Практикум по психологии по общей, экспериментальной и прикладной психологии
| Вид материала | Практикум |
СодержаниеИсследование тревожности (опросник спилбергера) Шкала ситуативной тревожности (ст) Шкала личностной тревожности (лт) Протокол занятия |
- Вопросы к экзамену по курсу «Экспериментальная психология», 28.91kb.
- Практикум по психологии, 4549.93kb.
- Темы лекций. Лекция I: Введение в курс психологии, 47.41kb.
- Рабочая программа по курсу «экспериментальная психология» на 2-м курсе Рабочую программу, 52.41kb.
- Программа дисциплины «Психология», 403.76kb.
- Книга Н. Смита рекомендована слушателям и преподавателям факультетов психологии и философии, 11283.71kb.
- Вопросы к курсовому экзамену по общей психологии, 32.17kb.
- Современная Гуманитарная Академия, 197.44kb.
- Программа развития экспериментальной психологии в России в трудах И. М. Сеченова, 1965.48kb.
- Методические указания к лекционному и семинарскому курсу общей психологии и самостоятельной, 283.64kb.
12. Выходите ли вы иногда из себя, злитесь ли?
13. Часто ли вы действуете под влиянием минутного настроения?
14. Часто ли вы беспокоитесь из-за того, что сделали или сказали что-нибудь такое, чего не следовало бы делать или говорить?
15. Предпочитаете ли вы обычно книги встречам с людьми?
16. Легко ли вас обидеть?
17. Любите ли вы часто бывать в компании?
18. Бывают ли у вас иногда мысли, которые вы хотели бы скрыть от других?
19. Верно ли, что вы иногда полны энергии так, что все горит в руках, а иногда совсем вялы?
20. Предпочитаете ли вы иметь поменьше друзей, но зато особенно близких вам?
21. Часто ли вы мечтаете?
22. Когда на вас кричат, вы отвечаете тем же?
23. Часто ли вас беспокоит чувство вины?
294
X. Психологическая диагностика J
24. Все ли ваши привычки хороши и желательны?
25. Способны ли вы дать волю своим чувствам и вовсю повеселиться в компании?
26. Считаете ли вы себя человеком возбудимым и чувствительным?
27. Считают ли вас человеком живым и веселым?
28. Часто ли, сделав какое-нибудь важное дело, вы испытываете чувство, что могли ба?:| сделать его лучше?
29. Вы больше молчите, когда находитесь в обществе других людей?
30. Вы иногда сплетничаете?
31. Бывает ли, что вам не спится из-за того, что разные мысли лезут в голову?
32. Если вы хотите узнать о чем-нибудь, то вы предпочитаете прочитать об этом в книге,! нежели спросить?
33. Бывают ли у вас сердцебиения?
34. Нравится ли вам работа, которая требует от вас постоянного внимания?
35. Бывают ли у вас Приступы дрожи?
36. Всегда ли вы платили бы за провоз багажа на транспорте, если бы не опасались про«;; верки?
37. Вам неприятно находиться в обществе, где подшучивают друг над другом?
38. Раздражительны ли вы?
39. Нравится ли вам работа, которая требует быстроты действий?
40. Волнуетесь ли вы по поводу каких-то неприятных событий, которые могли бы про-; изойти?
41. Вы ходите медленно и неторопливо?
42. Вы когда-нибудь опаздывали на свидание или на работу?
43. Часто ли вам<:нятся кошмары?
44. Верно ли, что вы так любите поговорить, что никогда не упустите случая побеседо? Ц вать с незнакомым человеком?
45. Беспокоят ли вас какие-нибудь боли?
46. Вы чувствовали бы себя очень несчастным, если бы длительное время были лишены»! широкого общения с людьми?
47. Можете ли вы назвать себя нервным человеком?
48. Есть ли среди ваших знакомых люди, которые вам явно не нравятся?
49. Можете ли вы сказать, что вы весьма уверенный в себе человек?
50. Легко ли вы обижаетесь, когда люди указывают на ваши ошибки в работе или на J Ваши личные промахи?
51. Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки?
52. Беспокоит ли вас чувство, что вы чем-то хуже других?
