят друзей, увлекая их общительностью, актерским дарованием, услужливостью. В рабочей обстановке демонстрируют безответственность, действия нечестным образом, отлынивание от работы, склонность к интригам, истерические реакции при недооценке заслуг, но имеют при этом высокий уровень притязаний, целеустремленность. Таким личностям показана работа с быстроменяющимися кратковременными контактами. |
Эмоциональный | Эмотивность (эмоциональность) проявляется в высокой чувствительности и глубоких реакциях в области тонких эмоций. Такие личности мягкосердечны, жалостливы, душевны, испытывают особую радость от общения с природой и искусством. Однако у них легко появляются слезы не только от грустных переживаний, но и слезы радости, растроганности. С одной стороны, повышенная чувствительность, ранимость, слезливость часто вызывают раздражение у окружающих и провоцирует нападки грубых людей, а, с другой, вызывают невротические депрессии, сердечно-сосудистые заболевания. Альтруизм, сострадание, исполнительность помогают таким личностям успешно заниматься с детьми, проявлять себя в сфере искусств и в уходе за животными и растениями. |