53. Легко ли вам внести оживление в довольно скучную компанию?
54. Бывает ли, что вы говорите о вещах, в которых не разбираетесь?
55. Беспокоитесь ли вы о своем здоровье?
56. Любите ли вы подшучивать над другими?
57. Страдаете ли вы от бессонницы?
Приложение 10.5.2 Ключ
Экстраверсия -вопросы: 1,3,8, 10, 13, 17,22,25,27,39,44,46,49,
53,56 — ответы «Да»; вопросы: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37,41, 51 — ответы
«Нет». Нейротизм — вопросы: 2, 4, 7, 11, 14, 16, 19,21,23,26,28,31,33,35,
38,40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57 — ответы «Да». Ложь— вопросы: 6, 24, 36 — ответы «Да»; вопросы: 12, 18, 30, 42, 48 —
ответы «Нет».
Занятие 10.6. Исследование тревожности... ____________________ 295
Занятие
ИССЛЕДОВАНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ (ОПРОСНИК СПИЛБЕРГЕРА)
Вводные замечания. Измерение тревожности как свойства личности особенно важно, так как это свойство во многом обусловливает поведение субъекта. Определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной, деятельной личности. У каждого человека существует свой оптимальный, или желательный, уровень тревожности — это так называемая полезная тревожность. Оценка человеком своего состояния в этом отношении является для него существенным компонентом самоконтроля и самовоспитания.
Под личностной тревожностью понимается устойчивая индивидуальная характеристика, отражающая предрасположенность субъекта к тревоге и предполагающая наличие у него тенденции воспринимать достаточно широкий «веер» ситуаций как угрожающие, отвечая на каждую из них определенной реакцией. Как предрасположенность личностная тревожность активизируется при восприятии определенных стимулов, расцениваемых человеком как опасные, связанных со специфическими ситуациями угрозы его престижу, самооценке, самоуважению. Ситуативная, или реактив-на я, тревожность как состояние характеризуется субъективно переживаемыми эмоциями: напряжением, беспокойством, озабоченностью, нервозностью. Это состояние возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию и может быть разным по интенсивности и динамичным во времени. ,
Личности, относимые к категории высокотревожных, склонны воспринимать угрозу своей самооценке и жизнедеятельности в обширном диапазоне ситуаций и реагировать весьма выраженным состоянием тревожности. Если психологический тест выявляет у испытуемого высокий показатель личностной тревожности, то это дает основание предполагать у него появление состояния тревожности в разнообразных ситуациях, и особенно когда они касаются оценки его компетенции и престижа.
Большинство из известных методов измерения тревожности позволяет оценивать только'или личностную тревожность, или состояние тревожности либо еще более специфические реакции. Единственной методикой, позволяющей дифференцированно измерять тревожность и как личностное свойство, и как состояние, является методика, предложенная Ч. Д. Спилберге-ром. На русском языке его шкала была адаптирована Ю. Л. Ханиным.
Цель занятия. Оценка уровней личностной и ситуативной тревож_ ности.
Оснащение. Бланк шкал самооценки Спилбергера, включающий инструкции и 40 вопросов-суждений, 20 из которых предназначены дли оценки уровня ситуативной тревожности (СТ) и 20 — для оценки уровня личностной тревожности (ЛТ) (см. прил. 10.6.1).
296
X. Психологическая диагностика
Приложение 10.6.1 Бланк шкал самооценки Спилбергера
Фамилия, имя, отчество ................................................
Дата ....................... Возраст ....................Образование ,
ШКАЛА СИТУАТИВНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (СТ)
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете в данный момент. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет
Номер п/п
Суждение
Ответы
нет, это не так
пожалуй, так
верно
совершенно верно
1
Я спокоен
1
2
3
4
2
Мне ничто не угрожает
1
2
3
4
3
Я нахожусь в напряжении
1
2
3
4
4
Я внутренне скован
1
2
3
4
5
Я чувствую себя свободно
1
2
3
4
6
Я расстроен
1
2
3
4
7
Меня волнуют возможные неудачи
1
2
3
4
8
Я ощущаю душевный покой
1
2
3
4
9
Я встревожен
1
2
3
4
10
Я испытываю чувство внутреннего
1
2
3
4
удовлетворения
11
Я уверен в себе
1
2
3
4
12
Я нервничаю
1
2
3
4
13
Я не нахожу себе места
1
2
г
4
14
Я взвинчен
1
2
3
4
15
Я не чувствую скованности,
1
2
3
4
напряженности
16
Я доволен
1
2
3
4
17
Я озабочен
1
2
3
4
18
Я слишком возбужден, и мне не по себе
1
2
3
4
19
Мне радостно
1
2
3
4
20
Мне приятно
1
2
3
4
Занятие 10.6. Исследование тревожности...
297
Продолжение прил. 10.6.1
ШКАЛА ЛИЧНОСТНОЙ ТРЕВОЖНОСТИ (ЛТ)
Инструкция. Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните цифру в соответствующей графе справа в зависимости от того, как вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет
Номер п/п
Суждение
Ответы
никогда
почти никогда
часто
почти всегда
21
У меня бывает приподнятое
1
2
3
4
настроение
22
Я бываю раздражительным
1
2
3
4
23
Я легко могу расстроиться
1
2
3
4
24
'Я хотел бы быть таким же
1
2
3
4
удачливым, как и другие
25
Я сильно переживаю неприятности и долго не могу о них забыть
t
2
3
4
26
Я чувствую прилив сил, желание эаботать
1
2
3
4
27
Я спокоен, хладнокровен и собран
1
2
3
4
28
Меня тревожат возможные
1
2
3
4
трудности
29
Я слишком переживаю из-за
1
2
3
4
пустяков
30
Я бываю вполне счастлив
1
2
3
4
31
Я все принимаю близко к сердцу
1
2
3
4
32
Мне не хватает уверенности в себе
1
2
3
4
33
Я чувствую себя беззащитным
1
2
3,
4
34
Я стараюсь избегать критических
1
2
3
4
ситуаций и трудностей
35
У меня бывает хандра
1
2
3
4
36
Я бываю доволен
1
2
3
4
37
Всякие пустяки отвлекают и волнуют
1
2
3
4
меня
38
Бывает, что я чувствую себя
1
2
3
4
неудачником
39
Я уравновешенный человек
1
2
3
4
40
Меня охватывает беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах
1
2
3
4
298
X. Психологическая диагностика
Ключ
Приложение 10.6.2
ст
Номер
Ответы
п/п
1
4
3
2
1
2
4
3
2
1
3
1
2
3
4
4
1
2
3
4
5
4
3
2
1
6
1
2
3
4
7
1
2
3
4
8
4
3
2
1
9
1
2
3
4
10
4
3
2
1
11
4
3
2
1
12
1
2
3
4
13
1
2
3
4
14
1
2
3
4
15
4
3
2
1
16
4
3
2
1
17
1
2
3
4
18
1
2
3
4
19
4
3
2
1
20
4
3
2
1
SCT =
Номер
Ответы
п/п
21
4
3
2
1
22
1
2
3
4
23
1
2
3
4
24
1
2
3
4
25
1
2
3
4
26
4
3
2
1
27
4
3
2
1
28
1
2
3
4
29
1
2
3
4
30
4
3
2
1
31
t
2
3
4
32
1
2
3
4
33
1
2
3
4
34
1
2
3
4
35
1
2
3
4
36
4
3
2
1
37
1
2
3
4
38
1
2
3
4
39
4
3
2
1
40
1
2
3
4
2ЛТ =
Порядок работы. Исследование может проводиться как индивидуально, так и в группе. Экспериментатор предлагает испытуемым ответить на вопросы шкал согласно инструкциям, помещенным в опроснике, и напоминает, что испытуемые должны работать самостоятельно. На каждый вопрос возможны четыре варианта ответа по степени интенсивности.
Обработка результатов
1. Определение показателей ситуативной и личностной тревожности с помощью ключа (см. прил. 10.6.2).
2. На основе оценки уровня тревожности составление рекомендаций для коррекции поведения испытуемого.
Занятие 10.7. Диагностика эмпатии___________________________299
3. Вычисление среднегрупповых показателей СТ и ЛТ и их сравнительный анализ в зависимости, например, от половой принадлежности испытуемых.
При анализе результатов самооценки надо иметь в виду, что общий итоговый показатель по каждой из подшкал может находиться в диапазоне от 20 до 80 баллов. При этом чем выше итоговый показатель, тем выше уровень тревожности (ситуативной или личностной). При интерпретации показателей можно использовать следующие ориентировочные оценки тревожности: до 30 баллов — низкая, 31-44 балла — умеренная, 45 и более — высокая. По каждому испытуемому следует написать заключение, которое должно включать оценку уровня тревожности и при необходимости рекомендации по его коррекции. Так, лицам с высокими показателями тревожности следует формировать чувство уверенности в успехе. Им необходимо смещать акцент с внешней требовательности, категоричности и высокой значимости в постановке задач на содержательное осмысление деятельности и конкретное планирование по подзадачам. Для низкотревожных людей, напротив, требуется пробуждение активности, подчеркивание мотивационных компонентов деятельности, возбуждение заинтересованности, высвечивание чувства ответственности в решении тех или иных задач. По результатам обследования группы также пишется заключение, оценивающее группу в целом по уровню ситуативной и личностной тревожности, кроме того, выделяются лица высоко- и низкотревожные.
Контрольные вопросы
1. Каково содержание понятий «личностная тревожность» и «ситуативная тревожность»?
2. Какие факторы влияют на уровень тревожности?
3. Каким образом можно снизить высокую тревожность?
4. Что такое оптимальный уровень тревожности?
Занятие 10.7 ДИАГНОСТИКА ЭМПАТИИ
Вводные замечания. Эмпатия (от греч. empatheia — «сопереживание») — постижение эмоциональных состояний другого человека в форме сопереживания и сочувствия. Эмпатия — феномен социально-психологического происхождения, возникающий при взаимодействии человека с человеком, животным, при восприятии произведения искусства. Как индивидуально-психологическое свойство эмпатия характеризует способность человека к сопереживанию и сочувствию.
Эмпатия составляет ядро коммуникации. В коммуникативной деятельности она способствует сбалансированности межличностных отношений, делает поведение человека социально обусловленным. Развитая эмпатия — один из важнейших факторов успеха в тех видах деятельности, которые
300
X. Психологическая диагностика
ПРОТОКОЛ ЗАНЯТИЯ
Форма 39
Фамилия, имя, отчество .....................
Пол ................................... Возраст
.'Дата
Ответный лист
Номер утверждения
Да (всегда)
Скорее да, чем нет (часто)
Скорее нет, чем да (редко)
Нет (никогда)
1
2
'25
требуют вчувствования в мир партнера по общению: в психологии, педагогике, искусстве, медицине, журналистике и т. д.
Впервые опросник для оценки свойства эмпатии был предложен А. Мег-рабяном и Н. Эпштейном [39]. Русский текст вопросов был взят по учебному пособию «Советы психолога менеджеру» [24]. По сравнению с начальным вариантом была изменена шкала ответов, исключены вопросы, не имеющие корреляций с итоговым баллом, были составлены таблицы пересчета «сырых» баллов в стандартные оценки.
Цель занятия. Овладение методом диагностики эмпатии с помощью модифицированного опросника А. Меграбяна и Н. Эпштейна.
Оснащение. Опросник А. Меграбяна и Н. Эпштейна (см. прил. 10.7.1). В опроснике 25 утверждений, по каждому из которых испытуемый должен оценить степень своего согласия с ним.
Порядок работы. Испытуемому выдается ответный лист (форма 39). Зачитывается инструкция: «Прочитайте приведенные ниже утверждения и, ориентируясь на то, как вы ведете себя в подобных ситуациях, выразите
Таблица 10.7.1
Таблица пересчета «сырых» баллов в стены
Стены
1
2
г
4
5
6
7
8
9
10
Стандартный процент
2,28
4,40
9,19
14,98
19,15
19,15
14,98
9,19
4,40
2,28
Мужчины
<45
46-51
52-56
57-60
61-65
66-69
70-74
75-77
79-83
284
Женщины
<57
58-63